혼자 수영 독학하다 우연히 동영상을 보게되었어요. 2달째 물에 뜨지도 못하고 킥판잡고 물장구만 치다가 물탱크님 영상보고 이제야 발차기 감잡고 오늘은 드디어 물에도 뜨고 킥판없이 발차기했어요! 좋은 강습 동영상 올려주셔서 정말 감사합니다!! 최고! 열심히 연습해서 자유형 만들게요!
선생님,,,,,,,,,, 정말 큰 고민이있습니다,,,, 제가 사이드킥을 하면 얼굴이 다 잠겨요,,,,,, 숨쉬고싶은데 쉴수가없어요,,,ㅠ,,, 몸을 최대한 일 자로하고 팔도 얼굴에 팔배게 하듯 뉘우는데,,ㅠ 꼬로로록 얼굴이 잠깁니다,, 킥판을 잡고해도 (손끝으로 잡을 경우) 잠깁니다,,, 근데 또 앞으로 가긴해요😭 사이드킥 정복하고 싶어요,,,,,,,,,,,😭😭😭😭
사이드 킥 말고 배영 킥을 할 때에도 하체가 떨어지시는지 체크를 해보시구요 혹시나 배영 킥을 찰 때는 떨어지지 않는데 사이드킥을 할 때 하체가 떨어진다면 자유형 킥 -> 사이드킥 -> 배영킥 으로 돌아가면서 계속 하체가 올라가있는 걸 유지 하신다고 느끼면 되구요 혹시나 배영킥이나 자유형 킥을 할때에도 하체가 떨어진다면 아마도 상체의 문제가 있을 겁니다 몸을 일자로 핀다는 느낌보다는 상체의 어깨부분과 승모부분을 조금 더 물아래도 눌러 넣어주며 수영하는 부분도 필요하신 것 같네요 그리고 제일 꿀 팁인데 ! 호흡을 머금고 물에 뜨기부터 연습하세요! 도움이 되셨는지 모르곘네요
음 우선 저는 생활체육에서 흥미가 떨어지면 안된다고 생각하는 사람 중 한명인데 물을 너무 먹게되면 안붙이고 쭉쭉 나가는 느낌을 위주로 수영하시는걸 추천드립니다 하지만 더 발전하기 위해선 수면 가까이에서 글라이딩이 필요해요 남우님이 하시는 자세를 볼 수 없어서 정확한 피드백은 드리지 못하겠지만 사이드 호흡을 했을 때 물을 먹는 부분은 대부분 몸이 덜 회전을 했거나 팔이 글라이딩없이 떨어져서 가라 앉는 동작들이 많으니 킥판을 잡고 천천히 연습하시면 괜찮아지실겁니다^^
![사이드킥 대체 왜 연습해야하나요? 지금 알려드리겠습니다.[SWIM LAB - 06]](http://i.ytimg.com/vi/2o0ReVZIFWw/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
크~!우리가 원하는 건 한번의 호흡이 아니라 자연스런 연결!!!👍👍👍👍
역시 완벽한 포인트를 찝어서 말해주는 이준?님 ㅋㅋㅋ
호흡이 안되서 고민하다가
제 원인을 딱 찾았네요
머리로는 이해했으니 몸이 적응할때까지. 첨벙첨벙^^
영상 감사해요
미소가 귀여우심
감사합니다 ㅋㅋ 수영배우시나봐요 화이팅입니다!!
행동으로 보여주는 강습! 킥판잡고 사이트킥 ! 오늘도 연습 갑니다. ♡♡
'' 우리가 원하는건 한번의 호흡이 아니라 자연스러운 연결입니다'' 이 멘트는 진짜 수영을 표현하기에 더이상 형용할 수 없는 명언 같습니다.
수퍼세이브님 진짜 감사하네요 ㅋㅋㅋ 멋진말입니다 항상 감사하네요 순위 1번입니다요 ^^ㅎㅎ
웃는 모습 넘 친근함
감사합니다 ㅎㅎ^^!
재연을 너무 잘하세요.
ㅋㅋㅋ 많은 사람들을 봐서 케이스를 많이 알죠 ㅎㅎ
너무 배우기 좋게 잘 설명이 되어 있네요 집엣 지상동작으로 연습하고 수영장가서 해바야겠어요!! 매번 잘 챙겨 보고 있습니다ㅎㅎ
김성호 역시 고맙소👍🏽
수영배우는 영상인데 자꾸 웃음이 나요ㅋㅋㅋ
카를로스몰라 왜 그러죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이번 영상 진짜 배꼽잡고 웃었네요 ㅋㅋ 겁나웃김ㅋㅋㅋ 진짜 행복하네요 이런 개꿀팁을 핸드폰으로 손가락하나로 볼수있다니. ❤
너무 좋은댓글이네요 ㅎㅎ 감사합니다!! ㅎㅎ
웃는 모습이 예쁘십니다....^^ 잘 봤습니다....연습만이 살길이겠죠
아이고 감사합니다 수영은 연습량이 기본이죠 머리속으로 생각하는거랑 직접하는거랑 다른거 아시죠?^^
물속에 새소리~경쾌하고 조아요~들어보고 싶네요^^
영상 재밋어서 잘보고 잇어요~
제가 브금은 잘 몰라요 제목을 ㅜㅜ
잘 배우고 갑니다 ~~~~~~~
초보라 스트레스 만땅인데 ㅋㅋ 웃으면서 유익한 팁 얻었어요~ 이대로 연습해 볼게요!ㅎㅎ
감사합니다 ㅎㅎ 연습 많이 해보세요 ㅎㅎ
잘보고갑니다👍
신대훈 수영 배웁시다👍🏽👍🏽
구독 좋아요 했어요
초보 수련이 한테 너무 좋은 영상 입니다
많은 도움이 됐습니다 --짱🏊🏻🏊♀️🏊♀️🏊♀️👍
감사합니다 ㅎㅎ 짱짱
자유형 숨이안쉬어지길래 영상보고 문제점 알았어요ㅎㅎ 감사합니다
영상으로 보는데 딱 오네요 ㅋㅋ
와우!! 딱 감이 온다면 그 다음은 연습이죠 ! ㅎㅎ
잘 배우고 갑니다~
감사합니다 ㅋㅋ
혼자 수영 독학하다 우연히 동영상을 보게되었어요. 2달째 물에 뜨지도 못하고 킥판잡고 물장구만 치다가 물탱크님 영상보고 이제야 발차기 감잡고 오늘은 드디어 물에도 뜨고 킥판없이 발차기했어요! 좋은 강습 동영상 올려주셔서 정말 감사합니다!! 최고! 열심히 연습해서 자유형 만들게요!
꼭 성공하셨으면 좋겠네요 물에 뜨지도 못하고 있다가 영상보고 독학으로 수영하신다고하면 엄청난 노력이 필요한데 항상 화이팅입니다 궁금하신거 있으시면 언제든지 물어보세요
오! 나를 이해하기 쉽네요.
전 도움이 되서 구독!
ㅋㅋㅋ감사합니다 화이팅
쌤이 안 가르쳐줬던 잘못된 내 수영방법들 ㅠㅠ 흑 감사합니다
항상 화이팅입니다 ㅎㅎ^^!
오늘 사이드킥 처음 배우고ㅠ 한번을 하지도 못해 혹시나 유튭 들어왔다가
지상동작에서 빵 터졌어요ㅋㅋㅋ
웃기려고 하신거 아닌줄 알아요
초보자들을위해 애쓰신거 알아요
근데 넘 웃겨요 ㅋㅋㅋ
애 많이 썼습니다 ㅠㅠ ㅎㅎ
자유형 하기위해서는 사이드킥이 필수인가요??? 수영독학하고있는데
고개를 들어서숨쉴라고하면 가라앉아요... 어떤연습을 해야할까요??
자유형 할 때 편안한 호흡을 위해서는 사이드킥이 필수예요
고기를 들어서 숨을 쉬려고 하지말고 몸 전체를 돌려서 호흡하려는 연습이 필요하시겠네요
영상보면서 연습한번 해보세요 ㅎㅎ
따봉
권정혜 감사합니다👍🏽
선생님,,,,,,,,,, 정말 큰 고민이있습니다,,,, 제가 사이드킥을 하면 얼굴이 다 잠겨요,,,,,, 숨쉬고싶은데 쉴수가없어요,,,ㅠ,,, 몸을 최대한 일 자로하고 팔도 얼굴에 팔배게 하듯 뉘우는데,,ㅠ 꼬로로록 얼굴이 잠깁니다,, 킥판을 잡고해도 (손끝으로 잡을 경우) 잠깁니다,,, 근데 또 앞으로 가긴해요😭 사이드킥 정복하고 싶어요,,,,,,,,,,,😭😭😭😭
사이드 킥 말고 배영 킥을 할 때에도 하체가 떨어지시는지 체크를 해보시구요 혹시나 배영 킥을 찰 때는 떨어지지 않는데
사이드킥을 할 때 하체가 떨어진다면 자유형 킥 -> 사이드킥 -> 배영킥 으로 돌아가면서 계속 하체가 올라가있는 걸 유지 하신다고 느끼면 되구요 혹시나 배영킥이나 자유형 킥을 할때에도 하체가 떨어진다면 아마도 상체의 문제가 있을 겁니다 몸을 일자로 핀다는 느낌보다는 상체의 어깨부분과 승모부분을 조금 더 물아래도 눌러 넣어주며 수영하는 부분도 필요하신 것 같네요 그리고 제일 꿀 팁인데 ! 호흡을 머금고 물에 뜨기부터 연습하세요! 도움이 되셨는지 모르곘네요
자유수영때 구석에서 이거 해도 되나용 😢😢
사이드킥 연습하면 되죠!
@@WATERTANK_LIM 자유수영때 킥판 못쓰게 해용
선생님~ 영상보고 오늘 사이드킥 연습하고 왔는데요 킥판위에 올려놓은 왼팔이 너무 아프네요 힘이 들어가서 그런가요? 힘뺀다고 뺐는데 팔이 후덜덜하네요ㅠ
힘이 들어가서 그런거예요 팔배게를 한다고 생각하고 가줘야하는데 킥판을 눌러주는 쪽에 힘이 많이 들어가서 그런건데 귀 부분이 정확하게 붙어지지 않고 떨어지면 팔에 힘이 많이 들어갑니다! 머리 부분을 물에 최대한 가깝게 하는게 팁이예요^^!
너무 웃기게 생겼어요 ㅍㅎ
님이 더 웃기게 생겼어욬ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ웃기게 생겼?
잘한다!!
거울봤나보네
사이드킥은 초급자가 어느정도 배웠을때 진도를 나가시나요??
사이드킥은 저 같은 경우에는 발차기를 배우면서 함께 배우는 편입니다 팔돌리기 시작하면서 거의 같이 배우죠 ㅎㅎ
" 물에서핵인싸!
인어공주 수영하기!
해주세요!
ㅋㅋㅋㅋ인어공주 코스프레 옷을 사야하는가
우와 저 인트로 물빵구???이런거 어떻게 하는건가요!!!!!!!!!!!!!!
제 채널오면 핵인싸 컨탠츠에 있어요 ㅎㅎㅎ 보세요
물탱크 우와 이제 발견했어용 감사합니다앗
귀 뒤에 팔을 붙여 떨어지지 않게 하면 몸에 힘이 너무 많이 들어가거나 물을 먹게돼요... 몸을 더 돌려야할까요? 안붙이면 오히려 쭉쭉나가던데ㅠ
음 우선 저는 생활체육에서 흥미가 떨어지면 안된다고 생각하는 사람 중 한명인데 물을 너무 먹게되면 안붙이고 쭉쭉 나가는 느낌을 위주로 수영하시는걸 추천드립니다 하지만 더 발전하기 위해선 수면 가까이에서 글라이딩이 필요해요 남우님이 하시는 자세를 볼 수 없어서 정확한 피드백은 드리지 못하겠지만 사이드 호흡을 했을 때 물을 먹는 부분은 대부분 몸이 덜 회전을 했거나 팔이 글라이딩없이 떨어져서 가라 앉는 동작들이 많으니 킥판을 잡고 천천히 연습하시면 괜찮아지실겁니다^^
@@WATERTANK_LIM 하... 대박 완전 친절한 댓글 감사합니다
킥판없이 사이드킥 연습불가인가요?
집근처 수영장에는 킥판이 없어서..ㅜㅜ
킥판없이 사이드킥이 완성된다면 그야말로 최고의 자세죠 ㅎㅎ
궁금한게있는데 수영장에는 강사선생님이 다 있는건가요?
일반 수영장은 다 있죠 ??
@@WATERTANK_LIM 그래요?
저는 계속 호흡할때 시선이 위로가요ㅠㅠ 사이드킥도 차는데 호흡은 왠지 옆으로 하면 물 먹을 거 같아서ㅠㅠ
ㅠㅠㅠ 그 부분을 딱 정해야해요 입 벌린다고 다 물 먹는게 아니기 때문에 중간선을 찾아야해요
호흡할때 머리가 잘 안 붙는데 어쩌죠?
그럴 때 이 영상에 나오는 방법들은 많이 찾아보시구요 일어서서 귀에 붙이고 고개를 돌리는게 아니라 몸을 돌리는 걸로 연습해보세요!
배경음악 뭔가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 제목은 몰라요 ㅠㅠ
와.....
앞으로 잘 할 수 있습니다 ㅎㅎ
배경음악 시러요ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쌤 너무 섹시해요...
아이고 ㅋㅋㅋ 좋은말이시죠 ?
1:05
감사합니다! ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ