تيبس وتجمد الكتف /أهم التمارين لعلاج تيبس وتجمد مفصل الكتف فى 2020/ frozen shoulder

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 май 2020
  • تيبس او تجمد مفصل الكتف من اكتر المشاكل اللى بتواجه ناس كتير الفتره الاخيره ,واللى بيبقى فيها مبتقدرش تحرك كتفك بصوره طبيعيه وبيبقى عندك نقص فى المدى الحركي للمفصل فى كل الاتجاهات وده مش علشان الام بس ولاكن بيبقى بتبقى حاسس ان كتفك مكلبش ,المشكله دي اللى بيسموها frozen shoulder , فى الفيديو ده هنتعلم مع بعض تمارين بسيطه ولاكن مهمه جدا لاعلاج تيبس الكتف علشان ترجع تحرك دراعك وكتفك بصوره طبيعيه ان شاء الله
    #علاج_تيبس_وتجمد_الكتف

Комментарии • 369

  • @hansealheyis6484
    @hansealheyis6484 28 дней назад

    جزاكم الله خير الجزاء
    هاي التمارين رائعه واستفدت منها بعد عملية تمزق اربطة الكتف

  • @nour.md.
    @nour.md. 3 года назад +7

    استفدت كتير من تمارين القناة بالعموم، الله يعطيك العافية دكتور👍🏻🌸

  • @user-cq1zk1it4l
    @user-cq1zk1it4l 3 года назад

    الله يبارك فيك هذا التمارين الي كنت بحاجته تشكر على هذه التمارين

  • @fadikhazaleh9911
    @fadikhazaleh9911 3 месяца назад +1

    كل الاحترام والتقدير لشخصكم الكريم دكتورنا الفاضل يعطيك ألف عافية

  • @aishaabdelrahman2589
    @aishaabdelrahman2589 3 года назад +1

    جزاك الله خير وجعله فى ميزان حسناتك وبارك فى صحتك

  • @alhikmairaq1466
    @alhikmairaq1466 2 года назад

    جزاك الله عنا كل خير دكتور ربي يجعله في ميزان حسناتك ووالديك.

  • @elsayedaelramah1796
    @elsayedaelramah1796 3 года назад

    جزاك الله كل خير الله يبارك في عمرك وصحتك

  • @zainabkhedr6516
    @zainabkhedr6516 Месяц назад

    جزاك الله خير الجزاء

  • @hanyhassan644
    @hanyhassan644 8 месяцев назад

    زادك الله علما وقدرا ياااارب

  • @Tttttyyy225
    @Tttttyyy225 3 года назад +2

    ربنا يعافيك احلى دكتور تمارينك بتنفعني اوي

  • @aljahmia
    @aljahmia 3 года назад +2

    استفدنا كثيييير ..الله ينور عليك

  • @englishforstylish66
    @englishforstylish66 2 года назад

    جزاكم الله كل خير 🤲

  • @queenhatshbsot
    @queenhatshbsot 2 года назад

    ربنا يباركلك يا دكتور في صحتك وعافيتك إن شاء الله

  • @user-wp6np5vz5v
    @user-wp6np5vz5v 3 года назад +1

    بارك الله فيك كل تمارينك متابعه وسويته وأن شاء الله اكو فرق في الم الكتف ام محمد من العراق

  • @w.a1504
    @w.a1504 3 года назад +1

    ماشاء الله تبارك الله، استفيدت والله يجزيك الخير

  • @justrelax8180
    @justrelax8180 4 месяца назад

    شككرا ماتصدق من اول مره لاحظت تحسن 😍بستمر عليها -الله يسعدك دنيا وآخره

  • @prittymira2232
    @prittymira2232 2 года назад +3

    بفضل الله ثم تمارينك امي تحسنت جدا من اول مرة شكرا جازاك الله كل خير

  • @user-dw5oi8hk8o
    @user-dw5oi8hk8o 2 месяца назад

    ماشاء الله تبارك الله ربنا يديك الصحه والعافية يارب

  • @user-cg7sn4ng8j
    @user-cg7sn4ng8j 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا يا دكتور

  • @khaledeteam35
    @khaledeteam35 4 года назад +5

    بارك الله فيك ❤❤❤

  • @basmal.mohamdamin9615
    @basmal.mohamdamin9615 3 года назад +1

    ربنا يبارك فيك كنت محتاجة التمرينات د جدا جدا

  • @user-tv4ep7mo4j
    @user-tv4ep7mo4j Год назад

    الله يرضي عليك ويبارك فيك ويجعلك فى الخير على طول

  • @hedeyasadek244
    @hedeyasadek244 4 года назад +2

    تحياتى لحضرتك على المعلومات الجميلة الله يبارك فيك

  • @khiderahmed2629
    @khiderahmed2629 Год назад

    جزاك الله عنا كل خير

  • @souadali6594
    @souadali6594 6 месяцев назад

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @abdalhakemyoussef4627
    @abdalhakemyoussef4627 3 года назад +1

    جزاك الله كل خير

  • @houriarami1668
    @houriarami1668 3 года назад +1

    جزاك الله كل خير ان شاء الله شكرا جزيلا

  • @user-dj7vx4em3z
    @user-dj7vx4em3z 3 года назад +1

    بارك الله فيك يادكتور

  • @hananeidrissi2928
    @hananeidrissi2928 3 года назад +7

    جزاك الله خيرا كنت محتاجة جدا لهذا الفيديو ، شكرا دكتور.

  • @abidsaidi832
    @abidsaidi832 4 месяца назад

    شكرا جزيلا لك دكتور الله اجازيك من كل خير ربنا يحفظك يا ابني

  • @benaissataibi3648
    @benaissataibi3648 Месяц назад

    ربنا يكرمك دكتور ويحفظك يا رب

  • @basmalakaoutar8929
    @basmalakaoutar8929 3 года назад

    جزاك الله خيرا كثيرا دكتور

  • @alasaper8671
    @alasaper8671 9 месяцев назад

    بارك الله فيك دكتور خالد

  • @Pokochess
    @Pokochess 9 месяцев назад +5

    تسلم بجد انا دراعى مكسور من عند الكتف ومن الكوع ما كانتش بتترفع مشيت مع الفيديو بس لقيتها بتتحرك ربنا يبارك لك يارب ويوفقك

  • @yellowblack7635
    @yellowblack7635 9 месяцев назад

    جزاكم الله خيرا ونفع بكم

  • @kamoolalturk5958
    @kamoolalturk5958 8 месяцев назад

    دكتور انت اروع من رااائع الله يكرمك انا بثق فيك

  • @abdelatifdjeffal6201
    @abdelatifdjeffal6201 4 месяца назад +1

    انا من الجزائر شكرا لك دكتور اللهم اجعله في ميزان حسناتك

  • @mohammednofel2424
    @mohammednofel2424 2 года назад

    جزاك الله خير الجزاء 🔥🌷

  • @harethjassem1752
    @harethjassem1752 3 года назад +1

    ربي يحفظك ورمضان كريم عليك
    والله انت انسان محترم
    اخوك مهندس حارث من العراق

  • @sergerenaud1604
    @sergerenaud1604 3 года назад

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اخي
    لدي كل هذه الأعراض سوف اعمل هذه الحركات إن شاءالله شكرآ لك على هذه النصائح

  • @user-rq9vy4of6j
    @user-rq9vy4of6j 3 года назад +2

    الله يوفقك ويبارك بعمرك 🙏🏻 فيديواتك صارت مرجع الي كلما تصير عندي مشكلة بالمفاصل ارجع الها

  • @samiaboulaloua7338
    @samiaboulaloua7338 Год назад

    بارك الله فيك دكتور

  • @user-uk4ql1ns1l
    @user-uk4ql1ns1l 4 года назад +4

    ربنا يبارك فيك ويحفظك⁦♥️⁩

  • @aaahhh861
    @aaahhh861 2 года назад

    تمارين ممتاز وشرح وافي
    ربي يوفقك والمزيد

  • @marouanelabidi1693
    @marouanelabidi1693 3 месяца назад

    الله يرضى عليك ويباركلك

  • @safaaaboshaer5030
    @safaaaboshaer5030 3 года назад

    الله يجزيك الخير ويبارك فيك

  • @-monmonm
    @-monmonm 7 месяцев назад

    ربنا يكرمك يارب اتحسنت كتير جدا الحمدلله بس الموضوع بيطول وعايز صبر

  • @AlanoudYousefAlthebyani
    @AlanoudYousefAlthebyani Год назад

    مررره استفدت ، انا كتفي تيبس حبتين بسبب جبيرة لعظمة الزند ،، والحمدلله

  • @asshref6383
    @asshref6383 3 года назад

    بارك الله فيك عن تجربه كلامك صح

  • @azzaalboushi2332
    @azzaalboushi2332 Год назад

    جزاك الله الخير يادكتور

  • @user-rd6if8xx5j
    @user-rd6if8xx5j 3 года назад

    الله يقويك ويوفقك ويسهل امرك

  • @user-hn5hq1rw2c
    @user-hn5hq1rw2c 2 года назад

    الله يجزيك كل خير

  • @user-mw8wr6go1i
    @user-mw8wr6go1i 5 месяцев назад

    جزك الله كل خير

  • @ashrafahmed1405
    @ashrafahmed1405 4 года назад +2

    جزاك الله خيرا

  • @tariqmasood350
    @tariqmasood350 3 года назад

    جزاك الله خيرا مشكور

  • @naimahifni3775
    @naimahifni3775 3 года назад

    جزاكم الله خيرا حياكم الله

  • @So_Adam2017
    @So_Adam2017 3 года назад +1

    اعتقد لو تكرمت ورديت علي التعليقات المهمه هيكون احسن علي العموم مجهودك مشكور يادكتور

  • @blue6139
    @blue6139 3 года назад +1

    ربنا يبارك فيك معلومات قيمة

  • @tareqmuhalwas6343
    @tareqmuhalwas6343 Год назад

    جزاك الله خيرا... أحسست بالتغير من اول مرة

  • @afafsayed5333
    @afafsayed5333 3 года назад

    ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب

  • @tarikelouali9609
    @tarikelouali9609 3 года назад

    جزاك الله خيرا اخي

  • @fatmaelsafty7026
    @fatmaelsafty7026 2 года назад

    ربنا يجازيك خير يااااارب

  • @gad5320
    @gad5320 3 года назад

    انت دكتور ممتاز ارجوك استمر بقوه ، افادك الله

  • @user-dd2im9cc1m
    @user-dd2im9cc1m 2 года назад

    احسنتم في ميزان حسناتكم

  • @fatemaeducation6808
    @fatemaeducation6808 3 года назад

    جزاك الله خير

  • @ameltichat4210
    @ameltichat4210 2 года назад +2

    يطيك الصحة كنت نتألم منكتفي مالالم درت التمارين تاوعك خف الألم وقدرت نرقد بلا ألم جزاك الله خير

  • @amaadkhazail9716
    @amaadkhazail9716 3 года назад

    شرح روعه ....شكرا لك.....من بغداد

  • @hshd6276
    @hshd6276 3 года назад

    رائع دكتور خالد احسنت فديواتك جميلة

  • @user-fg2hh1dk6t
    @user-fg2hh1dk6t 3 года назад

    بارك الله فيك فيديو جميل

  • @malakrefaat1156
    @malakrefaat1156 3 месяца назад

    اللهم بارك فيك يا دكتور فعلا انا تعبان جدا بسبب تيبس الكتف

  • @janaaazad7410
    @janaaazad7410 3 года назад +2

    جزاك الله خير الله يوفقك يارب والله حيل استفدت من التمارين

  • @fatnaeld1729
    @fatnaeld1729 3 года назад +1

    شرح واضح معلومات مفيدة

  • @ommoaz4570
    @ommoaz4570 2 года назад

    بارك الله فيك

  • @fatmamohamedali8080
    @fatmamohamedali8080 3 года назад +3

    ربنا يباركلك انا فعلا عندي سكر واكتافي الاتنين فيهم تيبس شكرا لك

  • @aissalartiste4532
    @aissalartiste4532 8 месяцев назад

    من الجزائر الله ايجازيك خير ويحفظ لي رابوك

  • @user-dp1sg4ex5p
    @user-dp1sg4ex5p 3 года назад

    بارك الله بيك

  • @ddfhhvvcxx6693
    @ddfhhvvcxx6693 3 года назад

    بصراحه دكتور ممتاز

  • @handmadebynancy4437
    @handmadebynancy4437 Год назад

    شكرا التمارين جدا مفيدة

  • @enaralmatrook1659
    @enaralmatrook1659 3 года назад +11

    وصف الطبيب بالضبط نفس الشي الي حصل معاي ينطيك العافية دكتور

  • @1981hosni
    @1981hosni 11 месяцев назад

    شكرا يا دكتور

  • @joesh9845
    @joesh9845 3 года назад +3

    Great video!! Thank you.

  • @ahmadziad2670
    @ahmadziad2670 9 месяцев назад

    يادكتور اكون ممنونه ليك ياريت تتحدث عن علاقة خمول الغدة الدرقية بتيبس الكتف والم الظهر

  • @mohamadwehbe9003
    @mohamadwehbe9003 Год назад

    جزيتم خيرا

  • @mahmoudbenkaddour8080
    @mahmoudbenkaddour8080 2 месяца назад

    شكرا جزيلا

  • @ahmedrebbouh2829
    @ahmedrebbouh2829 3 года назад +3

    شفت كتاب لأنك الله ..اعجبني 😁😁

  • @z.a6203
    @z.a6203 Год назад

    شكرا لك 🙏

  • @user-qt8so9ry3n
    @user-qt8so9ry3n 2 года назад +13

    دكتور خااد الف مليون شكر كنت لا استطيع ان اضع محفظتي في جيبي ربنا يبارك في عمرك ويحفظك اول مرة اشوف محتوى محترم علي يوتيوب بارك الله فيك كنت السبب في شفائي واستجاب الله دعائي وارشدني الي محتواك الرائع والمفيد نرجوا ان تستمر يا دكتور لان هناك ناس غير قادرين علي الذهاب الي العيادات لعدم استطاعتهم المادية وربنا يجعله فيم ميزان حسناتك يا رب

  • @nejoodoleiwi3134
    @nejoodoleiwi3134 3 года назад +52

    الله يرضى عليك يادكتور..انا اعاني من الفروزن شوالدرز..و مقيمة في امريكا...اعطاني الدكتور تمرينين...و لم اتحسن عليهم..لكن كان لتمارين حضرتك فائدة عظيمة...كم انا فخورة بحصرتك..و بكل اطبائنا العرب لإنهم تفوقوا على الاجانب في مجال الطب❤

    • @So_Adam2017
      @So_Adam2017 3 года назад +1

      @@aa-wi4rw والله سؤال وجيه👍

    • @So_Adam2017
      @So_Adam2017 3 года назад +1

      @@aa-wi4rw ربنا معاكم😊

    • @aa-wi4rw
      @aa-wi4rw 3 года назад +2

      🤔

    • @aidaalrai2126
      @aidaalrai2126 Год назад +1

      ربنا يباركلك استفدت منك بس عايزين تمرين للركبع

    • @YassinYassin-oz4se
      @YassinYassin-oz4se Год назад

      وآلله ممتاز

  • @user-rf2gw5br5i
    @user-rf2gw5br5i 3 месяца назад

    ربنا يكرمك دنا قصيت شعرى بسبب تيبس الكتف وعدم القدره على استخدم زراعى والتمرينات دى بدأت تعمل تحسن 🌼🌼

  • @shoroukradwan2552
    @shoroukradwan2552 3 года назад

    ربنا يبارك فيك

  • @user-gj1gf2um9r
    @user-gj1gf2um9r 4 года назад

    شكرا دكتور

  • @moamenazmy-4850
    @moamenazmy-4850 3 года назад +1

    ربنا يباركلك

  • @hfhnvj7226
    @hfhnvj7226 Год назад

    الله يشفي كل مريض يارب العالمين آمين 🤲

  • @amaged77
    @amaged77 3 года назад

    ممتاااااااز جزاك الله خير

  • @hhhh4hhhhy31
    @hhhh4hhhhy31 5 месяцев назад

    ربنا يكرمك

  • @user-xu3gc4yl8r
    @user-xu3gc4yl8r 4 года назад +2

    افادك الله

  • @user-jo4mj7eo4o
    @user-jo4mj7eo4o 5 месяцев назад +2

    لو في مرهم يساعد علي تحريكه اكون مشكور وممتن. شكرا يا دكتور

  • @salwasulaiman910
    @salwasulaiman910 3 года назад +3

    ربي يسعد قلبك ويفرج لك قد ايش استفدت منك ..وربي استاذ مليون دكتور ذبحونا بالمسكنات والابر بدون فايده مجرمين الله يجزاك خير متابعتك من الرياض

    • @So_Adam2017
      @So_Adam2017 3 года назад

      ولا جلسات الكهربا ربنا. يشفيكي ويشفيني وكل مريض يارب

    • @salwasulaiman910
      @salwasulaiman910 3 года назад

      @@So_Adam2017
      امييين بس م فهمت سؤالك اختي

  • @amanyfarid9610
    @amanyfarid9610 4 месяца назад

    شكرا يادكتور

  • @ameerabbas3474
    @ameerabbas3474 2 года назад

    الله ايوفقك