في 5 خطوات كيف تعالج التهابات اوتار الكتف | علاج الم و طقطقة الكتف

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 360

  • @chorouk9734
    @chorouk9734 10 месяцев назад +83

    المصريين أحلى وأطيب ناس. مابيرتاحوش إلا لما يعطوك كل المعلومات مابيخبوا عنك شي, من طيبتهم ودماثة أخلاقهم يعطوك كل الإفادات... يا حبايبي يا مصريين...

    • @روكاروكا-ث4ر
      @روكاروكا-ث4ر 10 месяцев назад

      لو سمحت يا دكتور انا دكتور العلاج الطبيعي منعنى من اى حركات زى كدة ومعتمد على الاجهزة المغناطيسية والليزر والكهرباء وقالى ان وتر الكتف على وشك انه يتقطع لو عملت اى حركة للخلف هل اعمل برضة التمارين مع العلم انى كنت من مدة بعمل التمارين دى واتحسنت عليها جدا لكن لظروف سيبت التمارين والمقاومة فحالتى ساءت ورجعت اسوا من الاول علشان كدة لجأت للطبيب دة

    • @ببجي-ج4و4ك
      @ببجي-ج4و4ك 9 месяцев назад

      ربي يحفظك🤍

    • @فلسفهالرجال
      @فلسفهالرجال 8 месяцев назад

      مغربي😊

    • @abadaldajh1427
      @abadaldajh1427 8 месяцев назад

    • @ghadashamseldin
      @ghadashamseldin 4 месяца назад +1

      بنحبكم أكثر

  • @hidaya43
    @hidaya43 8 месяцев назад +14

    أحلى ما حضرتك ملازمه لحديثك وإرشاد نعمة الحمد والشكر لله وذكرك لفضله سبحانه أولاً وآخراً، جزاك الله من فضله العظيم ووفقك وجعله في ميزان حسناتك يارب.

  • @oumlylia7631
    @oumlylia7631 Год назад +27

    سبحان الله دخلت ابحث في اليوتيوب عن حل لالم الكتف بالرياضة بعدما نورني ليها ابني الله يحفظه ويحفظك يارب مانفعنيش الدوا ربي يشفينا ويشفي كل مؤمن يارب

  • @yazen1095
    @yazen1095 8 месяцев назад +4

    وعمل ينتفع به
    جعلها في موازين حسناتك

  • @abbaszaaeem
    @abbaszaaeem 6 месяцев назад +15

    التمارين في الدقيقه 3:19 >>> تخيلوا بس

  • @dnidaneyahya7792
    @dnidaneyahya7792 6 дней назад

    شكرا لك على هاته النصائح القيمة لها فعالية كبيرة

  • @yasser512
    @yasser512 6 дней назад

    ڤيديو مميز و الله إنت حلتلي مشكلة كبيرة جدا في كتفي بفضل الله و بعلمك شكراجدا

  • @ahmadboukhit4350
    @ahmadboukhit4350 Год назад +9

    عندي الم رهيب في الكتف والمعصم شكرا ربنا ابارك فيك ويعطيك صحتك ويقدرك وايمكنك واباعد عليك كل بلاء ربي يصلح حالنا وكفينا بالحلال عن الحرام وشكرا😊

    • @xrclan1603
      @xrclan1603 10 месяцев назад +2

      هل تحسنت كم جلست مده لين تحسنت

    • @moutaz-x4d
      @moutaz-x4d Месяц назад

      ​. ممكن تعطينا جواب عن شؤالك

    • @najmffs1821
      @najmffs1821 23 дня назад

      شو صار معك

    • @Wadah_yemen
      @Wadah_yemen 20 дней назад

      خلع الترقوة، شوف لك دكتور مختص جراحة الاصابات الرياضية

  • @khelifabelhadef
    @khelifabelhadef 2 месяца назад

    جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة التي أفدتنا بها يا أطيب الدكاترة ، أسأل الله أن يجعل عملك هذا في ميزان حسناتك و أن يرزقك جنة الفردوس الأعلى !

  • @OmarElkrrat
    @OmarElkrrat 8 месяцев назад +1

    الله يرحم والديك جزاك الله خير يارب

  • @Noralehoda
    @Noralehoda 9 месяцев назад +1

    ربي يحفظك جاء في وقتو الفيديو كنت تعبانة كثير من كتف انشاء. الله اداوم علي التمارين ويكون الشفاء بإذن الله شكرا يادكتور الله ينورك تحياتي من الجزائر❤

  • @Abo-Ali02
    @Abo-Ali02 Год назад +3

    يا ريت تتكلم اكتر عن scoliosis البسيط يا دكتور

  • @duasayed4527
    @duasayed4527 8 месяцев назад

    حضرتك موهوب فعلا يا دكتور… بتقول المختصر المفيد

  • @mohammedmounir5747
    @mohammedmounir5747 2 месяца назад +1

    شكر الله سعيك وجزاك الله عنا كل خير

  • @عبداللهعسيري-ه6ي5ك

    الله ييسر امورك عندي انزلاق وكتف واستفدت

  • @AliZ-j5r
    @AliZ-j5r Месяц назад

    بارك الله فيك ❤❤❤

  • @AdhamEmad-hd5pg
    @AdhamEmad-hd5pg Год назад +3

    ألف شكر يا دكتور .. جيت في وقتك ❤❤❤😊

  • @DaivedN
    @DaivedN Год назад +2

    احكيلنا عن التهاب اوتار الاصابع و قبضة اليد

  • @ramzidarwish6180
    @ramzidarwish6180 19 дней назад

    انا طبقت تعليماتك و فعلا خفت اوجاع الكتف كتير.. جزاك الله عنا خير جزاء وفي ميزان حسناتك ان شاء الله

    • @rashadz5236
      @rashadz5236 18 дней назад

      شكرا نجرب ان شاء الله

  • @amairiaabdelhak5217
    @amairiaabdelhak5217 Месяц назад

    شكراً دكتور على المعلومات القييمة
    اخوك في الله من الجزائر
    عندي الألم من المرفق إلى الكتف الأيسر
    ممكن فيديو لمثل هذه الحالة ربي يحفظك

  • @Somaih_Alkebsi
    @Somaih_Alkebsi 2 месяца назад +4

    هل تنفع هذه التمارين لمن لديه خلع متكرر في الكتف ؟

  • @kokonase1764
    @kokonase1764 Год назад +44

    يصحبي معظم التمارين الي حضرتك ذكرتها في الفديو مش عارف اعملها بسبب كتفي اصلا

    • @elsakhra-70
      @elsakhra-70 6 месяцев назад +1

      😂😂🎉😂

    • @behachemeriem
      @behachemeriem 5 месяцев назад +3

      ماتعملش حتى تمرين وانت بتتألم لازم تعالج الالتهاب اول .انت بتضر حالك اكثر وكثر

    • @saronaa6354
      @saronaa6354 4 месяца назад

      @@behachemeriemكيف نعالج الالتهاب

    • @aminalmlami9811
      @aminalmlami9811 Месяц назад

      كيف بعالج الالتهاب

  • @وسامغريب-ن2م
    @وسامغريب-ن2م 2 месяца назад

    شكرا جزيلا لك ،،ربي يوفقك ويحفظك ،،اخوك من العراق

  • @wave9991
    @wave9991 6 месяцев назад

    الله يجعلك من احب الخلق الى الله لأن احب الخلق الى الله انفعهم للناس جعلك الله منهم

  • @نجلاهانماسد
    @نجلاهانماسد 2 месяца назад

    ربنا يرضا عليك ويرضيك في الدنيا والآخرة

  • @omarramoomarramoomar
    @omarramoomarramoomar 4 месяца назад

    جزاك الله خير دكتور
    بنجربها وبنرجع إن شاء الله

  • @amalmahmoud4494
    @amalmahmoud4494 4 месяца назад

    ربنا يبارك لك يادكتور ويحميك لشبابك يارب .

  • @ابوياسرالشامي-خ5ه
    @ابوياسرالشامي-خ5ه 8 месяцев назад

    ربي يجزيك عنا كل خير

  • @kasjoe4833
    @kasjoe4833 Год назад +73

    اده هو انت عرفت منين انا عندى الوجع ده بقول ياه لو الاقى حل لقيتك نزلت فيديو دلوقتى عن الحل😂😂😂😂❤

  • @SaraSara-wk6ot
    @SaraSara-wk6ot 10 месяцев назад

    برك.الله.فيك..والله.يعفيك.من.كل.شر..من.الجزاير

  • @rabiaaaddour9820
    @rabiaaaddour9820 2 месяца назад

    شكرا على التوضيح وكأنك حاطط ايدك على الجرح

  • @مؤسسةخديجة
    @مؤسسةخديجة 3 месяца назад

    جزاك الله خير وشكرا لكل المعلومات الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @omarelgarem6071
    @omarelgarem6071 Год назад +1

    كنت طالب الموضوع في الفديو فات شكرا يا دكتور❤❤

  • @OlaAbpo
    @OlaAbpo 14 дней назад

    الله يبارك لك

  • @goldenheartboy386
    @goldenheartboy386 5 месяцев назад +1

    جزاك وجزاكم الله خيراً، ولا تنسوا بعد إذن الله صيام يوم عرفة والدعاء الصالح في أعظم أيام الدنيا ألا وهي هذه العشر الأوائل من شهر ذي الحجة،والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

  • @omarhassan2374
    @omarhassan2374 2 месяца назад

    الله يبارك فى حضرتك يا دكتور والله

  • @ZohraMerroche
    @ZohraMerroche 11 месяцев назад +1

    الف شكر يا دكتور ربنا اجازيك

  • @ahmeddarwish2796
    @ahmeddarwish2796 3 месяца назад

    ربنا يحفظك ويبارك فيك ويراضيك ويكرمك

  • @njhhh9867
    @njhhh9867 5 месяцев назад

    جزاكم الله خيرا يا طيب وبارك في جهودكم

  • @hithamlashen7721
    @hithamlashen7721 Год назад +1

    ممتاز يا دكتور من نجاح إلى نجاح

  • @issajesusba6875
    @issajesusba6875 8 месяцев назад

    شكرا حبيبي ❤

  • @akrmakh9595
    @akrmakh9595 Год назад +3

    شكراً جزيلاً يادكتور ربي يعافيك ويوفقك ❤

  • @khadijaid-ir6bz
    @khadijaid-ir6bz 10 месяцев назад +1

    شكرا جزيلا لكم

  • @user-fd6qx8mw7u
    @user-fd6qx8mw7u 11 месяцев назад +1

    💕 "إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها
    💕 اللَّهُمَّ صَـل وسلـم عَلى نـبينا مُحـمد ﷺ"💕

  • @goldenmann
    @goldenmann 7 месяцев назад

    شكرا جزيلا لك.. لمست الفرق من اول يوم والحمدلله ❤

    • @odaytarek4465
      @odaytarek4465 6 месяцев назад

      حضرتك فيه تحسن ولا لأ

    • @goldenmann
      @goldenmann 6 месяцев назад

      @@odaytarek4465 فقط عندما تكون العضلة دافئة بعد التمارين . لكن بعد أن تبرد العضلة لا استطيع النوم عليها الا بصعوبة من الالم

  • @emanashraf5233
    @emanashraf5233 6 месяцев назад

    شكرا جزيلا لحضرتك وربنا يوفقك ويسعدك ويبارك فيك اللهم آمين يارب العالمين

  • @nizarbahri4929
    @nizarbahri4929 3 месяца назад +1

    دكتور انا من لبنان ❤شكرا لك على هذه النصائح
    انا مصاب بالتهاب اوتار بلكتف وانشاالله استفيد من هذا التمرين انا بتشكرك من كل قلبي

  • @fouratiatiqua5759
    @fouratiatiqua5759 Месяц назад +1

    شكراً جزيلاً على هذه المعلومات

    • @moutaz-x4d
      @moutaz-x4d Месяц назад

      شو صار معك بالم الكتف لانه عندي الم من امس وبدي ارجع اتمرن😢

  • @وساموسام-و1ش
    @وساموسام-و1ش 4 месяца назад

    رحم الله والديك يا دكتور
    استفدنا منك

  • @sumy3693
    @sumy3693 2 месяца назад +10

    اصلا الألم ما يخليك تحرك كتفك بهذه الطريقة ولو بتقدر مارح تشتكي من ألم أساسا

    • @ريحانةالامين
      @ريحانةالامين Месяц назад

      فعلآ الالم كلش مؤلم

    • @bachirbahsi4478
      @bachirbahsi4478 23 дня назад

      صحيح انا الوقت الحالي اقوم بهذه الحركات ولكن ألم قوي

    • @bachirbahsi4478
      @bachirbahsi4478 23 дня назад

      واحتاج المساعدة باليد الاخرى

    • @EXEMPLAR-q2b
      @EXEMPLAR-q2b 18 дней назад +2

      أثناء حدوث صدمة او إصابة يستجيب الراحة
      قبل كل شيء و لاتحرك الكتف ، في مادة بين العظام تتحرك عن منطقتها أثناء حدوث صدمة أو إصابة تسبب ألم وطرطقة حسب كلام الطبيب لي أتعالج عندو ،لذالك يستجيب الراحة قبل ماتعمل تمارين مذكورة وإنشاء الله الشفاء

  • @salamHusain-r5j
    @salamHusain-r5j 3 месяца назад +1

    دكتور يعطيك العافية وجزاك الله خيرا
    سؤال هل الالم اثناء التمرين طبيعي وهل استمر رغم الالم .. انا عندي التهاب اوتار الكتف

  • @SKHEL-r4p
    @SKHEL-r4p 2 месяца назад

    جزاك الله خيرا

  • @medhatprince6913
    @medhatprince6913 8 месяцев назад

    دكتور ايه رأيك في حقن البلازما للمساعده على علاج التهاب أوتار الكتف مع التمارين

  • @nohaob
    @nohaob 9 месяцев назад

    هم ربنا يزيدك ويحفظك ❤

  • @walaagamal2847
    @walaagamal2847 10 месяцев назад

    ماشاء الله عليك اللهم ينفع بيك ويرفع قدرك

  • @1Floransa
    @1Floransa 6 месяцев назад

    بجد شكرا جدا كتفي خف ف بجد ربنا يوفقك

  • @ghadashamseldin
    @ghadashamseldin 4 месяца назад

    ربنا يسعدك دنيا واخره ❤❤❤

  • @TWImentality
    @TWImentality 5 месяцев назад

    بارك الله فيك يا اخي❤

  • @حيدررعلاء
    @حيدررعلاء 2 месяца назад

    احسنت ربي يوفقك

  • @شريفعبدالرؤوف-ك9ه
    @شريفعبدالرؤوف-ك9ه 11 месяцев назад

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات

  • @charwali7akim930
    @charwali7akim930 10 месяцев назад

    الله يحفظك اتعلكنة او متعلكناش بردو الله ينور طريقك اخوك من المغرب

  • @khaldoonamereh3769
    @khaldoonamereh3769 11 месяцев назад +2

    افادك الله

  • @SoaadAl_nhmi
    @SoaadAl_nhmi 10 месяцев назад

    شكرا شكرا شكرا جزيلا لحضرتك ❤❤❤❤❤❤❤

  • @theottomancaliphate5373
    @theottomancaliphate5373 5 месяцев назад +3

    2:00 الفيديو يبدا من هنا

    • @Goku_SAAD
      @Goku_SAAD 5 месяцев назад

      شكرا والله ❤️

    • @w92s
      @w92s 23 часа назад

      3:35

  • @smaillehouedj321
    @smaillehouedj321 11 месяцев назад +10

    من شدة الألم في كتفي ما أستطيع أحمل الهاتف لأكثر من خمس دقائق. سأعمل بنصائحك دكتورنا الفاضل ❤

    • @user-Saada_711
      @user-Saada_711 10 месяцев назад +1

      اي والله صدقت حتى انا

    • @noormustafa9725
      @noormustafa9725 10 месяцев назад

      لا اخوي هاي امك بتكون دعت عليك😂😂

    • @حنشحنش-ر8ب
      @حنشحنش-ر8ب 8 месяцев назад

      والله اني هم 😢

  • @FatimaFatima-ch2ix
    @FatimaFatima-ch2ix 11 месяцев назад

    نفع الله بك و حفظك منكل مكروه

  • @4fun4fun24
    @4fun4fun24 7 месяцев назад

    ربنا يبارك لك يا دوكتور

  • @fouadobaid8110
    @fouadobaid8110 11 месяцев назад

    السلام عليكم
    ممكن علاجات او دواء الاوتار وخاصتا ركبة القدم من الداخل وكذالك الكتف
    واكون شاكر لك
    تحياتي من العراق

  • @khaledaljumaa6454
    @khaledaljumaa6454 9 месяцев назад

    جزاك الرحمن كل خير

  • @bouchrabelhaj493
    @bouchrabelhaj493 Год назад +1

    الله يحفظك ويكرمك ويبارك في عمرك وشبابك..

  • @wave9991
    @wave9991 6 месяцев назад

    ربنا يفتح عليك❤

  • @Sss-kf9fo
    @Sss-kf9fo 10 месяцев назад

    جزاك الله خيراً

  • @dozionline
    @dozionline 11 месяцев назад +4

    والله يادكتور فيديو جه بوقته .. بقالي ٣ ايام التهاب الكتف المدورة *الكتف المتصلبة او كتف السباح* واوتار رفع الزراع 😢
    حتابع ولو استمر ألمي ححجز كشف بعيادتك بالهرم ربنا يبارك بعلمك💚🤲🏻

  • @DoudiAya
    @DoudiAya 6 месяцев назад

    ربي يجازيك. الف خير..... دعوة مستجابة بإءن الله من زملائك في الجزائر

  • @salahmamash3523
    @salahmamash3523 9 месяцев назад

    ياريت فيديو للتمارين بالتفصيل

  • @اناقةفكر-ر4ث
    @اناقةفكر-ر4ث 7 месяцев назад +1

    اني من العراق وبفضل الله ومن ثم فضلك انا تشافيت سريع من انزلاقات القطنية ربي يكرمكم يا اهل مصر ام الدنيا ❤

    • @ahmedu3369
      @ahmedu3369 7 месяцев назад

      بيك شارة مال جذب

    • @اناقةفكر-ر4ث
      @اناقةفكر-ر4ث 7 месяцев назад

      @@ahmedu3369 شلون يعني ؟؟

    • @informitionaboutlive5175
      @informitionaboutlive5175 7 месяцев назад

      لك تكذبون عليه هو انا رابع ويه مسيلمة الكذابة

  • @prrriivahmaad
    @prrriivahmaad Месяц назад +2

    في الم زي الصداع بنص كتفي مش بحالاااه معينه بوجعني بكل الوقت من 6 ساعات وهوه نفس القصه للعلم من 5 ساعات كنت بالجيم وكان علي تمرين كتاف من لما روحت زاد

  • @ghadakameche2248
    @ghadakameche2248 Год назад

    Thanks so much, it was much needed

  • @ayhobbyist
    @ayhobbyist Год назад

    جزاك الله خيرا

  • @jamalalqhaiwi5287
    @jamalalqhaiwi5287 6 месяцев назад

    الله يباركلك يارب العالمين

  • @aitmalalaila
    @aitmalalaila 8 месяцев назад

    الله ينور عليك

  • @salmasalima450
    @salmasalima450 12 дней назад

    السلام عليكم

  • @ndamunandamuna5645
    @ndamunandamuna5645 10 месяцев назад +6

    ممكن تقلل من سرعة كلامك مع الشكر 🎉🎉

  • @9al372
    @9al372 Год назад +1

    انت انسان مبدع .. شكرا دكتور 😊

  • @Mark_Gbg
    @Mark_Gbg 10 месяцев назад +3

    الله يخليك شنو تنصحني لان الدكاتره في السويد لا يفهمون......؟؟لا يظهر التصوير بالرنين المغناطيسي أي ضرر. إنها ضيقة على عضلاتك وفي كل مرة ترفع فيها ذراعك تنضغط. إذا لم يساعد الكورتيزون والمهام المعدلة، فيمكننا مناقشة الجراحة. من بين جميع الذين خضعوا للعمليات الجراحية، كان ما يقرب من 65-70٪ من المرضى راضين وخاليين من الألم. تتراوح فترة إعادة التأهيل عادة ما بين 3-6 أشهر بمساعدة أخصائي العلاج الطبيعي.؟؟؟

  • @mohmadalzoube2516
    @mohmadalzoube2516 Год назад +4

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ما نصيحتكم لمن يعاني من نقص الذاكرة والتركيز

    • @ooppp4595
      @ooppp4595 8 месяцев назад

      اوميقا ٣ وفيتامين ب ١٢ واستشر الطبيب للتأكد

  • @shahedbshena1812
    @shahedbshena1812 Год назад

    استمر بارك الله فيك

  • @MarwanPablo-ou5nt
    @MarwanPablo-ou5nt Год назад

    دكتور عايز تمارين علاج طبيعي لخشون الركبة درجة تالتة

  • @salmasalima450
    @salmasalima450 12 дней назад

    السلام عليكم ممكن اتواصل معاك من فضلك و اكون ممتنة لك

  • @scream14100
    @scream14100 7 месяцев назад

    كم يوم دكتور نستمر على هذي التمارين

  • @محمدصالححسن-ذ2ج
    @محمدصالححسن-ذ2ج 26 дней назад

    التمارين تفيد لواحد عنده قطع جزئي

  • @MagdyFawzy-h2p
    @MagdyFawzy-h2p 11 месяцев назад +1

    ياريت مكان العياده فين

  • @MohamedAhmed-qy6bj
    @MohamedAhmed-qy6bj 11 месяцев назад

    شوفتك امبارح علي حوالي الساعه ١٠ بالليل في شارع الهرم كنت بتجيب ذره 🌽❤️😍

  • @se7s881
    @se7s881 Год назад

    الله يرحم والديك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marwanabuabdo1106
    @marwanabuabdo1106 5 месяцев назад

    rotator cuff كم مرة في الأسبوع ربي يكرمك🌹

  • @mohamedawad1935
    @mohamedawad1935 2 месяца назад

    لازم كل التمارين ورا بعض ولا ممكن اقسمهم علي فترات خلال اليوم

  • @احمدالاطرقجي
    @احمدالاطرقجي 16 дней назад

    السلام عليكم لدي اللام في الكتف الايمن عندما استلقي او اثناء النوم فقط هل هذه التمارين مفيدة ؟

  • @FoufouFifi-ro6ot
    @FoufouFifi-ro6ot 28 дней назад +2

    يا دكتور اشكرك ده انت قوي فعلا ده لي حصل معي و جاني التهاب شديد في أعلى الكتف بسبب حركة خاطئة قمت بها و الآن اعالج بحقن Lemod-Solu 40 mg من الحقنة الاولى أحسست بارتياح و بقي معي حقنتين شكرا على الشرح المفصل واصل متابعة من الجزائر 🇩🇿 الحبيبة

  • @Xlant11
    @Xlant11 2 месяца назад

    هل الحجامة مفيدة ؟؟
    أنا مرة عملت حجامة على الم في مفصل الساعد وفادني كتير بنسبة 90. ٪
    اقصد الحجامة بعد الإصابة بيومين او تلاته

  • @AhmedMohamed-s2j1h
    @AhmedMohamed-s2j1h 15 дней назад

    طب الحجز أون لاين أزاي