권도수 9회차 운동-엎드려서 운동

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 1

  • @송은주-c9z
    @송은주-c9z 10 месяцев назад

    바닥에서 오십견 어깨 운동 같은 방법으로 누워서 어깨 올리면 될까요?