루틴뜻
루틴routine이란?
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루틴#지식#상식#정보#Knowledge #Common sense #informationofhealth 안녕하세요! 오늘은, 요즘 들어 많이들 사용하는 '루틴'이 ...
루틴은 왜 유행할까. 근데 이제 괴테를 곁들인
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철학 #괴테 #루틴 “인간은, 지향(志向)이 있는 한, 방황하느니라.”―요한 볼프강 폰 괴테, 전영애 역, 『파우스트(제1권)』(길, 2019), ...
루틴이란 무엇인가? _[정클_골프레슨]정프로의클라쓰
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[정클]정프로의 클라쓰입니다! 이번편은 일정한 루틴을 가지는법에 대한 레슨입니다!! 구독하기도 꾸 우 욱~ 눌러주세요~ 정프로의 ...
성공하는 사람에겐 그만의 '루틴'(routine)이 있다!
Просмотров 324 тыс.5 лет назад
자신의 분야에서 성공한 사람들은 매일 일정한 루틴을 만들어 어김없이 를 지키며 생활합니다. 그렇게는 우리 머릿속 갈등의 요소를 ...
👀상위 0.1%의 모닝루틴법, 하루가 달라지는 1분 습관 만들기 - 김미경 북드라마
Просмотров 1,5 млн3 года назад
상위 0.1%와 똑같이 일어나는 하루! 매일 아침 일어나는 건 똑같은데 왜 내 하루는 내 일상은!!! 달라져 있을까요? 혹시 여러분들이 ...
성공하는 습관을 기르는 방법! 루틴의 힘, 습관
Просмотров 8 тыс.3 года назад
오늘 소개해 드릴 책은 '루틴의 힘'입니다. 여러분은 새해를 맞아 어떤 목표를 세우셨나요? 성공한사람들의 특징 중 하나는 자신만의 ...
Vlog)크리스마스준비🎅🏻24년정리,혼자시간보내기✨겨울운동❄️퇴근후운동🏋🏼♀️시간루틴정하기🖤루시드브런치🥙안국,서촌구경하기😚
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일요일 브이로그✨ 여러분 벌써 24년 12월이에요 1일 맞이 제일 좋았던 루시드 안국점 가서 혼자 브런치 시간도 보내고, ...
데일리루틴, 습관보다 더 효율적인 반복 목표 실천법 | 시간부자
Просмотров 45 тыс.5 лет назад
1. 데일리루틴이란? 2. 데일리루틴의 예시 3. 데일리루틴을 활용한 유명인들 4. 윤선현 정리컨설턴트의 데일리루틴 5. 데일리루틴 왜 ...
운동을 분할하는 근본적인 이유
Просмотров 331 тыс.2 года назад
헬스 #분할 #2분할 [00:00] 5분할 [00:33] 2분할이 짱인이유 [01:09] 변수1(정크볼륨) [01:40] 변수2(운동목적) [02:08] 변수3(잠재력) ...
★골프 루틴의 중요성★ 루틴의 뜻? 골프 루틴 만들기, 이렇게만 해보세요!
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와이디 퇴근길 골프 클래스 김민서 프로가 알려주는 나만의 골프 루틴 만들기! 어렵지 않아요 ☝ 타임라인 00:42 3가지 루틴 ...
세트수를 많이 하는 게 정답일까??
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이메일 (광고/협찬) mr-health@hanmail.net ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ #세트수 #횟수 ...
존잘남이 운동을 하면 생기는 일ㄷㄷ
Просмотров 1,3 млнГод назад
If you have any issues contact me to my email: roniefitness2020@gmail.com #shorts #존잘 #훈남 #미남 #운동 #몸짱.
김원중의 공 직접 체험해봤습니다ㄷㄷ
Просмотров 2,8 млнГод назад
wbc #한신타이거즈 #김원중 #일본야구 150km 프로의 공 직접 체험해봤습니다ㄷㄷ 초등학교 중학생 고교야구 사회인야구 프로야구 ...
주3,4회 운동 VS 매일 운동
Просмотров 480 тыс.Год назад
안녕하세요 머슬맥 TV 이성현입니다. 언제라도 댓글에 궁금하신 내용과 질문 남겨주시면 영상으로 만들어 알려드릴 수 있도록 하곘 ...
세계 정상급 브레인 코치 ‘짐 퀵’의 모닝루틴 7가지🧠 Jim Kwik's super brain routine! #윗유하우스
Просмотров 219 тыс.2 года назад
instagram, tiktok @nana6a6y.
3분할 루틴은 어떻게 짜야 할까?
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[비즈니스 문의] ena4157@naver.com #보디빌딩 #헬스 #다이어트 #shorts.
✨주 4회 운동 루틴 공유 Ft.2분할(초보자)✨
Просмотров 690 тыс.Год назад
주 4회 운동 루틴 공유 Ft.2분할 (초보자)✨ 어깨,하체 / 등,가슴,이두 / 어깨,하체 / 등,가슴,삼두 초보자 분들이 했을때 도움이 될수 있는 ...
조금만 투자하면 인생이 바뀌는 아침일상? 아침루틴 BEST 3 ! 맑은기운, 몸 준비, 중심을 잡아라
Просмотров 60 тыс.3 года назад
아침 루틴에 무엇을 반드시 넣어야, 우리의 인생이 바뀔까요? 우리 모두에게 정말 필요한 정보라고 생각합니다. 아침을 맑은 기운, ...
내일 당장 할 수 있는 루틴 5가지 • 갓생별거없다!•WOONAS
Просмотров 27 тыс.10 месяцев назад
안녕하세요 헬스 라이프스타일 우나스 있니다 2024년에 소소한 루틴이 새롭게 추가가 됐거든요 저희 오전 일상 따라오세요 첫 번째는 ...
크레아틴을 100일 동안 매일 먹은 여자ㄷㄷ
Просмотров 4 млнГод назад
[마이 프로틴x로니] 아래 링크로 들어가시면 마이 프로틴 보충제 할인가에 구매 가능합니다ㅎㅎ 주문시 로니 고유 할인 코드 [ RONIE ] ...
분할VS무분할 근성장 비교 최신 논문은 못참지...
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분할 #무분할 역시 답은 하나 [참고자료] -A Comparison Between Total Body and Split Routine Resistance Training Programs in ...
【분할법】 2분할, 3분할? 운동 횟수가 아주 중요합니다. (분할법/반복수/루틴짜는법)
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➞ 핏블리(문석기) PROFILE 국제트레이너&스포츠영양코치 NSCA - CPT (Certified Personal Trainer) NASM - CPT (Certified ...
2023.06.30 대충 불금 전신루틴 이라는 뜻!! (ft.어깨빼고) #이유담 #매일운동 #운동기록 #전신운동 #전신운동루틴
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이유담 #매일운동 #운동기록 2023.06.30 대충 불금 전신루틴 이라는 뜻!! (ft.어깨빼고) 오늘의 전신 운동 루틴 가슴: 덤벨 벤치프레스 ...
반에서 찐따이었던 애들 인생
Просмотров 3,7 млн2 года назад
7월 30일 하루요약 뭘 하나도 열심히 해본 게 없다. 애매한 삶. 막 놀아본 것도 아니고, 막 공부해본 것도 아니다. 그저 그런 애매한 삶.