기구필라테스

리모퍼 필라테스.

다른건 몰라도..운동 하나는 꾸준히 하는편이고 좋아하는 아줌마에요^^ 요즘 핫한 대기구필라테스도 꼭 한번은 해 보고 싶었는데.

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여러분 안녕하세요. 오늘은 필라테스 기구 용어가 생소한 필린이들을 위한 영상을 준비해보았습니다 대표적인 필라테스 기구 ...

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한국스포츠과학지도자협회장 (KOREA SPORTS SCIENCE INSTRUCTOR ASSOCIATION) □정기윤요가앤댄스아카데미 대표 ...

패션365 #fashion365 #초급필라테스 #기구필라테스 오늘은 '필린이' 분들을 위해서 초급 필라테스 동작들과 호흡법을 준비 ...

안녕하세요! 오늘은 스파인코렉터를 활용한 코어운동을 준비했어요 :) 스파인코렉터 운동 요청이 꽤 있었는데요. 새해를 맞이해서 준비 ...

스파인코렉터 #필라테스아크 #홈트레이닝 #홈필라테스 오늘은 요즘 많은 분들이 집에 하나씩 가지고 있는 기구죠? 스파인 코렉터 (or ...

패션365 #fashion365 #필라테스 #기구필라테스 #가장인기있는 #50분 #리포머시퀀스 열다섯 번째 리포머시퀀스를 준비했습니다.

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심으뜸 #멸치 #필라테스.

감사합니다.

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안녕하세요~ 혀니쌤입니다! 모든 문의 사항은 yoga_hyeoni@naver.com 메일 주시면 확인 후 답변 드리겠습니다! #바랠시퀀스#바렐 ...

안녕하세요^^ 거리를 지나다 보이는 많은 필라테스 간판 중에 기구필라테스가 적힌 간판과 필라테스만 적힌 간판들 보셨죠? 이번 영상 ...

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