부종빼기
(ENG)내 몸이 붓는 이유가 부종 때문일 수 있다? 부종에 대해서 알아보자!
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안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다. 팔과 다리, 얼굴 그리고 전신까지 팅팅 부어버리는 내 몸! 단순히 부어오르는게 아닌 부종 ...
혈액순환에 좋은 스트레칭 | 노폐물 배출, 독소 제거, 붓기 빼는 운동
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혈액순환을 원활하게 하는 10분 디톡스 스트레칭입니다. 노폐물과 독소가 배출되지 못하고 몸 속에 쌓이게 되면 손발이 저리고 얼굴, ...
혈액순환에 좋은 요가 | 붓기 빼기, 노폐물 배출 | 전신순환 스트레칭
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혈액순환이 원활하지 않으면 체내에 노폐물이 바로바로 배출되지 않아 손발이 자주 저리고 얼굴과 팔, 다리 등이 붓는 부종이 발생 ...
종아리가 퉁퉁 붓는다면? 앉아서 종아리 붓기 빼는 운동법! #shorts
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요즘 앉아 있을 때 종아리가 붓는 느낌이 있다면? 앉아서 종아리 빼는 운동을 따라해보세요! 풀영상: ruclips.net/video/u5GPq0CC7U8/видео.html ...
한 번하면 시원함에 다시 또 하게된다는 하체부종 5분!!
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안녕하세요. 하체는 돌고 돌아 다시 제 영상으로 함께 해주신다는 우리 반하나들의 댓글들을 읽으면서, 항상 반갑고 감사한 마음이 ...
발바닥 근육이 굳으면 다리가 붓게 돼요! 족저근막염, 아킬레스건염, 다리붓기 빼기에 좋은 동작입니다! #족저근막염 #다리붓기 #발목염좌 #다리부종 #하체비만
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다리붓기빼는법! 부종엔 스트레칭보다 간단한! 여기만 누르면 100% 풀려요! [강남허준의 혈자리]
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안녕하세요 강남허준 박용환 원장입니다^^ 오늘은 다리부종을 풀어주는 혈자리를 알려드리고자 합니다! - 여러분이 평소에 불편 ...
15분후면 다리 붓기가 쫘악!! 골반과 고관절에 파스 붙인듯한 소름 돋는 스트레칭
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00:00 이론 설명 01:10 운동 시작 안녕하세요! 데이브입니다. 드디어 운동하는 데이브의 유튜브를 총정리한 체형에 관련된 책이 발간 ...
하루 두 번🧘♀️ 꼭 해야하는 20분 전신 스트레칭 Ep.03 - 전신붓기 제거, 피로회복, 독소제거, 혈액순환 효과 (Whole body stretch)
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전신순환 #피로회복 #운동전후스트레칭 안녕하세요!! 오늘은 전신 순환 스트레칭 준비했어요! 요즘 날씨가 추워져서 몸도 더 굳고 ...
붓기 쫙 빠지는 한혜진 스트레칭(한번만 해보세요/효과만점)
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안녕하세요 여러분 한혜진입니다 :) 오늘은 운동 경력 20년! 안 해본 운동 없는 저 한혜진이 직접 짠 스트레칭 루틴을 준비해봤어요 ...
하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!
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하체의 살을 빼는 방법중에는 여러가지 운동법이 있습니다. 아무리 운동을 해도 하체살이 빠지지 않아 고민이신 분들은 오늘 이 ...
다리 붓기를 없애는 최고의 스트레칭 #다리붓기 #다리부종 #하체스트레칭 #다리스트레칭 #허벅지스트레칭
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... 무릎 살짝 접고 골반을 앞뒤로 왔다갔다 해줍니다 그리고 가능한만큼만 내려가세요 다리 붓기가 고민인 모든 분들한테 알려주세요.
누워서 1분! 하지정맥류,하지부종, 종아리 붓기 없애는 운동.(누워서 핸드폰 하면서도 할 수 있음ㅋㅋ) #shorts
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붓기 빼는 25분 디톡스 요가 | 붓기 빼는 스트레칭, 노폐물 배출, 소화 잘되는 요가
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붓기를 빼고 소화에 도움을 주는 25분 디톡스 요가입니다. 노폐물 배출 및 붓기 제거에 좋은 다양한 트위스트 동작을 수행하며 몸을 ...
이 영상으로 부종, 붓기 한방에 해결. 돈 안들이고 림프순환으로 붓기 염증 싹 없애는 방법.
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얼굴과 손 발이 자주 붓거나 부종이 생기는 원인, 림프순환의 문제점을 해결하기 위한 림프순환 마사지 방법과 붓기 빼는 쉐이크 ...
얼굴, 몸 붓기 쫘악 빼는 법
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로 붓기가 살이되지 않게 날씬하고 깨끗한 몸이 되려면 이거 한번 해봐요!! #붓기빼기 #특급비법 바로바로 #설탕 줄이기 설탕은 하얀 ...
🔥온 몸의 독소를 다 빼주는 전신 스트레칭🔥
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붓기빼는스트레칭 #운동전스트레칭 #아침스트레칭 Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다!
다리붓기 빼는운동, 하루 10분 초간단운동(feat.의사피셜)
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초간단 다리부종 빼는 스트레칭. 다리 부종을 방지하려면 근본적으로 다리근육의 힘을 길러야 합니다! 의사 추천 운동법으로 하루10 ...
얼굴과 손발이 자주 붓는다. 부종의 원인별 대처법. 이런 부종은 병원에서 검사가 필요합니다. 반대로 이런 부종은 병원에 안가도 됩니다.
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[필독 해 주세요^^] (1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 ...
림프순환 마사지 순서대로 따라해보세요‼️ [ 붓기빼기 | 림프절마사지 | 유방암 부종 ]
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안녕하세요:) 저번 하체 림프 마사지에 이어 오늘은 상체 림프마사지를 진행하려 해요! 붓기도 빼고, 면역력도 올리는 #림프마사지 ...
[기분 좋은 날] 부종 빼는 <3단계 얼굴 스트레칭>, MBC 220609 방송
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More clips are available iMBC www.imbc.com/broad/tv/culture/goodday/vod/ WAVVE ...
하체 스트레칭은 이 영상 하나로 끝내세요💕 하체붓기, 하체 혈액순환 효과 | 간결한 설명
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동작순서(9가지 동작) 1. 발목 스트레칭 2. 햄스트링 스트레칭 1 3. 햄스트링 스트레칭 2 4. 안벅지, 옆구리 스트레칭 5. 안벅지, 뒷구리 ...
☀️하루 6분! 몸에 쌓인 ‘피로’와 '붓기'를 한번에 없애주는 살빠지는 침대스트레칭
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살빠지는스트레칭 #침대스트레칭 #피로회복 #부종 오늘은 무거운 몸을 가볍게 만들 수 있는 침대 스트레칭을 준비했습니다! 아침에 ...
지금 내 다리는 살이 아니라!! 부종입니다🫣 부종빼고 늘씬다리 만드실게요👍
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오늘하루도 수고한 내 다리에게!! 순환 콸콸~ 시원함을 선물해주세요 매일의 습관! 자기전 10분의 시간으로 하루하루 하체가 가벼워 ...
#얼굴붓는이유 #얼굴독소빼기 #얼굴부종빼는법 셀프마사지 위뷰티 내손성형라이브
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얼굴붓는이유 #얼굴독소빼기 #얼굴부종빼는법 셀프마사지 위뷰티 내손성형라이브 라면 좋아하는 사람들은 모두 봐야되는 영상.
눈 붓기 빼는 초간단 방법! 수페이스와 함께 해요!🥰 #순환 #부종 #건강 #관리
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눈가 북이 바로 빠지는 혈자리 마사지 약지의 눈 앞머리와 콧대 사이에 대고 지압 20초 붓기는 물론 눈 피로감 해소 눈가 혈의 순환에 ...
당신의 다리가 붓는 진짜 이유? 이렇게 해야 다리 부종 없앨 수 있다! - 골통 의사 윤재웅 #51 하지부종
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자꾸만 팅팅 붓는 다리 때문에 고민이신 분들 하루 종일 서서 일하거나 특별한 이유가 없는데도 붓는 분들이 있으실 텐데요 여러분의 ...
[바른 리플레이] 잘 붓는 사람? 붓기.부종 빼는 셀프 관리 MBN 방송
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격주 낮 12시 바른건강 스트리밍 많관부❤️ 엄지의제왕 335회 /천기누설 466회/ 알약방 5회 1 [엄지의제왕] 3분 붓기 빼는 주걱 ...
아침마다 퉁퉁~눈붓기 1분만에 빼보아요! #shorts
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울어서 술먹어서 야식먹고자서 눈 퉁퉁 부은 날, 꼭 있죠~ 이 운동이라면 1분만에 붓기 쫙 빼고 산뜻하게 하루를 시작할 수 있습니다!