ربنا يباركلك بجد اول مره اكتب كومنت على اليوتيوب بس دخلت مخصوص عشان اشكرك انا كنت بمووت حرفياً من الوجع وعملت سيرش الفيديو ظهرلي عملت التمارين واتكلت علي الله وقريت دعاء الشفاء وبجد لاحظت الفرق بعد اول مره وواظبت في اليوم التاني تلت مرات والحمدلله بتحسن كتير بكره هكمل أن شاء الله ويروح خالص بالتوفيق يادكتور ❤
والله والله احسن شرح وصارلي سنتين اعاني من الالم وكنت اعمل تمارين مانفعت وانا اشوف الفيديو وفالسياره طبقت الحركات حسيت بفرق كبير حالتى بس علي الخفيف حسيت بفرق الله يجزاك خير دكتور
الله يجزاك خير صار لي ثلاث ايام اعاني من الالم ولا فادي معي اي مسكن ولا علاج من شفت التمارين بالفيديو من اول تمرين فرق معي الالم شكرا من القلب والله يكتب اجرك❤️❤️
روح ياشيخ عساك بالجنه من غير حساب و لاعقاب ، عانيت يومين و و ب10 دقايق راح بفضل ثم توجيهاتك …. شكراً من كل قلبي حامل بالثامن و ماقدرت انام من الوجع 😭😭 شكراً شكراً
اهلين يادكتور الله يجزاك خير تابعت فيديوهاتك واتبعت تمارينك خففت عليه كنت اعاني من الالام الجسم باستمرار ماشاء الله كانت ممتازه ومفيده والله يبارك في صحتك وعافيتك
السلام عليكم رجعت خصيصا ليك بعد ماجربت تمرين انشالله ربي يرزقك من حيث لا تحتسب انا كنت بموت من الالم يوميا في ليل ابكي لازم حد يعملي مساج او كريم مضاد التهاب كنت اموت حرفيا من الم و الم كتف حتى تنميل اليد اقسم بالله بعد اول تمرين ارتحت ورجعت خصيصا لكي ادعيلك و انا من يوم جربت و نجحت و انا ادعيلك و اقول لاي شخص عندو الم الابهر. يطبق التمرين راح يلاحظ تحسن من اول تمرين الف شكر
والله هذي التمارين كله في اقامة الصلاه صلوا يا جماعه وتروح كل الاوجاع سبحان الله العظيم والله صلوا نصيحه وتدعولي أنا أم عبدالرحمن من عمان قسما بالله صلوا وبدون كرسي حتى لو تحسوا بالالم راح تروح جميع الامراض في الجسم كلها .....شكرا لك دكتور جزاك الله خير الجزء أخي احپتك في الله
جزاك الله خيرا أحاول أطبق ما تقول والله أنا تعبانه جدآ بسبب الالم الشديد وكأنه عندي مرض القلب وحتى المسكنات بدون فايده تحياتي لك من العراق مدينة كركوك شكرا طمنتني
عليك تبحث عن ابن يكون توفي والده وهو في بطن أمه هو بعضة وحدة في الضهر في دلك الالم سبحان الله الالم لن تره ولم يأتي لك مرة الاخرة مجربة مية ×مية اخوك من شمال المغرب
لو سمحت يا دكتور انا عندي ألم حاد فى الرقبه والكتف الأيسر عملت اشعه قال الدكتور غضروف واخدت 12جلسه علاج طبيعي هو الالم خف بس موجود بتاخد باسط للعضلات وفيتامين د بس التعب لسه
مين لاحض انى الصلاه فيها من هاذي الطرق سبحان الله
التمارين تبدا في الدقيقة ٢:٤٢ الله يشفي الجميع
فعلا كلام حضرتك صحيح 100% انا جربت التمارين دى واختفى الالم نهائيا ربنا يجنبك شر الأمراض أخى الكريم ويجعلة فى ميزان حسناتك يا رب
سبحان الله الألم الفضيع اختفى بثواني ،،،، ألف شكر !
عملت التمرينات دلوقتي حقيقي انت رائع الالم مكنتش قادره اتحمله حسيت اني احسن
انا شفت فيديوهات تمارين قبل كده وكانت معقدة خلتنى اكسل اعملها بس جربت التمارين اللى قلت عليها بسيطة وسهلة بس فعلا جابت نتيجة ربنا يجزيك عنا كل خير
2:41 بداية التمرين
جعل الله في ميزان حسناتك يا أحسن دكتور
ربنا يباركلك بجد اول مره اكتب كومنت على اليوتيوب بس دخلت مخصوص عشان اشكرك انا كنت بمووت حرفياً من الوجع وعملت سيرش الفيديو ظهرلي عملت التمارين واتكلت علي الله وقريت دعاء الشفاء وبجد لاحظت الفرق بعد اول مره وواظبت في اليوم التاني تلت مرات والحمدلله بتحسن كتير بكره هكمل أن شاء الله ويروح خالص
بالتوفيق يادكتور ❤
اخي بشر راح الابهر في اليوم الثالث لاني انا هذا اليوم الاول باايش تنصحني جزاك الله خير
الله يشفي كل مريض يتالم ولا يعلم به الا انت انك على كل شي قدير 😔
اللهم امين الله يجزاك خير والله يشفيك ويشفيني
جزاك الله خير يادكتور جربت التمارين التي تفضلت بذكرها وبفضل الله انتهى الألم ربنا يكرمك وينفع بعلمك .
يا اخي الله يوفقك والله خفت بشكل كبير كنت اعاني معاناه مايعلم فيها الا الله جزاك الله كل خير
احلى شرح والله والفديو كلش حلو وواضح ❤❤
الف شكر عملت تمارين الكتف تلات مرات أصبحت بالف خير مليون شكر
شكرا دطتور هنفذ التدريبات ويارب ارتاح عليها
سلام عليكم كيف نفذتي التمارين وتحسنتي ولا لا
والله والله احسن شرح وصارلي سنتين اعاني من الالم وكنت اعمل تمارين مانفعت
وانا اشوف الفيديو وفالسياره طبقت الحركات حسيت بفرق كبير حالتى بس علي الخفيف حسيت بفرق الله يجزاك خير دكتور
هل تنفع مع الالم المزمن؟
الله يجزاك خير صار لي ثلاث ايام اعاني من الالم ولا فادي معي اي مسكن ولا علاج من شفت التمارين بالفيديو من اول تمرين فرق معي الالم شكرا من القلب والله يكتب اجرك❤️❤️
شباب بعاني من ضيق تنفس بسبب الأبهر ادعولي دعوه الغريب مستجابه الله يعطيكم العافيه
الله يشفيك يارب انا كمان نفس الشي
إن شاء الله الرحمن الرحيم يشفيك من مرضك واصبر على الابتلاء وكن متفائل بالشفاء .
انا كمان بعاني من ضيق تنفس ادعولي الله يسعدكوم
@@مطبخيفيبلجيكا الله يشفيك اخوي ويشفينا ويشفي كل مريض
الله يشفيك ويشفيني يارب
عاشت ايدك خصوصا من لزمت الكتف ومسكت راسي زاد الم اكثر
ممتاز ماشاء الله عليك انا نفذت تمارين من اللي قلت عليها خنا وفيديو تاني كمان والنتيجه ممتازه اللهم بارك
جابت نتايج بثواني شكرااا
شكرا جزيلا فعلا أصبحت بخير بعد يومين من التمرين 😊
اي والله. يادكتور الله يجزااك خير ويرحم واللديك
ديما التواضع سبب حضرتك حققت ليك اكتر ومشاهده كبيره😊❤
تستاهل الف لايك وكل شكر جُزيت خيرًا بارك الله فيك
عملت التمارين وافادتني الف شكر ....تحية من العراق
سويت اول تمرين وخف الالم بنسبة 60٪ تقريبا
بستمر ان شاء الله عشان يتحسن باذن الله
الله يحفضك يادكتور التمارين مفيده واختفى ألالم
عسل ابوحميد واحسن دكتور علاج طبيعى ومتمكن حفظك الله يا ولدى
شكرا شكرا من كل قلبي ...من العراق الى مصر الحبيبه
جزاك الله خيرا عملتها وفرقت معايا اناتعبانه جدا وعضلات جسمى ضعيفه بالذات الجزء العلوى من ضهرى الحمدلله.
والله سويتها وارتحت الله يجزاك خير
روح ياشيخ عساك بالجنه من غير حساب و لاعقاب ، عانيت يومين و و ب10 دقايق راح بفضل ثم توجيهاتك …. شكراً من كل قلبي حامل بالثامن و ماقدرت انام من الوجع 😭😭 شكراً شكراً
وين كنتي تحسين الالم
الله يجزاك خير ويرحم والدينا و والدينك بعد الله ثم هذه التمارين حسيت بتحسن كبير الله يجعلها في ميزان حسناتك
عنجد انك روعه اعملت التمرين با النسبة لغضروف الرقبة والله 70 با الميه راح الوجع
اهلين يادكتور الله يجزاك خير تابعت فيديوهاتك واتبعت تمارينك خففت عليه كنت اعاني من الالام الجسم باستمرار ماشاء الله كانت ممتازه ومفيده والله يبارك في صحتك وعافيتك
شكراً لك من اعماق قلبي ❤️
جزاك الله خير على نصائحك الجميلة
اساللله ان يشفيك ويعافي بدنك ❤
يادكتور الله يوفقك يارب ويعطيكي الف الف الف عافيه لي 3ايام ماانام كويس😢😢😢
جزاك الله خير الجزاء
شكراً جزيلاً
من فضلك يا دكتور هل يلزم أشعة سكانير او IRM لهذا الألم.
صار لي اسبوعين مو قادر اتنفس ولا انام من قوه الألم اللي ضرب من ظهري إلى صدري جهة اليسار
ادعو لي بالشفاء جزاكم الله خيرا
وش صار عليك اختي
الله يشفيك
هل يؤلمك الثدي الايسر
@@lahoucinebentaib616نعم انا نيضا يؤلمني الثدي الأيسر 😢
@@adamessen3491 هل قمت بالفحص
شكرا من القلب جزاك الله الف خير التمارين فورا نفعتني
مريضة بزاف دعواتكم لي بالشفاء بارك الله فيكم😢😢😢😢😢😢
اللهم رب الناس اذهب الباس اشفي انت الشافي المعافي شفاء لا يغادر سقما يارب العالمين
@@Imanedarid7393 امين يارب بارك الله فيك
السلام عليكم رجعت خصيصا ليك بعد ماجربت تمرين انشالله ربي يرزقك من حيث لا تحتسب انا كنت بموت من الالم يوميا في ليل ابكي لازم حد يعملي مساج او كريم مضاد التهاب كنت اموت حرفيا من الم و الم كتف حتى تنميل اليد اقسم بالله بعد اول تمرين ارتحت ورجعت خصيصا لكي ادعيلك و انا من يوم جربت و نجحت و انا ادعيلك و اقول لاي شخص عندو الم الابهر. يطبق التمرين راح يلاحظ تحسن من اول تمرين الف شكر
دعوااااتكم لي بـ الشفاء. ولك مثلة
دكتور اي المسكنات لبقدر اخدها ميسيرول ودواء للالتهاب؟
نفع الله بك وجزاك كل خير👍🏻
جزاك جزاك الله خيرا شرح وافي وواضح
سلام
دكتورأحمد عندي سؤال
هل إصابة (التنس البو ) يصاحبها احتكاك في مفصل الكوع
ام لا؟ اتمنى الرد
ربنا يبارك فيك وينفع بك يآرب 💚
لايك قبل مكمل حااالا يا رايس 😂😂😂
الله يجزيك الخير ❤❤❤❤
جزاك الله خير وعافية يارب
احسنت وجزاك الله كل خير
الهم صلى على محمد والي محمد
ماتخلين نشوف العلاج اول وبعدها لايك
الله يوفقك وينطيك الصحه والعافيه
شكرا جزيلا يا دكتور
النوم مانمت من الالم وبس كتبت تمارين الابهر وطبقتها والله انه خف بنسبة ٩٠بالميه😭لي اسبوع وشويه اعاني ..الله يفرج لك مع كل طريق
الله يسعدك ويرضى عليك دنيا واخره ♥️
هل طريقه النوم لها تأثير على الرقبه والظهر
والله هذي التمارين كله في اقامة الصلاه صلوا يا جماعه وتروح كل الاوجاع سبحان الله العظيم والله صلوا نصيحه وتدعولي أنا أم عبدالرحمن من عمان قسما بالله صلوا وبدون كرسي حتى لو تحسوا بالالم راح تروح جميع الامراض في الجسم كلها .....شكرا لك دكتور جزاك الله خير الجزء أخي احپتك في الله
جزاك الله خير
احنا نصلي بس ما راحت الآلام
يارب يكون علاج سريع❤
جزاك الله خيرا أحاول أطبق ما تقول والله أنا تعبانه جدآ بسبب الالم الشديد وكأنه عندي مرض القلب وحتى المسكنات بدون فايده تحياتي لك من العراق مدينة كركوك شكرا طمنتني
انتي مثلي والله 💔💔 نغزات قلب مستمره والم ورا الرقبه والظهر والكتف واستمر اسبوع
@@ddddm-l7oثلاث شهور انا
دكتورعملت حقن و أدوية مسكنة لأكثر من مرة و منفعتش شو الحل 😢
الف شكر دكتور بس سؤال يعني لازم كول التمارين تنعمل يعني مثلا تمرينين اعمل عادي واكررهن
تمارينك يا دكتور افادني وشكرك كثير
جزاكم الله خيرا
الله يرحم والديك ويحميك ويحفظك ويسترك دنياواخره ويرزقك شرحت حالتي بعدتمارين افضل شويه . من ليبيا 🤍🤍
بارك الله بيك يا وردة
دكتور محتاج مكان العيادة بارك الله فيك
اعاني من ضيق بالتنفس ادعولي بالشفاء بارك الله بيكم 😢
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
عليك تبحث عن ابن يكون توفي والده وهو في بطن أمه هو بعضة وحدة في الضهر في دلك الالم سبحان الله الالم لن تره ولم يأتي لك مرة الاخرة مجربة مية ×مية اخوك من شمال المغرب
بنت اخوي توفى ابوها وهي في بطن امها بس هلقيت 18 سنة عمرها هل ينفع الرجاء الرد وشكرا
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 لا اله الا الله
معتقدات غريبه
لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم اتقوا الله @@رندهعواد
هناك كلمه مافهمتها صح هل قلت بعضه واحده يعني يعض مكان الالم رجاء الرد
هل يوجد فرق بين الابهر و الارثروز ؟
ياشيخ الله ييسر لك والله اختفى 90 ٪ من الالم
هل يمكن ممارسة رفع الأثقال مع هذا المرض
شكرا الله يعافيك
الادوية هل تؤثر على عضلة القلب
الله يعطيك الصحة والعافية والله تقريبا 90٪ اختفى له تقريبا معايا اسبوع تعبني
ربنا يبارك فيك ❤️
بارك الله بيك
فعلا كانت تمارين مفيدة جدا
وفقك الله الى كل خير 🤲🤲🤲
جزاك الله خيرا يادكتور ،انا مش عارفه اتنفس منه وجربت الحجامه مجابتش نتيجه
انا عندي في العمود الفقري بين الكتفين
نفس حالتي
ماغنيسيوم ...د3..الابر الحافة عموضع الالم والحجامة تخفف الالم باذن الله
شكرا دكتور علي النصائح فعلا لقد اتت بنتائج رهيبة و تقدر تقول اختفى الم الظهر نهائي... الحمد لله
هل جربت التمارين وكيف اصبحت الان ؟
مشكوور. ياعم.
اطلق قناه يله 😔.
هل يصل الألم إلي الرأس عندما يشتد بي الوجع لا أستطيع التنفس يصل إلي الرأس ..
وهل التعب الانفعال والغضب لها علاقة بالألم الابهر
لو انا لجات لتمارين في الجيم خفيفة في ضرر في كده ولا لا؟
doktor jazak lah khir ana 3ndi nzil9 lghdrf fi asfl dahr wrokab wlhin 3andi alam fi lkitf wr9ba
يادكتور انا اروح مستشفى بيعطيني حقنه إبره وسبحان الله يختفي لمدة 5 ايام وهكذا
هل الم ابهر في يمين يسبب غثيان؟؟
جربت بخاخ المغنيسيوم
ممتاز يسكن الالم يوم كامل ويربح العضله امس هالكلام ، للاسف ماستمريت عليه
ياجماعه ادعو لي والله اني أعاني من المرض هذا من خمس سنين.
ارقي نفسك واقرا الفاتحه على زيت سبع مرات وادهن المناطق المتاثره
ورقيه عبد الله السدحان ثلاث مرات باليوم
انا خمس عشر سنه من الالم هذا
ممكن اعرف مين الطبيب الذي بيحقق بالابرة الحافة او حتى الكرتزن ؟
لو سمحت يا دكتور انا عندي ألم حاد فى الرقبه والكتف الأيسر عملت اشعه قال الدكتور غضروف واخدت 12جلسه علاج طبيعي هو الالم خف بس موجود بتاخد باسط للعضلات وفيتامين د بس التعب لسه
ينفع التمارين لعمر 15 وصالحه؟ وفيه بعد ونغزات قلب
يا شباب اضافة لاسباب الابهر فيه بعض الرياضات الي تعتمد على الرمي مثل كرة السلة والبيس بول لازم تتعلم الرمية الصحيحة لأي رياضة كانت
شكرا من ❤
هل تنفع بالتمارين مع الألم المزمن؟