뉴텍 삼두머신
NEWTECHWELLNESS_M-TORTURE 'Overhead Extension' 정복하기
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#뉴텍웰니스 벤트오버로우 & 원암로우 콤보
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벤트오버 자세 유지에 따른 코어에 대한 안정성을 유지하면서 상지 고정과 광배근에 대한 고립을 통한 광배근 근육의 분리에 긍정적 ...
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