عاوز اعرف ياكوتش ليه عن باقي العضلات عندي الكتف والصهر مش بحس بوجع في العضله بعد التمرين مع ان التكنيك صح وبحمل والاكل تمام وعندي العضل كويس بس مفيش عرض
والله حرام مدرب نفسك عنده وفي خبرتك عنده قليل أشتراك كلامك أنا أول مرة اسمع خمس سنوات اتمرن وادخل العب ما لاقي نتيجة قوية واكلي وسعراتي والبروتين كله تمام ما توقعت التسخين مهم لهاي الدرجة والله ولد حلال مشهورين مدربين وعندهم فوق المليون لكن ما يطلع منهم ولا معلومة حقا معلوماتك بفلوس
ماشاء الله حضرتك متميز
اكثر من نص الفيديو اعادة الكلام
عاوز اعرف ياكوتش ليه عن باقي العضلات عندي الكتف والصهر مش بحس بوجع في العضله بعد التمرين مع ان التكنيك صح وبحمل والاكل تمام وعندي العضل كويس بس مفيش عرض
الله ينور عليك ❤
الله يصلح حالك ي كوتش
الله ينور عليك يا كابتن
ماشاء الله تبارك الله معلومات اول مره اسمعها
🎉🎉🎉
شكرا
برنس
والله حرام مدرب نفسك عنده وفي خبرتك عنده قليل أشتراك كلامك أنا أول مرة اسمع خمس سنوات اتمرن وادخل العب ما لاقي نتيجة قوية واكلي وسعراتي والبروتين كله تمام ما توقعت التسخين مهم لهاي الدرجة والله ولد حلال مشهورين مدربين وعندهم فوق المليون لكن ما يطلع منهم ولا معلومة حقا معلوماتك بفلوس