العلاج النهائي للأبهر او خلجة الظهر نقطة الزناد الفيديو 1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 июл 2020
  • Trigger Point Treatment العلاج النهائي للأبهر او خلجة الظهر نقطة الزناد الفيديو 1
    الفيديو يشرح علاج الأبهر او خلجة الظهر او الوتاب بطرق سهلة وبسيطه تعالجها في المنزل
    سلسلة تصحيح عادات ووضعيات خاطئة قد تدمر الجسم
    • سلسلة تصحيح عادات ووضع...
    الفيديو يحتوي على
    المقدمة ولتخطيها اذهب ال الدقيقة 5:45
    الأسباب
    العلاج باكمادات والكرة
    العلاج بالتمارين
    وباقي العلاجات في الفيديو الثاني
    #الكابتن_فهد_المهر
    #علاج_الابهر
    #علاج_الوتاب
    #Trigger_point
  • СпортСпорт

Комментарии • 769

  • @fahidalmuher
    @fahidalmuher  4 года назад +52

    سلسلة تصحيح عادات ووضعيات خاطئة قد تدمر الجسم
    ruclips.net/video/uZFxPrIi1x8/видео.html

    • @vviioopp.911
      @vviioopp.911 4 года назад +6

    • @mohmedkhmas9676
      @mohmedkhmas9676 3 года назад

      X9

    • @mokhtartlm1730
      @mokhtartlm1730 3 года назад +1

      شكرا لك يا اخي جزاك الله خير أن عندي أوجه.قوي.بتجي و تمشي الله يخليك

    • @hassnasbai9009
      @hassnasbai9009 3 года назад

      اهلان كابتن

    • @krarmhmd332
      @krarmhmd332 3 года назад

      كابتن انا عملت عمليت دوالي الخصي قبل سنه إذا لعبت حديد بلجيم هل يؤثر ع عمليه

  • @waad4752
    @waad4752 Год назад +13

    الحجامه وآيات الشفاء الفاتحه 7مرات اسأل الله ان يحمينا يارب العالمين وإياكم والوالدين أجمعين

  • @reemalaham7826
    @reemalaham7826 4 года назад +50

    ياكوتش الله يكرمك تمارين للعندو الم بلمفاصل ازا ممكن لايكات لحتى يشوف الكوتش التعليق

  • @user-pr2re3hn6g
    @user-pr2re3hn6g 3 года назад +69

    احيانا الأطباء لا يفهمون مرضك وبعد ١٥سنة فهمت مرضي وابتديت رحلة علاجي وحدي واعالج نفسي بنفسي وبدأت الاستغناء عن الأطباء الواحد تلوى الآخر

    • @saadssaads8487
      @saadssaads8487 3 года назад +6

      تمام ايش سويت .هذي الايام قد الكل يشخص مرضه من نفسه افضل من الطبيب

    • @user-jx3ph1eb3b
      @user-jx3ph1eb3b 3 года назад +1

      اش الحل طيب

    • @mariamaria-fj3br
      @mariamaria-fj3br Год назад +3

      قتلونا بدواء بلا فايدة

    • @mariamaria-fj3br
      @mariamaria-fj3br Год назад

      أشنو علاج لي لي عملت من فضلك

    • @Bilall-101
      @Bilall-101 Год назад +4

      انا تشنج فظيع حتا افقد الشهية وغثيان وكآبة وجع فظيع من زمان كثير مابروح عزعل التعب البرد حمل الشئ الثقيل مالو علاج فترة برجع

  • @mohamedadel-fp1ck
    @mohamedadel-fp1ck Год назад +11

    "إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"❤

    • @user-wl3qi2qj1i
      @user-wl3qi2qj1i 3 месяца назад

      أللهم صل على محمد وأل محمد وعجل فرج قائم أل محمد 🌺

    • @maghribiawaaftakhir
      @maghribiawaaftakhir Месяц назад

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @user-du4pv3di7y
    @user-du4pv3di7y 3 года назад +43

    انا وشاهد الفيديو بعاني من الألم ياربي شافي وعافي كل مريض يارب

  • @user-pm9em1je9r
    @user-pm9em1je9r Год назад +13

    اهم سبب هو حمل الثقل....النوم الخطا والجلوس الخطا....الجلوس وقت طويل في مكان واحد مثل الكتابه ساعات طويله او القراءه لساعات طويله بنفس المكان وبدون حركه

    • @ahlemazouz
      @ahlemazouz Год назад +2

      هكذا حدث معي و انا بقي لي اسبوع لاجتاز شهادة البكالوريا

  • @najooy70
    @najooy70 4 года назад +5

    كلامك وشرحك سهل وبسيط وممتاز جدا ومفيد جدا جدا جدا.. جزاك ربي خيرا

  • @fullague8334
    @fullague8334 Год назад +1

    واضح انها تمارين مريحة الألم وفعالة ربي يحفظكم صحتكم يارب🙏

  • @timosoheib6772
    @timosoheib6772 2 года назад +3

    ايييه حفظك الله و نصرك و أعزك و أزاح عنك الألم كما أزحته عني.
    شكرا جزيلا أفادتني، كان ألما فظيعا و لم أنم بسببه . الحمد لله

  • @user-wn5og2gt4r
    @user-wn5og2gt4r 3 года назад +1

    ان شاء الله خير شكرا جزيلا لحضرتك

  • @ahmedmoffok6840
    @ahmedmoffok6840 3 года назад

    مشكور أخي على ماتفضلت به

  • @mariamaboumia9284
    @mariamaboumia9284 3 года назад

    ممتاز.يعطيك العافيه.فيه تحسن

  • @faroukhafid1611
    @faroukhafid1611 2 года назад +1

    شكرا جزيلا والله لا يضيع أجر المحسنين بارك ال

  • @AhmedMido-jn7dr
    @AhmedMido-jn7dr 6 месяцев назад +1

    جزاك الله خيرا دكتور شرح ممتاز ومفيد.

  • @khlodmahmood682
    @khlodmahmood682 Год назад +3

    جزاك الله خير دكتور الف شكر

  • @amaldamas2433
    @amaldamas2433 3 года назад +5

    شكرا ع التمارين المفيدة

  • @user-vw7lo9ky8f
    @user-vw7lo9ky8f 3 года назад +2

    بارك الله فيك 💐

  • @mohacha5056
    @mohacha5056 3 года назад

    بارك الله فيك كوتش.

  • @user-kh9lt6us2f
    @user-kh9lt6us2f 3 года назад +77

    لماذا الصلاة خيرٌ من النوم؟!
    الجواب :
    لأن النوم استجابة لنداء النفس
    والصلاة استجابة لنداء الله تعالى..
    هى خيرٌ من النوم :
    لأن النوم موت ،
    والصلاة حياة
    هى خيرٌ من النوم :
    لأن النوم راحة للبدن ،
    والصلاة راحة للروح
    هى خيرٌ من النوم
    لأن المؤمن والكافر يشتركان فى النوم ،
    والصلاة لا يصليها إلا المؤمن
    اهل الفجر فئة موفقة، وجوههم مسفرة ، وجباههم مشرقة ، وأوقاتهم مباركة ، فإن كنت منهم فاحمد الله على فضله ، وإن لم تكن منهم فادعو الله أن يجعلك منهم .
    ما أجمل ( الفجر )
    ( فريضته ): تجعلك في ذمة الله ،،
    و( سنته ): خير من الدنيا ومافيها ،،
    و( قرآنه ): مشهود( إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا )
    أخي الكريم
    من عاش على شىء مات عليه.. ومن مات على شىء بـُعِثَ عليه .
    إذا قرأت هذه الرساله كسبت ثوابها، وإن عممتها وانتفع الآخرون بما فيها تضاعف الأجر إن شاء الله. .
    لا تكتم علماً خيراً تجزى به
    أبشر يا مصلي الفجر.

  • @user-ld3cf5wl9i
    @user-ld3cf5wl9i 4 года назад +1

    كل عام وانتا بخير يكبتن آلله يحفضك و جميع افراد العائله الكريمة آمين

  • @dvda2632
    @dvda2632 3 года назад +4

    والله صح كلامك تسلم حبيبي 😍 🌹🌹❣️🌸

  • @bachiramraoui4322
    @bachiramraoui4322 3 года назад +5

    يارك الله اوفيك اخي الله اجعلها في ميزان حسانتك .اخوك من المغرب

  • @chifaepaul3105
    @chifaepaul3105 4 года назад +3

    بارك الله فيك معلومات قيمة ومفيدة جدا

  • @muradkharmsh8303
    @muradkharmsh8303 3 года назад +1

    جزاك الله خير

  • @nadiabiba6639
    @nadiabiba6639 4 года назад +2

    بارك الله فيكم

  • @azizarbouch7803
    @azizarbouch7803 9 месяцев назад

    جزاك الله خيرا اخي كريم وشكرا على هدا معلومات

  • @najatelyagh7815
    @najatelyagh7815 Год назад +2

    وصف دقيق لحالتي وجع صعب شفانا الله

  • @aifafrazeek7687
    @aifafrazeek7687 3 года назад +3

    بارك الله فيك

  • @medrida4040
    @medrida4040 3 года назад +2

    جزاك الله خيرا

  • @user-ro3ir1hy7u
    @user-ro3ir1hy7u 3 года назад +1

    الله يبارك فيك دكتور

  • @Kem956
    @Kem956 Год назад +1

    المهما شديد جدا ما تخليني حتى ارك راسي
    جزاك الله خيرا

  • @user-iw3sf7le5e
    @user-iw3sf7le5e Год назад +2

    كلامك مزبوط ياكابتن انا فعلا كنت بتمرن ترايسبس وتمرنت بطريقة غلط وحسيت بحرقه اول شي بعدين صرت اشعر بالم

  • @EILIA173
    @EILIA173 3 года назад +2

    الله يوفقك و يبارك بيك

  • @malihahusain2251
    @malihahusain2251 3 года назад

    بارك الله بكم

  • @ayoubelwarak9641
    @ayoubelwarak9641 3 года назад

    جزاك الله خير الجزاأ

  • @medjounahhiba8117
    @medjounahhiba8117 3 года назад +10

    ألف شكر لك ياكابتن على نصائحك القيمة و على تواضعك و التبسيط في طريقة إلقائك لهذه التعليمات ربي يشافى كل مريض انشاء الله من هذا الآلم المستعصية اخوكم من وهران الجزائر.

    • @nodiswidi693
      @nodiswidi693 2 года назад +1

      كذا- ان شاءالله

  • @hohohani1091
    @hohohani1091 3 года назад

    شكرا جزيلا يا كابتن انا سفدت كثيرا🇩🇿🇩🇿

  • @ibrahim0840
    @ibrahim0840 Год назад

    الله يعطيك العافيه اخوي شكراً

  • @kas7game468
    @kas7game468 4 года назад +1

    الله يجزيك الخير

  • @user-ef4wc1fz8n
    @user-ef4wc1fz8n 5 месяцев назад

    شكرا أخي الكريم على هذا نصح

  • @SR-gz7to
    @SR-gz7to Год назад +1

    تبارك الله احسن الخالقين

  • @gehanshamy4966
    @gehanshamy4966 Год назад

    حضرتك كوتش ممتاز بتعرف توصف صح جداااا

  • @alialiasd3986
    @alialiasd3986 3 года назад

    جزاك الله خيرا حتى الأطباء ماعرفو وعلا انا عرفت

  • @user-vg6hq4cp3d
    @user-vg6hq4cp3d 3 года назад +1

    جزاك الرب خيرا

  • @user-xq2qr4oj7c
    @user-xq2qr4oj7c Год назад

    جزاكم الله خيرا

  • @user-nj9fx5ro1t
    @user-nj9fx5ro1t 3 месяца назад

    جزاك الله خيرا ربي يرحم والديك

  • @K.maraiam.m
    @K.maraiam.m 3 года назад +1

    يعطيك العافيه كابتن

  • @user-kh9lt6us2f
    @user-kh9lt6us2f 3 года назад +5

    لااله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @user-sj8hc6ep3s
    @user-sj8hc6ep3s 7 месяцев назад

    أنا من عشر سنين او اكثر وانا اعاني من نفس الشرح الذي يشرحه الدكتور في أول الفيديو ولاكن الان زادت الالتهابات قوي من أسفل اللوح إلى أعلى الرقبه

  • @dghdsgjcvgfu9662
    @dghdsgjcvgfu9662 Год назад +6

    والله شرحت حالتي بتفصيل واعاني سنتين منها

  • @leilaheba5773
    @leilaheba5773 3 года назад

    بارك الله فيك ياكوتش

  • @user-en3fv5ff4x
    @user-en3fv5ff4x Год назад

    استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @MrAris999
    @MrAris999 3 года назад +2

    جازك الله خير رائع وجعلها الله في ميزان حسناتك احبك في الله

  • @norahibrahrm9993
    @norahibrahrm9993 2 года назад +2

    يجزاااك خير ويحفظك فعلا توضيح جمييل

  • @katikati6806
    @katikati6806 Год назад

    يعطيك العافيه 🙏🌹

  • @nabil568
    @nabil568 3 года назад +9

    الله يجزاك خير على الشرح والله يشافي جميع مرضى المسلمين يارب

    • @bourenechamso1228
      @bourenechamso1228 2 года назад

      اللهم أمين يارب العالمين

    • @hichamamrani7097
      @hichamamrani7097 Год назад

      جزاك الله خير الجزاء يا أستاذ

  • @mumintaha7883
    @mumintaha7883 2 года назад +8

    جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم
    قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
    لو سمحتم أين رابط الحلقة السابقة والحلقة الثانية ؟

  • @mohamednourai1708
    @mohamednourai1708 2 года назад

    شكرا يا كابتن الله يحفضك انشاء الله

  • @abosaleh1630
    @abosaleh1630 3 года назад +1

    الله ايوفقك يارب

  • @minouchamicha9011
    @minouchamicha9011 Год назад

    كلامك صحيح ومقنع

  • @melekal-nasrallah8884
    @melekal-nasrallah8884 3 года назад

    شكرا لك عاشت ايدك

  • @user-cy6ni7ys7r
    @user-cy6ni7ys7r 8 месяцев назад +3

    في الحقيقة لا يسعني غير اقول لك انت انسان روعة في قمت الاخلق النبيلة كل فيديولك استفيد منك الكثير بارك الله فيك

    • @fahidalmuher
      @fahidalmuher  8 месяцев назад

      حبيبنا الله يحفظك يا غالي اشكرك

  • @user-jc5zk1rz1v
    @user-jc5zk1rz1v Год назад +1

    الله يوفقك ويسهل امورك

  • @user-kq3hn2wy6l
    @user-kq3hn2wy6l 4 года назад +8

    شكرا لك. هل يوجد تمارين لعلاج تجنح الكتف. اذا ممكن تعمل لنا فيدو وجزاك الله خير

  • @samirfrahsamirfrah9619
    @samirfrahsamirfrah9619 3 года назад

    ألف تحية وشكر ليك

  • @CR-qj9ni
    @CR-qj9ni 3 года назад +2

    شرح ممتاز

  • @leilazerouali4885
    @leilazerouali4885 3 года назад +1

    شكرًا شكرًا شكرًا 👍

  • @mixlike
    @mixlike 4 года назад +7

    الله ينور عليك ياكوتش
    وصفك دقيق فالعلاج وبسيط بدون مبالغة 👌🏻👌🏻🌹🌹

  • @safaali6906
    @safaali6906 3 года назад +3

    اي والله صحيح هذا الوجع عندي

  • @RAHALTAIZ
    @RAHALTAIZ Год назад +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ونفع بك استمر اخي 🇾🇪♥️💪🌹🌹🌹

  • @fthbek4615
    @fthbek4615 3 года назад +1

    شكرا انا من جزاير جزاك الله

  • @samaal3242
    @samaal3242 3 года назад

    الله يجازيك يا رب

  • @AbedElkassih
    @AbedElkassih Год назад

    Thank you captain for this video

  • @user-mz8iv7ep9f
    @user-mz8iv7ep9f 3 года назад

    هاذا له فواد التمارين تعد رياضه الجسم ومفيده

  • @user-pp9dm5ss6i
    @user-pp9dm5ss6i 3 года назад +9

    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه 💙🌼

    • @mumintaha7883
      @mumintaha7883 2 года назад +1

      اَللَّهُمَّ صَلِّ علىٰ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ وَعَلىٰ آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلِّمْ تَسْلِيمًا كَثِيرًا ﷺ

  • @houdarahma255
    @houdarahma255 Год назад

    شكرا كثير

  • @rasheedbelleh9396
    @rasheedbelleh9396 Год назад +4

    كابتن يعطيك العافيه دائما متحفنا بفيديوهاتك يا ريت تعمل فيديو عن الم عضلة التنس في اليد مشكور كابتن

  • @marialili3415
    @marialili3415 4 года назад

    شكرا كابتن

  • @tuta__99
    @tuta__99 6 месяцев назад

    تسلم ايدك دكتور بارك الله بك.شرح دقيق جداً.الف رحمة الوالديك.❤❤❤❤❤

    • @fahidalmuher
      @fahidalmuher  6 месяцев назад

      واياكم
      تابعي الحلقه الثانيه منها ايضا

  • @saherqassem6440
    @saherqassem6440 3 года назад +1

    جزاك الله عنا خير

    • @mayankalidi8836
      @mayankalidi8836 2 года назад

      هل حقيقي هذا الالم بالتالي راح يؤثر على القلب ..انا كتير خايفه ..والله صارلي سنه ونص مع هذا الالم

  • @khalilnihel1538
    @khalilnihel1538 3 года назад +171

    انا من 10 سنين وانا اعناني من هد جمب لوحه الكتف والان صارت الوجع ينتقل الى الاكتاف والرقبه حرقان يحرق فيا وانا حامل يارب يسميع يعليم خفف عني الوجع

    • @fatimakadhum1135
      @fatimakadhum1135 3 года назад +5

      مثلك بالضبط 😔😔

    • @HayatHayat-cl1jq
      @HayatHayat-cl1jq 3 года назад +7

      انا كذالك حريق في لوحة الكتف وعملت اشعة اسباب الوجع تشنج العنق

    • @hafid.adjimi7707
      @hafid.adjimi7707 2 года назад +1

      امين

    • @Serhildan8
      @Serhildan8 2 года назад +29

      وانا نفس الشي والمحزن رحت لعند كذا دكتور وعملت اشعه الكل قالو ما في شي بس الوجع يوم عن يوم بتزيد .وصلت لدرجه انو أيام ما بقدر احمل نصف كيلو واليد اليسرى مع جمع الظهر صارت شي لا يطاق بس وين بدي روح بحالي اذا الدكاتره مامنهم امل مع العلم انا بدوله اوربيه وماعندي ثقه فيهم عن تجارب.. الله يشفيك ويشفينا يارب

    • @user-bx2mc7hr4x
      @user-bx2mc7hr4x 2 года назад +5

      كيف حالك الان ياريييت تجاوبيني انا نفس الم أعلى الضهر عند الوقوف أو الجلوس منذ سنتين ومعذبني والله

  • @mobel8953
    @mobel8953 2 года назад

    اعاني من هذه المشكلة بالتمام و لم اشفى منه رغم قيامي بالرياضة و الحجامة ادعوا لي بالشفاء بارك الله فيكم

  • @thdhh5017
    @thdhh5017 3 года назад

    كلامك مقنع

  • @aymanel2032
    @aymanel2032 Год назад

    شكرا ياكبتن تحية كبيرة من المغرب

  • @nodiswidi693
    @nodiswidi693 2 года назад +6

    سبحان الله وبحمده...الله يعطيك العافية نريد تمارين لهذه الحاله لكبار السن والمعاقين ..حيث هذه التمارين لايستطيعون فعلها لحالتهم الصحية. جزاك الله خير

  • @user-oo8dj7zu7v
    @user-oo8dj7zu7v 4 года назад +1

    من يومك اسطوره استمر يا مبدع يا اخوي انشاء الله المليون استمر يامبدع

  • @user-gs5er5wh9s
    @user-gs5er5wh9s 3 года назад +6

    للفايده شرح العلاج يبدأ دقيقه ٥.٤٥

  • @user-gi3hh9ks2k
    @user-gi3hh9ks2k 4 года назад +1

    جزاك الله خير ي كابتن

  • @asmrwithsoohyun1878
    @asmrwithsoohyun1878 3 года назад +2

    شكرا جزيلا من كل قلبي ربي يجعلها في ميزان حسناتك جزاك الله كل خير .....انا اعاني من الابهر وما لقيت له حل

    • @loloali7713
      @loloali7713 3 года назад

      00962772659549
      كان عندي الابهر والله شافاني بتمرين
      ابعثيلي واتس.
      انا شب

    • @rajaaabdullah2527
      @rajaaabdullah2527 3 года назад

      @@loloali7713 شلون شستخدمتي صارلي ثلاث ايام داأموت من الوجع

  • @mkalchayamna6426
    @mkalchayamna6426 3 года назад

    بارك الله فيك يا سيدي

  • @user-sd6dr8sf2m
    @user-sd6dr8sf2m 3 года назад

    ما شاءالله عنك يعطيك الصحه والعافيه

    • @fahidalmuher
      @fahidalmuher  3 года назад

      اشكرك صديقتي و اياكم

  • @zeushackcreator6621
    @zeushackcreator6621 Год назад +1

    والله والله انا اعاني من الوجع الشديد في هذه المنطقة كان الثعابين تثقب في تلك المنطقة أخذت كل أنواع الأدوية بدون جدوى الان اقوم بمساج بزيت الزيتون

  • @hakimsaleh3870
    @hakimsaleh3870 Год назад

    السلام عليكم. في نفس المكان. ولله تعبتني. وجزاك الله خير

  • @user-py7fk7qk5w
    @user-py7fk7qk5w 3 года назад +1

    اي ولله عندي كل هذا الالم الله يشافي جميع المرظى من المسلمين وشكرن جزيلن لك ياكابتن🌺

  • @katifilaz7412
    @katifilaz7412 3 года назад +1

    شكرا بارك الله فيك

  • @hattamhezam7148
    @hattamhezam7148 3 года назад +1

    ربنا يحفظك يا دكتور

  • @joiegrainde2773
    @joiegrainde2773 2 месяца назад

    شكرا لكم على المعلومات القيمة..... انا اعانى من الجزائر 🇩🇿 اعاني من مشكل. الا بهر منذ شهرين

  • @atikamadine2450
    @atikamadine2450 6 месяцев назад

    شكرا لكم

  • @saidelharchi1202
    @saidelharchi1202 3 года назад +16

    شكرا لك اخي..والله اعاني من تكدس عضلة وراء الكتف هذه التي يسمونها الابهر..واحس بشبه ثقب في الاضلع عندما اعطس او اتنفس بعمق.

    • @amineaamri428
      @amineaamri428 3 года назад +1

      اخي كااااان عندي نفس المشكل 100%%% الحل هو طرطقت العضم add me on facebook amine aamri