평영 팔동작 가라앉음

그래서 가라앉는 것 또한 결코 쉽지 않다는 겁니다. 자 다시 본론으로 돌아가서 팔위다뒤를 더 연습합니다. 호흡을 뱉으면서 팔은 위로, ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

확실히 비교가 됩니당 피드백 받으실 분~ 영상 보내주시면 피드백 해드립니당! 이메일 duckshung2@naver.com 인스타 ...

자유형 #자유형팔돌리기 #자유형물잡기.

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 저번에 배영 물에 뜨기에 대한 영상을 올린 적이 있는데요 그 다음 배영 영상으로 팔 ...

할로 진조입니다! 오늘은 평영 상체동작을 다뤘습니다 댓글에서 질문이 제일 많아서 꼭 다뤄야겠다고 했는데 좀 늦었네요ㅜㅜ 오늘도 ...

그렇기 때문에 이렇게 키퍼 들이 때문이 뜨고 아랫부분이 가라앉는 현상이 생기는 거죠. 버들 잎 부분이 살짝 올라왔다고 해서 킥보드 ...

접영 할 때 아마 웨이브 길게 타다가 급하게 올라오면서 머리가 물속에 가라앉은 상태에서 팔 동작을 했을 것이다 그렇게 된다면 가라 ...

할로 진조입니다! 도움이 많이 되었다고한 측면호흡 꿀팁 더 디테일하게 가지고왔습니다! 오늘도 재밌게 봐주세요!^^ 행수!

평영은 4가지 종목 중에 가장 저항이 큰 종목입니다. 그렇기 때문에 저항을 얼마나 줄이고 효율적인 수영을 하느냐가 굉장히 중요한 ...

알고보면 자유형이 제일 어렵다 피드백 필요하신 분 영상을 보내주세요~ 이메일 duckshung2@naver.com 인스타는 @divein.duck.

할로 진조입니다! 오늘은 평영 팔동작 찌르는 동작,준비동작 꿀팁입니다. 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요! 행수!!

이런건,,혼자만 알고,, 널리 알리지 말아주세요,,, 욕은 하지 말아주세요,,, 피드백이 필요하신 분은 영상을 보내주세요 이메일 ...

수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.

평영 물잡기 1편 보고 오시면 더 도움되실거에요. 2편 연습 방법 전에, 업로드해드린 쁨지 평영 포인트 자료입니다 ! 여러분의 댓글과 ...

영상 보내주신 구독자님 감사합니당 피드백 받고싶으신 분 연락주세용 ! 인스타 @divein.duck 이메일 duckshung2@naver.com.

두 번째 가장 많이 실수한 동작은 너무 급한 저용 팔 동작입니다 중급자들은 가장 흔히 볼 수 있는 실수로 몸이 수면위로 충분히 떠오르 ...

제가 발목이 되게 뻣뻣해서 평영긱 속도가 잘 안나거든요? 그 약점을 자세로 극복하려고 되게 노력을 많이 했습니다 ...

평영발차기는 이연습이 필수입니다. - 하벨로 수영가방 - smartstore.naver.com/store_one/products/8252650187?

연습 방법은 킥판 잡고 앞으로 잘 나가는 느낌이 들 때 킥판을 놓고 하는 연습 방법입니다 팔을 앞으로 쭉 뻗은 후에 킥을 차고 2초에서 ...

할로! 진조입니다. 오늘은 팔돌리기입니다. 제가 초급배영, 상급배영 다가르치면서 회원님들이 제일 힘들어하는게 얼굴이 물에 잠기는 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 배영에 대한 체크포인트입니다! 영상에서 빠진 더 디테일한 내용들을 아래 설명으로 적어 ...

할로 진조입니다! 연습방법을 알려달라는 분들이 많아서 제일 질문이 많은 평영 연습방법을 다뤄봤습니다! 직접 가르치면서 제일 효과 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 평영을 할 때 체크포인트입니다! 팔! 다리! 하나! 둘! 잊지마세요~ 시청해 주셔서 감사합니다:) ...

평영 팔동작입니다 이해를 해야 수영장에서 연습이 잘 되요 하나 둘셋!! 화이팅 인스타@divein.duck duckshung2@naver.com.

안녕하세요. 임다연 선수로부터 배우는 수영강좌 입니다. 어렵고 어려운 평영팔동작인데 영상 잘 감상하시고 조금이라도 도움이 ...

수영 #수영장 #자유형 #접영 #평영 #배영 #발차기 #연습방법 #숨쉬기 #물잡기 #하이엘보 #여유로운 #초보자 #부드러운 #글라이딩 ...

할로 진조입니다! 오늘은 특강을 진행하면서 많은분들을 가르치면서 꼭 알려드리는 팁들인데 모르는분들이 너무 많아서 고민많이해서 ...

평영 스트로크 순서는!? #shorts #short #수영 #수영기초 #평영 #평영팔돌리기.

안녕하세요 포글이들! 제가 지도를 하다보니까 많은 분들이 (거의 대부분) 평영 하실 때 머리를 먼저 드시더라구요?! 그래서 오늘은 ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 2편입니다. 1. 배영 발차기 (정석) 2. 양 손 동시에 돌리기 3. 물 안 먹는 방법 으로 구성되어 ...

진제로 TV 평영 할때 중요한 것들 top3 이해편 코로나19 조심하세요 많은 수영장이 문을 닫았죠? 저희 수영장은 아직 열려 있긴하지만 ...

먼저 평양팔 동작은 다섯 동작으로 나눌 수 있는데요 글라이드 아웃 수입 캐치 인수입 리커버리입니다. 첫 번째로 글라이드 자세는 손 ...

할로! 진조입니다! 많은 분들이 헤드업평영 영상을 올려달라 요청이 많아서 또 디테일하게 파헤쳐 봤습니다! 오늘도 도움이 되었으면 ...

할로 진조입니다. 오늘은 배포자를 위한영상인데요 교정법하나면 평타이상은 할수있는 연습방법을 가지고 왔습니다. 오늘도 도움이 ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 1편입니다. 1. 기본자세 2. 배영발차기 3. 배영 팔돌리기 4. 배영 호흡법으로 구성되어 ...

수영 #수영장 #자유형 #배영 #평영 #접영 #연습방법 #물놀이 #발차기 #숨쉬기 #배영킥 #추진력 #수영잘하는방법 0:00 인트로 0:45 1 ...

안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 평영입니다. 즐겁게 감상하세요~!!