12/25 이벤트 공지!!! 자세한 내용은 채널 커뮤너티 탭에서 참조해 주세요:) [이벤트 응모 기간] 2023.12.25(월) ~ 2024.1.10(수) [경품] 휴롬 H400 착즙기 30대+정세연 한의사의 식치 주스 처방 [참여방법] 1. 정.라.레 채널 구독/좋아요/알림설정 하기 2. 12/25일 업로드 영상에 댓글을 남겨 주신 후에 (ex. 참여완료, 지원이유) 3. 신청서 작성하기: 구글폼 링크(인스타 URL 필수 제출) forms.gle/TTE5FdscXL21DbUm7 [당첨자 발표] 2024년.1.15(월) [유의사항] 1. 참여 후기 공유를 위해 인스타그램 계정이 필수입니다. 2. 30일 간 총 3회 본인의 인스타그램 계정에 식치 주스 인증샷 업로드 3. 본인 인스타 업로드 후 URL 제출 4. 30일 간의 체험 후 ’미라클 채소’ 후기 작성
먹는 것이 내 몸을 만든다라는 것을 알기만 했다면 내 몸에 들어오는 모든 것에 대한 중요성과, 음식이 나를 치료한다라는 것에 대해 깊게 알려주신 원장님~~!! 염증해방도 정말 잘읽었는데 이런 이벤트까지 하시다니요! 가족들과 저희 아이들을 위해 신청하고갑니다😊 새해 복 많이 받으세요!!
참여하고 싶습니다 !!! 영상보고 안그래도 요즘 제철이라는 제주.구좌.당근!! 한 박스 샀어요 !!! 당근라페도 평소에 잘 해먹는 편이고 ABC 주스? 요즘은 ACC라고도 하던데 한동안 열심히 갈아서 퓨레처럼 떠먹었거든요. 근데 갈기도 어렵고 떠먹으려니 꾸준히 하기가 쉽지 않더라구요! 휴롬으로 촥촥 갈아서 다양한 채소도 다 도전해서 꾸준히 먹어보고 싶습니다 !!!!!! 말그대로 저의 몸을 위해 최소 5년 그리고 쭉 꾸준히 식치로 "항암"해야하거든..... 😊
남편이 혈액암에 걸려 항암을 맞고 있는데 뭘 챌겨줄까하다가 당근이 좋다고 해서 검색하다가 찾아보게됐어요 도움이 많이 될것같아요 그런데 매일 챙겨먹는게 좋은가요 아님 하루걸려 먹는게 좋은가요?이전에 어디 블 로그에서 당근 을 자주 섭취하면 영양편중 ?간에 무리가 올수 있다고 하던데... 하루한개 괜찮나요?
안녕하세요~^^ 다름이 아니라 궁금한점이 있어 글 적어 봅니다. 하루에 한번씩 이렇게 먹어도 될까요? 꾸준히 먹어도 괜찮을까요? 단호박 당근 이런거 많이 먹으면 노랗게 된다고 해서,혹시나 하루에 한번씩 꾸준히는 섭취해도 되는지 알려 주시면 고맙겠습니다🙇🏻 그리고 미리 메리 크리스마스 입니다!!
선생님 그런데 이거 미리 큰 유리병에 만들어놓고 먹는것은 영양소 섭취가 안되는건가요? 어떤사람은 미리 갈아논거 몇일씩 먹는건 소용없다고 말하는걸 들어서 질문드립니다. 아침 일과가 7시에 시작되는 일을 하는지라 아침마다 그때그때 씻고 찌고 자르고 갈고 할 시간이없어서 일주일치 만들어놓고 냉장고에 보관해서 이제것 먹었거든요 ㅠㅠ
![30일 동안 사과와 당근을 매일 먹었더니 결국 몸이 '이렇게' 되었습니다. 당근의 효능[정라레]](http://i.ytimg.com/vi/B_1aWUxg4F8/mqdefault.jpg)
![생강 말린 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 생강차 효능 부작용 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/AHpPyEWqFL8/mqdefault.jpg)
12/25 이벤트 공지!!!
자세한 내용은 채널 커뮤너티 탭에서 참조해 주세요:)
[이벤트 응모 기간] 2023.12.25(월) ~ 2024.1.10(수)
[경품] 휴롬 H400 착즙기 30대+정세연 한의사의 식치 주스 처방
[참여방법]
1. 정.라.레 채널 구독/좋아요/알림설정 하기
2. 12/25일 업로드 영상에 댓글을 남겨 주신 후에 (ex. 참여완료, 지원이유)
3. 신청서 작성하기: 구글폼 링크(인스타 URL 필수 제출)
forms.gle/TTE5FdscXL21DbUm7
[당첨자 발표]
2024년.1.15(월)
[유의사항]
1. 참여 후기 공유를 위해 인스타그램 계정이 필수입니다.
2. 30일 간 총 3회 본인의 인스타그램 계정에 식치 주스 인증샷 업로드
3. 본인 인스타 업로드 후 URL 제출
4. 30일 간의 체험 후 ’미라클 채소’ 후기 작성
아침으로 뭐를 먹어야 암예방에 좋을지 너무 궁금했는데 이렇게 이유까지 같이 알려주셔서 감사합니다. 이해가 쏙쏙 되고 백혈구 수치가 낮아 너무 걱정이던 참이였는데 이제 이걸 잘 챙겨먹으면서 건강을 챙겨가야겠어요
똑소리나게 설명도 잘해주시고무엇보다도 믿음이가는 최고의 의사로서 정말 최고입니다 자주 듣고많은도움받고있습니다 건강하세요
너무 감사해요
생각만 해도 행복해지네요
요기다가 병아리콩이나 렌틸 삶은거 좀 넣어주면 든든한 한끼가 되겠네요
귀리를 넣어도 좋구요
건더기 아까워서 생으로 걍 먹었었는데.. 브로컬리 단호박도 함께 영양가도 더~ 높아지고 더~ 건강하게 맛있게 먹을 수 있는 레시피 알려주셔서 감사합니당♡
항암 당근주스. 유익한 건강 정보 강의 잘 들었습니다. 응원합니다. 수고하셨습니다. 감사합니다.
선생님 좋은영상 감사합니다~ 마하고 당근같이 갈아서 먹어도 되는지요~~
요즘 조승우한약사의 당근 사과 양배추 열풍이 대단해서 정말 건강에 효과가 있나 시험중인데
뭔가 몸이 좋아지는 것이 확실히
느껴짐.
당근 찐 다음 갈아드셨어요? 어떤분은 열을가해 찌면 안된다고하시면서 무조건 생으로 먹어야한다고하고.. 헷갈려서요.
저도 16일째 조한약사님 과채식으로 아침 한끼식사로 하고 있는데 체중이 2kg내려가 깜놀했고 속이 편안합니다ㆍ 조금씩 더 좋아지는점들이 나오길 희망하면서 지내고 있습니다
저는 cca쥬스 마심 너무 허기져서 결국 탄수화물 폭탄터지네요ㅠㅠ
항암 당근쥬스 감사합니다
당뇨환자도 먹어도 혈당이 오르지 않을까요?
똑부러지고 야무지게 설명해주시는
선생님의 목소리는
사람을 끌어당기는 매력이 있어서
자주 접하게 된다.
좋은 영상 감사합니다.
최고 👍 👍 👍 👍 👍 👍 입니다
흙당근을 주문해서요ㅡ^^♡♡♡
한번 재료손질할때 많이 쪄놨다가 소분해서 갈아먹어도 될까요?
겨울에는 생으로 간 쥬스가 차가워서 안땡기는데 이렇게 쪄서 만들면 차지않아서 좋을거같네요.
아침마다 이렇게 만들어 먹어볼께요.
좋은내용 감사합니다.❤❤❤
당뇨 있으신 분들 조심하셔야 됩니다. 혈당 엄청 올려요. 특히 당근을 열에 가하면 더욱더요. 일반분들은 괜찮구요.
단백질 식품 또는 섬유질 많은 음식과 함께 먹으면 혈당을 서서히 상승함. 구더기 무서워 장 못 담그면 안되죠.
왜 의사들도 다 다를까요?
전 착즙해서 먹고 당근퓨레는 올리브유에 볶아 밥이랑 먹어요^^ 그게 제일 나아요
늘. 상세한 좋은 정보. 주셔서. 항상 감사합니다.
선생님?유익한 영상 감사해요.
당근.브로컬리.단호박 매번 찌기 번거로워서 살짝쪄서 식힌후 소분해서 냉동해서 해동후 갈아먹고 있는데 혹시 영양손실이 있을까요?
덥지만 행복한 주말 보내세요~^^
좋은 정보 감사합니다.자주 해먹어야겠어요.👍👏🏻👏🏻
구독했어요
먹는 것이 내 몸을 만든다라는 것을 알기만 했다면 내 몸에 들어오는 모든 것에 대한 중요성과, 음식이 나를 치료한다라는 것에 대해 깊게 알려주신 원장님~~!! 염증해방도 정말 잘읽었는데 이런 이벤트까지 하시다니요! 가족들과 저희 아이들을 위해 신청하고갑니다😊 새해 복 많이 받으세요!!
건강검진 결과 콜레스테롤 수치가 너무 높아져 걱정 중이었는데 아침 식사로 만들어 먹어야겠네요.
저녁에 만들어놓고 냉장보관했다가 다음날 아침에 마셔도 영양소 파괴 안될까요?? 매번 먹기전에 만들기 번거로워서 한번씩은 저녁에 만들어놓고싶어서요
당근+브로콜리+단호박
'3-5분찌고' 올리브유(1스푼)와, 소금 한꼬집 넣고 물넣고 갈기
밤호박은 어떤가요
생채소 먹으면 배아파서 살짝 찌거나 볶아서 먹는데 더 간편하게 전자렌지에도 돌려먹거든요. 전자렌지에 돌려먹는거 괜찮나요
당단브
당단브
올리브소금
30분에서 1시간 방치
...😊😊❤❤
당근, 브로콜리,단호박.. 딱 3가지만 넣어서 먹으라고 하면 제 생각에는 이게 베스트네요.
이뿐원장님. 감사
흙당근 씻는게 어렵네요. ㅎㅎ
오늘 유투브 봐서 그래도 신청 했습니다. 감사합니다.
채소끼리하는게 소화에도 좋은듯하네요~❤
참여하고 싶습니다 !!! 영상보고 안그래도 요즘 제철이라는 제주.구좌.당근!! 한 박스 샀어요 !!! 당근라페도 평소에 잘 해먹는 편이고 ABC 주스? 요즘은 ACC라고도 하던데 한동안 열심히 갈아서 퓨레처럼 떠먹었거든요. 근데 갈기도 어렵고 떠먹으려니 꾸준히 하기가 쉽지 않더라구요! 휴롬으로 촥촥 갈아서 다양한 채소도 다 도전해서 꾸준히 먹어보고 싶습니다 !!!!!! 말그대로 저의 몸을 위해 최소 5년 그리고 쭉 꾸준히 식치로 "항암"해야하거든..... 😊
라페 퓨레 ㅋ 외국어잘하나봐
볶음 즙
사과당근주스 먹으면 장이 안좋아서 그런지 변비가 생기는데요 당근만 먹으면 괜찮을까요?
좋은정보 감사합니다 ~여기에 데친 비트몇조각 같이 갈아마셔도 될까요? ?
항암당근쥬스 챙겨 먹어야겠네요.
좋은 정보 감사합니다.
암수술후 3년을. 당근 사과 케일즙을 먹고 관해 ㅡ완치되서 7년차 건강하게 일상생활합니다.
호막대신 사과도 해도가능할까여
아침 공복에 좋은 항암 당근주스 정말 유용하네요~~!!
오늘도 도움되는 소중한 말씀 귀하게 활용하겠습니다.
감사합니다 🙏
믿음직한 쌤 기적같은 시간들 되셔요~~♡♡
소금은 어떤소금을 넣나요?
굵은소금??
지금까진 건더기는 짜서 버렸는데 이제부터는 잘 활용해야겠네요
나는 휴롬으로 쥬스 만들고 찟꺼기는 쥬스에 말아서 먹는데 아주 맛있습니다 영양소 다 먹는거라 좋아요
흙당근 너무 맛있어요 ❤
브로콜리는 1분이상찌면 항암효과가 떨어진다고 알고있어요
3~5분 쪄도 될까요?
선생님 말씀하신대로 한번 해보겠습니다 당근에 많은 효능이 있네요
감사드립니다 라례님~^^
남편이 혈액암에 걸려 항암을 맞고 있는데 뭘 챌겨줄까하다가 당근이 좋다고 해서 검색하다가 찾아보게됐어요 도움이 많이 될것같아요 그런데 매일 챙겨먹는게 좋은가요 아님 하루걸려 먹는게 좋은가요?이전에 어디 블 로그에서 당근 을 자주 섭취하면 영양편중 ?간에 무리가 올수 있다고 하던데... 하루한개 괜찮나요?
모든과일은 껍질에 영양소가 다있죠~~
브로콜리 없어서 못먹네요ㅠ
겨울에 단호박 있나요? 단호박대신 고구마는 다른가요??
아침 병원약을 먹어야하는 사람도 괞찮을까요
갑산성 혈암 고지혈 부종맥 약 복요중이라서요
아침식후 먹는약이라 문의합니다
선생님,안녕하세요^^단호박 대신 호박을 사용해도 될까요??
감사드립니다.고맙습니다
선생님 덕분에 건강해지겠어요.
날씨가 추우니 감기조심 하세요.
항상 감사합니다~^^
마트에서 파는 당근 쥬스 사먹는데 괜찮을까요?
당근을 많이먹었더니 피부가 노랗게 변하는건왜일까요?
단호박대신 고구마는 안될까요?...
감사합니다😊
어느곳 이마트나 홈플러스 시장에도 다 판매해요
선생님 늘 감사합니다.
수세미로 닦아도 껍질이 잘안닦여요 ㅠ
1년 넘게 살짝쩌서 식사전에 야채먼저 먹고있습니다
선생님 녹즙기에 먹을때 녹즙이랑 나온찌꺼기를 섞어서 먹으면 섬유질까지섭취할수있어 더 좋은가요
믹서기에갈면 영양소파괴된다는 말이있어
녹즙기이용하고싶은데 이때 녹즙찌꺼기랑섞어 먹으면 같은효과얻을수있나요
위산이 소금이있어야 분비가되는게 신기하네요.,.😅
소금과 비타민c가 만나면 위산(염산)이 만들어 집니다.
믿거나 밀거나 황당한 설명입니다. 위산 많이 만들어서 위 펑크내고 싶으신가요?
하루 얼마정도 먹어야 하나요?
위 레시피 한끼 1인양인가요?
선생님 끓인 토마토와 당근을 가는건 어떤가요?
동영상에서 사용하신 삼발이 찜기 브랜드나 구입처 가르쳐 주시면 넘 감사하겠습니다 ~😊
안녕하세요~^^
다름이 아니라 궁금한점이 있어
글 적어 봅니다.
하루에 한번씩 이렇게 먹어도
될까요?
꾸준히 먹어도
괜찮을까요?
단호박 당근 이런거 많이 먹으면
노랗게 된다고 해서,혹시나
하루에 한번씩 꾸준히는 섭취해도
되는지 알려 주시면 고맙겠습니다🙇🏻
그리고 미리 메리 크리스마스 입니다!!
이 정도면 아침한끼 식사가 됩니다!!
갈아놓고 며칠 동안 마셔도 될까요?
새콤달콤한 요구르트 한 병 추가해도 괜찮을까요 ??
0:20 선생님 당근쪄서 물넣고 갈아서 쥬스로 먹으면 혈당 많이 오르나요?
쥬스 미리 만들어놨다가 냉장보관해 먹어도 영양소 괜찮을가요?기간은요?
최근 가장 어렵지만 꼭 해내고 싶은일 중 하나. 기상 직후 아이스아메리카노 좋아하는 우리 남편 아이스아메리카노 대신에 당근주스, 까주스 먹이는 거.... 선생님 우리 남편 겨드랑이가 부어있어요...ㅠㅠ
늘 자세히 알려주시는 선생님 감사합니다~❤❤
만들면
냉장고에 몇일이나
있어야 안 상할까요?
다행히 재료가 다있어 지금 바로실행했습니다.
1시간 기다릴 시간은 없어 바로 갈아요.ㅎㅎ
낼부턴 운동전 미리 잘라놓고 운동해야겠어요.
늘 유익한 정보 감사합니다♥
네 고맙습니다 ㅎㅎ
좋은정보 감사합니다 잘보고갑니다 또좋은정보올려주세영^^
선생님 감사합니다❤❤❤
중성지방이300인데어떻게 뭘먹어야 될까요
오늘도 좋은 건강정보 감사해요😊
당근사과양배추가 좋다고 하는데
사과는 빼더라도
양배추 조금 넣는것은 어떤지 궁금해요
혹시 그 분 영상 보셨어요?
그냥 채 썰어서 볶아 드세요^^
@@jjeong8383 볶아먹는게 더 귀찮음ㅋ
@@최윤정-u7v 생당근에 기생충 있는데 귀찮다고요??
기생충이 암의 원인인데 귀찮아요?
암은 기생충+저온이에요.
구글에서 당근 기생충 검색하면 유튜브 맨 처음 영상 보세요.
그거 보고도 귀찮다고 말할 건지 궁금하네요.
볶아서 드세요.
당근이랑 브로콜리 세일 하길래 어제 사왔는데ㅎㅎ+토마토여도 몸엔 괜찮겠죠?
서생님 양파도넣어서 머고있는데 괜찬을까요.
선생님
건조기에 말려먹는 방법도 괜찮을까요
선생님 제가 다음주부터 항암치료 시작인데 항암치료중에도 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요
저희 남편은 췌장앙 2기입니다
항암 3번 했는데 항암횟수가 널어나니 설사을 하는 횟수도 늘어나 겁납 니다
어떻게 대쳐해야 하는지 궁금합니다
당근 브로콜리 단호박
선생님 영상보고 2개월동안 거칠게 갈아 씹어 먹고 있어요.
근데 며칠전부터 약하게 속쓰림 증상이 생겼어요.
이럴땐 어떻게 해야할까요?
속쓰림이 있다고 하시는거 보니까 소화가 잘 안되시는 듯 합니다. 이번달은 위장장애에 관한 영상이 시리즈로 업로드 되오니 알림설정 하셔서 자세한 내용 도움 받으셨으면 합니다~
@@lifestyle_doctor
선생님 그런데 이거 미리 큰 유리병에 만들어놓고 먹는것은 영양소 섭취가 안되는건가요? 어떤사람은 미리 갈아논거 몇일씩 먹는건 소용없다고 말하는걸 들어서 질문드립니다. 아침 일과가 7시에 시작되는 일을 하는지라 아침마다 그때그때 씻고 찌고 자르고 갈고 할 시간이없어서 일주일치 만들어놓고 냉장고에 보관해서 이제것 먹었거든요 ㅠㅠ
저도 이게궁금해요
일주일치 아니더라도
전날 저녁 쪄놓고 아침에갈아도되는지
@@이븨릐채널 답이없으시네요 ㅠㅠ 그냥 귀찮더라도 소량 그때그때 해먹어야나
@@데니스베르캄프-x8m 한번에 큰 믹서기 아니면 딱. 이틀 먹을거 밖엔 안나와요ㅜㅜ
미리 해놓으셨다가 드셔도 됩니다
흡연자가 당근을 먹으면 폐암 유발이 된다는데~맞는지 알려주세요 ㅠ
다 쪄놓고 소분해서 냉동한후
먹어도 되나요~??
간암 환자도 좋은가요?
폐암환자도 좋은지요?
감사합니다.
브롤컬리를 찜하면 좋은 영양소가 파괴될 것인데 그것은 제외하고 쩌주는 것는 어떡지 묻습니다.
전부 믹스 하면
맛과 비주얼이 조금 그러더군요
제 생각에
오일과소금 찍어서 따로따로 먹는게
나을것 같습니다
병이 있어서 당근, 브로콜리 갈아서 매일 먹다가 포기했어요 ㅜㅜ
너무 맛없고 느끼해서 지속하지 못하겠더군요.
그냥 당근 채썰어 놓고 샐러드나 비빔밥에 넣어 먹습니다.
단호박이 들어가면 달달 고소한 맛이 납니다~
맛이 이상해서 못 먹겠습니다
단호박 말고 사과는 괜찮나요?
당근 야채죽 이네요~~^^*
당근따로 브로콜리따로 호박따로 로테이션으로 먹는건어떨까요?? 개인적으로는 따로가난거같아서요
전 뭔가마음에는 안듬 가는걸또별로라
올리브유 대신에 들기름를 써도 될까요?
그런데 당근 줄기,잎 까지 있는거 파는데가 없어요 ㅠㅠ 어디서 사나요
날이 풀리면 농장에서 직접 구입하셔야 해요~
개인이 직접 구매할 수 있나요?
당근, 양배추,사과 갈아서 몇개월( 4개월) 복용했는데 몸에 변화가 있는걸 전혀 느끼지 못했음. 음식이라건 수십 년 지속해서 먹어야 몸의 변화가 생기는 것. 몇달, 1년 먹어서 몸에 유의한 변화가 생기면 음식으로 병을 고치고 약이 필요없겠지.
혹시 그 분이 먹으라고 해서 먹었어요?
발무좀이 없어지는 경험을 했어요
전 완전 효험 체험중이요!
@@jjeong8383그분이 먹으라해서 먹음 안되나요?
그분은 누군데 계속 얘기하나요?@@jjeong8383
좋은정보 감사합니다.
당근이 좋긴 하지만 칼로리는 높다고 하던데요
여러가지알려주셔서
고맙습니다❤