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밥이보약이다.잡곡도같이먹어야좋다좋은말씀감사합니다.
저는 표고버섯 알르레기가있어요 얼마전송고버섯은 괜찬다고해서 먹엇더니 온몸에 알르레기가올라와 며칠엄청 고새했어요 버섯은빼고 먹어봐야겠어요❤️
밥에 식초뿌려서드시고 치커리가 혈당에 좋아요
버섯 대신 다시마 우린물 쓰셔도 되요
두드러기 올라와서 고생함
검은콩 넣어드세요 콩의 단백질과 현미는 좋은 배합이라고 하시는 전문 박사님의 강의를 들었습니다 그 밥이 꼭 해답은 아닙니다 사람의 차이가 있습니다
소주를 밥에.넣어면.건강에 좋아유.💎💎💎
너무줗은 정보군요 감사함니다
좋은 정보 감사합니다
저는 현미 보리 흰쌀조금 넣고 밥을해 먹어서 당뇨 낮추는데 효과를 봤는데 이밥이 더 효과 있을것 같아요
물은 얼마나 넣을까요~~~
10일동안 밥만 바꿔 먹었더니 당뇨,고혈압 나아졌다? / 현미, 귀리, 녹두, + 말린 표고버섯 (1:1:1)
찹쌀 현미도 괜찮나요 ?
좋은 정보 감사 드입니다
당뇨,고혈압혈관건강비타민열매 제일입니다
어디서 구입하나요
의사 가운은 병원에서 만 입는거고, 이렇게 건강 프로그램에 출연하는 의사를 쇼닥터라고 합니다. 걸려서 봐야합니다.
20년 가까이 현미귀리뱝만 먹었음. 1대1로 넣고 완두콩 한 줌 넣고... 내가 먹는 밥이 방송에 나올줄이야.. 밥만 바꾸고 밀가루 식품 다 먹어도 됨. 떡볶이, 해장국, 빵 다 드셔도 됨
현미에 소주를 조금넣고 밥이 부드러워요
귀리를 영어,독일어로 번역해줄수 있나요¿?
현미.귀리.녹두. + 말린표고비율은 1:1:1 5~6시간은 불림
감사해요.
당뇨에 녹두가 최고래요
현미는 찰현미로해도 되나요?
당뇨인들은 (찰)짜가 들어 있는것은 제외 해야 합니다.
녹두는 껍질 없는것으로 하는가요 ?
좋은정보 감사합니다
하루 몇번 먹나요?
밥이 고슬고슬해야 혈당이 천천히 올라갈것같음 잡곡밥도 진밥이면 맛도덜하지요
국에 밥 말아 먹는건 혈당 스파이크 이르켜요
저희남편이 고혈압 당뇨 고지혈 통풍. 전립선. 다~가지고 있는데 표고버섯을 통풍에 안좋다고. 못먹게 하던데 먹으면 괜찬을까요?답신 주시면감사하겠습니다^^
말린 표고에는 퓨린이 많아서 통풍에 안좋다네요.생표고는 퓨린 성분이 적어서 괜찮구요.말리면 퓨린이 증가해서 그렇다는군요.
패널이.너무많아요.당료있는분둘의참여바람.약파는방송이과연.과연당뇨인에게도움이되까요
당료에는 당료약 먹어야 된다 의사들의 추천은 당료약이다 선무당이 사람잡아요 괸한거 이것저것 하다가 병만 키운다 소식하고 하루에 30ㅡ1시간 빠르게 걷기운동 하면됩니다 그러면 당료 뚝떨어지고 현상유지 잘됩니다
감사합니다
쌀💢💦껍데기.좋은거는 🐂먹고 사람은 단당류 탄수화물 덩어리만 먹네용.ㅋㅋ😅
현미 귀리 녹두밥
😊 조상님들의 지혜 5곡밥 👍
녹두는 거피한거일까요?
@@lusiaj4675 녹두 껍질째 먹는게 더좋죠
영상에 보니까 깐 녹두같네요
양배추때문에 떨어진 걸수도
잡곡이 당뇨,고혈압에 좋다고?? 요즘 여러 의학 임상연구, 무작위 대조군을 대상으로한실험에서 잡곡이 당뇨에 좋다는 결과는 전무하고 탄수화물을 줄이는게 당뇨에 좋다는 연구결과 들이 나오는데 도대체 누구말이 맞나? 분명한건 탄수화물를 줄여야 한다는거 팩트고잡곡에는 탄수화물이 다량으로 들어있는데 당뇨에 좋다고???..
제 경험에 의하면 잡곡에 의해 장내 생태계 즉 마이크로바이옴이 변하고 그러면 장내 미생물에 의해 당뇨 고혈압에도 도움이 됩니다
현미 귀리 녹두 말린표고버섯
너무시끄러워서 잡담좀그만하고 요점만
신장에 문제가 있는 사람도 괜찮을까요?
안돼요 잡곡은 인수치 올려요.
@@정희-v5y 칼륨 수치겠죠
신장이 안좋은 사람은 보리는 절대 안된다는 얘기 들었어요
@@miho2017 잡곡은 인수가 더 높습니다.
신장병 환자 인을 관리 못하면 빨리 죽습니다.
현미녹두도맬맬마니먹음안되지요부작용많던데
날 다오
근데 먹기가 힘들다ㅠㅠ
저도 밥으로 남편 혈당 정상으로 되돌렸습니다
무슨밥드신거예요?알려주세요^^
공유해주세요
정확히 어떤것을 어떻게 만들어 드셨는지도 함께 말해주시면 많은분들에게 도움이될것 같네요.
혈당관리 햐고잇넹8
보리밥 드시면 혈당관리에 좋습니다당이 떨어집니다 보라색 고구마와 팥 삶아서 무설탕 두유나 삶은 콩넣고 갈아서 식전과 식후 중간에 마시면 배고픔도 없고 당도 떨어지고 영양소도 공급되고 간에나 신장에 최고입니다지금은 마지막때예요 님들 꼭 예수님 믿으시고 회개하고 영혼 구원 받으세요😂😢
현미 귀리 녹두
엥
현미밥에 스프레이 식초 뿌리면 혈당 존나 안올라간다
보약밥
밥이보약이다.
잡곡도같이먹어야좋다
좋은말씀감사합니다.
저는 표고버섯 알르레기가있어요 얼마전송고버섯은 괜찬다고해서 먹엇더니 온몸에 알르레기가올라와 며칠엄청 고새했어요 버섯은빼고 먹어봐야겠어요❤️
밥에 식초뿌려서드시고 치커리가 혈당에 좋아요
버섯 대신 다시마 우린물 쓰셔도 되요
두드러기 올라와서 고생함
검은콩 넣어드세요 콩의 단백질과 현미는 좋은 배합이라고 하시는 전문 박사님의 강의를 들었습니다 그 밥이 꼭 해답은 아닙니다 사람의 차이가 있습니다
소주를 밥에.넣어면.건강에 좋아유.💎💎💎
너무줗은 정보군요 감사함니다
좋은 정보 감사합니다
저는 현미 보리 흰쌀조금 넣고 밥을해 먹어서 당뇨 낮추는데 효과를 봤는데 이밥이 더 효과 있을것 같아요
물은 얼마나 넣을까요~~~
10일동안 밥만 바꿔 먹었더니 당뇨,고혈압 나아졌다? / 현미, 귀리, 녹두, + 말린 표고버섯 (1:1:1)
찹쌀 현미도 괜찮나요 ?
좋은 정보 감사 드입니다
당뇨,고혈압혈관건강
비타민열매 제일입니다
어디서 구입하나요
의사 가운은 병원에서 만 입는거고, 이렇게 건강 프로그램에 출연하는 의사를 쇼닥터라고 합니다. 걸려서 봐야합니다.
20년 가까이 현미귀리뱝만 먹었음. 1대1로 넣고 완두콩 한 줌 넣고... 내가 먹는 밥이 방송에 나올줄이야.. 밥만 바꾸고 밀가루 식품 다 먹어도 됨. 떡볶이, 해장국, 빵 다 드셔도 됨
현미에 소주를 조금넣고 밥이 부드러워요
귀리를 영어,독일어로 번역해줄수 있나요¿?
현미.귀리.녹두. + 말린표고
비율은 1:1:1 5~6시간은 불림
감사해요.
당뇨에 녹두가 최고래요
현미는 찰현미로해도 되나요?
당뇨인들은 (찰)짜가 들어 있는것은 제외 해야 합니다.
녹두는 껍질 없는것으로 하는가요 ?
좋은정보 감사합니다
하루 몇번 먹나요?
밥이 고슬고슬해야 혈당이 천천히 올라갈것같음 잡곡밥도 진밥이면 맛도덜하지요
국에 밥 말아 먹는건 혈당 스파이크 이르켜요
저희남편이 고혈압 당뇨 고지혈 통풍. 전립선. 다~가지고 있는데 표고버섯을 통풍에 안좋다고. 못먹게 하던데 먹으면 괜찬을까요?
답신 주시면감사하겠습니다^^
말린 표고에는 퓨린이 많아서 통풍에 안좋다네요.생표고는 퓨린 성분이 적어서 괜찮구요.말리면 퓨린이 증가해서 그렇다는군요.
패널이.너무많아요.당료있는분둘의참여바람.약파는방송이과연.과연당뇨인에게도움이되까요
당료에는 당료약 먹어야 된다 의사들의 추천은 당료약이다 선무당이 사람잡아요 괸한거 이것저것 하다가 병만 키운다 소식하고 하루에 30ㅡ1시간 빠르게 걷기운동 하면됩니다 그러면 당료 뚝떨어지고 현상유지 잘됩니다
감사합니다
쌀💢💦껍데기.좋은거는 🐂먹고 사람은 단당류 탄수화물 덩어리만 먹네용.ㅋㅋ😅
현미 귀리 녹두밥
😊 조상님들의 지혜 5곡밥 👍
녹두는 거피한거일까요?
@@lusiaj4675 녹두 껍질째 먹는게 더좋죠
영상에 보니까 깐 녹두같네요
양배추때문에 떨어진 걸수도
잡곡이 당뇨,고혈압에 좋다고?? 요즘 여러 의학 임상연구, 무작위 대조군을 대상으로한
실험에서 잡곡이 당뇨에 좋다는 결과는 전무하고 탄수화물을 줄이는게 당뇨에 좋다는 연구결과 들이 나오는데 도대체 누구말이 맞나? 분명한건 탄수화물를 줄여야 한다는거 팩트고
잡곡에는 탄수화물이 다량으로 들어있는데 당뇨에 좋다고???..
제 경험에 의하면 잡곡에 의해 장내 생태계 즉 마이크로바이옴이 변하고 그러면 장내 미생물에 의해 당뇨 고혈압에도 도움이 됩니다
현미 귀리 녹두 말린표고버섯
너무시끄러워서 잡담좀그만하고 요점만
신장에 문제가 있는 사람도 괜찮을까요?
안돼요 잡곡은 인수치 올려요.
@@정희-v5y 칼륨 수치겠죠
신장이 안좋은 사람은 보리는 절대 안된다는 얘기 들었어요
@@miho2017 잡곡은 인수가 더 높습니다.
신장병 환자 인을 관리 못하면 빨리 죽습니다.
현미녹두도맬맬마니먹음안되지요부작용많던데
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저도 밥으로 남편 혈당 정상으로 되돌렸습니다
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정확히 어떤것을 어떻게 만들어 드셨는지도 함께 말해주시면 많은분들에게 도움이될것 같네요.
혈당관리 햐고잇넹8
보리밥 드시면 혈당관리에 좋습니다
당이 떨어집니다 보라색 고구마와 팥 삶아서 무설탕 두유나 삶은 콩넣고 갈아서 식전과 식후 중간에 마시면 배고픔도 없고 당도 떨어지고 영양소도 공급되고 간에나 신장에 최고입니다
지금은 마지막때예요 님들 꼭 예수님 믿으시고 회개하고 영혼 구원 받으세요😂😢
현미 귀리 녹두
엥
현미밥에 스프레이 식초 뿌리면 혈당 존나 안올라간다
보약밥