الله يرضى عليك يادكتور..انا اعاني من الفروزن شوالدرز..و مقيمة في امريكا...اعطاني الدكتور تمرينين...و لم اتحسن عليهم..لكن كان لتمارين حضرتك فائدة عظيمة...كم انا فخورة بحصرتك..و بكل اطبائنا العرب لإنهم تفوقوا على الاجانب في مجال الطب❤
بارك الله فيك وجزاك خيرا في الدنيا والآخرة .. أنا فعلا كنت اعاني من عمل التمارين لكن بفضل الله وبعده انت وجدتها سهلة واعتمد علي نفسي فيها ان شاء الله ..ربنا يشفي الجميع
ربنا يجزيه خير وربنا يشفي الجميع . سؤالي لحضرتك هل فعلا ارتاحتي بعد التمارين دي لأني أنا كمان بعاني من الألم دا وكتفي متجمد بقالي 4 شهور أتمنى تجاوبيني علشان أعملها أنا كمان وشكرا
دكتور خااد الف مليون شكر كنت لا استطيع ان اضع محفظتي في جيبي ربنا يبارك في عمرك ويحفظك اول مرة اشوف محتوى محترم علي يوتيوب بارك الله فيك كنت السبب في شفائي واستجاب الله دعائي وارشدني الي محتواك الرائع والمفيد نرجوا ان تستمر يا دكتور لان هناك ناس غير قادرين علي الذهاب الي العيادات لعدم استطاعتهم المادية وربنا يجعله فيم ميزان حسناتك يا رب
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك دكتور وبالتوفيق دايما يارب.. انا كنت مريضة شلل نصفي وحصل تيبس في الكتف دعواتكم لي بتمام العافية.. التمارين مفيدة جدا شكرا جزيلا دكتور وممكن وصف العيادة ورقم التواصل 🙏
عملت عمليه ف الكتف من شهر. وصار لي بعدها تيبس في الكتف وألم شديد لا يطاق ولا يوصف ويشتد أكثر وقت النوم ومنغص علي عيشتي. عملت تمارين كثير والألم بيزيد حدته. ألم شرس بكل ماتعنيه الكلمه .المهم بحثت كثير الى ان وجدت هذا المقطع والحمدلله . من أروع وأجمل وأفضل تمارين تيبس او تجمد مفصل الكتف اللي وجدتها ف اليوتيوب.الله يجازيه كل خير يارب . .طبقت التمارين بهدوء ماعدا تمرين المنشفه لسا صعب وخفت يسبب لي اصابه ف أجلته في الأيام الجايه بإذن الله . أهم شي لا تجهد نفسك . و كماده دافيه قبل التمرين . وكماده ثلج بعد. وتذكر الله كثير أثناء التمرين وتدعي لنفسك بالشفاء "أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيني " "أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر" "اللهم رب الناس أذهب الباس واشفني أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاءاً لا يغادر سقما " وهكذا تدعي بما تيسر أسال الله لي ولكم الشفاء عاجلاً غير آجل.
شكرا ذكتور على هذه التمارين وعلى هذه النصائح. نعم هذا هو الداء الذي عندي تشنج الكتف ولدي ألم حاد.ورحت عند الطبيب بعد مرور حوالي 6او7اشهر بعد ماعنيت كثيرا.وبعد ما شخصا المرض امرتني للذهاب عند المعالج بالترويض وأنا الآن وصلت الحصة 17 ويدي بدأت تتحرك شيء ما تقريبا 90درجة جهة الكتف من الأسفل.وانشاء الله سأقوم بهذه التمارين التي نصحتنا بها وشكرا مرة أخرى.
ربنا يجزيك كل خير أنا عملت عمليه مسامير وشراير في الذراع اليمين مع الكتب و مسماير في الكوع وتأخرت حولي 6 اسابيع في العلاج الطبيعي مش بعرف افرد كوعي للآخر و كتفي كذلك مع وجود الم وللأسف المعالج ال معايا معندوش خبره ولا قالي 1٪ من ال حضرتك قلته وبيقولي كوعك هتعمل فيه عمليه تانيه
شكرا دكتور انا كان عندي تجمد كتف والدكتور قال لي اسوي منظار ، لكن شفت تمارينك مرة وحده سويت ولاحظت الفرق صار لي يومين اسوي والالم اختفى حتى مااحتحت اكل المسكن هاليومين الله يجزيك الخير
محتاجه تمارين للرسغ كان مكسور من شهر ٦ وعملت عمليه سلك معدني وتجبيس لحد بعد الكوع وفكيت الجبس بعد ٣ شهور بس للاسف الكف مش بيتقفل ياريت تمارين عشان الكف يتقفل والرسغ تقريبا ثابت يعني المفصل بيتحرك بسيط
بارك الله فيك دكتور.من فضلك ابني 23 سنة له مشاكل في الكتفين الايمن والايسر حيث من وقت الى اخر يخرج من مكانه .من فضلك دكتور هل هاذا المشكل يحتاج إلى عملية لتثبيته؟ انصحنا من فضلك شاب يحس بالعجز ماهو العلاج؟
مشكور جزاك الله كل خير سوالي عندي تيبس وبصير معي خدلان في كفة اليد وهل التمارين هاي محتاجه لعلاج مساعد يعني فتامين ادويه ابر الاي فتره بعاني من نفس المشكله وجع مش طبيعي ومتل ما حكيت ما بنام ليل من الم كل الشكر اليك
دكتور رجاءا اجبني انا عندي نفس هذي الحالة ال تشرح الان هل انا محتاج لحصة علاجية وحده في الاسبوع مع تكثيف التمارين او تنصحني بكم حصة في الاسبوع انتظر جوابك
الله يرضى عليك يادكتور..انا اعاني من الفروزن شوالدرز..و مقيمة في امريكا...اعطاني الدكتور تمرينين...و لم اتحسن عليهم..لكن كان لتمارين حضرتك فائدة عظيمة...كم انا فخورة بحصرتك..و بكل اطبائنا العرب لإنهم تفوقوا على الاجانب في مجال الطب❤
@@aa-wi4rw والله سؤال وجيه👍
@@aa-wi4rw ربنا معاكم😊
🤔
ربنا يباركلك استفدت منك بس عايزين تمرين للركبع
وآلله ممتاز
لو في مرهم يساعد علي تحريكه اكون مشكور وممتن. شكرا يا دكتور
بارك الله فيك وجزاك خيرا في الدنيا والآخرة .. أنا فعلا كنت اعاني من عمل التمارين لكن بفضل الله وبعده انت وجدتها سهلة واعتمد علي نفسي فيها ان شاء الله ..ربنا يشفي الجميع
تسلم يا دكتور
ربنا يجزيه خير وربنا يشفي الجميع . سؤالي لحضرتك هل فعلا ارتاحتي بعد التمارين دي لأني أنا كمان بعاني من الألم دا وكتفي متجمد بقالي 4 شهور أتمنى تجاوبيني علشان أعملها أنا كمان وشكرا
ت@@oumolaya7812
يطيك الصحة كنت نتألم منكتفي مالالم درت التمارين تاوعك خف الألم وقدرت نرقد بلا ألم جزاك الله خير
شككرا ماتصدق من اول مره لاحظت تحسن 😍بستمر عليها -الله يسعدك دنيا وآخره
بفضل الله ثم تمارينك امي تحسنت جدا من اول مرة شكرا جازاك الله كل خير
تسلم بجد انا دراعى مكسور من عند الكتف ومن الكوع ما كانتش بتترفع مشيت مع الفيديو بس لقيتها بتتحرك ربنا يبارك لك يارب ويوفقك
دكتور خااد الف مليون شكر كنت لا استطيع ان اضع محفظتي في جيبي ربنا يبارك في عمرك ويحفظك اول مرة اشوف محتوى محترم علي يوتيوب بارك الله فيك كنت السبب في شفائي واستجاب الله دعائي وارشدني الي محتواك الرائع والمفيد نرجوا ان تستمر يا دكتور لان هناك ناس غير قادرين علي الذهاب الي العيادات لعدم استطاعتهم المادية وربنا يجعله فيم ميزان حسناتك يا رب
كل الاحترام والتقدير لشخصكم الكريم دكتورنا الفاضل يعطيك ألف عافية
استفدت كتير من تمارين القناة بالعموم، الله يعطيك العافية دكتور👍🏻🌸
مررره استفدت ، انا كتفي تيبس حبتين بسبب جبيرة لعظمة الزند ،، والحمدلله
جزاكم الله خير الجزاء
هاي التمارين رائعه واستفدت منها بعد عملية تمزق اربطة الكتف
ربنا يباركلك انا فعلا عندي سكر واكتافي الاتنين فيهم تيبس شكرا لك
انا من الجزائر شكرا لك دكتور اللهم اجعله في ميزان حسناتك
هل شفيت اخي
ربي يسعد قلبك ويفرج لك قد ايش استفدت منك ..وربي استاذ مليون دكتور ذبحونا بالمسكنات والابر بدون فايده مجرمين الله يجزاك خير متابعتك من الرياض
ولا جلسات الكهربا ربنا. يشفيكي ويشفيني وكل مريض يارب
@@So_Adam2017
امييين بس م فهمت سؤالك اختي
وصف الطبيب بالضبط نفس الشي الي حصل معاي ينطيك العافية دكتور
شكراً جداااااااااااااااا يادكتور خالد
استفدت جداااااااااا من أول جلسة عملتها بنفسي على شرح الفديو
اللهم بارك فيك يا دكتور فعلا انا تعبان جدا بسبب تيبس الكتف
ربنا يكرمك دنا قصيت شعرى بسبب تيبس الكتف وعدم القدره على استخدم زراعى والتمرينات دى بدأت تعمل تحسن 🌼🌼
ييييييارب عقبالي
اعتقد لو تكرمت ورديت علي التعليقات المهمه هيكون احسن علي العموم مجهودك مشكور يادكتور
افضل دكتــــــــــــــــور والله وجدته يشرح عن ما عانيته… تحياتي لك من اليمن
ربنا يكرمك يارب اتحسنت كتير جدا الحمدلله بس الموضوع بيطول وعايز صبر
شفت كتاب لأنك الله ..اعجبني 😁😁
جزاك الله خيرا... أحسست بالتغير من اول مرة
الله يوفقك ويبارك بعمرك 🙏🏻 فيديواتك صارت مرجع الي كلما تصير عندي مشكلة بالمفاصل ارجع الها
الله يعطيك الصحة ممكن تعمل لنا تمارين عن المعصم لاني اصيبت بكسر وعملت عملية المسامير لك الف شكر
يادكتور اكون ممنونه ليك ياريت تتحدث عن علاقة خمول الغدة الدرقية بتيبس الكتف والم الظهر
بارك الله فيك كل تمارينك متابعه وسويته وأن شاء الله اكو فرق في الم الكتف ام محمد من العراق
جزاك الله خير الجزاء وزادك من فضله وعلمه
تمارين مفيدة جدا بارك الله فيك دكتور خالد
ربي يحفظك ورمضان كريم عليك
والله انت انسان محترم
اخوك مهندس حارث من العراق
جزاك الله خير الجزاء يادكتور 🥰😍🙏🙏
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك دكتور وبالتوفيق دايما يارب.. انا كنت مريضة شلل نصفي وحصل تيبس في الكتف دعواتكم لي بتمام العافية.. التمارين مفيدة جدا شكرا جزيلا دكتور وممكن وصف العيادة ورقم التواصل 🙏
عملت عمليه ف الكتف من شهر. وصار لي بعدها تيبس في الكتف وألم شديد لا يطاق ولا يوصف ويشتد أكثر وقت النوم ومنغص علي عيشتي.
عملت تمارين كثير والألم بيزيد حدته. ألم شرس بكل ماتعنيه الكلمه .المهم بحثت كثير الى ان وجدت هذا المقطع والحمدلله .
من أروع وأجمل وأفضل تمارين تيبس او تجمد مفصل الكتف اللي وجدتها ف اليوتيوب.الله يجازيه كل خير يارب .
.طبقت التمارين بهدوء ماعدا تمرين المنشفه لسا صعب وخفت يسبب لي اصابه ف أجلته في الأيام الجايه بإذن الله .
أهم شي لا تجهد نفسك .
و كماده دافيه قبل التمرين . وكماده ثلج بعد.
وتذكر الله كثير أثناء التمرين وتدعي لنفسك بالشفاء "أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيني "
"أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر"
"اللهم رب الناس أذهب الباس واشفني أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاءاً لا يغادر سقما "
وهكذا تدعي بما تيسر أسال الله لي ولكم الشفاء عاجلاً غير آجل.
بارك الله في حضرتك دكتور، لازم حضرتك الترتيب في التمرينات والعدد كمان ولا ممكن عد عشوائي
وجزاك الله عنا خيرا
الله عليك وشكرا جدا التمارين فعلا جميله
دراعي كنت حاسه ان خلاص مفيش منه رجوع إنما التمارين دي ..الله يباركلك
جزاك الله خيرا كنت محتاجة جدا لهذا الفيديو ، شكرا دكتور.
جزاك الله خير وجعله فى ميزان حسناتك وبارك فى صحتك
الله يرضي عليك ويبارك فيك ويجعلك فى الخير على طول
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اخي
لدي كل هذه الأعراض سوف اعمل هذه الحركات إن شاءالله شكرآ لك على هذه النصائح
زادك الله علما وقدرا ياااارب
دكتور انت اروع من رااائع الله يكرمك انا بثق فيك
من الجزائر الله ايجازيك خير ويحفظ لي رابوك
الله يشفي كل مريض يارب العالمين آمين 🤲
يجعل يومك سعيد ويبارك لك في صحتك يارب
دكتور انا علقت مرتين لفديوات حضرتك بخصوص ألم عضلة بايرفورمنس سببت ألم عرق النسا ولكن المفاجئة شاهدت فديو لاعراض نقص البوتاسيوم والحمد لله اخذت بوتاسيوم شريط كامل لمدة أسبوع والألم خف بنسبة ٨٥ بالمئة والحمد لله رجعت اجلس طبيعي واعمل تمارين الي ذكرتها في الفديو والحمد لله
العضله ديت فين لاني انا كمان عندي عرق النسا
ربنا يعافيك احلى دكتور تمارينك بتنفعني اوي
ماشاء الله تبارك الله ربنا يديك الصحه والعافية يارب
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وآله عدد كمال الله وكما يليق بكماله في كل لمحة ونفس بعدد علم الله
ربنا يبارك فيك كنت محتاجة التمرينات د جدا جدا
شكرا ذكتور على هذه التمارين وعلى هذه النصائح. نعم هذا هو الداء الذي عندي تشنج الكتف ولدي ألم حاد.ورحت عند الطبيب بعد مرور حوالي 6او7اشهر بعد ماعنيت كثيرا.وبعد ما شخصا المرض امرتني للذهاب عند المعالج بالترويض وأنا الآن وصلت الحصة 17 ويدي بدأت تتحرك شيء ما تقريبا 90درجة جهة الكتف من الأسفل.وانشاء الله سأقوم بهذه التمارين التي نصحتنا بها وشكرا مرة أخرى.
السلآم عليكم الله يخليك اختي هل تمارين طبيب الترويض متعبة أنا اعاني من الم كبير في كتفي
شكرا اختي
جزاك الله عنا كل خير دكتور ربي يجعله في ميزان حسناتك ووالديك.
ربنا يبارك في يارب ويجعله في ميزان حسناتك
صدقنى استاذ ورءيس قسم ربنا معاك تمارين ممتازة لتيبس الكتف
استفدنا كثيييير ..الله ينور عليك
ماشاء الله تبارك الله، استفيدت والله يجزيك الخير
طب ابي جاله جلطه في المخ وا عظام ايدو زي ما يكون ناشفه وما بيتحرك اي هوا نوع تمرينه
الف شكر دكتور جزاك الله خير ❤
الله يبارك فيك هذا التمارين الي كنت بحاجته تشكر على هذه التمارين
الا ثلج يا دكتور وااع دنيا برد هههه جزاك الله خيير
شكرا
ممكن علاج تنميل اطراف الاصابع مرض اسمه syderom de renaud
نفس الي في بتمام الحين اسوي علاج طبيعي ان شاء الله تنفع يذكتور
ربنا يباركلك يا دكتور في صحتك وعافيتك إن شاء الله
فيديو مفيد جدا ربنا يجزيك كل خير يارب.. بسأل من عنوان العيادة ورقم التواصل رجاءا.. مع خالص شكري
بارك الله فيك دكتور خالد
ربنا يبارك فيك ويحفظك♥️
بارك الله فيك ❤❤❤
السلام عليكم من فضلك دكتور اريد تمارين لعلاج الدوار لانه كولش تعبت منه متابعك دائما من العراق
جزاك الله كل خير ان شاء الله شكرا جزيلا
جزاك الله خيرا يا دكتور
جزاك الله كل خير الله يبارك في عمرك وصحتك
ربنا يكرمك دكتور ويحفظك يا رب
براك الله وفيك دكتور هل ينفع دهن المكان بزيت الزيتون قبل وبعد أو اي مرهم
انت دكتور ممتاز ارجوك استمر بقوه ، افادك الله
ربنا يوفقك
عندي سؤال امي عدها جلطه دماغيه وأثرت عل ايدها ومتحركها ياريت تمارين بسيطه
اللهم عافيها يارب العالمين
الله يشفيها ادخلي اليوتيوب فيها كثير من التمرينات
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيبي دكتور
عند تحرك مفصل الكتف هناك طقطقه عند تحرك مفصل الكتف ويالمني عند الحركه
ماذا أفعل يادكتور
ربنا يجزيك كل خير
أنا عملت عمليه مسامير وشراير في الذراع اليمين مع الكتب و مسماير في الكوع وتأخرت حولي 6 اسابيع في العلاج الطبيعي مش بعرف افرد كوعي للآخر و كتفي كذلك مع وجود الم وللأسف المعالج ال معايا معندوش خبره ولا قالي 1٪ من ال حضرتك قلته وبيقولي كوعك هتعمل فيه عمليه تانيه
تحياتى لحضرتك على المعلومات الجميلة الله يبارك فيك
شكرا دكتور انا كان عندي تجمد كتف والدكتور قال لي اسوي منظار ، لكن شفت تمارينك مرة وحده سويت ولاحظت الفرق صار لي يومين اسوي والالم اختفى حتى مااحتحت اكل المسكن هاليومين
الله يجزيك الخير
من فضلك انا ايضا عندي تجمد كتف .. ممكن تقولي كم مرة تمارسين التمارين في اليوم؟
@@mustaphabenyahia8327 هو قال مرتين انا اليوم شفتو وراح أعمل تمارينو واتمنى اتشافى لأني أعاني منذ شهور وربنا يشفي الجميع
شلون صارت ايدك@@oumolaya7812
جزاك ال وربنا يجعله فى ميزان حسناتك ويعافيك الل
دكتور الله يعطيك العافية انا كنت عملت حادثة تكسر عظم تحت الكتف عملت جبيرة بعد جبيرة بغيت تمرينات اعادة حركة ذراعي عندي تيبس في الكتف والعظم المكسر
جزاكم الله كل خير 🤲
محتاجه تمارين للرسغ كان مكسور من شهر ٦ وعملت عمليه سلك معدني وتجبيس لحد بعد الكوع وفكيت الجبس بعد ٣ شهور بس للاسف الكف مش بيتقفل ياريت تمارين عشان الكف يتقفل والرسغ تقريبا ثابت يعني المفصل بيتحرك بسيط
والله وعاشت ياخبير على عل تمارين بديت استفاد منها الله يرضا عليك دنيا واخره وفي ميزان حسناتك ❤❤❤
تمارين ممتاز وشرح وافي
ربي يوفقك والمزيد
متابعة الرياضة الكتف❤
ربنا يجازيك خير ياارب
تبارك الله عليك دكتور بتوفيق
شكرا دكتور ، هل هذه كل التمارين نسوي في وقت واحد؟
جزاك الله خير الجزاء 🔥🌷
صباحك جميل يا قائد لو بعد جراحه وتر الرافع استخدم تلج ولا ميا دافيه
الله يقويك ويوفقك ويسهل امرك
بارك الله فيك دكتور.من فضلك ابني 23 سنة له مشاكل في الكتفين الايمن والايسر حيث من وقت الى اخر يخرج من مكانه .من فضلك دكتور هل هاذا المشكل يحتاج إلى عملية لتثبيته؟ انصحنا من فضلك شاب يحس بالعجز ماهو العلاج؟
شرح روعه ....شكرا لك.....من بغداد
ممكن مساعدة في كسر ترقوة
جزاك الله خير الله يوفقك يارب والله حيل استفدت من التمارين
مشكور جزاك الله كل خير
سوالي عندي تيبس وبصير معي خدلان في كفة اليد
وهل التمارين هاي محتاجه لعلاج مساعد يعني فتامين ادويه ابر
الاي فتره بعاني من نفس المشكله
وجع مش طبيعي ومتل ما حكيت ما بنام ليل من الم
كل الشكر اليك
اشرب دواي مضاد للالتهاب ليلا حتى نتام وترتاح
بصراحه دكتور ممتاز
دكتور رجاءا اجبني انا عندي نفس هذي الحالة ال تشرح الان هل انا محتاج لحصة علاجية وحده في الاسبوع مع تكثيف التمارين او تنصحني بكم حصة في الاسبوع انتظر جوابك
دكتور خالد لو سمحت بدي طريقة مريحة للنوم لاني اعاني من الم شديد بالكتف عند النوم
لو سمحت التمارين دي تنفع لضعف عصب الذراع