플립턴

3가지만 기억해주세요 ! 1. 양 발바닥 벽에 붙이기 2. 무릎펴지 않고 몸 돌리기 3. 스트림라인잡고 벽세게 밀어 나가기 이번영상의 주 ...

플립턴 #자유형턴 #플립턴손동작 ✅️성공하기 위해서는 "겁 없이 시작하는 실행력"과 "끈질긴 인내와 꾸준함"이 필요 합니다!

플립턴 #flip turn #수영 상암동 레슨 문의 010.9391.7491.

자유형 #배영 #플립턴 #퀵턴 #손바닥뒤집기 영상을 보시며 조금 햇갈리실 수 있는 부분 말씀드립니다. 벽을 차고 나오는 일반 플립턴 ...

플립턴 #자유형턴 #swimmingturn.

#플립턴 #flipturn #신코치플립턴.

자연스러운 플립턴을 하기 위해서는 물속에서 앞구르기를 잘하셔야 합니다. 하지만 막상 플립턴을 하려고 하면 앞구르기가 되지 ...

할로 진조입니다! 플립턴은 한번만 다뤘었는데 오랜 시간 고민끝에 한영상에 모든꿀팁을 다 담을 수 있었습니다! 이 영상 하나만 봐도 ...

안녕하세요 쁨지입니다. 지난 시간에 이어, 플립턴 2편 하체와 거리감에 대한 영상을 담아보았습니다. 덧붙여 설명드리자면, 4번 동작 ...

안녕하세요 김예슬입니다. 전국수영자랑을 하며 이 턴 구간에서 가장 많이 승패가 나뉘고 비슷한 실력에서도 턴에서 차이가 벌어져서 ...

안녕하세요 C.swim_씨스윔 입니다!) 오늘은 플립턴에 대하여 다루어보았습니다. 아무리 연습해도 잘 되지 않는 플립턴!

안녕하세요. 박은지선수로부터 배우는 플립턴 입니다. 즐겁게 감상하세요.

수달상회 #퀵턴 #플립턴 #자유형턴 수달상회는 '생각하는 수영'을 모토로 효율적이고 균형잡힌 영법을 통해 '건강한 수영'을 추구 ...

플립턴(=퀵턴)의 사용법과 원리 그리고 스스로 연습할 수 있는 방법을 담은 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되길 바랍니다.

"플립턴을 할 때" - 유선형이 안 만들어지는 분들 - 허리 곡선이 안 만들어지는 분들 - 측면으로 안 돌아지시는 분들 - 바닥으로 내려 ...

플립턴 . . -턴할때 추진력이 붙어야 합니다 -발로 뻥!(접영킥 한번 눌러차주는것)한번 차주는 이유는 앞으로 나아가려고 차는것이 아닌 ...

퀵턴 #플립턴 #킥턴 #수영 #덕기쌤 퀵턴, 플립턴을 배우기 위한 동영상 입니다.

쁨지의 자유로운 수영영상들과 각종 공지는 인스타그램에서 확인해주세요♡ instagram: _swimjournal/ 쁨지.

높은 화질 제공을 위해 다시 업로드 하게 되었습니다. 턴의 완성도를 높이려면 회전 후 착지가 아주 완벽하게 되어야 한다고 생각 ...

플립턴 #자유형턴 #부드러운플립턴 #편한플립턴.

호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고, 내 연습량을 소화하려면 올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다. 특히 호흡이 편해지면 ...

안녕하세요, MZ SWIMMING입니다. 이번 영상은 훈련팀의 턴훈련을 통해서 플립턴을 응용한 다양한 훈련법을 소개합니다. 양질의 ...

구독과 좋아요 알림설정은 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 궁금증 / 광고 / 협찬문의 ...

"아! 저 사람 수영 좀 하네?" 천천히 해야 같은 상급자가 봤을 때도 단번에 알아볼 수 있습니다. 수영을 잘 한다는 것을 수영 가방 추천 ...

플립턴을 정말 잘 하는 사람을 천천히 할 수 있어야 합니다. 플립턴이 한 번에 안된다!? 토요일에 오세요! 한번에 됩니다. 토요 무료 레슨 ...

국가대표 정다래가 알려주는 수영 꿀TIP [자유형]플립턴 클래스 #수영은 #역시 #다래풀 안녕하세요 前 수영국가대표선수 정다래 ...

훈련팀 "로스쿨"의 플립턴 영상입니다. 홈페이지 : RomanticSwim.com 개인 계정 ...

플립턴을 하기 위한 하나부터 열까지 노하우를 공개합니다. 자유수영 시 영상을 보고 꾸준히 연습해주세요 단, 턴 동작 시 레인 주변 ...

... 연습해 보시면 자연스러운 플립턴을 하며 수영 스피드를 느낄 수 있으실 겁니다 우선 물에서 앞구르기를 할 수 있어야 합니다 구르기 ...

우리 연수 빨리 주인놈한테 총질 해줘 0:00 영상시작 1:22 플립턴 향수!!! 1:56 아크릴 스탠드ㅎㅎㅎ 3:12 모두 조용 4:00 음료 리뷰 ...

오늘은 저의 모든 턴을 연차별로 담아왔습니다. 사이드턴부터 플립턴(퀵턴), 크로스오버턴(배평턴)까지! 턴 연습 방법과 저만의 꿀팁도 ...

플립턴에 대한 영상입니다. - 플립턴을 "처음 배우시는 분" - 플립턴 "코로 물 먹는 분" - 플립턴 "돌다가 바닥으로 내려가는 분" - 플립턴 ...

수영을 할때 벽을 만난다면 쉬어가는 장소가 아니다! 벽은 오히려 기회의장! 재빨리 턴을 하고 추진력을 얻어가자! 그러나 턴에는 ...

오늘은 #플립턴 영상을 준비해왔습니다~ 요즘 코로나19가 심각한 상태가 지속되네요 ㅜㅜ 다들 마스크 꼭 챙기시고 건강 유의하세요 !