Pilates pour l'équilibre | Posture et muscles profonds | Joana Felizardo

Avec cette séance de Pilates de 20 minutes, renforcez votre musculature profonde et améliorez votre équilibre et votre posture.
Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose.
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