수영 사이드킥

안녕하세요~ 더포스입니다. 새해복 많이받으세요^^! 자유형 호흡시 물을 자꾸 드시는 분 계시죠~? 이런 분들은 사이드킥을 연습 ...

안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요. 저는 수영강습 그리고 저의 일상을 담는 컨텐츠를 업로드 하고 있어요. 재밌게 시청 ...

자유형킥과 접영킥을 강화할수 있는 사이드킥에 대해 다루어보았습니다 ^ ^ 사이드킥을 꾸준히 연습하시면 롤링 연습에도 매우 ...

할로! 진조입니다. 오늘은 사이드킥입니다. 보통 사이드킥은 초급,중급분들이 힘들어하는 발차기인데요. 오늘은 사이드킥을 편하게 ...

자유형 #발차기 #사이드킥 #수영드릴 #황금비율수영 사이드킥이 뭔지 대충은 알겠는데 왜 연습해야 하는지 모르시나요? 혹은 막연히 ...

실질적인 자유형 호흡 자세인 측면 호흡을 배워 봅니다. 사이드킥으로 발차기 힘을 길러야 하지만 물을 먹으면서 할필욘 없겠죠?

안녕하세요 ! Take your marks 4번째 시간입니다. Today learn to ~ 1) Side float ( 측면뜨기 ) 2) Side kick ( 측면 발차기 ) ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 자유형을 처음 배우실때 가장 어려워하시는 사이드 호흡방법 입니다. 1. 사이드킥 2. 사이드 롤링킥 ...

한 영상에 많은 내용을 담으려다보니 디테일이 조금 떨어진것 같지만 최대한 많이 알려드리고 싶은 마음에 다 담아봤습니다. 도움이 ...

자유형을 배웠는데 호흡 때문에 어려움을 겪고 계시는 분들은 사이드 킥을 연습해 보세요. 측면 호흡을 익숙하게 만들기 위한 가장 ...

올~ 옆으로 나가는데~

구독과 좋아요 알림설정은물잡 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 개인레슨 문의 환영 :-) 궁금증 ...

수영분석가가 알려주는 어깨힘빼는 연습 초보자분들이 자유형 사이드발차기 할때 자유형 할때 어깨를 너무 뻗을려고 하다보니 어깨에 ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...

유선형자세와 사이드킥이 자유형발차기와 측면호흡에 어떤 영향을 줄까요? 자유형발차기는 다리를 어떻게 움직여야 효율적인지 영상 ...

사이드킥 #자유형발차기 #자유형호흡 이번 영상은 몸의 롤링과 자유형 호흡의 도움을 주는 사이드킥에 관한 영상입니다! 자유형 발 ...

자유형 발차기 자유형킥.

할로 진조입니다! 호흡, 발차기 기초 영상을 4년전에 다루고 이번에 처음 다루는데요 오랜만에 기초영상이라 최대한 많이 다뤄 ...

안녕하세요 하쌤입니당 ‍♀️ 12월 겨울이 되면서 많이 추워졌는데 모두 감기조심하셔요 오늘은 자유형 발차기 연습중 ...

할로 진조입니다! 도움이 많이 되었다고한 측면호흡 꿀팁 더 디테일하게 가지고왔습니다! 오늘도 재밌게 봐주세요!^^ 행수!

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 자유형 팔돌리는 방법과 자유형을 할때 남들보다 숨이 더 차는 이유에 대해 배워볼게요! 1.

1탄에 이어 2탄에서는 사이드턴 할때의 팔동작에대해서 설명하고 있습니다! ➫ Instagram : lovelyswimmer ...

안녕하세요 C.swim_씨스윔 입니다!) 오늘은 플립턴에 이어서 사이드턴에 대한 영상입니다:) 수영에 가장 기본적으로 많은 종목 ...

수영에 대한 궁금증은 카톡이나 댓글을 달아 주세요~ 카카오톡 : jjswim.

머리의 방향만으로도 수영이 달라질 수 있습니다.

Instagram : lovelyswimmer ➫ RUclips : ruclips.net/user/leesummer ➫ Blog ...

안녕하세요 포글이 여러분 오늘은 저번시간에 이어서 기초자유형2 발차기 차는 방법과 팔돌리기를 배워볼게요!! 더포스 착용제품 ...

설명수영의 달인을 찾아서 떠나는 전국 기행기 전 국가대표 수영 주장 고윤호 선생님께 배워보는 자유형) 편한 호흡과 발차기 어렵게 ...

안녕하세요. 수영배우기 6편. 사이드 킥 배우기입니다. Hello, Swim day #6 How to Side kick(Freestyle).

수영 기본기 자유형 사이드킥 / 사이드호흡 연습입니다. 수영 초급자 분들이 가장 어려워 하는 자세죠 쉽게 생각하세요 호흡을 해야 ...

제가 왕초보반 수업을 할 때 수업 시간 동안 가장 많이 하는 소리가 들어가세요 물에 들어가세요 이겁니다 수영에서 호흡법을 배우고 ...

할로 진조입니다 너무 많이 궁금해하지만 너무 뻔한 대답만 나오는 컨텐츠이지만 새롭게 한번 준비해봤습니다. 많이 고민하고 올린 ...

안녕하세요 반갑습니다 사이드발차기 연습방법을 소개해드릴려고해요 유아풀 성인풀 가능해요 한손은 벽이나 풀 아래 잡으시고 한손 ...

안녕하세요 ! 자유형 발차기를 배우면서 가지셨을 의문을 풀어드립니다! [레슨 문의 ] 카카오 채널 "더포스 수영" [정보] *물품 협찬 및 ...