علاج ألم الكتف أثناء التمرين

……………………………………………………
للحجز فى العيادة :
wa.me/20109799...
احجز برنامج العلاج طبيعى اونلاين مع د حازم طارق للتفاصيل :
docs.google.co...
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.co...
موقع العيادة الاليكترونى :
www.muscleclinic.clinic
…………………………………………………… #ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق
#reels
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : musclecli...
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692 - 0235848771
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.co...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@t-rex8479]

اللهم أنصر إخواننا في فلسطين و في جميع بقاع الأرض و حرر الأقصى و أجمع أمة محمد صلى الله عليه و سلم على الحق يا سميع يا عليم يا مجيب الدعوات يا ذا الجلال و الإكرام يارب العالمين و حسبنا الله و نعم الوكيل.

[@mothaber7508]

عاوزينك تكلمنا تاني عن تجربتك مع المينوكسديل لشعر اللحية، لأن واضح ان فيه تقدم باهر، اللهم بارك

[@dassilbelloul]

أعملنا تمارين علاج لهاذ المشكلة يا كابتن♥️🤞🏼

[@user-uj5ul4sb8k]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عليه الصلاه والسلام الله اكبر لا اله الا الله

[@mohannadalkhouli8773]

مشكور كتيرر دكتور .
ممكن تمارين ونصائح لعلاج تجمد الكتف مع وجع مؤلم . جزاك الله كل خير

[@ahmedsayed9334]

صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم

[@ahmedal-zarqaani4767]

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم وألعن أعدائهم من الأولين والآخرين ❤❤❤

[@bn-salah-eldin]

ربنا يلعن الماجوس اللي بيتهمو عرض النبي وبيكفرو اصحابه

[@funny8607]

ممكن فيديو على بروز المفصل الأخرمي الترقوي من فضلك 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@ivar4264]

لو سمحت كنت عايز اعرف ازاي امرن عضله التراي و ايه الفرق بين التمارين علشان اعرف اختار التمرينه اللي تناسبني اذا كانت تمارين بوزن الجسم او باوزان حره (حديد)

[@sayedkhalifa2482]

ممكن فيديو عن إصابة الغضروف الهلالي

[@Demon__Top230]

والله لسا كنت بسأل السؤال ده
تسلم جدا والله

[@malekauej]

🎁 كنز من كنوز الجنه لاحول ولاقوة الا بالله 🎁

[@mahmoodmahmood5562]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@user-ll4uw4hb9j]

بارك الله وشكراً لك على النصائح القيمة

[@3zGAMING_]

اللهم لك الحمد على العافية

[@physiothearapist1512]

دكتور محتاج تمارين لل shin splint

[@3bodygaming394]

دكتور حازم. هل الترمس يحتوي على بروتين كويس ويساعد في بناء العضلات

[@cotesport358]

صح يا كوتش صح صح شكرا شكرا شكرا

[@olanabil4840]

ممكن تمارين للفيبروميالجيا؟ لكل الجسم

[@fatihamhait1774]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@somayamostafa7955]

دكتور لو سمحت أنا يعنى معظم الوقت محنيه "ظهرى محنى" ف بحاول افرده أطول فتره ممكنه ولكن بلاقي دراعى الشمال فيه ألم ماسك من مفصل الكتف وخط ألم زى حرقان لحد الكوع وأوقات لحد صباع الخنصر ف اعمل ايه ؟ وجزاكم الله خيرا

[@areejmonause3558]

حاولي تفردي ظهرك بمساعدة شي مسطح يعني م تفرديه فقط وانتي واقفة بنفسك لا تمددي عالسرير او على كنبة وانتي قاعدة وحاولي ترجعي لورا عشان م تشدي اعصاب يدك وصدرك وتتعبي

[@samm5241]

اللهم صل وسلم على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@user-md5vy3rx8h]

يادكتور ارجوك اعملنا تمرين للحاله دي😢

[@mohamedgaming688]

يا دكتور انا في الجيم لما العب اي تمرينه ليها علاقه بال push كتفي بيطقطق ولكن بدون ألم فممكن فيديو عن هذا الموضوع او رد عليا و اشرحلي و شكرا❤

[@mevn]

عرفت سبب المشكلة او حل لها؟

[@mohamedahmed-zc2hm]

دكتور العلاج الطبيعي أصابني في كتفي الشمال و العلاج الطبيعي كهربا بتسمع في القلب

[@user-cb7hb2zb9z]

طيب لو الأم ميجيش الا وقت التمرين ايش الحل يادكتور؟؟

[@user-zb4yd1xs6k]

هل هذا الكلام مع تمارين بوزن الجسم ولا الجيم فقط

[@user-hw4og6jh7x]

دكتور اي الكريمات الي نستعمله

[@i-ahmed3495]

موضوع التلج ده مش مفيد و بالعكس بيقلل من الاستشفاء لإن العضلة محتاجة تكون دافية و يضخلها دم كتير و التلج مش بيساعد في كده

[@saadtychnology5448]

كوتش اثناء تمارين الصدر والظهر كتفي بيتعب قبل العضلة ممكن حل

[@esraamohamed2220]

طب ازاى اقلل الالتهاب فى الرسغ

[@user-kj3yt4uz2l]

الحمد لله على كل شيء سوأل انا عملت عمليه فى كسر عظمة الوصله بين الكتف والكوع وتم تركيب شرائح ومسامير من تاريخ ١٨/٤/٢٠٢٣وفى الم بمفصل الكتف مع الم في العضلةويوجدتشبس فى الكوع ارجو من حضرتك الإفادة عشان انا موظف حكومي حرف وشكرا

[@user-wm8vy2dc9b]

يادكتور بالنسبة لخلع الكتف هل ليه تمارين تمنع خلعه او

[@Knights500]

السلام عليكم ممكن سأل انا مارست برنامج دايت غلط و صار عندي حرق في الدهون و العضلات ايش الحل اخوك عبد الرحمن

[@Knowledge-isl]

برنس🎉

[@user-qt6wv7gl8w]

بعد اذنك عايز اعرف حل التنس إلبو

[@ayaelshrbeny1375]

لما اجي اتمرن بطن او اي حاجه عموما بوزني رقبتي بتوجعني جدا وصدااع رهيب اعمل اي ؟

[@vikirbanbaskerville]

ألم العضل مو العظم

[@iPlus970]

شو تخصص الدكتور بنروح لعنده ؟

[@youssefsahed820]

معلش انا بقدر أحرك كتفى وبروح الجم عادى بس المشكله فى شد غريب اوى بس من عضله الكتف الأوسط إلى الخارجى اى الحل

[@hegazy14]

طيب انا بيجيلي شد عضلي بألم شديد في منطقه الصدر كتير يا دكتور

[@user-uv5ct6nu7z]

يادكتور انا لي تقريبا نص شهر بتمرن في الجم جسمي فيه شويه دهون لا يوجد لدي اي عضلات واستخدم واي بروتين مافي مشكله او لازم اسوي عضلات بلاول وبعدين استخدم البروتين

[@user-jc7wo9rh2w]

هو السكر بيعمل هبوط اثناء التمرين انا في اول بكون مش تعبانه بس لما ابداء بعد ربع ساعه بتعب

[@rafatfooti2646]

دكتوره صار.عندي.اصابه.اثناء.التمرين
بس.الكتف وأخذت استرجاع ٣.اشهر
ولازال الأم ولاكن.خفيف.هل.استطيع
للرجوع للتمرين.ارجو.الرد.مع.الشكر

[@mahmouditech]

اولا مرجعت الجيم ابتدا ايدى الليمين يحصل في تنميل ولم افرض ضهري ع السرير التنميل يروح او افرض ضهرى ارجو الرد لو سحمت

[@user-iy5dq2ir4f]

كيف اتواصل معك ع الخاص

[@mohamedzakareya9973]

يا دكتور انا عندي قلم فالكتف الأيسر بيسمع في باقي الذراع و لما بريح من جيم بيخف و اي ضغط جامد علية بيبداء كتفي يصدع و وجع مستمر ، ملحوظه لما بحطها في ماء سائع بيهدى القلم و كمان ريحت مده و برضو الوجع مستمر بعد اي مجهود عليه

[@Maryam69400]

زين اني بعدني بالبداية ومجرد جري وبايسكل ليش عندي الم بالكتوف؟

[@moataz-25]

علاج طبيعي هو الانسب

[@pubg8023]

كنت عايز عنوان العياده بتاعت حضرتك

[@berberzargou1855]

دكتور حازم عندي تشنجات في عظلة الصدر ماهو السبب للعلم احيانا احس انه قلبي

[@MASU_OTSUTSUKI]

صار عندي هيك مثلك

[@saedsaed-qe5ki]

لو انا عندي خلع متكرر ينفع اتدرب

[@user-uq9bh7oj3i]

انا ولا بيسوي اي رياضة.. وعندي الم شديد

[@user-ek8nw7rl3m]

طيب دكتور اني كنت لاعب كرة قدم حارس واكلت ضربه كوره قويه فا صار عني في مفصل الكتف ولوح الكتف طقطقه والام ويصير معاي رعشه جنب الوح الكتف وتنمي ورحت على اكثر من 3 دكاتره وما ستفاديت انته جيت ب خمس دقائق عرفت الحل وصرلي اعاني منها 3سنين اتمناك ترد علي يادكتور

[@abdallahfarahat3780]

هترجع امتي يادوك

[@user-sn1mb9nv8j]

دكتور عندي الم في المرفق لما ألعب تراي

[@elmasry630]

عندى التهاب وتر الكتف الرافع ووصلت لمرحلة الكورتيزون ولية فى الم

[@abdallahnael1758]

كيف تعالجت منها

[@user-yc7ms4dx6k]

يا ٣ ايام ٦ اشهر عندي ويزيد وما ينقص

[@moraaaadodo1458]

مبروك على اللحيه الجميله دى

[@MOVRT]

طيب انا قمت من النوم فجأة جاني الالم

[@kareembanzeeema0842]

عملت علاج طبيعي و رجعت والالم رجع تاني 😞😞😞

[@ahmedalking8715]

طب لو نفس المشكله بس في الكوع اعمل ايه

[@hajerbengharbi4988]

❤❤❤❤❤،🌹🌹🌹🌹🌹😊

[@mohamadmmousa2971]

ممكن رقمك