데릭 등운동
오늘부터 무조건 해야 할 등운동 Top 4!
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Video Credit: hanyrambod_FST7 #등운동 #헬스 #근력운동 #광배근 #상체운동.
[lil-로그] 지구에서 가장 몸 좋은 남자와 episode-73
Просмотров 438 тыс.10 месяцев назад
리틀성엽 #장성엽 #릴로그 - 리틀성엽/ little sung yup instagram ...
드디어 세계 챔피언을 만났습니다 (feat.키온 피어슨)
Просмотров 398 тыс.11 месяцев назад
The video features a workout session with a 212 Mr. Olympia Champion. The two athletes warm up and then focus on back exercises, with the champion providing tips and encouragement. The video ends with the host expressing excitement for the upcoming Olympia competition and highlighting the champion's potential.
단 1년 만에 씨범의 등 근육을 폭발적으로 키워준 등 운동 꿀팁ㄷㄷ
Просмотров 228 тыс.Год назад
If you have any issues contact me to my email: roniefitness2020@gmail.com #shorts #씨범 #벌크업 #광고없음.
장성엽 등 약점 보완을 위한 5가지 운동
Просмотров 181 тыс.8 месяцев назад
홍준영 #장성엽 #자비스 #보디빌딩 IFBB PRO 장성엽 선수 그리고 이정기 파트너와 등 운동 부상이후 프로대회와 올림피아 도전을 ...
연휴 끝났으니까 다시 열심히 훈련 (등 상부 루틴)
Просмотров 166 тыс.Год назад
[비즈니스 문의] ena4157@naver.com #보디빌딩 #헬스 #다이어트 #등운동.
두껍고 넓게 펼쳐지는 등 운동 4가지
Просмотров 164 тыс.9 месяцев назад
홍준영 #김보근 #피지크 #등운동 02년 주니어 내추럴 피지크 김보근 선수와 펼쳐지는 등 만드는 운동을 진행했습니다. 영상 보시는 ...
세계1위가 직접 알려주는 등 근육 무조건 커지는 4가지 꿀팁! (ft. 데릭런스포드, 리건그라임즈, 장성엽, 김강민) [워크아웃]
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데릭런스포드 #장성엽 #김강민 #리건그라임즈 Subscribe Now!!! @dereklunsford_ 영상 출처 (미번역) ...
데릭과의 첫만남 그리고 등 운동
Просмотров 112 тыс.10 месяцев назад
The video follows a bodybuilder as they prepare for a workout with Derek, a champion athlete. They discuss their training methods and the importance of mindset, while also reflecting on their journey into bodybuilding. The video concludes with a lighthearted discussion about their training partners and their shared passion for the sport.
올림피아 1등 데릭 런스포드는 어떤 등 운동을 제일 좋아할까?
Просмотров 97 тыс.8 месяцев назад
세계에서 가장 몸이 좋고, 가장 거대한 등 근육을 가진 보디빌더 데릭 런스포드는 등 운동 할 때 어떤 머신 브랜드를 좋아하고, 어떤 ...
진짜 개지리는 데럭 런스포드의 최신 등 운동 방법ㄷㄷ
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If you have any issues contact me to my email: roniefitness2020@gmail.com Credit @Derek Lunsford #등 #풀업 #광배.
세계 1위 충분히 노려볼 만한 개미친 ‘등근육’ 제작 중인 데릭 런스포드!! (최신 등 운동 루틴과 꿀팁)
Просмотров 86 тыс.Год назад
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'몸통 두께'를 키우기 위한 등 운동 딱 세가지! (feat 닉 워커, 데렉 런스포드 | 등 두꺼워지는 운동, 등 상부, 승모근, 능형근)
Просмотров 85 тыс.Год назад
몸통 두께 운동 혹시 따로 하고 계신가요? 많은 분들이 랫풀다운 위주의 운동으로 몸통의 두께감을 키우기 위한 운동들을 놓치고 ...
등 운동 이렇게 바꾸고 나서 더 좋아졌습니다
Просмотров 82 тыс.2 месяца назад
지난 3년간 등 운동시 꾸준히 신경써왔던 부분들에 대해 공유하기 위해 제작된 등 운동루틴 영상입니다. 고독한 식단 시리즈 출시!
유난히 설레는 등 운동
Просмотров 81 тыс.10 месяцев назад
[비즈니스 문의] ena4157@naver.com #보디빌딩 #헬스 #다이어트 #등운동 #gym80 #pullover 00:00 인트로 01:56 GYM80 풀오버 ...
ㅁ프레임 깡패가 알려주는 최고의 등 운동 루틴과 팁!
Просмотров 75 тыс.2 года назад
[마이 프로틴x로니] 아래 링크로 들어가시면 마이 프로틴 보충제 할인가에 구매 가능합니다ㅎㅎ 주문시 로니 고유 할인 코드 ...
이것만 바꿔도 등 운동 효율이 120% 올라갑니다
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- 문의 : fitness_ms@naver.com #등운동 #등근육 #악력 #벌크업 #헬스.
체형을 바꾸는 '등' 운동법
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어썸블리스 신간 '나를 살린 스쿼트' 교보문고 product.kyobobook.co.kr/detail/S000213022952 예스24 ...
등 기둥을 만드는 4가지 등 운동 루틴
Просмотров 66 тыс.4 месяца назад
여러분들 덕분입니다 감사합니다! 홍코치가 추천하는 가성비 닭 가슴살! 미트리 할인링크 : bit.ly/3XPLQWj 1. 홍코치 앰버서더 ...
대크운접 극복하기 위해 폭발적으로 상체 프레임 넓힌 등운동 방법!! (ft. 웨슬리 비서스)
Просмотров 62 тыс.8 месяцев назад
※ 협업 또는 비지니스 문의: musclehanip@gmail.com (If there are any problems, plz contact me to email. ) #등운동 #상체운동 ...
[넓은 프레임] 빠르게 더 거대한 ‘등근육’ 키우려고 '이 운동법' 했어요! (데릭 런스포드, 광배 운동, 등 운동 루틴)
Просмотров 57 тыс.2 года назад
형님들의 '구독'과 '좋아요' & '댓글'은 채널 성장에 큰 힘이 됩니다 《 벌크업이나 다이어트를 위한 가성비 건강 식품이 필요하다면!
앞에서도 펼쳐지는 광배근 만드는 개지리는 등 운동 꿀팁!
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If you have any issues contact me to my email: roniefitness2020@gmail.com #이소룡 #광배 #턱걸이 #등.
진짜 개무서운 데럭 런스포드 비시즌 등 운동 루틴ㄷㄷ
Просмотров 55 тыс.9 месяцев назад
Video Credit : Derek Lunsford 모든 비지니스 문의 : roniefitness2020@gmail.com 로니 인스타그램 ...
데릭 등이 더 기괴하고 지려 보였던 엄청난 이유 ㄷㄷㄷ (ft. 필히스)
Просмотров 51 тыс.Год назад
※ 협업 또는 비지니스 문의: musclehanip@gmail.com (If there are any problems, plz contact me to email. ) #등운동 #광배근 ...
등운동 이렇게 해보십시요
Просмотров 50 тыс.2 месяца назад
이유진프로 #이유진선수 #킹유진 #물리트니스 #피티인폼 #이유진등 #등신 #데미갓 #등운동 www.ironmaxx.co.kr/ [ 아이언맥스 ...
데릭에게 밀린 ‘등근육’ 보완을 위해 필 히스를 찾아간 하디 추판! (ft. 하니 램보드)
Просмотров 48 тыс.11 месяцев назад
주요 성분: 글리세롤 산화질소 전해질 포뮬러로 운동 중 근육에 수분을 밀어 넣어 근력 향상에 도움을 줌. 자세한 섭취 방법 및 내용 ...
세계 1등 데릭형님이 좋아하는 등운동들로 운동을 했더니 생긴일..
Просмотров 44 тыс.4 месяца назад
다이어트 #벌크업 #먹방 #헬스 #운동하는남자 #보디빌딩 #대회준비 #크로스핏 #운동유튜버 #말왕 #박학학 #지피티 #권혁 #포징.
올림피아 1등의 등 운동영상 총 24개를 통계냈더니..
Просмотров 40 тыс.8 месяцев назад
미스터 올림피아 데릭 런스포드의 등 운동 영상 24개를 통계낸 결과 가장 많이 등장한 등 운동은?! #등운동#등운동추천#데릭런스 ...
[씨범 VS 데릭] 하니램보드와 함께하는 FST-7 등운동 꿀팁 [크리스범스테드 , 데릭런스포드)
Просмотров 40 тыс.9 месяцев назад
크리스범스테드 #씨범 #데릭런스포드 Subscribe Now!!! @hanyrambod_FST7 영상 출처 (미번역) ...
올림피아 3주전 새로 오픈한 헬스장에서 등운동 [데릭런스포드 , 뉴텍]
Просмотров 40 тыс.4 месяца назад
*Information provided in this video is for educational purposes only, and does not substitute for professional medical advice.
작지만, 프레임은 가장 큰 프로 보디빌더 가 추천한 등 운동 3가지!! (feat. 데릭 런스포드, 미스터 올림피아 1위 선수)
Просмотров 38 тыс.2 года назад
오늘도 데럭 런스포드의 등 운동 꿀팁으로 득근하길 바랄게!! 《 벌크업이나 다이어트를 위한 가성비 건강 식품이 필요하다면!
이제는 레전드 ‘등근육’으로 인정될 만큼 더욱 괴물이 돼버린 데릭 런스포드..😨 (최근 등 운동 방법, 루틴, 꿀팁 전부 공개)
Просмотров 35 тыс.3 месяца назад
주요 성분: 글리세롤 산화질소 전해질 포뮬러로 운동 중 근육에 수분을 밀어 넣어 근력 향상에 도움을 줌. 자세한 섭취 방법 및 내용 ...
테무에서 산 데릭 [울산 김채현]
Просмотров 35 тыс.3 месяца назад
박세현 #리틀자이언트 #데릭 #김채현 #최단백 #최재상 테무에서 산 데릭 [울산 김채현] 삼대오백 15% 할인 코드 "littlegiant15" ...
여자가 껴안고 싶은 ‘넓은 등근육’ 만들려면 등운동 + ‘이것’ 꼭 하세요!! (데릭 런스포드의 상체 프레임 빠르게 넓히는 상체 운동 루틴 / 효과적으로 프레임 넓히는 방법)
Просмотров 31 тыс.Год назад
※ 협업 또는 비지니스 문의: musclehanip@gmail.com (If there are any problems, plz send me an email or DM. ) #등운동 #상체 ...
괴물 같은 등을 가진 보디빌더가 알려주는 넓고 두꺼운 등딱지 만드는 방법 [닉 워커, 운동꿀팁, 광배근, 등운동]
Просмотров 30 тыс.Год назад
가성비 좋은 다이어트 식품, 미트리 ✓ 닭가슴살 등 다이어트 식품 최대 71% 할인가로 구매 가능! ✓ 추천인 할인 코드 '헬스에 ...
FST70 Tip Derek이 허리를 키운 방법
Просмотров 16 тыс.2 года назад
212 올림피아 챔피언이 어떻게 허리를 키웠는지 궁금하신가요?! Evogen 엘리트 운동선수 Derek Lunsford가 자신이 좋아하는 2가지 등 ...
등 좋아지는 비법 다 푼다 ft 테무데릭, 에렌
Просмотров 16 тыс.21 день назад
박세현 #리틀자이언트 #김채현 #황동연 #에렌 #등운동 등 좋아지는 비법 다 푼다 ft 테무데릭, 에렌 삼대오백 15% 할인 코드 ...
MONSTER MICHAEL TODD & DEREK SMITH PUSHING LIMITS *등 운동 및 팔씨름 훈련
Просмотров 15 тыс.3 года назад
몬스터 마이클 토드(Monster Michael Todd)는 데본 라랫(Devon Larratt)과의 팔씨름 슈퍼매치를 준비하고 있습니다. 오늘날 Derek ...