تمارين رياضية لإعادة تأهيل الكتف بعد الكسر مع المدرب جان بيار فغالي
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- تمارين رياضية لإعادة تأهيل الكتف بعد الكسر مع المدرب جان بيار فغالي
موقع التلفزيون العربي
⟵ www.alaraby.com
▼ تابع العربي 2 على مواقع التواصل الاجتماعي
فيسبوك
⟵ / alarabytv2
انستغرام
⟵ / alarabytv2
تويتر
⟵ / alarabytv2
▼ تابعونا على الترددات التالية
Eutelsat 7WA
التردد 11258 أفقي
معدل الترميز 27500
Es'hail Sat
التردد 11310 عمودي
معدل الترميز 3000
#العربي_2
#صباح_النور
شكرا للمعلومه القيمه استاذ العزيزخ
شكرآ حبايبي من جزائري انتو فوق رأس❤
شكرا جزيلا ❤❤❤
الله يجزيك الخير يارب
شكرا ليك يا دكتور ❤❤❤❤❤ تمارين رياضيه مفيدة ❤❤
بارك الله فيك
جزاك الله خيرا
والله بجد ماشاءالله عليك
انا مكسرة الحين شهر فعلا نفس الحركات عطاهم لي الدكتور
شكرا ان عملت عملية فايطاليا والان كمدير الترويض
شكرا ربي يحفظك ويطول بعمرك ويسعدك فحياتك
عنجد شكراً فيديو مفيد كتفي هلكني من سنه كسرتو وبعد الوجع ما راح رح حرب هدوال التمارين وياارب 🙏🏻 موفقين
التمارين كثير صعبة لازمها ارادة وما تعطيك نتيجة بيوم ولا اسبوع و الله يشافيك حتى انا كتفي انكسر مز 4اشهر وانا الان في مرحلة التأهيل لكن عند اختصاصي
يسعدك ربي
مر شهر على العملية الحمد لله تحسنت كتير لكن لسا ما بقدر ارفع يدي فوق مستوى رقبتي , وما بقدر ادورها للجانب اكتر من 90 دراجة لكن التحسن تدريجي ومتفائل ان شاء الله
كيف الحال اخي الان اتمنى لك الشفاء
هل في تحسن هل استطعت تدويرها 90 درجة ورفعها الفوق طمنا؟
@@SahalAlami شكرا لسؤالك اخي في تحسن بسيط لاني قبل فترة تعرضت لتمزق عضلي اثناء التمارين . لكن لسا تحتاج وقت أكثر اتوقع شهرين أو ثلاثة بإذن الله التحسن مستمر لكن بطيء جدا الحمد لله دائما.
@@mhpedia الله يشافيك ويحميك بس مسألة وقت وترجع أقوى ان شاء الله
كل تمرين كم نعمله وقت ..
لاني بعد دقيقة احس اني مجهده فهل استمر او اوقف ..
وكم مرة في اليوم اعمل التمرين ؟
السلام الاخوان
شحال من حصة ديال الترويض كايخص باش يتعالج فك الكثف !؟؟
8. 10
هل هذا موجود باللاردن ؟
الاسبوع جاي نبدا رياضة بعد كسر اىكتف ران خايفا
كيف الحال الان هل في تحسن
انا كنت استعمل الحيط بشكل تلقائي
بس المشكله بعد كسر الكتف ما بتقدر تحمل وزن اكثر من ٣ كيلو
❤❤❤