자유형 글라이딩 길게

부드럽고 길게 가는 자유형 영법 글라이딩시 자연스럽게 좌우로 깊어지는 롤링에 관한 간단한 팁을 설명한 영상입니다.

접영을 할때 팔이 입수 되는 과정에서 좌우팔의 간격을 좁게하는것이 좋을까? 넓게 하는것이 좋을까? 상황에 따라 다르다 접영 팔 ...

할로 진조입니다! 자유형 왼팔떨어짐과 자유형이 잘 안나간다는 댓글이 너무 많아서 이렇게 영상으로 만들어봤어요! 오늘도 도움이 ...

할로 진조입니다! 오늘은 모든영법의 글라이딩입니다 글라이딩을 알고는 있는데 잘못 하고있는분들이 많아서 자세하게 다뤄봤습니다!

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인명구조영법으로 많이 쓰이지만 평영발차기와 자유형 스트록 연습에도 좋아요. 수영에 대한 궁금증은 카톡이나 댓글을 달아 주세요~ ...

장거리 자유형 자세는 따로 있다! 바로 글라이딩을 어떻게 하느냐에 따라 달라지는데... 글라이딩 하는 과정에서 손바닥을 아랫방향 ...

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1편에서 같이 다뤘어야 했는데...

접영 글라이딩 하실 때 힘 빼고 몸을 길게 늘려주세요 #butterfly #접영 #접영길게가는법 이지스윔 easyswim88.

안녕하세요 찬물입니다!) 여러분 수영 영상 많이 기다리셨죠? 수영하실 때 보이는 문제점들을 가지고 오늘은 자유형 편부터 ...

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00:00 서론 00:28 1.시소의 원리 02:54 2.롤링 쉽게하기 (턱) 04:27 3.몸을 엿가락처럼 늘리는 방법 05:19 마무리 이번 영상은 자유형을 ...

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구독과 좋아요 알림설정은물잡 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 개인레슨 문의 환영 :-) 궁금증 ...

할로 진조입니다! 오늘은 자유형 꿀팁입니다! 자유형은 꿀팁을 다룬게 처음이네요, 도움되게 아주 엄선해서 중요한 부분만 다뤄 ...

안녕하세요 수영선수 백승호입니다. 오늘은 평영할때 머리위치에 대한 영상입니다. 편하게 글라이딩을 조금이나마 길게 가져갈수 ...

안녕하세요! 수영선수 백승호입니다! 호흡이 잘 안되시는 분들께 많은 도음 되었으면 좋겠습니다!!

자유형을 두 바퀴까지 하는데 그 이상은 못 하겠다 몸은 안 힘든데 호흡이 너무 힘들다 숨이 차서 못 하겠다 두 바퀴 이상 하고 싶다 ...

분명 여유롭게 한 것 같았는데...

안녕하세요 (부드러운 수영을 위한 요소인 글라이딩시 어깨에 의도적인 많은 힘을 주는 것보다 어깨에 힘을 조금 빼줌으로 풀동작에 ...

안녕하세요! 더포스 입니다. 오랜만에 찾아온 수영 강좌영상입니다! 이번에는 심혈을 기울여서 강좌를 제작했습니다! (항상 기울이지만 ...

저는 자유형이 가장 중요하다고 생각합니다... 피드백 필요하신분(화질 주의!) 이메일 duckshung2@naver.com 인스타 @divein.duck.

안녕하세요. 수영선수 백승호입니다. 오늘은 자유형 글라이딩에 대한 영상입니다. 함께 열심히 훈련해서 흔들림 없는 글라이딩 합시다!

수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.

할로! 진조입니다. 오늘은 편한 자유형을 하기위해서 꼭 필요한 글라이딩입니다. 글라이딩에서 제일중요한것은 더 멀리 보내는것이 ...

자막은 톱니바퀴를 눌러 선택할 수 있습니다. 감사합니다.

좋아요,구독하기 눌러주시는 쎈스!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! #백승호 선수가 수영에서 중요하게 생각하는 "어깨사용" #일명 "삼삼삼 ...

자유형 #자유형롤링 #롤링 #자유형롤링꿀팁 안녕하세요 !! 시청자분들의 의견을 적극 반영하는 컨텐츠 시원수쿨 2편 ! 오늘은 자유형 ...

장거리 수영을 하기 위해서는 글라이딩의 동작을 조금 더 길게 가지고 가는것이 좋습니다. 같은거리를 수영하더라도 정확한 글라이딩 ...

안녕하세요! 자유형 글라이딩에 도움이 될 수 있는 드릴을 업로드 해봤습니다. 길게 길게 쭉 쭉 부드러운 자유형을 위해 화이팅 입니다 ...

좋아요,구독하기 눌러주시는 쎈스!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! #백승호 선수가 수영에서 중요하게 생각하는 "어깨사용" #어깨를 사용하면 ...

자유형 글라이딩을 할때 팔이 직선으로 뻗지 못하는 이유가 무엇일까? 5명의 각각 다른 자유형 글라이딩 스타일을 참고하여 나의 ...

우리가 자유형 하면서 저항(나가고자 하는것을 방해하는것)을 받고 글라이딩(동작없는 상태에서 앞으로 나가는것)이 약한이유는 내가 ...

안녕하세요. 애프터스윔입니다. ^^ 이번에는 자유형 할 때 추진력을 최대한 활용할 수 있는 기술에 대해서 준비했습니다. 자유형 하실 ...

사실 저도 글라이딩을 할때 손끝이 무지 올라가는 스타일 이에요 ㅋㅋㅋ 손 끝을 내리면 뭔가 손이 가라앉는 느낌이 들어가지구 ...