FALLOUT seriál | Záchvatové přejídání | Dieta ve 14 letech | Fitness QnA 169

Ptáte se mě na otázky ohledně jídla, cvičení, fitness a kulturistiky a další.
Pojď se podívat na další díl otázek a odpovědí
Jídelníček a trénink na míru ►aleslamka.cz/online-trener
Instagram ► / aleslamka_fitness
Suplementy a merch ►fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► aleslamka.cz/vip
#fallout #fitness #qna

[@YellowButterfly63]

Záchvatové přejídání je psychická porucha, kterou je potřeba léčit u odborného lékaře. V některých případech nepomůže ani vyvážený jídelníček, i když to možná v některých případech pomůže tím, že nemáš chutě. Ale pokud někdo nezvládá, tak rozhodně řešte s lékařem. Mám s tím vlastní zkušenost a kořeny jsou většinou už v dětství.

[@AlesLamkaFitness]

Omlouvám se za ten iPhone a Samsung v názvu. Když jsem dělal úvodku, myslel jsem, že tohle téma zazní ve videu a nějak jsem si to popletl..

[@luckaprouzova7908]

Aleši moc díky. Jak je vše jednoduché😂 Líbí se mi jak vysvětluješ jídlo, cvičení....víš o čem mluvíš. Tyhle tvoje videjka mám asi nejradši. Díky

[@martinkriz4665]

Pěkné video

[@nikolaseemannova1942]

Děkuji moc za odpověď 😇

[@borisnoris5990]

Neurobil by si video O IBS ze ako sa ti dari po roku