요요 극복 브이로그

비만에서 마름으로 다이어트.... 그리고 다시 과체중으로 요요 온 썰 (78kg→52kg→67kg)
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Instagram @chaerny.chaeeun SNS에서 더 자주 만나요!◡̈ chaerny.chaeeun 이 영상 ...
18kg 요요 극복 다이어트 브이로그 최종) 건강한 몸은 건강한 마인드로부터 ( 현재 인바디, 눈바디, 주짓수대회 은메달, 등산, 자주 먹는 식단들, 몸무게 강박 없이 즐겁게 )
Просмотров 143 тыс.2 года назад
다이어트브이로그 #브이로그 #vlog #요요 #운동 #주짓수 #일상 #다이어트 #먹방브이로그 Insta : h_h.vely 흥님들 안녕하세요! 드디어 ...
[폭식증 극복하기] 20kg 요요 온 나의 폭식 이야기 #2
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안녕하세요. 두번째 영상입니다! 저는 저번 영상보단 조금 나아졌지만 아직도 불안정한 상태예요..! 조금 더 나아질수 있을거란 희망 ...
[폭식증 극복하기] 20kg 요요 온 나의 폭식 이야기
Просмотров 360 тыс.Год назад
안녕하세요. 제목 그대로 저의 폭식증에 대해서 기록해보고 극복해보려고 합니다. 첫 영상이라 티비 소음이 있는데 양해 부탁드립니다.
+15kg 요요와 폭식증 극복... 다짐 첫 일기 브이로그 #1 힘들지만 이겨낼 수 있을거야
Просмотров 30 тыс.3 года назад
안녕하세요 저는 고등학교 시절부터 폭식증, 다이어트, 요요를 겪어온 사람입니다. 이 세상에 당당하게 말을 할 수는 없지만 이러한 ...
나 다시 뺄 수 있을까? | 다이어트브이로그 | 다이어트약 장기복용 부작용
Просмотров 34 тыс.Год назад
다이어트약에는 정말 많은 부작용들이 있더군요. 이번 영상에는 제일 많은 부작용 중 [요요]를 메인으로 넣었습니다. 다른 많은 부작용 ...
다이어트를 반복할수록 살이 더 찌게 되는 '요요'의 이유. 365일 쉬지 않고 다이어트를 하는 모든 이들을 위한 이야기│다이어트 혁명│#골라듄다큐
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이 영상은 2022년 11월 21일 방송된 <다큐프라임 - 다이어트 혁명 0.5%의 비밀 1부~3부>의 일부입니다. 다큐프라임 '다이어트 혁명 ...
SUB) 두달 10kg 감량🔥 정체기 극복방법 (기간, 식단, 치팅, 탄수화물)|How To Break Weight Loss Plateau (3 ways)🥕정체기 다이어트
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정체기 탈출하고 두 달 10kg 감량❤️ 정체기 원인 & 정체기 극복방법 (기간/식단/탄수화물/치팅) 당근라페비빔밥 ...
요요없이 54kg 👉🏻47kg 다이어트 성공썰 ! 다 알려드릴게요 🤍(급찐급빠x 한달다이어트o)
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규리들 저 다이어트 성공했어요 Insta: ujatea_.
+18kg 요요극복 중간점검/식단과 운동/근력운동의 중요성/다이어트 마음가짐
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18kg 요요극복 중간점검/식단과 운동/근력운동의 중요성/다이어트 마음가짐 ❅ contact E-MAIL : summerj220@naver.com ...
폭식 후 몸무게 변화
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[46kg→109kg] +63kg 나의 요요 이야기 MY FAT STORY 다이어트 시작
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안녕하세요❣ 46kg 에서 109.7kg 이 되기까지의 체중기록과 살이 찌게된 이유, 반복된 다이어트와 요요스토리 담아봤어요 1월 까지 ...
[DIET VLOG] 요요탈출 우울증 극복하기 🔥| 하루일상| 운동,식단루틴 공개 | 다이어트 | 다이어트브이로그 |
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안녕하세요 저는 2019년 9월 70일 만에 15kg를 감량하고 바디프로필을 찍고 난 후 후유증으로 25kg의 요요와 더불어 우울증까지 ...
-20kg🔥 폭식증 극복 방법 | 인생을 바꾼 현실•심리 루틴 | 탈다이어트❌ 성공적인 다이어트⭕ | 무력감 극복하고 나를 사랑하는 법
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동기부여 #요요없는다이어트 #무기력 여러분 안녕하세요! 오늘은 정말 많은 요청을 받았던 저의 폭식증과 극복방법을 준비 ...
반복되는 폭식-요요-다이어트에 지친 사람들에게
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다이어트 #탈다이어트 #요요 ✉️Contact chaerny.chaeeun leechaeeun@kakao.com 이영상은 유료 ...
[폭식 브이로그 #3]폭식증 때문에 깨진 신뢰 | 다이어트 강박과 시작되는 폭식 패턴 | 당폭식 디저트 폭식
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폭식브이로그 #폭식증 #폭식증극복 #다이어트 #다이어트브이로그 #디저트폭식 #과자폭식 #eatingdisorder #diet #dietvlog 당폭식 ...
200kg 넘게 다이어트한 남자ㅣ동기부여ㅣ자기계발 ㅣ성공
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인간승리..! Video & Music : - 王浩楠 주인장 SNS litt.ly/reform_human ...
[다이어트 vlog #1] 요요 극복, 스트레스 극복 다이어트(금식, 간헐적 단식, 천천히, 맛있게 먹으면서, 간단한 운동, 급찐급빠, 유지어터, 다이어트 식단, 먹방)
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여러분 안녕하세요~ 주우예요. 잘 지내셨나요?? 되게 오랜만에 찾아오게 되었네요. ㅠ (바빴다고 핑계대면 이해해주실 건가용?
64-49-58kg 나의 다이어트 이야기
Просмотров 1,7 млн4 месяца назад
다이어트 #다이어트쇼츠 #다이어트브이로그.
+58kg 요요를 어떻게 극복했냐면 /다이어트 의지 뿜뿜 #shorts
Просмотров 1,4 млнГод назад
너도 할 수 있어 같이 하자 너를 포기 하지 마 나랑 같이 건강한 삶을 찾자.
끊을 수 없는 요요의 악순환 원인은? TV CHOSUN 230729 방송 | [소문난 건강법] 9회 | TV조선
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단기간 다이어트는 비상 상황으로 인식해 더 많은 에너지를 흡수 [소문난 건강법 - 9회] #TV조선 #소문난건강법 #교양 #소문난 ...
요요 극복 다이어트 브이로그 - 왜 계속 폭식을 하고싶을까요? (폭식 원인 찾기, 빵 폭식 멈추는 방법)
Просмотров 24 тыс.3 года назад
안녕하세요 요가하고망고입니다. 지난 영상에 이어 순탄하게(?) 다이어트를 진행하고 있습니다. 아직은 가끔 저에게도 찾아오는 폭식 ...
2번의요요, 5번의 바디프로필찍고 유지하는 직장인의 하루루틴/요요극복/서브웨이꿀조합/자기관리/새해목표
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안녕하세요! 우나스입니다. 오랜만에 영상을 들고 찾아왔죠 ! 소즁한 구독자님들을 위해서 열심히 영상 만들어볼께요 ! 이번영상은 ...
죄송해요 이런 회원이라.. 요요 극복 다이어트 헬스장 PT 브이로그 Ep:08
Просмотров 9 тыс.Год назад
이야 대단하다 그래도 운동을 계속 하긴 하네! 요요극복이지만 체력부터 극복해야하는 별거 없는 지방이의 헬스장일상 PT븨로그 ...
현타오고 삭제해서 8월에 못올린 영상.. (한끼 폭식 현장)_ 🍰🎂🧁🍪🍜 9월에 다시 편집
Просмотров 244 тыс.Год назад
폭식극복 #폭식브이로그 원래 준비했던 영상은 19분 정도 되는 길이였는데 두번째 편집하니까 도저히 또 못하겠더라구요,, 그래서 ...
[Diet Vlog] 살찌면 불편한이유 | 50kg이 쪘다
Просмотров 68 тыс.2 месяца назад
요요라기도 무색하게 차곡차곡 50kg이 쪘다. 이런 나 다른 의미로 대단해 그리고 아직도 이 몸무게에 적응이 안된다. #초고도비만 ...
86kg → 54kg 💫 다이어트 인생 이야기 2편 | 정체기 극복, 강박없이 다이어트 하는 법, 지속가능한 다이어트, Diet Story #다이어트자극 #다이어트전후
Просмотров 1,5 млн2 года назад
안녕하세요! 다이어트 인생 이야기 2편입니다 ☺️ 오늘도 즐겁게 봐주셨으면 좋겠습니다 총 32kg 감량했지만 아직 저는 목마르 ...
가족들도 몰랐던 나의 폭식증 / 또 무너진 다이어트 / 먹는 걸 멈출 수가 없네
Просмотров 316 тыс.Год назад
안녕하세요 여러분 이 영상을 올리기까지 정말 많이 고민했어요 제 유튜브 채널을 가족, 친구, 남자친구 모두가 알고 있기 때문에 영상 ...
다이어트 Q&A 그리고 현재 #폭식증#식이장애#강박#요요
Просмотров 567 тыс.9 месяцев назад
저 전지영이 찍었으면 하는 영상들을 댓글로 적어주세용 !! 구독 좋아요는 저에게 아주 큰 힘이 됩니다 그러니 꼭꼭 지켜봐 ...
E05. 바디프로필 촬영 후 +5kg | 폭식과 붓기 | 다이어트 요요? | 강박증 멘탈관리 | 유지어터로 다시 시작 | 운동하는 직장인 | 운동 브이로그
Просмотров 15 тыс.Год назад
바디프로필 #요요 #다시시작 바디프로필 이후에 폭식과 부종의 싸움은 어쩔 수 없다고 생각했어도 2주 동안은 너무 힘들었어요ㅠㅠ ...
올바른 다이어트를 위한 지침서│내 몸 사용 설명서│다큐프라임│#골라듄다큐
Просмотров 1,3 млнГод назад
'내 몸 사용 설명서'에서는 극단적 마름을 추구하는 프로아나를 통해 마름을 강조하는 삐뚤어진 사회의 이면 속에 담긴 체중 감량의 ...
요요 극복 다이어트 브이로그 직장인 다이어터
Просмотров 152Год назад
3개월 다이어트 후 한달 유지하고 다시 쪘습니다 #다이어트브이로그 #직장인다이어트 #diet #일주일다이어트.
41kg감량 후 요요 왔다. / 고시원 탈출, 퇴사, 요요, 다이어트브이로그, 다이어트, 고도비만, 브이로그
Просмотров 12 тыс.8 месяцев назад
안녕하세요 여러분. 꿀꿀영입니다. 그동안 잘 지내셨나요? 마지막 영상 업로드가 11개월 전이라서 시간이 빨리 흘러가는 것을 이렇게 ...
확찐자 모여라😷✋🏻 요요 극복 다이어트 일상 시작 DIET VLOG | 수영 초급반,식단,운동,자라,어그,소니카메라
Просмотров 13 тыс.Год назад
다이어트브이로그 #고도비만다이어트 #다이어트자극영상 * 구독으로 저의 다이어트 성공을 지켜봐주세요 ✨ * * 오늘 영상은 ...
[VLOG] 식욕억제제를 끊으면서 폭식하는 습관이 생겨버린 속옷모델 이야기
Просмотров 82 тыс.Год назад
하뿜이들 안녕?! 당당하게 영상에서 단약하겠다 우리 먹지말자 했는데 또 무너져버린 저네요..ㅎ.ㅎ...ㅎ.... 요즘은 뭔가 다 포기하고 ...