ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 64 | Kdo podle mě letos vyhraje Olympii
HTML-код
- Опубликовано: 26 апр 2024
- V rámci mé Cesty na Olympii rád sleduji aktuální dění a ostatní závodníky. Olympie zrovna tyto dny běží v Las Vegas. Jak vypadají moje tipy na umístění v kategorii Classic Physique a chlapské open kulturistice?
Jídelníček a trénink na míru ►aleslamka.cz/online-trener
Instagram ► / aleslamka_fitness
Suplementy a merch ►fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► aleslamka.cz/vip
0:00 - Aktuální forma + Měření tuku + Pocity za poslední týden
7:55 - Aktuální makroživiny a ukázka nových jídel
14:50 - Moje "Suplementace" na objem + Klasická suplementace
21:20 - Tréninkový deník + Novinky v mém tréninku + Ukázka cviků
29:30 - Kdo podle mě vyhraje letošní Olympii? Moji top závodníci
44:15 - Závěr: Trávím čas s Julinkou a Verunkou 
Спорт
![HAN "1, 2, 3, 4, 5 (Feat. 배이 of NMIXX)" | [Stray Kids : SKZ-RECORD]](http://i.ytimg.com/vi/B47L5Yl7irc/mqdefault.jpg)
Jaké jsou vaše tipy na umístění závodníků v open / 212 / Classic / Physique a nebo třeba i u holek?
Díky tobě jsem poznal Patrika a fandím mu. Doufám že bude top 10. Zaslouží si to. Držím mu palce :)
1.Hadi
2.Derec
3.Walker.
4.Curry
5.Dauda
6.Ramy
7.Andrew Jack
8.Hunter
9.Krizo
10.Ian Vallier
Už je po Olympii a Alešovi tipy moc nevyšly, ale i to se stává😀✌🖖
Aleši, odpověď na tvojí otázku je Majestátní plurál. Psychologie o tom ale moc pozitivně nemluví. :D
To "my", to je tohle, podle Wikipedie: Majestátní plurál (lat. pluralis majestatis nebo též plural maiestaticus, pluralis maiestaticus), někdy též královský plurál, je způsob, kdy panovník nebo jiný vysoce postavený představitel státu nebo církve o sobě hovoří v množném čísle (my namísto já). Tímto způsobem dává mluvčí najevo vážnost svého postavení. :)
Avobidu a Lunsdorf 😁 Aleši! Jako taky si nejsem u všech jistej výslovností, ale takhle přehazovat písmenka 😅
Super video. Nechceš třeba natočit video společně i s Jánkem, kde by jste se spolu podívali na výsledky tvých krevních testů a rozebrali by jste je trochu do hloubky? Myslím že by to mohlo být dosti zajímavé a informativní.
Skvely pristup ako sa kontrolujes co sa tyka suplementace tak to by to malo vyzerat good luck 👏👏👏
Další super díl, díky pane. ❤
Miracle beer bych potřeboval :D
Hlavně bych k tomu majestánímu plurálu dodal větu z Wikipedie: Neuropatolog František Koukolík ve své přednášce Mocenská posedlost uvedl, že používání majestátního plurálu (lidmi, kterým to společensky nenáleží) je jedním ze znaků tzv. hybris syndromu - formy narcistické psychopatie. 😁
Aleši tvůj největší problém je, že se moc bojíš,,a všechno moc řešíš,,jinak věřím že už by si na té Olympii byl,,ale já to chápu,,asi bych to řešil úplně stejně 😀jinak ti to upřímně přeji a věřím že se tam jednou dostaneš,,díky za video
Asi si není jistý, že to byla dobrá volba. Měl by příjmout, že bez obětování zdraví to prostě nepůjde.
@@amisx2876 musím souhlasit ,,je to bohužel tak
Alesa sledujem od zaciatku a osobne mam pocit ze je v stave kedy asi lutuje ze do toho isiel ale uz viac menej nie je cesty spat. Plne chapem jeho dovody. Je to bojivnik a porazku si priznat nechce. Ale je na nom vidiet ze to tazko znasa, ze riesit stravu, trening a doplnky bola prechadzka ruzovou zahradou kedy sa veci daju jednoducho predvidat a odkontrolovat. Na tychto podpornych latka je to proste mimo kontroli, nikdy neviete ako vase telo zareaguje a co vam to spravy so zdravim a psychikou. Ales ma rad veci nalajnovane co v tomto pripade skratka neplati. Preto vacsi uspech maju ti ktori o tom skratka nepremyslaju a idu do toho. U Alesa vidim neistotu. Kazdopadne hadam mu to dobre dopadne a splny si syn s co najmensimi nasledkami.
Teď jsem koukal na videa před rokem, ta změna i v hlase je markantní 😆
Zdravým Aleši, Milan mohu tě poprosit o možnost až to pro tebe bude vhodné samozřejmě,mohl by jsi do videa dát svou aktuální formu a vedle foto z prvního týdne, normálně to musí být progres jak bejk....💪😇 Děkuji za inspiraci.....
"Jeho super vyřezaná prdel mi rozlomila monitor vejpůl..." Panebože, Aleši :))
u toho legpressu je prokázáno, že sval odvede stejnou práci i když člověk nebude propínat kolena, navíc je to nebezpečné, nikdy člověk neví, co se mu může u toho stát, radši bych tedy jezdil pod vrcholem a sval bude pod napětím pořád.🙂
Možno máš 2 osobností, ale to je vpohode, viac osôb, viac zábavy 😁😁😁
Aldo, sleduji tě dlouho. Něco ti řeknu, draku. Ty fakt nejsi šťastný. Působíš roztěkaně, strhaně a i přes zjevnou fyzickou proměnu, snahu to nejen sobě vysvětlit, si myslím, že tomu cíli už ani nevěříš. Bušit na Mr. O je úplně jiná liga. Teď se nebavím o tom, jestli na to (ne)máš, ale o tom, že ty jsi jiná povaha. To, co jsi doposud dělal, jsi dělal skvěle; od jídelníčků přes cvičení, rady atd. Nebylo by lepší hodit zpátečku, než si ku.vit zdraví. Myslím, že u nás, kteří tě sleduji, neklesneš, spíš naopak. Každopádně držím palec, ať už se rozhodneš jakkoli 👍
Spíš už není cesty zpět. Jeho psychika by po vysazení šla ještě víc do hajzlu, protože by se zmenšil
co to meleš tpč?xd
30:10 To nemyslíš vážně, že ne?
34:30 Tohle nezaznělo. To by nikdo nikdy neřekl :-D
Pěkné video
Aleši, překvapuje mě s jakým klidem mluvíš o tom, že máš glykémie. Že člověk může bejt po sladkým unavenej, je naprosto přirozený, ale jestli je to u tebe doprovázený i jinejma stavama, nebral bych to na lehkou váhu a navšívil minimálně svýho praktika.
Zamlada zazarit a pak 50 let resit zdravotni komplikace? Moc to smysl nedava.
@@miroslavjirasek134 No.. normálnímu člověku asi ne. Pro blázna s jinejma hodnotama, kde zdraví je až někde vzadu, to smysl nejspíš má. Po zbytek života si pak může bědovat...
...ale stejně tak si může bědovat ten, co v životě nic nedokázal, protože nechtěl nic obětovat.
Skvělej dokument v podstatě i na tohle téma, Ronnie Coleman the King
Kde muzu sledovat mr olympia stream?
Jak a kdy se koukat na olimpii ?
jako, nejsem v tom definitivne zkuseny, ale me na akne vzdy pomohlo kdyz jsem vynechal produkty, ktere obsahuji laktozu a benzol peroxid k tomu, to je takova zachranna
Pořadí "svojí" kategore jsi vůbec neodhadl :D
1. CBum (85%)
2.Ruffin (možná bude 1.)
3/4/5. Ramon/Urs/Breon (tam to bude největší boj)
jinak s Ursem nemáš společnýho nic, jen to, že máte slabinu ruce, ale tvarově je uplně jinde :D To, že je bílej blonďák se nepočítá jako společná věc, ani to že je z evropy :D
@DRbloody17 řekni v čem jsem mimo :D
@DRbloody17 Kvalitní odpověď 😅 zkritizoval jsem tvého idola Aleše, kterej svejma názorama oblbuje sebe i svoje fans o tom, co a jak se hodnotí na soutěžích, a nemá problém se přirovnat k typkovi z top 5 Olympie, i když vypadá úplně jinak😂🙃 ... ale jsem jen hater, takže Alešovi jen závidím 😇
Team Urs!
Ked si este stale myslis ze sa niekedy priblizis k tym borcom na Olympii, tak ta lutujem :D svojou genetikou, cvicenim a strachu zo sypky sa tam nedostanes ani o 100 rokov :D
pristi rok se tam ukaze max tak Kuba Kolinek ;)