8 min JOGA o poranku | POZIOM ★☆☆☆ |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 июн 2024
  • #yogahome #joga #yoga
    Krótka sesja, która ma za zadanie rozruszać ciało po przebudzeniu.
    💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
    Przeczytaj jak można to zrobić:
    yogahome.pl/wsparcie/
    ______________________________________________
    NASZE KURSY ONLINE:
    ✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
    yogahome.pl/sklep/kursy/kurs-...
    ✔️ NIE GARB SIĘ!
    yogahome.pl/sklep/kursy/nie-g...
    ✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
    yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
    ✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
    yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
    ✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
    yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
    ✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
    yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
    ✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
    yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
    ______________________________________________
    🎥 Nadajemy na żywo
    GRAFIK: yogahome.pl/joga-online/
    ______________________________________________
    Różne poziomy trudności:
    ★☆☆☆ początkujący
    ★★☆☆ średnio-zaawansowany
    ★★★☆ zaawansowany
    ★★★★ Wow!
    _______________________________________________
    🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
    _______________________________________________
    ✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sklep/
    ✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
    ✅ FACEBOOK: / yogahomepl
    ________________________________________________
    ❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
    ❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!
  • СпортСпорт

Комментарии • 8

  • @martuchnap
    @martuchnap Месяц назад

    Świetne są te ośmiominutówki, idealne na przerwę w pracy ^^

  • @annafra6
    @annafra6 Месяц назад

    Właśnie wyskoczyłam z rana do ogrodu z matą. Super praktyka na powolny poranek ❤

  • @Zlap_chmurke
    @Zlap_chmurke 5 дней назад

    Mamy to 😊

  • @dorotamad1434
    @dorotamad1434 26 дней назад

    Dziękujemy.

    • @dorotamad1434
      @dorotamad1434 26 дней назад

      Bardzo się cieszę,że przypadkiem na Was trafiłam. Karola uwielbiam Twój spokój. Praktyki z Wami to czysta przyjemność a dopiero zaczynam. ❤

  • @wiolettaszwarc6401
    @wiolettaszwarc6401 Месяц назад +2

    będzie to świetny rozruch o poranku , Dzięki buźka.

  • @katarzynawe
    @katarzynawe Месяц назад +1

    Jestem wdzięczna za to że w czeluściach RUclips natrafiłam na Was😊.Dzięki Waszym praktykom mój kręgosłup czuje się znacznie lepiej, moje zakresy ruchu są większe. Na prawdę widać efekty. Praktyka z Wami jest ukojeniem, odprężeniem po ciężkim dniu. Sposób w jaki tłumaczycie wszystkie pozycje jogi jest cudowny. Ćwiczyłam z różnymi osobami, ale Wy jesteście najlepsi pod kątem wszystkiego !!! Macie bardzo dużo fantastycznych lekcji do wyboru co jest akurat problemem, bo nie wiem na co się zdecydować 😂Wszytsko bym chciała przerobić a jeść, spać trzeba i do pracy trzeba czasem iść 😂. Dziękuję, że chce się dzielić swoją wiedzą i pozytywną energią.

  • @ivitagarza6378
    @ivitagarza6378 Месяц назад +1

    Dzięki - była joga w ogrodzie 💚🪷🙏