@@Ddfkejeu2h2 원액은 절대 드시지 마세요 식도나 위 망가집니다 효과는 똑같을것 같습니다 저는 원래 두 숟갈씩 식후 세번 마셨는데 식초가 원인인것 같지는 않고 식습관에 문제가 있어서 만성 위염이 생겨서 요즘은 아침 저녁 식후 한 수저씩 물에 타 먹고 있네요 건강 잘 챙기십시오 !
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
물로 희석을 해서 먹으면 치아가 상할 일 없습니다. 식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
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ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 자세한 설명 영상 참고해주세요...식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
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제품에 따라 달라서 일률적으로 말씀드릴 수는 없습니다 식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
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ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 자세한 설명 영상 참고해주세요...식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
@RUclipsShorts 감사합니다. 저만 알고 먹으면 그만인데, 안쓰러워서 가끔 알려주고 싶은 부분들 중 하나였지요. 저는 아동전문이지 어른이 된 사람들은 신경 쓸 필요가 없으니까요. /식초 첨가는 꼭 해야하며 그런그러한 사람들이 너무 주기적으로 그래서 말씀으로는 "식초안써요 식초는 먹으면 안된다" 하면서 색깔은 간장과 똑같은 식초를 사용하는 분들이 많으며 식초를 안쓰고는 무맛이 나니까 판단을 잘하고 살아가시기 바랍니다. 채널H때문에 학식이 풍부해지고 똑바로 알고 정한게 많이 생겨서 괴로움 주의하고 다음주 봅니다. 다음 세상에는 저런 박사원장님 직원으로 태어날래요. 세계공용어로 된 것도 제가 익히거나 구별해보면 좋을법한 것들이 많이 연결되었네요.
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식초를 이용한 건강요법에 대한 이유와 먹는 방법의 원본 영상 ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 을 참고해주세요. 논문에서 사용한 방법들을 소개하자면 식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다. 식초는 개인차가 있어 자극이 되는 분들은 양을 조절해가면서 드시는 게 좋겠습니다.
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
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ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 자세한 설명 영상 참고해주세요...식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
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원본 영상이 링크이동이 안되어 여쭤봐요😅 혹시 제목이 뭔가요 늘 좋은 정보 제공해주셔서 감사합니다❤
ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.htmlsi=BpmBIYxhB0_eF2Hq 식초 효능 먹는 방법 원본 영상입니다
@@chh 감사합니다^^!!♡♡♡
당뇨 고지혈증 다이어트 항암효능에 좋은 식초
원장님 식초 먹는방법 총정리 감사합니다 몸에좋은 식초 먹고 건강한 헤밀레 되겠습니다 원장님 최고 👍👍
한동안 식초먹다가 중단했는데 다시 시작해야겠네요 김소형원장님 감사요~
감사합니다. 당뇨 고지혈증 항암... 전부 다 신경쓰이는 증세인데 덕분에 도움 받아갑니다.
레몬즙도 같은 효과를 낼 수 있나요? 레몬즙은 잘 먹는데 식초는 잘 못먹겠어요😢
선생님 감사합니다👍❤️
늦게 잠이안와서 모바일 유튜브 겨보니 원장님 식초 건강법 유튜브보이길래 잘보고 잘까 합니다~~♧♧
식초 자기전 포함 하루 3번 먹는데 효과 있는것 같습니다😊
밥먹기전에드시나요??
@@Ddfkejeu2h2 요즘은 식후에 먹고 있습니다 ㅜㅜ
@@똘이행복이뻐꺼아빠 저두요 원액이나희석한거나효과는같나요???ㅎㅎ
@@Ddfkejeu2h2 원액은 절대 드시지 마세요 식도나 위 망가집니다 효과는 똑같을것 같습니다 저는 원래 두 숟갈씩 식후 세번 마셨는데 식초가 원인인것 같지는 않고 식습관에 문제가 있어서 만성 위염이 생겨서 요즘은 아침 저녁 식후 한 수저씩 물에 타 먹고 있네요 건강 잘 챙기십시오 !
@@똘이행복이뻐꺼아빠 네건강잘챙기세요 꿀팁감사해요^^
저는 아침에 일어나자마자 마시고 퇴근해서 마셨는데 혈압이 내려가더라구요.
아침에 일어날때 몸이 가볍워요.
안녕하세요 원장님 제가 자죽염이랑 사과식초를 식사때마다 먹는데 둘이 같이 먹어도 괜찮을까요? 구독 좋아요 눌렀습니다 감사합니다
괜찮습니다
@@chh 감사합니다 영상 자주 볼게요😀
진짜 좋던데요 첫째는 혈압이 놀라울 정도로 심하게 떨어졌음
식초도 추천해주세요
음식에 넣어 먹어도 좋을듯, 초무침이나 냉국에도 넣고 비빔국수에도 좀 넣고 😊
좋은정보 늘 감사드립니다 ~~
고지혈이면 하루 밥 숟갈로 몇번 물에 타 먹어야 하죠? 그람 재는게 없어요
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
원장님~ 임신하고 당이 생겨서 유기농 사과식초(애플사이다비니거) 먹어보려고 하는데, 임산부 먹어도 문제 없지요? 임신하니 괜히 걱정이 되서 여쭤봅니다. 하루에 소량 희석해서 아침 저녁으로 마셔보려고 합니다~
괜찮습니다
식초와 들기름 둘 다 공복에 먹으면 좋다고 하는데 같이 먹어도 되나요? 그렇다면 무엇을 먼저 먹는것이 좋나요?
함께 드셔도 괜찮습니다
원장님.저는.여주.식초와.다시마식초를.섞어서.조금씩희석해서
물마실때마다.먹었더니.체중이
2키로나.줄었엉요.꾸준한.노력댓가를.보고있어요..고지혈증과
혈당수치가.조금높다해서.
실천했어요
좋은정보만.보내주셔서.감사합니다
노력 ( 대가 ).🤣🍀✌️
하루 중 식초를 여러번 마시는데 치아관리는 어떻게 해야될까요?
마신 직후에 양치질하면 치아가 손상된다는 정보를 접하고 걱정되어서 중단했거든요.
식초물 마신 후 치아관리법 알려주세요.
물로 희석을 해서 먹으면 치아가 상할 일 없습니다. 식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
식용구연산도 식초와 같은 효능일까요?
식사전 식사후 취침전 드시라고 하셨는데
식사후 약을 복용하는 해야 하는데
약먹고 식초를 먹어야 될까요?
식초랑 약이랑 같이 먹어도 상관이 없나요?
아니면 몇분간격으로 먹어야 될까요?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
좋아요 꾸-욱 했어요 감사합니다
식초 처음 복용해보려는데요
감식초랑 사과식초랑 틀린걸까요?^^;;
괜찮습니다 식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
@@chh 원장님 바쁘신 와중에도
답변주셔서 감사드려요^^
늘 건강하세요~
하루 한잔 마셨는데 더 마셔야겠네요. 고지혈증, 과체중입니다. 개인적으로는 식초 물 맛있습니다^^;;
방금 밥 먹고 발사믹 식초를 따뜻한 물에 넣어서 먹어봤는데 맛있더라구요.
괜찮나요?
좋습니다
30ml면 어느정도인가요??
저는밥숟가락으로4스푼정도 넣어서 먹는데요
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
10미리가 우리가 쓰는 일반스푼 한개 반이거든요 30미리는 네개 반 이겠네요
@@ekpark00 답변 감사합니다.
그렇게 정기적으로 먹어도 신장이나 그런곳에 문제 없나요?
특별히 문제가 되지 않습니다
감식초 원액으로 소주잔으로 한잔 먹는데 괜찮을까요?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
원장님~ 레몬으로 먹어도 똑같은 효과가 잇을까요??
아닙니다 식초와 레몬은 성분이 다릅니다
과식후 취침전에 마셔도될까요?
괜찮습니다
중성지방도 식초가 효능
이 잇군요 좋은정보주셔서 감사합니다 매식사때마다 20미리 마셔줘야 겟군요 감사합니다
감사합니다
양조식초도 된다니
편안하게 복용해야
겠습니다
선생님 감사합니다 ^^
천연식초로 드셔야 합니다
큰일납니다 위꿰양 옵니다
홍초도 가능한가요?
홍초는 당분이 많아서 식초라 하지 않습니다
천천히요 넘 빨라요😮
ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 자세한 설명 영상 참고해주세요...식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
단백뇨 나오는 콩팥환자가 마셔도 될까요? 고지혈 혈압도 생겼어요 답ㅇ변 꼭요
네 괜찮습니다
원장님, 고혈압으로 인한 만성신부전증 3기. 61..인데요..식초물 먹어도 괜찮을까요?
네 가능합니다
비타민c 메가요법후 당뇨 없어졌어요^^
깜짝 놀랐답니당~^^
정말이세요?
저도 당뇨약 먹고 있는데
비티민씨 메가요법해도 당은 잘 안떨어지는 것 같은데요! 궁금하네요~~
사과 식초도 갠찮나요?
네
당뇨양약을 먹고있습니다 양약이랑 같이 먹어도 될까요? 그리고 하루 4번 먹으라고 하셨는데 그만큼먹어도 부작용은 없나요? 속쓰림은 물에 많이 희석해서 먹으면 되니까 걱정이 덜합니다
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
발사믹식초는 괜찮을까요
넵
@@chh 감사합니디
아무 식초나 먹어도 되는건가요~?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
위가 안좋은데 당뇨는 있는데 식초 괜찮을까요? 도와주세요
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
다른 한의사분은 하루에 30ml넘지 말라고 하던데 이분은 양이 많네요 적정양이 얼마일까요...
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
공복에 따뜻한물에 타서 마시면 되나요? 찬물에 마시는 것 보다 마시기 힘드네요 🤮
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
슈퍼에파는사과식초도되나요?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
저는 당뇨인인데 위가안좋고 식도염이 있어.
식초 희석해서 먹어보니 위산이 올라와서
못먹고 있어요ㅠㅠ
네..아쉽지만 무리하지는 마세요
식초에 식용소다 1티스푼 넣어드세요 그래도 시다면 더 넣으셔서 조절하시면 중화돼서 속쓰림에
도움 되실 거고요
식소다가 위산있으신 분들에게 도움을 줄 수 있어요. 옛날 어르신들은 소화제로 자주 드셨었고요
건강에.도움 많이 되었다고 하시네요
꼭 식용으로 드시고요~^^
역류성식도염도 다이어트식초요법 해도될까요???
조심스럽습니다 양을 조금씩만 해보세요
750mg 알약 하루에4번정도 먹어도 부작용이 없는지요~?
제품에 따라 달라서 일률적으로 말씀드릴 수는 없습니다 식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
어떤식초가 좋은가요
어떤식초가 좋을까요
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
선생님 간경변이나간이안조은사람도먹어두되나유
가능합니다
당뇨전단계, 고지혈증, 고혈압 이면 어떻게 먹어야 하나요
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
원료에 주정이 들어있는 것은 효과가 없나요
괜찮습니다
감사합니다
선생님 아무 식초도 괜잔을까요?
넵
어떤식초?
고지혈증은 식초만 먹나요?
1,3,4번은 물에 희석해서 마시라 하시는데 2번은 물에 희석하란 말씀이 없으시네요
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
2배사과식초가 잇는데 가능한가요
네
식초는 어떤식초를 먹어야 할까요?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
고지혈증인데
20미리 식초를 물에 희석해서 마심되나요?
ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 자세한 설명 영상 참고해주세요...식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
밥숟가락 한스픈이 몇리터인가요?
15ml 정도입니다
홍초도 괜찮나여,,;,😂
홍초는 당분이 있어서 식초라기보다는 음료죠. 홍초는 제외입니다
@@chh 앗 그렇군요 감사합니다!!
어떤식초를먹나요 ??
사과발효식초 추천해요... 미국산으로요
@@flyingsani5애플사이다식초
홍초도 되나요
홍초는 당분이.많아 드시지마세요
네, 알겠습니다 . 감사합니다. 감식초는 괜찮겠죠?
넵
@RUclipsShorts
감사합니다. 저만 알고 먹으면 그만인데,
안쓰러워서 가끔 알려주고 싶은 부분들 중 하나였지요. 저는 아동전문이지 어른이 된 사람들은 신경 쓸 필요가
없으니까요. /식초 첨가는 꼭 해야하며 그런그러한 사람들이 너무 주기적으로 그래서 말씀으로는 "식초안써요 식초는 먹으면 안된다" 하면서 색깔은 간장과 똑같은 식초를 사용하는 분들이 많으며
식초를 안쓰고는 무맛이 나니까 판단을 잘하고 살아가시기 바랍니다. 채널H때문에 학식이 풍부해지고 똑바로 알고 정한게 많이 생겨서 괴로움 주의하고 다음주 봅니다. 다음 세상에는 저런 박사원장님 직원으로 태어날래요. 세계공용어로 된 것도 제가 익히거나 구별해보면 좋을법한 것들이 많이 연결되었네요.
어떤 식초가 좋 을 까 요
빙초산만 빼고 다 괜찮습니다
식도염 환자는 식초 괜찮나요?
먹을 수 있으면 좋습니다..하지만 개인차가 있어서 희석해도 자극이 되는 분들은 드시지마세요
먼식초로요 ?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
위가 약한 사람도 괜찮은지요?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
식초를 자주 먹으면 체액이 산성화되지않을까요?
전혀요
@@chh 감사합니다.
저산증이나 소화불량으로 힘드신 분은 복합식초정을 드셔보세요. 소화 기능 개선은 물론이고 편리한 알약 형태로 섭취할 수 있어요
무수 구연산을 희석해서
먹습니다.
아이고 좋다는건 다 살빠지는것
입니다.
역류성식도염있어서 먹고싶어도못먹어요.
개인차가 있어서 시험 삼아 조금씩 묽게 드셔보세요
박사말대로하면 다좋은게 아니더군요 해가될수도있어요
식초+ 탄산수+계피가루 = 맥주맛이남
사과식초도 상관 없을까요?
넵
위염 있으면 좀 힘듬
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
속이 쓰리. ㅠ
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
물타야겄지요?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
식초를 이용한 건강요법에 대한 이유와 먹는 방법의 원본 영상
ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 을 참고해주세요.
논문에서 사용한 방법들을 소개하자면 식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다. 식초는 개인차가 있어 자극이 되는 분들은 양을 조절해가면서 드시는 게 좋겠습니다.
바나나 식초도 되나요
괜찮습니다
오호
왜 그렇게 말씀을 빨리 하시나요 ?..
@@bittercosmos ☆ 에 이 ~ No ! 🤣🍀✌
ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 이 영상에서는 천천히 합니다...참고해 주셔요
@@chh 아 ~ 네 , 알겠습니다 ! 🤣
식초. 물 을 몆대몇인가요
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
식초 30ml를 종이컵에 희석해서 먹으라고요..?
그렇게 먹으면 속이 타들어가는 느낌 때문에 고통스럽니다
입가심으로 20ml를 먹으라고요..?
직접 드셔보시고 나서 말씀 하세요
말씀하신대로 먹는 게 쉬운가?
고정댓글에 정리해 놓았습니다. 채널H의 자연요법 방법들은 논문에 사용한 방법들을 소개한 것입니다
10미리라도 드셔보세요. 저 지금 처음으로 20미리 시원한 물 120미리에 타먹었어요. 단맛 없고 새콤하니 맛있는데요??? 사과초 사놓고 겁나 못먹었는데 진작 먹을걸 하고 있네요.
현미식초도 상관없을까요?
좋습니다
선생님 하루 4번 30ml씩 먹으라고 하셨는데
그럼 아침공복 점심직후 저녁 취짐전
이렇게 4번 먹으면 될까요?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
식초 30ml를
물 500ml에 희석시켜 하루 4번으로 나눠드시라는 말씀인듯요.
말씀이 너무빨라서 못 아라 듣겠네요 천천이 말씀좀
부탁 드릴게요
잘 듣고 실천 하겠읍니다
고정댓글 참고해주세요
말이 너무빨라서 못알아듣겠어요
ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 영상 원본을 참고하세요
원장님 급똥입니까 말하는속도가
기관총보다 빠르네요
ruclips.net/video/nyhIIghkJOc/видео.html 자세한 설명 영상 참고해주세요...식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서도 다양한 방법으로 시도해보았습니다. 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 천천히 드세요. 하루 4회까지 가능합니다. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
자기전 몇시간전에 먹어야 될까요?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.
레몬식초 로 먹어도 되나요?
괜찮습니다
어떤식초?
식초요법은 식전 식후 취침전 모두 가능합니다. 실제로 연구논문들에서 시도한 방법은 10~30ml의 식초를 100~150ml의 따뜻한 물로 희석해서 하루 4회까지 먹는 것입니다만 위에 자극이 되는 분들은 식초의 양을 1/2 - 1/5 로 줄여서 조금씩 먹다가 양을 늘려 드세요. 식초는 천연발효식초 양조식초 대부분 괜찮습니다.