Đăng ký lớp yoga online nhắn tại link Zalo OA : zalo.me/1003527026936232535 hoặc điền thông tin vào form: hyeyoga.com/ Link Hye Yoga Shop trên shopee: vn.shp.ee/dM34qWn
Kiểu người tập thể dục tuỳ hứng như e, cũng mở nhiều kênh yt lên xem hướng dẫn nh thực sự chỉ cảm thấy cụ thể và từng cấp theo ngày như cô rất hay. Cảm ơn cô giáo rất nhiều luôn. Từ giờ e sẽ siêng tập đều hơn
hnay là ngày đầu tiên ny mk tập ,sau bao lần mk cố gắng động viên mong e luôn luôn cố gắng không bỏ cuộc,tin e sẽ làm được Chúc mn tập vui vẻ và có một sức khoẻ một cơ thể thật đẹp
Cảm ơn chị vì đã làm những video bổ ích và k chèn quảng cáo vào giữa bài tập như những kênh khác làm mất tập chung và hiệu quả tập luyện. Nếu có thể làm gì đó để chị tăng thu nhập từ ytb thì c cứ kêu gọi mn nhé ạ. Em và mn đều rất cảm ơn c.
Mình mới tập ngày đầu tiên, chưa đủ để cảm nhận, nhưng bạn hướng dẫn rất dễ hiểu, tỉ mỉ và bắt đầu thấy yoga thú vị, chắc ko khó như mình nghĩ. Cảm ơn bạn đã chia sẻ, sẽ tiếp tục tập theo.
Cám ơn cô. Bài tập rất dễ bắt theo nhịp và hữu ích cho người mới làm quen với môn tập này. Mong cô ra nhiều bài học hơn cho mọi người cùng nhau thực hiện và cải thiện sk trong mùa dịch này ạ
Cảm ơn chị. nay là lần đầu tiên em tập. thấy hơi thở của mình bị ngắn. với lúc thở ra toàn quên hóp bụng. hình như thở bằng phổi chứ k thấy bụng phình ra thụt vào gì ạ. có cách nào giúp nhịp thở dài hơn k ạ?
Lúc trước mình có mua online yoga của nguyễn hiếu. Nhưng bị lừa. Đóng tiền xong không xem được nữa. Hôm nay vô tình thấy videos của cô giáo. Biết ơn cô giáo rất nhiều !💕
Hiệu quả ngay lập tức bắt chước theo clip đến phút thứ 15p hết nghẹt mũi. Tập theo hết clip các khớp gân xương đều rất phê. Có lẽ do mình không tập luyện lâu nên hiệu quả rất rõ ràng
Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535
Em rất thích giọng của chị. Giọng chị nhẹ nhàng và dễ nghe. Nhờ vậy mà em có thêm động lực để tập. Bình thường em lười vận động lắm. Cảm ơn chị rất nhiều.
Lần đầu tiên tìm kiếm về yoga gặp ngay video của cô giáo. Mình vừa tập xong tuy chưa biết cách thở và chân tay chưa quen, còn lúng túng nhưng tập xong cảm giác các cơ được kéo giãn, thoả mái hẵn. Cảm ơn cô giáo
Đăng ký lớp yoga online nhắn tại link Zalo OA : zalo.me/1003527026936232535
hoặc điền thông tin vào form: hyeyoga.com/
Link Hye Yoga Shop trên shopee: vn.shp.ee/dM34qWn
Ước gì ko có mấy tiếng gõ đó thì ngày nào cũng mở tập theo
Cảm ơn bạn rất nhiều ,những người như mình k có điều kiện được tiếp cận bộ môn này chúc bạn trẻ đẹp mãi
Tôi vẫn tập vào lúc 21 h tối thường xuyên thích lắm
Đoạn intro của video thật hấp dẫn! Tôi không thể rời mắt khỏi nó.
Thích mấy bài nhẹ nhàng vậy quá, mới tập mà vô làm ầm ầm là nản luôn ấy vì người mình cứng lắm
Giống em
cô dạy và làm rất đẹp tập lần đầu cũng rễ tiếp thu
Kiểu người tập thể dục tuỳ hứng như e, cũng mở nhiều kênh yt lên xem hướng dẫn nh thực sự chỉ cảm thấy cụ thể và từng cấp theo ngày như cô rất hay. Cảm ơn cô giáo rất nhiều luôn. Từ giờ e sẽ siêng tập đều hơn
Cám ơn cô giáo sinh đẹp rất nhiều nhé !
hnay là ngày đầu tiên ny mk tập ,sau bao lần mk cố gắng động viên mong e luôn luôn cố gắng không bỏ cuộc,tin e sẽ làm được
Chúc mn tập vui vẻ và có một sức khoẻ một cơ thể thật đẹp
Chả bù cho ck t, t mún đi tập nhưng k cho đi
Ôi! May mà lại tìm lại đc trang này. Tự dưng mất, k tìm thấy mấy ngày😊
em tập xong mà thoải mái lắm luôn, thấy tâm hồn nhẹ nhõm, đầu óc thư giãn . Cảm ơn cô rất nhiều về bài tập ạ
B tập lâu chưa
Biết ơn cô đã chia sẻ. Em tập mỗi ngày thấy rất tốt cho sức khỏe ạ.
Lần đầu tiên mình kiên nhẫn học hết 1 bài và chờ đợi bài mới
Tạm tìm được người dạy online mà mình có thể nghe và làm theo được. Giờ chỉ còn tập cách làm sao hít vào mà phình bụng, thở ra hóp thì mới tốt
Mới bắt đầu nên cảm thấy hơi mệt nhưng đc cái khoẻ , trong mùa cô vít này tập ở nhà cho khoẻ người . Em cảm ơn chị nhiều ạ ❤️❤️❤️❤️
Làm theo full các bài tập phải mất 5 ngày mới quen dần. Công nhận cơ dãn ra thoải mái thiệt😊
Cảm ơn chị vì đã làm những video bổ ích và k chèn quảng cáo vào giữa bài tập như những kênh khác làm mất tập chung và hiệu quả tập luyện. Nếu có thể làm gì đó để chị tăng thu nhập từ ytb thì c cứ kêu gọi mn nhé ạ. Em và mn đều rất cảm ơn c.
Cảm ơn chương trình có ích cho mọi người theo tập a
Ôi hôm nay là lần đầu tiên tập vì cơ thể rất mệt mỏi và tập theo video này thấy cơ thể khỏe ra hẳn luôn ý. Cảm ơn tác giả rất nhiều
Chị có gập lưng 2 tay ôm chân dc k? Em k làm được động tác đó
Tập xong chân tay run bần bật. Cố gắng để cải thiện sức khoẻ
Cảm ơn cô! động tác đơn giản dễ tập, và rất thư giản!
Cảm ơn bạn rất nhiều và cầu chúc bạn luôn khỏe mạnh hạnh phúc vui vẻ trong cuộc sống nhé.🥰🥰
Nay tập lại ngày 1 thấy dễ hơn lần đầu nhiều, cảm ơn cô!
Biết ơn cô giáo ,bài tập rất hay
Lần đầu tập mà thấy cơ thể như đang giãn ra người nóng và đổ mồ hôi .
Cảm ơn cô giáo rất nhiều ạ, cô dạy rất có tâm và hướng dẫn rất dễ hiểu ạ
Mong chị ra thêm nhiều video tiếp theo nữa ạ 🥰🥰🥰🥰
Giải thích rõ ràng. Nói chậm rãi cách này rất hay. Rất tốt. mong có nhiều bài nữa như vậy. Cảm ơn cô giáo
Bài tập của chị rất dễ tập, chị dạy rất có tâm. Em cảm ơn chị đã chia sẻ bài yoga bổ ích. Mong chị đăng nhiều bài yoga bổ ích hơn nữa.
Buổi đầu tiên mà căng hết chân, cơ thể đc giãn sau 1 ngày ngồi máy tính mệt mỏi thật thú vị và khỏe khoắn
Cảm ơn bạn tập của cô giáo, e sinh 2 bé nên hay bị đau lưng, mới tập thì tay hơi mỏi nhưng, tất cả các khớp e thấy rất dễ chịu k còn kêu lúc cử động 😍
Bài tập thật nhẹ nhàng, thư giãn
Bài tập của cô hay quá ạ. Rất phù hợp với mn, nhất là dân văn phòng. Nếu video lọc được tạp âm thì perfect ạ 😍
E tập xong cảm thấy thoải mái vô cùng ạ. Và cảm thấy lưng vai thẳng không bị gù. Cảm giác amazing lắm luôn❤️❤️❤️❤️
C tập báo lâu thì nhuyễn c e đau quá
Mình cũng bị gù lưng. Bạn tập thế nào vậy
Sáng nay mình mới tập bài này dễ hiểu và dễ tập .cảm ơn rất nhiều nha.
Mình mới tập ngày đầu tiên, chưa đủ để cảm nhận, nhưng bạn hướng dẫn rất dễ hiểu, tỉ mỉ và bắt đầu thấy yoga thú vị, chắc ko khó như mình nghĩ. Cảm ơn bạn đã chia sẻ, sẽ tiếp tục tập theo.
Bài một này rất hay và dễ nên mình chỉ theo bài một này thôi rất cảm ơn nhiều
Cám ơn cô. Bài tập rất dễ bắt theo nhịp và hữu ích cho người mới làm quen với môn tập này. Mong cô ra nhiều bài học hơn cho mọi người cùng nhau thực hiện và cải thiện sk trong mùa dịch này ạ
Cảm ơn cô đã đăng những bài tập tốt cho sức khỏe
Cô giáo tiếp tục chia sẻ để mọi người cùng tập nhé ạ!
biết ơn bạn về bài tập, bạn dậy rất kỹ và chậm để người mới btheo kịp
cảm ơn chị nhìu ạ hôm nay e mới tập tành yoga nhờ có clip của chị mà e thành công tự học 🥰
Cho mình hỏi tí là trong lúc đếm 1-5 rồi thở ra đó trong thời gian đếm mình nín thở hay vẫn thở bt ạ
bài tập hay, cảm ơn em nhiều nhé
Cảm ơn chị. nay là lần đầu tiên em tập. thấy hơi thở của mình bị ngắn. với lúc thở ra toàn quên hóp bụng. hình như thở bằng phổi chứ k thấy bụng phình ra thụt vào gì ạ. có cách nào giúp nhịp thở dài hơn k ạ?
Lúc trước mình có mua online yoga của nguyễn hiếu. Nhưng bị lừa. Đóng tiền xong không xem được nữa. Hôm nay vô tình thấy videos của cô giáo. Biết ơn cô giáo rất nhiều !💕
Biết ơn chị thật nhiều! Em cũng thíc yoga mà h mới biết để đăng kí kênh và học từng bài học cơ bản của chị ạ!!
bài tập rất hay. em cảm ơn chị.
Mình mới tập xong hai bài 1 và 2 liên tiếp, thấy cũng ổn ạ.nhưng mà mình chưa kết hợp được nhịp thở đồng đều được
Cảm ơn cô giáo. Bài tập dễ đón nhận và tập thích quá ak. Chúc cô đông học viên.
Cảm ơn video bổ ích của cô giáo❤️
Cho mình hỏi tí là trong lúc đếm 1-5 rồi thở ra đó trong thời gian đếm mình nín thở hay vẫn thở bt ạ
cảm ơn cô giáo đã có 1 bài hướng dẫn rất dễ hiểu và áp dụng đượ cho người mới bắt đầu ạ
Cảm ơn cô giáo . Lần đầu tiên tìm kiếm tập yoga và gẶp luôn bài tập của cô. Tuy chưa biết cách thở nhưng thấy giãn người dễ chịu ❤️
bạn giống mình. lần đầu tiên tìm hiều về yoga thì gặp cô này. mặc dù chưa quen cách thở nhưng tập buổi đầu tiên cảm thấy giãn cơ 😍😍😍
Thử xem yoga cho mọi
người tập 1 của kamas
Cảm ơn cô đã chia sẻ.E đã tập và thấy thư giãn
Cảm ơn chị nhiều nhé. Video rất hay và bổ ích ạ. ❤️
Hiệu quả ngay lập tức bắt chước theo clip đến phút thứ 15p hết nghẹt mũi. Tập theo hết clip các khớp gân xương đều rất phê. Có lẽ do mình không tập luyện lâu nên hiệu quả rất rõ ràng
Cảm ơn cô giáo, hi vọng cô sẽ ra nhiều bài tập hơn ạ
Bạn dạy rất kỹ và dễ hiểu.cảm ơn bạn nhiều.
Thank you! This is a very good video
Bài tập hay .e tâp thấy người thoải mái .cảm ơn c nhiều ạ❤
📌📌📌Đăng ký tham gia lớp học online tại link:👇👇👇
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_q3nNNTkLiZKKRIwj8Zt8IAZXedvDT972LQF0UEGy34xIpw/viewform
Cô giáo nhẹ nhàng dậy rất dễ hiểu,cảm ơn cô
Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535
Cho E hỏi là lúc cô nói hít vào và giữ 1 lúc là lúc đó mình phải nín thở 1 lúc rồi mới thở ra hay là thở được luon ạ???
Cam cảm ơn bạn nhiều lắm nha nhieu ạ
@@ThaoHuynh-vs3ypnín thở nha bạn
😊ảm ơn
Bài tập rất tuyệt. Em thấy được kéo giãn hết cả người.
Rất sảng khoái ❤
Cám ơn cô giáo!
Bạn hướng dẫn rất dễ hiểu động tác rõ ràng cảm ơn bạn.❤
Sáng nay tôi lại tập theo bạn dạy cảm ơn
Ngày thứ 2 tập yoga!… Cảm ơn video của Cô ạ! 24.04.23
❤️❤️❤️
Cô hướng dẫn dễ hiểu và dễ tập theo. Người lười và bận rộn vẫn tập được
Cảm ơn bạn lần đầu tiên mình cảm nhận được yoga mình 50 tuổi mình bị huyết áp cao bạn bổ sung thêm bài tập nhẹ nhàng hơn cho mình tập theo
Chúc mừng cô giáo mong cô giáo có thật nhiều sức khỏe để hướng dẫn cho chúng tôi cảm ơn cô giáo nhiều nhiều nhé
Em đã và đang tập được 7 ngày rồi ,cảm thấy người dễ chịu và khoẻ hơn ạ ,cảm ơn chị nhiều nhé.
30/11/2023. minh da tap dc 50n. đã bỏ 1 thời gian nhưng giờ muốn quay lại. N1- Mọi thứ vẫn ổn, mong sẽ có động lực để có thể tập mỗi ngày
Cảm ơn bạn bài tập hay quá
Video này rất bổ ích, giúp tôi rất nhiều trong công việc.
Em cám ơn chị nhiều ạ. Video hướng dẫn chậm rãi, người mới bắt đầu như em và mọi người rất dễ bắt nhịp học theo 🥰
Cứ lần nào mỏi người là em mở tập theo thoải mái, các cơ được dãn ra khoẻ hán người. em cảm ơn ạ
Biết ơn Cô đã chỉ dẫn rất nhiệt tình ạ
Cảm ơn bạn rất nhiều ,những người như mình k có điều kiện được tiếp cận bộ môn này chúc bạn trẻ đẹp mãi
Bài tập nhẹ nhàng dễ dàng cam on em
Cơ thể đau nhức toàn thân hôm nay tập lần đầu mà thấy khoẻ hẳn ra cảm ơn bạn
Thích lắm cảm ơn bạn xinh gái
Bài tập rất hay, cảm ơn bạn đã chia sẻ
Là dân vp lười vận động nhưng vẫn tập được bài này. cảm thấy rất rất vui. cảm ơn cô giáo rất nhiều.
Tuyệt vời quá. Mình tập theo ngon lành luôn
Em rất thích giọng của chị. Giọng chị nhẹ nhàng và dễ nghe. Nhờ vậy mà em có thêm động lực để tập. Bình thường em lười vận động lắm. Cảm ơn chị rất nhiều.
Tuyệt vời quá với bài này bạn ơi mình học theo luôn 👍👍💓💓💓💓
Cô giáo hướng dẫn chi tiết và dễ chịu
Đã tập được 5 ngày cảm thấy thích lắm!
Cảm ơn bạn nhiều nha.Hướng dẫn tốt lắm ạ .
Mỗi lần xem video của bạn là một lần tôi học được điều mới.
Cảm on bài tập rất thu giãn ạ
bài tập dễ tập theo, ko bị căng mỏi quá
Cô hướng dẫn chậm dễ hiểu tập bài 1 mà cảm giác tổng hợp giãn đc các cơ. ❤❤❤
Vedeo rất hữu ích. Cảm ơn HLV ạ
Tuyệt vời rất dễ chịu ạ
Lần đầu tiên tìm kiếm về yoga gặp ngay video của cô giáo. Mình vừa tập xong tuy chưa biết cách thở và chân tay chưa quen, còn lúng túng nhưng tập xong cảm giác các cơ được kéo giãn, thoả mái hẵn. Cảm ơn cô giáo
Cảm ơn chị. Thích tiếng chị vô cùng. Nhẹ nhàng, hướng dẫn chậm rãi. ❤
Tôi vẫn tập vào lúc 21 h tối thường xuyên thích lắm
Cám ơn cô giáo Nguyệt ạ
Cảm ơn bạn rất nhiều. Bài này giúp tôi đỡ đau lưng, đi lại bình thường. Tôi bị chấn thương ở lưng sau tại nạn cách đây 20 năm.
Cảm ơn bài tập của cô giáo đã giúp ích cho chị và mọi người rèn luyện sức khỏe. Chúc cô giáo sức khoẻ và hạnh phúc nha
Bài cô rất hay ạ. Mong cô ra nhiều bài hay hơn nữa ạ. Cảm ơn cô nhiều ạ!