접영 출발

안녕하세요. 접영출발동작에 대한 영상입니다~!! 즐겁게 감상하세요^^ ▷ 수영부문 랭킹1위 네이버 카페 SHC ...

할로 진조입니다! 오늘은 출발후에 동작들을 알려드리려고합니다! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요 행수!!

레슨 문의: "더포스" 카카오 채널 [정보] *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 ...

수영꿀팁 #접영 #수영 #swimming 여러분은 접영을 잘하려면 어떤 기술이 가장 중요하다고 생각하시나요? 이번 영상은 오랜 시간 ...

접영쉽게하는방법 #편한접영 #접영잘하는방법 개인의 특성과 문제점을 정확히 파악하여 디테일하게 폼을 교정할 수 있도록 지도 ...

접영을 하다보면 본인도 모르게 나쁜습관으로 하는경우가 있다 영상을 통해 어떤 부분을 고쳐야 하며 무엇을 연습해야하는지 알아 ...

오늘은 무심한 듯 멋있게 출발하는 방법 알려줄게요. 우리 강사님, 혹은 내가 좋아하는 수영하는 사람들이 다 저렇게 무심히 툭툭 출발 ...

안녕하세요 오늘은 집에서 할수있는 접영 연습 입니다. 뭉 통에 움직임에 익힐 수 있는 인사하기 부터 시작할게요. 벽 에서 1번째 목 ...

입출수킥으로 끝내는 daily workout W.up 100 Front wave kick 50x2 1,2 kick (풀부이 잡고) 50x2 1,2 kick (플부이 끼고) 50x2 1,2 kick ...

구독과 좋아요 알림설정은 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 개인레슨 문의 환영 ...

배영 #배영스타트 #배영의출발방법 인스타그램(Instagram) swimdrillmaster 광고/협찬문의 ...

안녕하세요! 더포스입니다. 오늘은 접영의 핵심이자 정수인 가슴누르기를 연습하는 방법에 대해 알아볼거에요! 그 전에 앞서 우리가 ...

접영 #수영 #swimming ✨️상암동에서 특별강습 진행합니다 010.9391.7491.

안녕하세요 더포스입니다! 오늘은 수영좀 배운 티나는 물속 출발방법에 대해 배워볼게요!! 1. 유선현 자세 잡기 2. 부력 배우기 3.

안녕하세요~ 접영 출수가 안되신다면 출수킥이 문제일 확률이 아주아주아주 높습니다! 모든 영법의 기본은 강력한 킥! 접영은 킥으로 ...

접영을 하는데 이 웨이브가 안된다면 절대 접영을 잘 하실 수 없습니다! 기본웨이브를 정확하게 마스터 해보아요! *레슨 문의: "더포스" ...

접영 #접영잘하는방법 #swim 상암동에서 개인강습 합니다. 010.9391.7491.

할로! 진조입니다! 신종 코로나바이러스때문에 난리가 아니네요. 다들 몸조심 하시구요ㅜㅜ 완쾌환자도 나왔다고하니 조금만 더 ...

7강 물속 출발 물속에서 출발하는 자세를 설명한다. 적당한 깊이에서 물속 출발을 진행하면 수면 저항이 없어 속도감을 높일 수 있다.

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 돌핀킥에 대한 강의 영상입니다! 돌핀킥을 하기 위해서는 먼저 접영발차기부터 익숙해져야 ...

안녕하세요 포글이 여러분 더포스입니다! 오늘은 각 종목마다 돌핀킥 차고 브레이크 아웃까지 연결시키는 방법에 대한 영상입니다! 1.

이번영상은 물속스타트입니다 물속스타트는 아무래도 유선형 자세 (streamline)가 가장 중요하겠죠 유선형 자세 연습 많이 해주시고 ...

평영 스타트 후 물속동작을 배워봅시당!! •구독과 좋아요는 힘이됩니다 :-) •평영스타트 후 돌핀킥을 차는 형태는 크게 3가지입니다. 1.

할로 진조입니다 요즘 디엠, 메일로 많은 분들의 접영을 보는데 기초동작부터 웨이브 동작까지 안되는 분들이 너무 많아서 접영의 중요 ...

This is a lecture video on the rhythm and tips of long-distance butterfly. It also contains skills and practice methods that ...

요런 라인으로 되죠요 라인이 접영할 때도 똑같습니다 쭉 똑같죠 그러니까 돌핀킥을요 모양요 형태를요 팔의 위치를 접영할 때도 계속 ...

안정적이고 빠른 돌핀킥을 차기 위해서는 발차기를 빠르게 차는 연습을 많이 하시는게 도움이 됩니다. 그런데 여기서 돌핀킥을 차기 전 ...

안녕하세요 박은지 선수로 부터 배우는 접영배우기 3탄 입니다. 1편~2편에서 접영킥을 다루었고 이제 출수동작 입니다. 즐겁게 감상 ...

안녕하세요. 수영의 모든것 입니다. 여러분 수영 영법중 가장 꽃은 어떤 영법이라고 생각하시나요? 사람들마다 각자 생각하는것은 ...

수영배우기 #초보수영 #접영 수영의 영법 중 힘있고 멋지며 때로는 아름답고 우아한 영법은 접영 일 것입니다. 접영 하는 수영 선수 ...

할로 진조입니다! 평영 꿀팁을 많이 사랑해주셔서 접영편도 만들어봤습니다!! 도움이 되었으면 좋겠네요! 오늘도 재밌게 봐주세요!

할로 진조입니다! 물잡기 영상을 올리고 물잡기를 못하시는분들을 위해서도 영상 올립니다! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요! 재밌게 ...

안녕하세요 수영하는지씨 수영강사 지창현입니다 간지의 시작 물속스타트. 효율적이고 멋진 수영으로 업그레이드를 위한 필수 동작 ...

안녕하세요 수영강사 황승현입니다 최근 심해진 피부병 영상 촬영 선생님의 부재로 업로드가 많이 늦어졌습니다... 너무나 죄송하고 ...

안녕하세요 포글이 여러분 더포스 입니다!! 오늘은 간편하게 보기좋은 짧은 영상으로 준비해 보았어요!! 백만번 돌려보시고 원하는 ...

수영을 하면서 영법만 배우는 것이 아니라 출발하고, 서는 방법도 알고 계셔야 더욱 즐거운 수영을 즐기실 수 있답니다. 오늘은 물속 ...

00:00 인트로 00:32 1. 완주의 의미 02:10 2. 캐치 직전 밀고 Y자 03:48 3. 출수킥의 타이밍.

영상 마지막에 단계별 동작을 풀버전으로 담아두었습니다. 같은 동작이라도, 어떤 포인트에 집중하냐에 따라 동작의 효과가 달라 ...