접영 막 배우기 시작했는데 세 번 정도 사전에 웨이브 연습 좀 했더니 강습 시간에 입수킥 차고 앞으로 쑤욱 나가더군요. 그러다 출수킥 배우면서 머리를 물속에서 먼저 들었더니 바로 올라와버려서 쌤한테 한소리 들었네요. 길게 멀리 가도록 머리를 먼저 들지 말라고.. 한 팔 접영은 25미터 완주하고 힘도 안 드는데.. 일단 물속에서는 머리를 들지 않도록 유념해야겠어요. 😅
질문 가능할까요? 접영만 5년차이고 2시간도 쉬지 않고 느리게 가능합니다 다만 무호흡 한번 호흡한번 하는데 무호흡할때는 물잡기가 잘 되는데 호흡할 때는 물이 빠지듯 팔에 힘이 안들어가고 미끄러집니다 당연히 속도도 떨어지는거 같고 원래 그런가요? 혼자 수영하는지라 물어 볼곳도 없고 ㅎ
안녕하세요^^ 제가 직접 하시는 영범을 못 봐서 정확힌 모르겠지만 첫 번째 입수 킥 찰 때 무호흡 때랑 호흡할 때랑 동일하게 차는지 한번 확인해 보세요 입수 킥 때 과한 힘이 들어가는 킥이 나오면 몸 전체 힘이 들어가 머리. 가슴이 잘 안 눌려 물을 잡을 수 있는 어깨 가동 범위가 작아질 수 있어서 물이 빠지는 느낌 날 수 있어요 둘째 출수 때 시선이 어딜 보고 있나 확인해 보세요 머리가 너무 빨리 들려서 팔이 얼굴 아래에 있을 때 물잡기를 하면 물감이 없어져요 물잡기는 제 영상처럼 가능하면 머리 위에서 해주시는게 좋아요 혹시 영상 있으면 카톡 jh7491 여기로 보내주시면 제가 더 정확하게 알려드릴게요
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
팔을 머리뒤로해서
쭉 글라이딩 하는게 포인트네요
다시 연습할께요~^^
응원합니다🤗
접영 막 배우기 시작했는데 세 번 정도 사전에 웨이브 연습 좀 했더니 강습 시간에 입수킥 차고 앞으로 쑤욱 나가더군요. 그러다 출수킥 배우면서 머리를 물속에서 먼저 들었더니 바로 올라와버려서 쌤한테 한소리 들었네요.
길게 멀리 가도록 머리를 먼저 들지 말라고.. 한 팔 접영은 25미터 완주하고 힘도 안 드는데.. 일단 물속에서는 머리를 들지 않도록 유념해야겠어요. 😅
응원합니다🤗
개 멋짐 ❤❤ 연습많이 해볼게요 ㅋ
감사합니다😊
해볼께요^^
😊😊😊
감사합니다 팔이 머리 귀뒤하는걸잘몰랐어요ᆢ잘 안가서 왜그럴까했는데ㆍ중요한 몸 동작 강사님 알게돼ㆍ감사합니다 자세한 설명
도움이 되셨다니 감사합니다🤗
접영 웨이브 멋져요👍
정말 감사합니다. 내일 이것도 해봐야겠네요!!
연습할게 참 많죠? 수영에 진심이신거 같아서 보기좋아요^^
접영할때 머리가 꽂혀서 깊게 들어가는 느낌이 있거든요 글라이딩을 길게 잘 못타서 이 드릴 연습해 봐야겠어요 많은 도움될 듯 해요
응원합니다 😊
역시 정훈샘^^~~~연습연습 해볼께요!!!
장입니다 ^^
@@이방원-v2r 앗 ㅋㅋㅋ 오타입니다
네네
알고있어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
쉽게 수영 알려주셔서 고맙습니다. 몸이 말을 듣는일만 남았네요ㅎ
또 하나의 연습법 획득요~~자유셩을 가야하는데~~감사요😍
연습해보시고 어떤지 후기부탁드려요!! ㅎ
😄
@@easyswim9766 연습후기요!!! 핀없이 자유영 발차기로 5번은 진정 숨찻어요 그리고 처음에는 너무 얕게 들어가서 발차기 5번전에 올라오더라구요 그래서 좀더 깊이 들어가서 연습해봤습니다. 감잡아 가면 더 시도해보겟습니다. 충성!!
@@cats-kl4cy 오 후기감사합니다!!
맞아요 ㅜ 얕게 들어가지는게 어렵다고들 많이 하시더라구요.. 핀 없이도 하셔보았다니., 대단👍
접영은 정말힘든데 양팔 머리위 어깨와 광배 밀어주기로 길게가는 수영연습해야겠어요. 필요한 부분만 콕 집어 설명해주시는 장훈쌤~~ 감사합니다.
👍👍👍
저도 누가 접영할 때 앞에서 쭉....우욱....잡아 당겨 줬으면 좋겠어요..
항상 중요한 꿀팁 감사합니다~~^^ 다음 영상도 기다리고 있을께요👍👍👍
저도 감사해여!!!! ㅎㅎ 👍👍👍
언젠가는 부드럽게 쭉~~~ 나아가는 날이 오겠죠ㅎㅎㅎ
쌤 ~~ 브금 너무 감미로워요 ㅎㅎㅎ 👍
좋은 영상 감사합니다
넵!! 감사합니다!! ㅎㅎ
유튜브도 하셨네염 호~!!
안녕하세요^^
접영 가르쳐주셨던 거 생각나네요..ㅎ
잘 기억했다가 다시 수영 시작하게되면 연습할께요~~
수영 다시 시작하실때까지 영상 많이 보세요!!
🤗
@@easyswim9766 네~~^^
코로나로 자유수영만해서 자유형은2km하는데 접영을 못배워서 접영하는분보면 부럽습니다 물속돌핀킥은 숨차서 17m만갑니다 코로나풀리면 접영배울수있을런지 부러워요
이제는 넋놓고 보게 되네요~ 선생님 목소리도 점점 더 잘 들리고 동작도 커서 잘 보이네요~ 장훈쌤~ 언제나 멋져요!!^^
하다보니 저도 느나봐요~~ 😂
잘 봐주셔서 감사합니다!! ㅎㅎ
대공감!
접영 팔이 잘 안돌아와요
야 ..질문하자마자..바루
답을주시는 장훈쌤
꿀감동이여라~~~
저거연습많이할께용
감사해요..
영상만봐도
반갑고 눈물까졍나네..
노망났나벼라ㅠ.ㅠ
항상 응원 댓글
빠지지않고 해주셔서 감사합니다!!
질문 가능할까요?
접영만 5년차이고 2시간도 쉬지 않고 느리게 가능합니다
다만 무호흡 한번 호흡한번 하는데 무호흡할때는 물잡기가 잘 되는데 호흡할 때는 물이 빠지듯 팔에 힘이 안들어가고 미끄러집니다
당연히 속도도 떨어지는거 같고
원래 그런가요?
혼자 수영하는지라 물어 볼곳도 없고 ㅎ
안녕하세요^^ 제가 직접 하시는 영범을 못 봐서 정확힌 모르겠지만
첫 번째 입수 킥 찰 때 무호흡 때랑 호흡할 때랑 동일하게 차는지 한번 확인해 보세요 입수 킥 때 과한 힘이 들어가는 킥이 나오면 몸 전체 힘이 들어가 머리. 가슴이 잘 안 눌려 물을 잡을 수 있는 어깨 가동 범위가 작아질 수 있어서 물이 빠지는 느낌 날 수 있어요
둘째 출수 때 시선이 어딜 보고 있나 확인해 보세요 머리가 너무 빨리 들려서 팔이 얼굴 아래에 있을 때 물잡기를 하면 물감이 없어져요
물잡기는 제 영상처럼 가능하면 머리 위에서 해주시는게 좋아요
혹시 영상 있으면 카톡 jh7491 여기로 보내주시면 제가 더 정확하게 알려드릴게요
제게 꼭 필요한 영상이군요..👍👍👏👏👏
쉉장에서 올리셨나봅니다 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 홧팅합시다!!