자전거 다이어트
30분 실내자전거 운동 30 Minutes bike workout🔥3일 1키로 감량 🔥실내사이클 다이어트❤️
Просмотров 1,5 млн3 года назад
화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...
한달 5kg 빠지는 실내자전거 운동 프로그램/ 앉아서 따라만 하면 됩니다 /Indoor Bicycle Exercise Program Loses 5kg a month(Sub)
Просмотров 3,4 млн4 года назад
자전거다이어트 #실내자전거운동 #실내자전거훈련 실내자전거를 타면서 효과적으로 운동을 하루 있는 훈련프로그램 영상입니다.
회사누나 이프로그램으로 6키로 빠졌어요. 30분 자전거 프로그램(30초 빠르게, 30초 천천히)
Просмотров 1,6 млн3 года назад
자전거다이어트 #실내자전거 #홈트로살빼기 자전거로 20키로 감량한 진짜 시청자 댓글모음 ruclips.net/video/3UquOk3JyGk/видео.html ...
내장지방 녹아내리는 인터벌 프로그램 40분용(40초 빠르게 1분 천천히)
Просмотров 218 тыс.2 года назад
인터벌 #자전거다이어트 #실내자전거 내장지방 녹아내리는 인터벌 프로그램 40분용(40초 빠르게 1분 천천히) 에피데믹 사운드 ...
지방 쭉쭉 빠지는 실내자전거 운동 프로그램 30분용 / (20초 빠르게, 30초 천천히)
Просмотров 876 тыс.4 года назад
실내자전거 #자전거다이이트 #실내자전거운동 1탄 45분용 ruclips.net/video/3_d5cqdgBuQ/видео.html 2탄 60분용 ...
Похожие запросы для 자전거 다이어트
60분 실내자전거 운동 🚴♂️60 Minuites bike workout🔥 3일 1키로 감량 🔥실내사이클 다이어트❤️
Просмотров 153 тыс.3 года назад
화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...
체지방 박살 내는 실내 자전거 프로그램 20분용 (20초 빠르게, 30초 천천히)
Просмотров 1,9 млн4 года назад
실내자전거 #자전거다이어트 #실내자전거운동 체지방 박살 내는 실내 자전거 프로그램 20분용입니다 1탄 45분용 ...
실내자전거 훈련 프로그램 인터벌 30회 45분용 (45초 빠르게, 15초 천천히) 강력추천
Просмотров 169 тыс.4 года назад
실내자전거 #자전거운동 #자전거다이어트 실내자전거 훈련 프로그램 인터벌 30회 45분용 프로그램입니다. 1탄 45분용 ...
(생방송) 자전거 운동 프로그램 75분용 1/23 (80,90,100,110)
Просмотров 1 тыс.4 часа назад
인스타 : Jaduk_2 구독: bit.ly/33AfQZS ...
지방쭉쭉 빠지는 자전거운동 프로그램 30분용/( 30초 빠르게, 1분 30초 천천히)
Просмотров 441 тыс.4 года назад
자전거다이어트 #실내자전거운동 #홈트 워밍업 노래 : Heart Bandit by Duffmusiq 쿨다운 노래 : Pratice fie by Jill& Tony 모두 Artlist ...
Sub)20분 실내자전거 운동 20 Minuites bike workout🔥3일 1키로 감량 🔥실내사이클 다이어트❤️
Просмотров 477 тыс.4 года назад
화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...
40분 실내자전거 운동🔥 40 Minutes bike workout🔥단기체지방 감량 🔥실내사이클 다이어트❤️
Просмотров 233 тыс.3 года назад
화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...
한달 4Kg 감량 실내자전거 인터벌 프로그램 30분용 (20초 빠르게/60초 천천히)
Просмотров 196 тыс.Год назад
... ruclips.net/video/EPoBhrKjYSM/видео.html 자전거 흠뻑쇼 ruclips.net/video/oZwUIRFnmNs/видео.html #실내자전거 #자전거다이어트 #자전거인터벌.
지방 활활 태우는 실내자전거 프로그램 40 인터벌 (20초 빠르게, 30초 천천히)
Просмотров 626 тыс.4 года назад
실내자전거 #실내자전거다이어트 #실내자전거운동법 1탄 45분용 ruclips.net/video/3_d5cqdgBuQ/видео.html 2탄 60분용 ...
50분 실내자전거 운동 🚴♂️50 Minuites bike workout🔥정체기극복 3일 1키로 감량 🔥실내사이클 다이어트❤️
Просмотров 73 тыс.3 года назад
화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...
🔥이거 하나면 다이어트 성공🔥 다단계 INTERVAL 다리 후덜거림 주의
Просмотров 35 тыс.3 года назад
화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...
지방 쭉쭉 빠지는 30분 실내 자전거 운동 프로그램 2탄 (1분 빠르게 , 1분 30초 천천히)
Просмотров 140 тыс.4 года назад
실내자전거 #자전거다이이트 #실내자전거운동 1탄 45분용 ruclips.net/video/3_d5cqdgBuQ/видео.html 2탄 60분용 ...
🔥지방OUT 50분 인터벌🔥 실내자전거 운동 50 Minuites bike workout🔥할만하네 끝나고 기어다니는거 빼고
Просмотров 26 тыс.3 года назад
화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...
🔥지방OUT 40분 인터벌🔥 실내자전거 운동 40 Minuites bike workout🔥토나올때쯤 운동끝
Просмотров 52 тыс.3 года назад
화질을 1080P로 설정해 주시면 좀 더 선명하게 영상을 보실 수있습니다. If you set the quality to 1080P, you can see the video more ...
150kg에서부터 시작하는 자전거 다이어트 성공의 꿈
Просмотров 93 тыс.Год назад
다이어트 성공의 꿈을 포기하고싶지 않은 모든이에게 자전거를 추천하고싶은데요 여기 150kg의 사나이가 전하는 경험담입니다.
10kg 감량한 다이어트 방법, 40대 후반 남자분들 참고하세요
Просмотров 16 тыс.Год назад
자전거 #캥도비 -스트라바 명품캥거루: 연수 a.k.a 명캥 www.strava.com/athletes/44192767 마도비: 선웅 a.k.a 마도비 ...
무조건 살빠지는 실내자전거 운동프로그램 60분용 / (점진적 인터벌 강도 높음)
Просмотров 107 тыс.4 года назад
자전거운동 #자전거다이어트 #실내자전거운동 무조건 살빠지는 실내자전거 운동프로그램 60분용 프로그램입니다. 화면을 보시고 ...
매일 자전거 30분 타면 벌어지는 변화ㅣ자전거 효과ㅣ라이딩 장점
Просмотров 79 тыс.Год назад
자전거가 건강에 좋다는 건 누구나 아는 사실이지만 꾸준히 라이딩을 하는 것이 어려운 것도 사실입니다. 이 영상을 보시고 자전거의 ...
살 빼려고 자전거 타겠다는 여자 | 덕자 EP1 자전거 다이어트 시작
Просмотров 262 тыс.3 года назад
덕자가 드디어 자전거를 탔습니다 *덕자가 다이어트를 한다고 합니다 *덕자 이야기는 앞으로도 계속됩니다 #자전거 #자전거입문 ...
자전거타고 3달만에 15kg 빠졌습니다 - 다이어트는 자전거
Просмотров 28 тыс.2 года назад
"조피디" 추천 필수 자전거용품 BEST 10 1. 전면 블랙박스 Vandlion A39 - 29불 s.click.aliexpress.com/e/_DCjsVQb 2.
실내 자전거는 다이어트 효과가 있을까?
Просмотров 174 тыс.4 года назад
실내자전거 #실내자전거다이어트 #자전거다이어트 다이어트를 위해 실내자전거 운동을 하시는 분들이 많습니다. 편하다는 이유로 ...
Why Bicycles Are Best for Losing Weight? (English Subtitles)
Просмотров 5 тыс.2 года назад
Bicycles are the best exercise for losing weight. For those who are worried about obesity, I recommend cycling rather than ...
살이 안빠질수가 없습니다. 실내자전거 다이어트 후기 (1주일, 하루 1시간) Cycling Workout
Просмотров 202 тыс.3 года назад
실내자전거 다이어트를 해봤습니다. 아래는 제가 일주일동안 처먹은 내용입니다. 1일차 7/5 점심12시 계란볶음밥 (계란2개 햇반1개) ...
자전거 다이어트 성공비법! 자전거가 다이어트에 좋은이유!! 12kg 감량기!! (#2 알아두면 쓸데는 있는 상식 시리즈)
Просмотров 145 тыс.6 лет назад
안녕하세요 오늘은 알아두면 쓸데는 있는 상식 시리즈 2탄 자전거 다이어트 입니다. 과연 자전거로 다이어트가 되는지 어떤 효과가 ...
자덕관장님 굶고 자전거 타면 다이어트 되나요?
Просмотров 78 тыс.4 года назад
자덕 관장님이 다이어트에 대한 좋은 설명을 해주십니다. 굶고 자전거 타는데 왜 살은 안빠질까요? 인스타 ...
1년을 연구한 효과만점 / 실내자전거 프로그램 45분용
Просмотров 195 тыс.2 года назад
1년을 연구한 효과만점 / 실내자전거 프로그램 45분용 #실내자전거 #자전거인터벌 #실내자전거다이어트 진짜 왕초보용 20분 짜리 ...
자전거 최고의 다이어트 운동입니다
Просмотров 992 тыс.2 года назад
슈퍼 도란니가 아닌 "슈퍼란도니" 가 되었습니다 -삼시세끼 잘 먹고 페달을 돌렸습니다 -100 일동안 -16Kg이 빠졌습니다 -비결 -7시 ...
건강한운동 다이어트운동 최고 실내자전거 인터벌라이딩 indoor cycle 스피닝운동영상
Просмотров 43 тыс.Год назад
궁금한 사항은 언제나 댓글 주세요~ 맴버쉽가입은 티거짐 채널에 큰 도움이 됩니다~^^ ...
딱 20분 허벅지 불타는 자전거 프로그램(30초 빠르게, 20초 천천히)
Просмотров 278 тыс.4 года назад
허벅지살 #자전거운동 #자전거훈련 1탄 45분용 ruclips.net/video/3_d5cqdgBuQ/видео.html 2탄 60분용 ruclips.net/video/EeP7g1jTbRA/видео.html ...