재미보장! 운동보장! 밸런스보드 한 발 운동

안녕하세요.
쉽게 따라하는 홈트레이닝 [ 쉽ː따 ] 이고진 헬쇼입니다.
오늘은 밸런스보드 운동을 함께 따라해볼께요.
내 집에서 건강한 습관으로
오래오래 건강하고 아름다워지세요. 💕
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#이고진 #밸런스보드 #전신운동