من أصعب الالام التي يمكن للإنسان أن يمر بها و الله ااعظيم 💔💔 يا ربي تشافيني يا رب و الله ما أقدر لا أنام و لا آكل و لا عيش حياتي طبيعية 🥺 و لكن الحمد لله كل شيئ .
التسليم في الصلاة بشكل مضبوط سبحان الله تعمل دورة كاااااملة لأعصاب الرقبة والركوع والسجود تُلين جميع أعصاب الظهر والمفاصل. اقرؤا كُُتيب الصلاة تتحدى مستشفيات العالم 👌
سبحان الله ليس اعتباطا امرنا باستخدام اليمين للاكل و العمل كي لا تتعب جهة القلب الحمد لله على نعمة الإسلام والصلاة والسلام على رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيك دكتور والله يسعدك ساعدتني هذه التمارين كثيرا في رقبتي وكتفي لدرجة كنت اسمع خشخشة في رقبتي وصوت مزعج جدا في اذني من شدة الوجع جزاك الله خيرا
فعلاً فعلاً مجرد ماتبعت تمارينه بنفس اللحظة (خف الالم) وصرت قادر اكمل شغلي ، السبب اللي دخلني ع الفيديو كان ماسك علي الابهر بشكل مزعج ، انصح الجميع بأتباع الخطوات وطريقة التكنيك الصحيحة .. تمنياتي لكم بالشفاء
والله انا اعاني من الأبهر ( متلازمة الشد العضلي الليفي) ومتعبني جدا وصرت ما انام الا بمسكنات ( ديكلاك ٧٥) وصار لي قرابة السنه و٤ أشهر استخدمها بشكل يومي ولا أستطيع النوم الا بها، واستودع الله كلاي، دعواتكم يا اخواني لعل بينكم أحد مستجاب الدعوه 💔
قال ﷺ :(أَحبُّ الناس إلى ﷲ أنفعهم للناس، وأَحبُّ الأعمال إلى ﷲ عزَّ وجلَّ سرور تُدخِلُه على مسلم،أو تَكشِف عنه كُربة، أو تقضِي عنه دَيْنًا، أو تَطرُدُ عنه جوعًا، ولأَنْ أمشيَ مع أخٍ في حاجة أَحبُّ إليَّ من أن أعتكف في هذا المسجد يعني: مسجدَ المدينةِ - شهرًا) السلسلة الصحيحة
أتمنى كل من يعاني من ألم أو تشنجات في العظام عضلات الظهر أو الرقبة أو الأكتاف أو الركب أو.........أي مكان .المهم إعملوا تحاليل لفيتامين د لأنو غالبا غالبا يكون السبب والله يشفي الجميع يارب العالمين 🤲
بارك الله فيك ربنا يحفظك ويطول عمرك ..فعلا انا جربت الطق وسبب لي مشكله كبيره..ورحت الدكاترة متخصصين بالقلب ولا خرجت بأي بنتيجه.. بس جربت هذه التمارين الحمد لله عملت فارق كبير معي.. تحياتي لك يا دكتور..
اصبحنا في اخر الزمان انصح الجميع بحفظ العشر ايات الأول من سورة الكهف حتى يعصمنا الله من فتنة المسيح الدجال اصبحت الحياة مخيفة وعلامات الساعه تأتي الواحدة تلو الأخره والناس في غفلة الا من رحم الله
الله يسعدك كنت اشرح هاد الالم لزوجي ولاكن مفهموش احساس عندي الام بين الكتفين خصوصا كتف ايسر يمتد لصدر كم مرة رحت الطوارئ وحملت تخطيط القلب كلشي سليم ولاكن الام لا يفارقني
أبو معلم في طق البهر. صديق لي دخل المشفى وقالوله معك تعب مشكله في عضلات القلب وصار معه ضيق نفس. جبته لبوي وطق له ضهره والحمد لله. طلع الي فيه البهر. ادعولي الله يشفيني أمانة الشفاء العاجل جزاكم الله خير الجزاء 🙏🙏🙏
@@سدرةالمنتهى-ظ9ض اخي في عدة اسباب . منهم من قال لي نقص فيتامين ومنهم من قال تكلس بالمفاصل ومن قال تعب وارهاق وتقدم في السن .ولكن المطلوب مراجعة طبيب مختص صاحب خبرة ومعرفة والامر بسيط والدواء موجود .عافاكم الله وشافكم
والله كل يوم بعملها لسه الوجع موجود اتعبت من الوجع ادعولي منشان الله اتعبت حتى النفس صار صعب رحت لدكاترة بعطوني ادوية ورحت ع معالج طبيعي ع ما صار تقدم يارب تشافيني من وجعي يارب .
علاج الباهر مش طق العظلات يتم عن طريق مسك الله وهو بكون بين لوحه الكتف مش في العظم إحدى العلامات ورحم الجلد ويتم تدليك مع قرص اي شد لو في طريق ثانيه دهن زيت زيتون وتدفع المنطقه المصابه الحرارة وباذن الله بتم الشفة
جزاك الله الف خير يا دكتور من اكثر وسنه ونصف عندي اوجاع في اعلى الضهروفي تزايد مستمر لم اترك وسيله علاجيه الا واستعملتها أخذت حبوب وأربع ابر كورتيزون منذ ثلاثة أيام بداءات هذه التمارين انخفض الوجع ٥٠٪ شكرا جزيلا حكيم
افضل علاج لظهر عضلة الابهر بوجه الخصوص هي الصلاة في حركات الصلاة الخير الكثير ليس من فراغ كان الرسول صلى الله عليه وسلم يقول ارحنا بها يابلال .
اللهُم صل وسلم وبارك على أشرف الخلق حبيبنا محمد في الأولين وفي الآخرين وفي كل وقت وحين وفي الملأ الأعلى إلى يوم الدين
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله. انا الحمد لله محافظة على الصلاة لكن بدأني الم في الابهر 😢
ههههه
اختصار لوقتكم ياخوان التمارين تبداً 5:33 الله يشفينا واياكم جميعاً
لا في الدقيقة
5:42
شكرررررراااااااا 🙏🏻
زي ما ريحتني ي دكتور الله يريحك في الدنيا والاخرة ي رب ويكتر من امثالك♥♥
ياريت الطبيب يتكلم بحلقه كيف نفرق ونعرف آلام الفقرات الصدريه وبين الابهر وطرق علاجهما
التمارين في الدقيقة ٥:٣٨ الله يشفي الجميع و يجزيك خير يا دكتور
طريقة العلاج تبدا من دقيقة 5.35
فقط دعوة في ضهر الغيب
الله يجزاك الجنه
@@shoshoksa9145 اللهم أمين
جزاك الله خير الجزاء
@@ladyprincess9812 اللهم أمين
الله يعطيك حتى يرضيك
يارب ارحم عبدك الضعيف تعبت من الالم يعلم الله تكره كل شئ
ماشاءالله اتبعت التمرين الاول ولاحظت الفرق في نفس اليوم
ربي ينطيك الصحه والعافية دكتور كنت اتوجع تابعت تمارينك وجربتهن والحمد لله والشكر حاليا افضل كان عندي الابهر
الله يسعدك سعادة مالها نهاية ي دكتور .. والله اعاني مع الابهر من عدة ايام .. وهذه التمارين خففت عني كثير من الألم
الابهر يعني وجع في منتصف الظهر؟
من الاعلى انا صار عندي وجع عبالي قلبي لبين ما تمطيت وتحركت بالراحة اكتشفت انو ظهري من الوسط مقابل فم المعدة 😔😔
صح؟
اخي شفيت من الم الابهر
@@سيدعليالدنيناوي-خ8سالله يسعدك وش سويت عشان تشفيت من الابهر؟
@@anwar3011 تمارين في المنزل + تمارين في الجيم
من أصعب الالام التي يمكن للإنسان أن يمر بها و الله ااعظيم 💔💔 يا ربي تشافيني يا رب و الله ما أقدر لا أنام و لا آكل و لا عيش حياتي طبيعية 🥺 و لكن الحمد لله كل شيئ .
أنا كمان يا أختي هل تشافيتي فيدينس أرجوك😊
شكرا دكتور التمارين ساعدتني كنت نايمه وصحيت على الالم وقررت اشوف الفديو وهسه سويت التمارين وارتاحيت اكثر وراح ارجع انام بفضل الله من بعد فضلك
بفضل الله ثم بفضله نقدم فضل الله على اي فضل
التسليم في الصلاة بشكل مضبوط سبحان الله تعمل دورة كاااااملة لأعصاب الرقبة والركوع والسجود تُلين جميع أعصاب الظهر والمفاصل.
اقرؤا كُُتيب الصلاة تتحدى مستشفيات العالم 👌
71 ضيق ارر
دكتور الجواب ممكن
اخي اين نجد الكتاب جزاك الله خير
وين الكتاب
وين موجود هذا الكتاب
افضل. علاج. مع تجربه. دهن زيت زيتون. دافء. بعد الحمام.
صارلي كم يوم اعاني منه يا خزي دعواتك
فعلا هو أفضل دكتور لانه فهمان ويشرح تمام ناجح بامتياز الشهادة
اسم الابره في مصر يادكتور لو سمحت
كان الله في عون العبد دام العبد في عون أخيه شكرن
يادكتوووور 👍👍
🇸🇦🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦
تمارين ريحتني وشكرا لكم
ووواو عانيت منو كثييير وما كنت عارفة شو هو والله حتى الدكاترة ما عرفو شو هو يااااه....تحية من القلب
فعلا الاطباء لاتعرف الابهر 😔😭
افضل تمارين مارستها والحمدلله خف عندي الالم نسبة 70 بالمئة وبعدني مستمرة عليها اضافه الى تمرين الكرة الصلبه انصح بيها كلش اني الالم صاير بفقرة من فقرات العمود الفقري والحمدلله بديت اتحسن
سبحان الله ليس اعتباطا امرنا باستخدام اليمين للاكل و العمل كي لا تتعب جهة القلب الحمد لله على نعمة الإسلام والصلاة والسلام على رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم
شكرا للدكتور وشكرا للمذيعه ولجميع المشاهدين
شكرا يا دكتور فعلا انك افضل طبيب
دكتور ما سبب الم منتصف الظهر
بارك الله فيك دكتور والله يسعدك ساعدتني هذه التمارين كثيرا في رقبتي وكتفي لدرجة كنت اسمع خشخشة في رقبتي وصوت مزعج جدا في اذني من شدة الوجع جزاك الله خيرا
اختي هل عندك ألم في الصدر وضيق الصدر
اخوتي الكرام انا مريضه جدا ورحت المستشفى مافي فايده ماقدر اتحرك وعندي نفس أعراض الابهر
هل نفعت هذه التمارين مع احد ياليت تردوا عليه
ربنا يجعله في ميزان حسناتك التمرين مفيده جدا
شكرا جزيلا خفت كثيرا لما قال الدكتور الكسور في العصب تسبب وفاة😱😭😔
لاتخافي
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الأطباء دائما يبالغون
يا جماعة شو اسم الابره الذي تستخدم اذا وصل الالم للقفص الصدري با الله تفيدونا
فعلاً فعلاً مجرد ماتبعت تمارينه بنفس اللحظة (خف الالم) وصرت قادر اكمل شغلي ، السبب اللي دخلني ع الفيديو كان ماسك علي الابهر بشكل مزعج ، انصح الجميع بأتباع الخطوات وطريقة التكنيك الصحيحة .. تمنياتي لكم بالشفاء
لو سمحت كم يوم استمريت على التمارين حتى استفدت. وهل عملت كل التمارين ولا اخترت تمرين واحد
وانا كمان بحس الم من ثلاث ايام ياربي اشفيني واشفي كل مريض
الله يجزاك خير يا اللي نشر المقطع ذا .
والله انا اعاني من الأبهر ( متلازمة الشد العضلي الليفي) ومتعبني جدا وصرت ما انام الا بمسكنات ( ديكلاك ٧٥) وصار لي قرابة السنه و٤ أشهر استخدمها بشكل يومي ولا أستطيع النوم الا بها، واستودع الله كلاي، دعواتكم يا اخواني لعل بينكم أحد مستجاب الدعوه 💔
استخدمي مرهم ديب هيت روعه يختفي الألم بإذن الله
@@Ban00-er موجود بالصيدليات في السعوديه
@@mem_9957 ايوه أنا سعودية حطي اسمه بقوقل وشوفي صورته وجيبيه من أي صيدلية
@@Ban00-er جزاك الله خير
@@mem_9957 آمين واحد هو اللي دلني عليه الله يوفقه ويسعده وين مكان شفت أحد التعليقات
قال ﷺ :(أَحبُّ الناس إلى ﷲ أنفعهم للناس، وأَحبُّ الأعمال إلى ﷲ عزَّ وجلَّ سرور تُدخِلُه على مسلم،أو تَكشِف عنه كُربة، أو تقضِي عنه دَيْنًا، أو تَطرُدُ عنه جوعًا، ولأَنْ أمشيَ مع أخٍ في حاجة أَحبُّ إليَّ من أن أعتكف في هذا المسجد يعني: مسجدَ المدينةِ - شهرًا) السلسلة الصحيحة
معلومه قيمه احسنتم النشر قناتكم رووووعه ربي يشفي كل المرضه يارب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين
جزاك الله خير والله ماجاني نعاس حتي قمة بتمارين والحمدلله انتا جيد يدكتوار
واااااو رائعه التمارين والتشافي سريع وفوري❤️❤️❤️
الله يعطيك العافية دكتور لو سمحت اسم الإبرة ضروري
ألله بكثر من امثالك يا طبيبنا كلك خير
بركة ..
الله يعطيك العافيه يا دكتور والله عملت هذه التمارين و ارتحت وراح الالم
انا اعاني من الابهر ياااربي الالم فضيعه لانوم زين ولا ارتاح بجلسه او مشي او صلاه يارب تشفيني وكل من حس بلام الابهر يارب تشفينا
ماغنيسيوم ...د3..الابر الجافة عموضع الالم والحجامة تخفف الالم باذن الله..وفرد التدليك بين الكتف والرقبة ودهون زيت زيتون والنوم على مخدة شكل الكيرف.
هل وجدت علاج
يادكتر حضرتك فين انا فلامرأت وبعني من الم الكتف
اللي عدي في رمضان يصلي علي رسول الله
ممكن اسم الإبرة من فضلكم
و الله يا دكتور كيف مريحتني من هاذ الوجع الله ينور لك طريقك ويرزقك من حيث لا تحتسب شكرا كتيييير
بارك فيك دكتور والله خف ألم من أول مرة الحمد لله
أتمنى كل من يعاني من ألم أو تشنجات في العظام عضلات الظهر أو الرقبة أو الأكتاف أو الركب أو.........أي مكان .المهم إعملوا تحاليل لفيتامين د لأنو غالبا غالبا يكون السبب والله يشفي الجميع يارب العالمين 🤲
عندي فيتامين د 11 و احيانا يجيني الم رهيب للابهر هل نقص فيتامين د هو السبب؟
@@zakariafati2146 النسبة الطبيعية لفيتامين د تكون مابين 40/80 أما 11 فالنسبة ضعيفة جدا وطبعا نقص الفيتامين بيسبب كثير مشاكل منها هشاشة والم العظام.
@@aviatonavirexyt6222 شكرا
هذا الدكتور الراقي انا اول تجربة ارتحت بدي اتابعو
بارك الله فيك ربنا يحفظك ويطول عمرك ..فعلا انا جربت الطق وسبب لي مشكله كبيره..ورحت الدكاترة متخصصين بالقلب ولا خرجت بأي بنتيجه.. بس جربت هذه التمارين الحمد لله عملت فارق كبير معي..
تحياتي لك يا دكتور..
دكتور ياريت اسم الابرة وباي منطقة تنظرب الابرة
الله يريحك يا دكتور متل ما ريحتني بالتمارين هذه...والله العظيم ما كنت اعرف نام ...ربنا يريح بالك يا رب 💚💚
اعطيتني امل
انا لي 8 سنوات وانا اعاني
@@user-j.m_u-n_ حتى أنا صار لي 8 سنوات بعاني منه الله يشفينا والله آلام فضيع
@@chouaibdafir2617 الله يعينك
أنا كمان عندي 8 سنوات أعاني
@Raad Alabdullah كيف خف معك؟؟
شكرا شكرا يدكتور تحسنت حالتي من اول مرة وراح اسويها كل شوي
علاج الابهر بالحجامة مفيد جدااااا انا دايما بعملها للمرضى ويرتاحو تماما
السلام عليكم
لو سمحت وين مكان الحجامة ةبالضبط لهذا الالم وهل حجامة ناشفة او فيها تشطيب وجزاك الله خيرا
عادي لو سويت حجامه يروح الالم
ايش اسم الإبرة الذي يستخدها تكفون من يساعدنا
جزاك الله ألف خير ❤️
شو اسم الابره يا اخوان
اصبحنا في اخر الزمان انصح الجميع بحفظ العشر ايات الأول من سورة الكهف حتى يعصمنا الله من فتنة المسيح الدجال اصبحت الحياة مخيفة وعلامات الساعه تأتي الواحدة تلو الأخره والناس في غفلة الا من رحم الله
المسيح الدجال مش مقنعني وفكر فيه
وانا مسلم ومؤمن بكل آيات الله
في نصايح أكثر غير المسيح
اصلا لازم نحفظ القرآن كامل نسلم من كل الفتن
عقولكم المريضة تحتاج على دجال يشفيها 😂
اخر تمرين !! هل على طول الراس يكون نازل او نرفعه وننزله ؟؟
اثق بكلامه وتمارينه مره من تجربه 👍
ما اسم الابرة لعلاج الابهر
الله يسعدك كنت اشرح هاد الالم لزوجي ولاكن مفهموش احساس عندي الام بين الكتفين خصوصا كتف ايسر يمتد لصدر كم مرة رحت الطوارئ وحملت تخطيط القلب كلشي سليم ولاكن الام لا يفارقني
اختي هل يؤلمك الثدي الايسر و الرقبة والكتفين و الدراع الايسر
نعم انا يؤلمني كثيرا وانتي اختي ما هي الاعراض @@lahoucinebentaib616
دكتور جزاك الله خير هل الحجامه مفيدة ام لا
شنو اسمه الكامل هذا الدكتور وصفحته لو سمحتو
د.عادل الرجولة . انستقرام / dr.adelroujoula
افضل تمارين من اول مره خف الالم بلاخص التمرين الاول مريح جدا يعمل استطاله لعضلات الرقبه
الله يعطيك العافيه دكتور انا عندي الم في الكتف الايمن بين لوح الكتف والعمود الفقري احيانا بيروح واحيانا بيرجع
والله وانا مثلك ابغا حل انا في رابغ
@EMAN M ماهو السوجوك جزاك الله خير
أرجو أن ابعثلي اسم الإبرة وصورتها ولكم جزيل الشكر والتقدير
جزاه الله خير ، فعلًا مباشرة خف الألم مع التمرين .
اسرار وصفه جدتي بالدهان بزيت الزيتون وماسك الكاكاو للتجاعيد وشد البشره
الله يبارك فيك يادكتور اول مر اشوف تشخيص دقيق لحالتي كانك تصف ما اشعربه ولا طبيب زرت وقالي اني اعاني من الابهر
اروح للطبيب ابجي من الوجع يكولي مابيج شي تدللين واني ابو ابوية شفتة بعيني
اختي فدوه متتت وجع بشري ماطبتي
والله انا ایضا یاختی شعور الالم كما یقول الدكتور هذا من كل التربیه الاولاد والتعب والاشغال الیومیه اختك من الجزاٸر
اختي العزيزة شنو الأعراض اللي كانت عندك بالضبط.
@@سدرةالمنتهى-ظ9ض حين ارهق نفسي بالعمل يجيني الم تحت لوح الكتف وينزل مع الذراع ولا استطيع التنفس هذا حالي الداءم
اعاني من الم الكتف والظهؤ وضيق تنفس. هل يسبب ضيق
أبو معلم في طق البهر. صديق لي دخل المشفى وقالوله معك تعب مشكله في عضلات القلب وصار معه ضيق نفس. جبته لبوي وطق له ضهره والحمد لله. طلع الي فيه البهر. ادعولي الله يشفيني أمانة الشفاء العاجل جزاكم الله خير الجزاء 🙏🙏🙏
نوع واسم الإبرة من فظلك
الله يجزيك الخير يا دكتور ارتحت كتير من اول تمرين كنت ما أقدر احرك ايدي كنت كل ما أحركها يوجعني كتفي
ايش الابره اللى تكلمو عليها بليز
ااااااه وربي كأنه يوصف مااشعر فيه ...كم رحت عند دكاتره ويقولون لي نقص كالسيوم وكم شربت حليب واقراص فيتامين دي والحكايه ابهر ....😥😥
ما تكتري بالكالسيوم لأنه يعمل جلطة القلب أو الدماغ
فيتامين دي مفيد لمرونة العضلات والتقليل من تقلصها مع زيادة شرب الماء لكن اكيد ليس كافي للعلاج .. الله يشفينا منه وكل مسلم
جزاكم الله خيرا اخي
التمارين فوول مفعول جدا مفيده في العلاج شكرررا من القلب دكتور
مشكور دكتور .عندي الم شديد في اليدين تحديدا منطقة العضلات والكتف والرقبة الم شديد رغم الادوية والمراهم لكن دون فائدة ممكن نصيحة مشكورين
اخي لقيت حل انا مثلك
ممكن نقص فيتامين مثل فيتامين د او ب١٢ او
@@شمسحسن-ذ5ن شو هو لوسمحت
اخي منصور هل عرفت السبب لأن انا عندي نفس الاعراض
@@سدرةالمنتهى-ظ9ض اخي في عدة اسباب . منهم من قال لي نقص فيتامين ومنهم من قال تكلس بالمفاصل ومن قال تعب وارهاق وتقدم في السن .ولكن المطلوب مراجعة طبيب مختص صاحب خبرة ومعرفة والامر بسيط والدواء موجود .عافاكم الله وشافكم
يسوي وجع بالقلب وخفقان اتمنوا تردوا
مو قادر اتنفس منه
نفس الشي 😔🤕
وانا صرلي 5اشهر هيك ماقادره اتنفس
انا بعد لدرجه اني فكرت انها كورنا يااخي في دكاتره ودك تدعي عليهم اما هاذا الدكتور وربي ارتحت
هل تشعرين بالثقل فالصدر
ممتاز جزاك الله خيرا تمارين مفيده وفعلا لها تأثير مفيد في تقليل الالم
يبدأ العلاج في 5:35 اختصارا
والله كل يوم بعملها لسه الوجع موجود اتعبت من الوجع ادعولي منشان الله اتعبت حتى النفس صار صعب رحت لدكاترة بعطوني ادوية ورحت ع معالج طبيعي ع ما صار تقدم يارب تشافيني من وجعي يارب .
الي عنده الابهر في الوقت الحالي يصف جنبي.. اخوكم من اليمن
اخوي شو اعراض الابهر لو سمحت
دكتور لوسمعت ممكن تكتبلي اي حاجه لالم ممكن الابرة الي المزيعه التلك عليها بليز لوسمعت ام ساهر
علاج الباهر مش طق العظلات يتم عن طريق مسك الله وهو بكون بين لوحه الكتف مش في العظم إحدى العلامات ورحم الجلد ويتم تدليك مع قرص اي شد لو في طريق ثانيه دهن زيت زيتون وتدفع المنطقه المصابه الحرارة وباذن الله بتم الشفة
مافهمت ممكن توضح الله يكرمك
كيف تدفع الحراره ما فهمت هذى ارجو حد يوضحها
شو اسم الإبر لو سمحت وهل متوفره في الاردن
نسال الله الستر والصلاح لنساء المسلمين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك ايش هي الابره
تشنجات يتنقل من مكان الى مكان
كيف اصل لعنوان هذا الدكتور. الي عنده معلومة يزودني فيهه جزيتم خير.
الحجامة طب نبوي و ليست طب شعبي
كان لنفس المشكلة لسنوات واسكن في هولندا اخر مرة عملت فحص دم ل B12 كان ناقص كثييييير اخثت ١٠ ابر B12 والحمدلله ٩٩% احسن ولله الحمد.
انا عندي دال وبي ناقصين
كم كان ناقص عندك
جزاك الله الف خير يا دكتور من اكثر وسنه ونصف عندي اوجاع في اعلى الضهروفي تزايد مستمر لم اترك وسيله علاجيه الا واستعملتها أخذت حبوب وأربع ابر كورتيزون
منذ ثلاثة أيام بداءات هذه التمارين انخفض الوجع ٥٠٪
شكرا جزيلا حكيم
انا عملته رقبتي تضغط واحس فيها بشد قوي كيف عملتها يعني 5مرات مابيضر
انا عملت ابر الكورتيزون مرة واحدة وما جابت فايدة وانا لحد الان وانا اعاني
حتى انا زرت العديد من الاطباءاخدت حبوب وابر وكريمات وعملت اشعة دون فاءدة تازمت كثيرا ...ولا طبيب قال لي الابهر😬😭😭😔😔
بجد وراح الام الحمد لله وكان ايه سببه تفتكرى معاكى ارجو الرد عشان انا تعبان بردوا فى هذه المنطقه
@Obada Halima
والحرقه دى حلها ايه وبتحصل ليه
السلام عليكم اشونك دكتور. عيني باي جزء من الظهر اعمل الحجامه
صدق الطبيب انا فيني نفس الألم في القفص الصدري
نفس الشي
ما هي أسباب طقطقة الكتف عند الحركة
العلاج من الدقيقة 5:06
جزاك الله خير دكتور عادل على هذه المعلومات القيمة . ربنا ييسرلك أُمورك كلها بإذنه تعالى . أخوك : عبدالله فارع .
لي سنتين الم مب قوي بس مزعج ومتواصل ومن اول تجربه للتمارين ارتحت الله يجزاك خير
ايش وضعك الحين طبت وله بعدك
ايش اسم الابره لو سمحت
شكرا لك يادكتور ،والله قد شفيت تماما من الم الابهر في ظرف 24 ساعة بعد ماكنت اصرخ من الوجع ولم استطيع التنفس او العطس او احرك ذراعي او اعمل اي شيء شكرا
هذا وضعي الحين يارب اتشافى منه بعد التمارين💔
بشر تشافيت.؟ @@lam8002