자유형 팔꺽기 물잡기
[자유형 팔꺽기]편하고 예쁜 팔꺽기 만들기( 팔을 옆으로 펴라, 구부려라)
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할로! 진조입니다. 오늘은 자유형 팔꺽기 기초동작과 편하게 하는 방법에 대해 알려드릴거에요!^^ 저번영상에도 올렸듯이 팔은 돌리는 ...
자유형 팔꺾기 & 리커버리 제대로 하는 방법
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안녕하세요~ 포글이들 오늘은 자유형 팔꺾기! 리커버리편입니다. 생각보다 많은 분들이 잘못하는 자세에요!! 자유형 할 때 어깨 아프신 ...
자유형 물잡기, 팔꺾기...세상에서 가장 쉽게 수영배우기 -24편-
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물잡기 #팔꺾기 #팔꺽기 #자유형 팔꺽기 #자유형 물잡기 #자유형 팔꺾기 # 자유형 #수영 #덕기쌤 #세상에서 가장 쉽게 수영배우기 ...
자유형 팔꺽기 루틴 누구나 멋진 팔꺽기 가능합니다 수영샘들이보면 좋은 영상
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자유형 팔꺽기 루틴 누구나 멋진 팔꺽기 가능합니다 수영샘들이보면 좋은 영상 #수영 #자유형 #자유형팔꺽기 #배영 #평영 #접영 ...
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[자유형물잡기]물잡기 꿀팁 대방출
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할로 진조입니다! 오늘은 제가 알고있는 꿀팁을 전부 종합해서 알려드리려고합니다! 물잡기 잘 안되시거나 힘드시거나 하시는분들 ...
(한국어,Eng cc) 수영강습 자유형편 #16 (국가대표 수영선수 김예슬) 자유형 팔꺽기
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[ 자유형 강좌 ] 자유형 잘하는 방법!! 자유형 물 속 동작 어떻게 하나요?? 하이엘보우 캐치가 정답! ( freestyle high elbow catch)
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남들이 부러워하는 자유형 팔꺾기! 이렇게만 하세요
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남들이 부러워하는 자유형 팔꺾기! 이렇게만 하세요 00:00 인트로 00:40 피니시 01:32 롤링 02:52 팔꿈치 04:10 엔트리 #수영 ...
초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
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안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 '팔 돌리기와 팔 꺾기'에 대한 영상을 가져왔어요! 수영을 막 시작한 초보자분들을 위한 영상 ...
자유형 물잡기 이렇게 연습하세요 freestyle
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자유형 #자유형물잡기 #자유형잘하는방법 상암동에서 레슨 진행합니다. 010.9391.7491.
예쁜 팔꺾기의 2가지 핵심기술
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자유형 크롤 영법에서 팔꺾기(=하이엘보우 리커버리)를 하는 이유와 움직임 분석, 그에 따른 단계별 연습 방법을 담은 영상입니다.
자유형 팔돌리기 더 쉽게 생각 해볼까요?
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자유형 할 때 팔을 돌린다기 보다는 팔꿈치를 든다는 느낌으로 해보세요! 다음편은 팔 돌릴때 도움되는 훈련법 영상입니다!
자유형 물잡기 하이엘보 연습니다.
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자유형 물잡기 하이엘보 연습니다. 1. 물누르기 2. 엘보세우기 3. 당기기 4. 밀어주기 이 단계별로 연습해보세요. #자유형 #swimming ...
자유형 팔꺾기가 안되면 필수로 봐야하는 영상!!!(5가지 꿀팁)
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수영 자유형 물잡기 (물 속에서 이 느낌이야! )
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자유형 하실 때 물 속에서 물을 밀어주는 동작은 매우 중요합니다. 무조건 팔만 돌리고 계시다면 손과 팔에 물이 걸리는 느낌을 연습해 ...
자유형 할때 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 하이엘보 물잡기 연습 비법 5가지 공개
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수영 #수영장 #자유형 #배영 #평영 #접영 #물잡기 #하이엘보 #하이엘보캐치 #쇼핑 하이엘보 연습 스트레칭 코드 구매 ...
자유형 선수의 모습#자유헝 잘하는 방법/#자유형 물잡기#자유형 팔동작
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수영하는 사람 99%가 모르는 '자유형 물잡기' 방법!? #수영 #자유형 #자유형팔돌리기
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자유형 스트로크 하는 방법(상급)! #shorts #short #수영 #자유형 #자유형팔돌리기 #수영훈련법 #수영초보 #swimming.
[자유형 기초] 이 영상 하나면 자유형 완성!! #swimming #swim #수영
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안녕하세요 더포스입니다! 오늘은 저번시간에 배운 자유형 발차기 차는 꿀팁방법에 이어서 기초 자유형잘 할수있는 드릴 연습방법에 ...
이거만 알면 리커버리 완벽 정리! / 자유형 스트로크 6편
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어려운 거지 동작 자체가 되게 어려운 건 아닙니다 포인트만 딱딱 생각하면서 수영을 하면 자유형을 하면 그렇게 어려운 부분은 ...
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쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
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수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.
[자유형]팔꺾기 꿀팁 대방출(어깨아프신분, 자세안나오는분 필수시청)
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부드러운 자유형에 대한 영상이에요 ♀️ 영법을 고치기전에, 길고 부드럽고 천천히 수영을 해야 나의 잘못된 점을 파악할수 있고, ...
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안녕하세요. 백승호 입니다. 오늘은 많은 분들이 잘하고 싶어하는 자유형 물잡기에 대한 영상 업로드 합니다.
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자유형 팔꺾기 잘하고 싶다면 이렇게 하세요. 핵심 꿀팁!!
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