더 빠른 위치에서 효율적으로 수영할 수 있는 돌핀킥🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
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- Опубликовано: 16 мар 2023
- 안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤
오늘은 돌핀킥에 대한 강의 영상입니다!
돌핀킥을 하기 위해서는 먼저 접영발차기부터 익숙해져야 하는데요🏊🏻
접영발차기가 익숙해지고 나면
돌픽킥을 위한 본인에게 맞는 유선형과 유연성에 따른 동작까지!
돌핀킥 연습 방법과 저항이 되는 잘못된 동작들도 준비했으니까요~
다함께 접영발차기부터 돌핀킥 연습 잊지마세요!! :)
#찬물 #박찬이 #수영 #돌핀킥 #접영발차기 
Спорт
![[돌핀킥]돌핀킥 잘하고 계신가요?(처음배우는분들, 잘안되는분들 다 도움이 됩니다!)](http://i.ytimg.com/vi/0V78zVt5EgQ/mqdefault.jpg)
![[접영 가슴웨이브] 제대로 하고 계신가요? 위아래로 그냥 누르기 놉! 정확한 포인트를 담은 쁨지표 테크닉 영상 - 5단계 연습 방법](http://i.ytimg.com/vi/KS4pakaV20M/mqdefault.jpg)
설명도 좋고 내용도 알차서 도움이 되요수경도 넘이쁘네요 감사합니다 ~
도움이 많이 되는것같아서 좋습니다~영상보고 낼 수영장가서 돌핀킥 해볼게요~^^
요점만 정확히 정리해 주셔서 귀에 쏙 들어와요~
최고의 영상으로 보입니다
섬세하고 정확한 설명
시범 다 훌륭합니다
감사해요!^^
돌핀킥 빨라지고 싶습니다😂 찬물 10만 가자!!
우와 말씀을 넘 잘 하셔서 이해 쏙쏙 영상까지 보니 너무 도움되는 영상입니다. ❤ 수업 가기전에 보고 계속 되뇌어봐야 겠습니다.
믿고보는 찬물쌤~ 멋져욤.. 좋은 영상 감사합니다 특히 잘못된 예를 직접 시연으로 보여주시는 부분이 너무 좋은 것 같아요. 말로만 들었다면 감이 안왔을텐데 시각적으로 보여주시니 딱 와닿네요
찬물 쌤 강의 감사합니다
10만축하축하❤
샘 설명이 쏙쏙!!!올해 접영 마스터가 될께요^^❤
10만 축하드려요🎉
선셍ㄴ님,,, 좋은 강의 너무 감사드려요. 영상 너무 유익하고ㅜ제가ㅡ알고 싶은걸 직접보여주셔서 편집도 완벽하게 잘 이루어지는 제 최애 수영 채널입니다ㅜ
근데 저는 선생님처럼 유연성이 좋지않아서 호흡도 안되고 킥도 자꾸 가라앉아서요ㅜㅜ 답답한 마음이 많습니다. 하지만 계속 하다보면 될거라는 믿음을 가지고 열심히 보고 따라해볼게요! 좋은 영상 감사합니다!
최고에영😊
영상 잘 봤어요!! 수영장 가서 열심히 연습해보려구요 ㅎㅎ
진심 너무 이쁘다
설명 최고 ❤
좋은 강의네요 ㅜㅠ 감사
쌤! 왜케 똘망똘망해요? 😉
최고다..
감사히 봤습니다.
수영복은 미출시 움파 인가봐요? 색조합 최고! 😊 나이키 고글은 찬물쌤만 어울리는거 같아요! 😢 껴보고 바로 포기 😅 넘 예쁘세요!
곧10만구독자축하드립니다😂😂
수영배우러 왓는데.. 이뿌다
오랜만에 수영영상 많이 올라와서 좋아요💪🏻 어깨는 이제 괜찮으신가요?
아프신이후 관리는 어떻게하시나요?
접영 돌핀킥 잘배우고갑니다.
늘응원합니다. 화이팅 🫡
10만 축하해
이제야 이해했네요^^🎉
진짜 예쁘시다 ㅜㅜ
구독 박았습니다 감사합니다
감사합니다.
a very brilliant teacher 🏊 🔛
너무 이쁘시네용 ㅎㅎ
우와 진짜 잘하십니다 ..인어인어
와...정말 예쁘십니다...ㄷㄷ
감사합니다
유익한 정보 감사합니다. 혼동되는 부분이 가슴 누리기가 먼저가 아닌 발차기를 통한 누르기를 통한 가슴 누리기네요. 어떤 분은 가슴누리기가 먼저라고 하고 이부분이 혼란 스럽습니다.
9.99만 십만 가즈아아
너무이뿌셔요
구독10만 🎉🎉🎉🎉🎉
영상 감사합니다
수경 너무 이뻐요 수경 정보좀 부탁드립니다 ^^~
Nice 👍
아름다운 인어공주를 보고 구독 눌렀습니다
와...진짜 부드럽네요
물고기헤엄치는것같아여!!
돌핀킥... 스타트로 물속에서 연습하는 게 더 쉬운 것 같아요. 수면에서 연습하면 물을 밀어내는 느낌 갖기가 힘들더라고요. 그래서 저는 물속에서 돌핀킥 연습하고 나중에 접영을 유튜브 보고 배워 했더니 이틀만에 접영이 가능하더라고요. 쉬운 돌핀킥 먼저 물속에서 마스터 하고 그 느낌으로 접영을 시도하면 접영도 쉬워질 수 있는 것 같아요.
머리고정 👍
천사다...천사 누나 멋있어요 응원합니다!
그렇군요.. 여태 가슴 웨이브를 억지로(?) 만들어야한다고 생각했는데.. 자연스럽게 나와야하는거였네요ㅜㅜ요즘 제가 왠지 제대로 물을 안 누르는 느낌을 받고 있었거든요..물을 아래로 힘차게 누르는 동작을 반복해서 연습해봐야겠어요!
찬물님 수영복 정보부탁드립니당
수영복 정보즘 주세염ㅁ😅😂❤
찬물CHAMUL박찬이수영선수님 수영 잘하시네요.
돌핀킥
머리를 움직이지 말고 . 팔 머리 상채를 같이 움직이세요.
방향이 너무 아래로 내려 가면 얼굴을 들지말고 팔.머리.상채 다같이 살짝올림.
마곡 수영장이죠? 자유수영 중에 촬영중이시더라구요. 구독중인 강사님을 직접 보게되서 너무 반가웠습니다. 😊
나도 여기서 배우고싶다
수경 정보 알 수 있을까요~?
Can you please add subtitles in English, Spanish or Portuguese?
쌤~수경정보좀 주세요
지금 입고 계신 수영복은 움파 다음 신상인가요?! 😍
안녕하세요. 영상 잘 보고 있습니다. 돌핀킥 연습하려는데, 출발하면 머리는 아래쪽으로 가는데 다리가 물밖으로 나와 킥이 잘 안됩니다. 왜 그런가요? 어떻게 고칠 수 있나요?
감사합니다.
돌핀킥을 하면 유독 허리아픈게 심해지는 것 같아요 동작이 너무 과해서일까요
수영복 수경 어디에서 사면될까요😢
착용한 수경 브랜드 알려주세요
수면위에서 백돌핀킥도 (누워서 접영 발차기) 같은 방식인가요? 저는 무릎만 아프고 추진력도 부족하고 잘 안되더라고요. 몸을 같이 잘 써줘야 할 것 같은데 팁을 얻을 수 있을까요? 돌핀킥 하듯이 반대로 뒤집어서 그대로 해주면 될것 같은데 힘드네요 😅
다음편이 바로!! 백돌핀✨
0:51
수경 무슨제품인가요...???너무예뻐요 ㅜ
수경추천 영상에 나와있는데
나이키 익스펜스 미러고글 이라네요..!!☘️
😸
쓰고계신 수영 먼가용?
구독자 십만 레츠고
수경 어디껀지 아시는분??
난 수영 잘 모르지만.. 그냥 본다. ㅎ
와 11등 아싸
수영하몀 어깨 넓어지나요ㅜㅜ.. 너무머무 궁금해요 일주일에 두세번정도 배울건데 어깨가 넓어질까요 오래꾸중히 하몀 ㅜㅜ...
안넓어집니다.
수영을 가르치기전에 수영장에서의 강습자로서수영하는자로서 매너는 빵점이네요. 수영모를 안 쓰고 물속에 들어가면 머리칼
머리카락은요?
구독 취소 해야겠네요.
너무 이뻐서 무슨말인지 모르겠네요.
영상에 집중이 안됩니다.
우와 이렇게 미인도 있군요
수영 실력도 있고 열정적인
모습 감사하고 설명도 똑소리
납니다.~~
피가 되고 살이되는 내용
❤❤❤❤😊😊😊hi thanks for sharing your videos with me and I'll always subscribe to your channel and support it too and swimming is good exercise for your whole body 🖐👍😀💞🤑🏦🏊♀️
설명 최고 ❤