권도수 내회전

오십견 환자분들의 팔 등 뒤로 올리기 동작수행에서 내회전 가동범위가 제한되어 있는 경우, 즉 후방관절낭의 타이트함으로 인해 ...

[영상소개] 팔 뒤로 올리기가 잘 안되거나 통증까지 있으신 분들은 주목! 어깨재활 전문가 권도수가 여러분의 어깨를 좀 더 자유롭고 ...

물리치료사 권도수와 함께 지긋지긋한 오십견 탈출하기! 오십견을 앓고 계신분들이 주변에 계신다면 영상을 추천해주세요! 오십견 ...

ptgwon 오십견 운동은 매일, 자주, 반복적으로, 정성스럽게, 최대한, 열심히 해주시는게 효과가 좋습니다. 5월까지는 물리치료사 ...

오십견 치료 고수 권도수 님입니다. 인스타에서 pt_gwon 에서 더 많은 오십견 치료를 보실 수 있습니다. 오십견이라는 질병 자체가 ...

권도수의 치료사 대상 도수치료 교육 영상입니다.

저는 물리치료사 선생님들께 오십견 치료프로토콜과 도수치료 노하우 등을 교육하는 물리치료사입니다. 치료 시연 비포&애프터 ...

안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다. 오늘은 오십견 운동! 관절낭 스트레칭 운동법 입니다 ㅎㅎ 대전 윤통증의학과 권애정(유튜브 ...

#물리치료사 #권도수 #체형교정 #도수치료 #오십견 #오십견운동 #오십견치료 #어깨재활 #수술후어깨재활 #어깨가동성 ...

몸통에 팔꿈치를 붙인 상태에서 시행하는 외회전 동작을 증진시키기 위한 탄력밴드 운동입니다. 앉아서 시행할 경우 견갑대와 가슴폄 ...

오십견 환자분들을 위한 엎드려 하는 운동입니다. 음성으로 운동을 안내해드리니 소리를 들으면서 영상시청해주세요. 재미를 위해 ...

팔을 뒤로 잘 올리기 위해서는 1.팔을 뒤로 뻗는 동작, 2.안쪽으로 돌리는 동작, 3.팔을 몸쪽으로 붙이는 동작, 그리고 마지막으로 4.

오늘은 팔이 등뒤로 돌아가지 않거나 뒤로 돌릴 때 통증이 있으신 분들을 위해서 아주 좋은 정보를 알려드리겠습니다. 팔이 뒤로 돌아 ...

설명필독! 팔을 등 뒤로 올리기 위해 수건을 이용하여 운동하는 방법입니다. 0.수건을 준비합니다. 증상이 심각하다면 허리띠나 스카프 ...

#물리치료사 #권도수 #체형교정 #도수치료 #오십견 #오십견운동 #오십견치료 #어깨재활 #수술후어깨재활 #어깨가동성 ...

어깨의 내회전 동작을 증진시켜서 팔 뒤로 올리기 움직임을 개선시키고 이 동작을 수행할 때 발생되는 통증을 완화시키기 위한 셀프 ...

권도수의 치료사 대상 도수치료교육 중 일부입니다.

오늘은 권도수님께 오십견 운동을 배워보겠습니다! 오십견 전문가가 알려주는 오십견 운동! 꼭 놓치지 말고 봐주세요 Hello, ...

오십견 #어깨운동 #어깨통증 안녕하세요 ㅎㅎ 물리치료사 PT재석입니다! 오늘은 팔 뒤로, 손 뒤로 올리기 영상입니다 ㅎㅎ 오십견의 ...

요가동작을 활용한 고난이도 어깨 스트레칭 3가지를 공개합니다. 이 동작들은 정상적인 어깨관절에도 자극을 줄 수 있는 고난이도 ...

영상에서 사용한 홈슬링 제품이 궁금하시다면? 아래의 링크를 클릭! smartstore.naver.com/marpe2000/products/7197104023 ...

안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다 ㅎㅎ 오늘은 오십견의 원인과 치료법에 대한 내용으로 대전의 권애정(물리치료사 권도수) ...

오십견학교 무료 온라인 운동교실 11월 수업이 시작되었습니다 ^^ 11월 2일부터 월, 수, 금 밤 10시에 실시간 라이브 방송으로 수업이 ...

물리치료사 #권도수 #어깨재활 하 이!!! 안녕하세요^^ 물리치료사 권도수입니다. 폼롤러를 이용한 어깨 가동성 증진 운동 모음 ...

과하게 젖히고 당기고 늘리는 운동 대신 안전하게 이 운도을 따라해보세요. 굳어있는 팔을 부드럽게 풀어주고 각도를 올려줄 수 ...

권도수 #오십견 #물리치료사 운동 , 헬스케어 함께 건강해지는 www.tratac.co.kr [문의] 인스타그램 : / pt_inform (@PT_inform) ...

그래서 무거운 아령을 두고 외회전 상태에서 몸을 반대로 돌림으로써 이쪽 외전을 저해하는 내회전 포스를 가져가게 만드는 근육 근막 ...

전문가와 함께 배우는 셀프운동! 10만 인플루언서 덕재쌤과 함께합니다. 자꾸 뭉치고 뻐근한 승모근! 어떻게 하면 말랑말랑하게 바꿀 ...

안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다 ㅎㅎ 오늘은 오십견 증상에 대한 구별법과 치료방향, 치료기간 등에 대한 영상입니다 ㅎㅎ 대전 ...

오십견 #유착성관절낭염 #권도수.