H당뇨밥

당뇨에 좋은 밥, 다이어트밥, 현미 찹쌀 식은밥 가장 좋은 밥은?
Просмотров 56 тыс.Год назад
우리가 삼시세끼 식사로 섭취하는 음식 중 가장 많은 양을 차지하는 게 밥일 겁니다. 오늘 어떤 밥을 드셨나요? 당뇨의 혈당관리에 가장 ...
밥에 이것만 넣어도 혈당이 뚝 떨어집니다! 당뇨에 좋은 밥, 혈당 뚝 떨어뜨리는 밥의 비밀
Просмотров 48 тыс.Месяц назад
많은 분들이 당뇨나 당뇨 전단계 진단, 혹은 당뇨가 걱정될 때 가장 먼저 바꾸는 게 바로 밥입니다. 흰쌀밥 대신 어떤 밥을 먹어야 ...
당뇨 잡고 혈당 떨어뜨리는 당뇨밥 레시피
Просмотров 250 тыс.6 лет назад
매일 삼시 세끼 드시는 밥 한 그릇, 얼마나 건강할까요? 내 몸상태에 맞게 곡식과 본초를 조합한 김소형 밥 레시피를 소개합니다!
보리밥은 이렇게 먹어야 약이 됩니다
Просмотров 784 тыс.Год назад
매일 먹는 밥을 바꾸면 내 몸도 더 건강해질 수 있다는 사실, 아시나요? 매일 먹는 밥을 백미에서 현미로 바꾸면 2형 당뇨병에 걸릴 ...
혈당이 뚝 떨어집니다. 당뇨에 좋은 최고의 밥. 당뇨밥 만들기 [정라레]
Просмотров 215 тыс.Год назад
당뇨에좋은음식 #혈당낮추는밥 #당뇨밥 [정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 ...
당뇨, 밥으로 다스리자 당뇨에 좋은 음식 '당뇨밥' 만들기 2탄
Просмотров 138 тыс.5 лет назад
예전에 올렸던 '당뇨밥 만들기' 영상을 많은 분들이 좋아해 주셨습니다. 그래서 당뇨에 좋은 음식, 본초를 가지고 당뇨밥 버전2를 ...
식이요법이 중요한 당뇨! 식생활에서 천연인슐린 재료로 만든 당뇨밥 @김소형 채널H x 만개의레시피
Просмотров 11 тыс.4 года назад
완치 없는 당뇨! 혈당관리와 식이요법이 중요한 만큼 탄수화물 섭취도 중요한대요! 천연인슐린 재료로 만든 김소형의 본초레시피 당뇨 ...
다이어트 실패 원인? 탄수화물 절대 끊지 마세요! 당뇨, 고지혈증에 반드시 먹어야 하는 탄수화물
Просмотров 93 тыс.5 месяцев назад
요즘 많은 분들이 혈당 다이어트에 관심이 높습니다. 그러면서 혈당이 오르는 것을 방지하기 위해 탄수화물을 아예 안 드신다는 분들도 ...
당뇨인이 맘껏 먹을 수 있는 음식 추천! 혈당 걱정 없이 마음껏 드세요!
Просмотров 347 тыс.Год назад
맛있는 음식을 양껏 먹을 수 없고, 주의해야 할 음식이 너무 많아서 스트레스 받는 당뇨인이라면, 지금부터는 이 음식과 친해져보세요!
밥 먹기 전에 이 세 가지 음식을 반드시 드세요! 당뇨, 고지혈증, 내장지방 잡는 가장 쉬운 방법입니다.
Просмотров 85 тыс.Месяц назад
당뇨인, 고지혈증 있는 분들, 다이어트 하시는 분들 오늘 영상 주목해주세요. 식전에 먹으면 급격하게 혈당이 오르는 것을 막아주는 ...
당뇨 고지혈증 고혈압엔 무조건 이 음식 드세요! 끈적해진 피가 맑아집니다
Просмотров 181 тыс.4 месяца назад
혈당이 제대로 관리되지 않으면 혈액이 끈적해집니다. 이 상태가 지속되면 심한 경우 심뇌혈관 사망 위험도 높아지고 뇌경색에 걸릴 ...
당뇨 혈당 뚝 떨어뜨리는 식후 10분 마법 소개합니다! 밥 먹고 이것만 하면 돼요!
Просмотров 101 тыс.3 года назад
* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 ...
당뇨에좋은음식 메뉴로 고르세요! 이젠 음식 고민 해방!!
Просмотров 816 тыс.2 года назад
당뇨인의 가장 큰 걱정인 음식 선택의 문제에 도움이 되었으먼 해서 만들어봤습니다. 당뇨에 위협적인 음식과 도움되는 음식, 한 눈에 ...
고지혈증 혈관건강엔 밥에 이것 무조건 넣으세요
Просмотров 1,3 млн2 года назад
건강에 이로운 잡곡밥은 섞는 잡곡의 가짓수가 많다고 좋은 것만은 아닙니다. 내 몸에 맞는, 증상을 개선시키는 데 도움이 되는가 ...
고지혈 혈당 다이어트, 당뇨에 좋은 착한 탄수화물 귀리 제대로 알려드립니다
Просмотров 36 тыс.7 месяцев назад
요즘 혈당 때문에 고민이신 분들 많습니다. 그럴수록 정제당이 아닌, 착한 탄수화물, 복합탄수화물을 드셔야 하는데요. 오늘은 당뇨 ...
혈당 낮추는 방법 식전에 먹으면 식후혈당 안정되는 음식
Просмотров 1,3 млн3 года назад
먹기만 하면 치솟는 혈당때문에 스트레스인 분들 주목! 식전에 드시면 혈당 안정에 도움 되는 음식을 소개합니다. 꼭 따라해보시고 ...
[기분 좋은 날] 당뇨 극복 배연정의 잡곡밥 비법! MBC 201020 방송
Просмотров 164 тыс.4 года назад
More clips are available iMBC www.imbc.com/broad/tv/culture/goodday/vod/ WAVVE ...
혈당을 올리지 않고 많이 먹어도 되는 밥? 밥 배불리 먹고 싶은 당뇨인 여러분 꼭 보세요 - 신동진의 닥터밥상 #22
Просмотров 827 тыс.5 лет назад
당뇨 환자가 제일 중요하게 골라야 할 음식은 바로 밥이다 당뇨 환자는 잡곡밥을 먹는 다고 해도 배불리 먹지 못하는 경우가 많은데 ...
당뇨병 수치? 공복 혈당과 식후 혈당 기준치 - 725회(20.02.05) 만성질환의 지름길 혈당 스파이크
Просмотров 139 тыс.5 лет назад
생로병사의비밀 건강Tip ] 공복 혈당과 식후 혈당 기준치 -공복 혈당 126 이상, 식후2시간 혈다 200 이상이면 당뇨병 기준.
보리 매일 이렇게 먹으면 혈당 콜레스테롤 다 잡을 수 있어요! 보리 제대로 먹는 법
Просмотров 64 тыс.Год назад
끼니를 잇기 어려운 시절, 가난의 대표처럼 여겨졌던 보리, 이제는 건강한 잡곡밥의 가장 기본적인 재료가 되었습니다. 오늘은 보리를 ...
냉체질 소화력 중장년 항산화에 좋은 찹쌀의 효능과 먹을 때 주의할 점
Просмотров 927 тыс.2 года назад
찹쌀은 소화가 잘 되고 위장을 편안하게 하는 장점과 혈당을 급하게 올린다는 단점을 동시에 가지고 있는 음식입니다. 그렇다면 찹쌀은 ...
10일동안 밥만 바꿔 먹었더니 당뇨,고혈압 나아졌다?
Просмотров 428 тыс.3 месяца назад
엄지의 제왕 288회 2018.07.17 방영 열흘동안 밥 바꿔 먹었더니 혈당, 혈압 정상으로 돌아왔다? 건강한 매일을 만드는 바른습관 ...
당뇨 환자도 부담 없이 떡을 먹는 방법! MBN 210129 방송
Просмотров 674 тыс.4 года назад
당뇨 환자도 부담 없이 떡을 먹는 방법! #천기누설#건강#암#암세포#우엉 ☞MBN Entertainment 구독하기 ...
당뇨 식단의 정석! 혈당 잡은 ‘건강 식단’ TV CHOSUN 20210301 방송 | [건강한 집] 30회 | TV조선
Просмотров 199 тыс.3 года назад
당뇨 타파! 당뇨 극복하게 해준 건강한 한 상 차림~ [건강한 집 - 30회] #TV조선 #건강한집 #정보석 #최은지 #건강한집 공식 페이지 ...
고구마 감자 옥수수 혈당 걱정없이 먹는 방법! 이것만 지키시면 됩니다!
Просмотров 270 тыс.2 года назад
한국인이 사랑하는 간식인 고구마, 감자, 옥수수! 그러나 혈당 관리가 걱정인 당뇨인은 이 간식들을 맘놓고 즐기기 힘듭니다. 당뇨인도 ...
ENG) 몸이보내는신호(7) 당뇨 : 당뇨전단계 증상 subtitled in 30 languages
Просмотров 6 млн4 года назад
쥐도새도 모르게 찾아온다는 당뇨, 하지만 당뇨 진행의 신호는 반드시 있습니다. 한 번 발병하면 평생 관리해야 하는 당뇨를 막을 수 ...
당뇨인, 다이어터 이제 간식 참지 마세요! 혈당 적게 올리는 단맛 간식 4가지
Просмотров 49 тыс.3 месяца назад
혈당 걱정 때문에 매번 간식을 집었다 놨다 하시는 분들 계시죠. 그렇다면 이 음식을 주목해보세요! 당뇨인, 다이어터들도 걱정없이 ...
[ENG SUB] 신동진 한의사가 직접 먹어보고 검증한 당뇨에 좋은 음식 Best5 - 신동진의 닥터밥상 #53
Просмотров 2,9 млн4 года назад
신동진 한의사가 직접 먹어보고 검증한 당뇨에 좋은 음식 Best5 약 10년 전 당뇨 진단을 받고 꾸준히 잘 관리하고 있는 신동진 한의사 ...
당뇨박사(?) 배연정 ‘건강에 좋은 식단’ 공개! [기적의 습관] 12회 20200128
Просмотров 213 тыс.5 лет назад
《채식&단백질 반반》 당뇨 박사 배연정의 아침 식단 [기적의 습관 12회] [Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선 공식 홈페이지 ...
5개월 만에 심한 당뇨를 극복한 식단 레시피 大공개↗ TV CHOSUN 221129 방송 | [위기탈출 생존왕] 7회 | TV조선
Просмотров 22 тыс.2 года назад
불굴의 의지로 당뇨를 잡아낸 그녀의 특급 까G [위기탈출 생존왕 -7회] #TV조선 #위기탈출생존왕 #안지환 #이정민 #교양 #위기탈출 ...
당뇨에 좋다는 계피! 혈당&콜레스테롤 낮추는 효과 믿을 수 있을까? 계피의 진실
Просмотров 103 тыс.Год назад
혈당을 내리고 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 된다고 알려진 계피! 정말 믿을만한 효과인지, 어떻게 섭취해야 할 지 궁금 ...
혈당 낮추는 식초 당뇨인은 식초에 이것 넣어서 드세요! 당뇨 혈당 잡는 이것!
Просмотров 664 тыс.Год назад
혈당 상승을 억제하는 효과가 있다는 식초, 언제 어떻게 먹으면 좋을지 구체적으로 알려드릴게요. 보다 효과적으로 드실 수 있는 방법, ...
[배연정 간편 요리] 혈당 스파이크 막는 당뇨 밥 밥솥비법 2편#배연정 #건강 #코미디언
Просмотров 78 тыс.Год назад
3편은 12월8일 오전 6시15분 공개합니다. ⬇️더보기를 누르면 상세내용을 보실 수 있습니다.
당뇨환자, 아침식사 거르지 마시고 이렇게 드세요 - 신동진의 닥터밥상 #92
Просмотров 96 тыс.3 года назад
당뇨인에게 중요한 아침식사! 안 먹자니 저혈당 걱정이.. 먹자니 시간이 빠듯하고... 이 고민을 해결해 줄 초간단 아침식사를 소개합니다 ...
당뇨를 이긴 사람들의 식사법 (20.04.08) 생로병사의 비밀 스페셜 방송_당뇨와의 전쟁
Просмотров 2,8 млн4 года назад
당뇨를 이긴 사람들의 식사법 1. 골고루 먹기 -원칙은 탄수화물, 지방, 단백질 3대 영양소를 '골고루 먹는 방식' -밥, 국수 같은 탄수화물 ...
당뇨병 식사, 3가지 원칙만 기억하세요!
Просмотров 461 тыс.3 года назад
당뇨병의 식사요법은 여러 번 들어도 알쏭달쏭!? 혈당목표 달성을 위한 꼭 지켜야 하는 3가지 식사원칙을 공개합니다. 서울아산병원 ...
249. 밥 할 때 넣으면 당뇨와 혈관에 좋은 음식 ㅣft 부부한의사
Просмотров 839 тыс.Год назад
당뇨 #혈관청소 #혈관건강 #부부한의사 #우엉 #비만 #속열 #간열 #간해독 #혈당 예약 및 상담 ; 02 - 949 - 3900 / 02- 949 - 3980 ...
당뇨 걱정이라면 '이 밥' 드세요! 한 번에 몰아보기 - 신동진의 닥터밥상
Просмотров 1,1 млн3 года назад
당뇨인이 가장 신경써야 하는 음식, 밥! 녹두팥밥, 다시마 귀리밥, 두부 주먹밥, 도라지 무밥, 고사리 율무밥, 당뇨 김밥... 당뇨환자도 ...
당뇨 관리의 핵심요소 5가지. 관리만 잘하면 건강하게 살 수 있다. 인슐린저항성 감소
Просмотров 694 тыс.3 года назад
* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 ...