JOGA zamiast kawy? ★★☆☆ Poranne przeciąganie
HTML-код
- Опубликовано: 12 окт 2022
- #joga #vinyasa #yogahome
Energetyczna sesja jogi w stylu vinyasa, dedykowana na poranek.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas:
yogahome.pl/wsparcie/
____________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sklep/kursy/kurs-...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sklep/kursy/nie-g...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
____________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/joga-online/
____________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_____________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sklep/
✅ PLATFORMA Z KURSAMI: yogahome.pl/kokpit/enrolled-c...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
✅ GRUPA NA FB: bityl.pl/glpKo
______________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz! 
Спорт
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas:
yogahome.pl/wsparcie/
8.30 - wspaniałe są te wakacyjne poranki z Wami :-) Dziękuję, Karola :-)
Bardzo dobrze rozpoczęty poranek 7:30 dziękuję pięknie
Cudowna praktyka ❤dziękuję NAMASTE
Jedna z najlepszych szybkich praktyk, sila, core i rozciąganie w dobrym balansie- porannie w weekend o 12:30 ^^
Cieszymy się! Pozdrawiamy 😊
Poranek, Côte d'Azur, Francja, 32°C o 9h20 ❤
7:09 jożka skończoona , dziękuję
Super! Dziękuje :)!
Pomogliście spełnić moje marzenie: joga zamiast kawy na dworze ze śpiewem ptaków w tle. Zaczęłam o 5 rano, jest zaledwie 10 stopni, bezchmurne niebo i słońce za plecami, pobudka gwarantowana ! Pięknie dziękuję!
Wow to brzmi pięknie :)
Joga-mój nawyk. U mnie popołudniowa 😃
9:17 dziękuję ❤❤❤
6:24❤
Dziękuję, zrobiłaś mi poranek
Super dziękuję 🥰
Dzięki za super poranek! Jestem rozbudzona od pierwszej chaturangi i nawet udało mi się wyłapać brak czwórki na jedną ze stron😅 ćwiczenie uważności i praktyka w jednym!
Superrrrrrr❤
Dziękujemy.
zdecydowanie moja ulubiona praktyka
❤dziękuję
Fajna praktyka 😍 dobrze jest rozpoczac z Wami poniedzialek 🤗 za oknem ciemno i raczej slonecznie dzis nie bedzie, tym bardziej docenia sie taka energie #yogamojnawyk
Dziękuję
❤ wspaniała praktyka
Super sesja. Jeszcze nie wszystko mogę zrobić przez brak zgięcia w kolanie (po kontuzji) ale pomału wracam... :) zawsze o poranku :) miedzy 7 a 8.
Dzięki 😃
21:52 - alez ciepelko, prawie jak hot yoga
7:43 nad jeziorem Drawsko
13:40 😅 fajnie było ❤
Dziekuje, wspaniale było. Cudowny start w nowy dzień.
Dziękuję bardzo. Super poranek. Zapraszam na wirtualną kawkę😀🙏🧡
❤❤❤❤
7:35 ! Świetne połączenie rozciągania, balansu i wzmocnienia. Bardzo dobrze się przy tym bawiłam :)
❤❤❤
Dzień dobry w sobotę 7:38 rano. Dziękuję za praktykę miłego dnia życzę :)
Wspaniały poranek! Od razu energia x100! 🎉
Dziękuję bardzo, u mnie 9.30. Pozdrawiam serdecznie, miłego dnia życzę😊
pozdrawiamy :)
❤
uśmiech na twarzy, pięknie
I love you ❤️Thank you 🤩
Dzisiejsza kawa 20:40 🤣 kolejna cudowna praktyka joga w pigułce całe ciało wspaniałe porozciągane po całym dniu siedzenia w pracy i wzmocnione - balanse kapitalne ciekawe pozycje , czuć brzuch 👍😅 PS oczywiście # joga mój nawyk 3 dzień w tygodniu a to dopiero środa 🤪 i wdzięczność za te 2 miesiące akcji które spowodowały że pokochałam 😁 tą serie dzięki i pozdrawiam
Super praktyka. U mnie w niedzielne poludnie:) zapisuje do ulubionych porannych! dziekuje!
Cudowna praktyka. Skończyłam o 6.23. Namaste❤
zmiana czasu dojechała i z porannej jogi zrobiła się lunchowa xD 12:30 :)
O.. jak się spociłam. No to było super. Energia po nocy jest ze zdwojoną siłą. To będzie cudowny dzień. Dziękuję bardzo
Witajcie, u mnie jest 6.57. Dziękuję za energetyczny poranek z przeciąganiem. Namaste 💜
Sprawdziłam również rano, czy ta praktyka mnie odpowiednio rozgrzeje i rozbudzi. Zgadza się, rano też działa 😁U mnie jest 5:48
22:11, idealne zakończenie dnia ❤
😀
U mnie koniec 6:31🙂. Rozciagajaca ale i energetyczna krótka praktyka. Dobra na rano jak i na każdą inną porę dnia 🙏 joga mój nawyk.
Karola, doceniamy poświecenie! dla mnie 22.38 to już głęboka noc😄 Zrobiłam tę praktykę wieczorem - u mnie jest 19:00 - jako łagodną rozgrzewkę przed dalszymi wyzwaniami jogowymi. Pozdrawiam!
koniec 9:40, kiedyś nie lubiłam półksiężyców ale teraz wprost uwielbiam - czuję, że dodają mi siły // joga -mój nawyk
Cudowna praktyka. Polecam wszystkim z całego serca 💕 ja tylko w jednym momencie zastanawiałam się, które to jest moje lewe udo? Dobrego dnia
Może ja coś pomyliłam z tym udem 😅 zdarza mi się!
Bardzo miło było, skończyłam o 09:22 😊 Dziękuję 🧡
Skończone o 9:46 ^^ zdecydowanie poczułam rozgrzanie kręgosłupa, to ostatnio taka moja pięta Achillesowa 🙈 bez tego ciężko mi jest zacząć funkcjonować. Dziękuję! #Joga - mój nawyk!
😁😁😘
22.18