우유와 '이것'을 같이 먹고 콜레스테롤 확 낮췄다!?

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии •

  • @꼬꼬짱
    @꼬꼬짱 4 месяца назад +33

    대단한 모녀네요
    엄마 목소리는 칠십대 맞네요ㅡ

  • @옥선송-y8b
    @옥선송-y8b 21 день назад +7

    정말 모녀 동안입니다 행복하세요

  • @권순희-x6d
    @권순희-x6d 25 дней назад +13

    사람나이는 못 속인 다니 까요
    아무리 포장해도 나이는 못속입니다

  • @김유봉-q2i
    @김유봉-q2i 4 месяца назад +25

    통들깨~우유 궁합
    저방법이 최고네요

  • @장명자-x9i
    @장명자-x9i 2 месяца назад +15

    나이는못속여요자세히보니나이가있네요

  • @joeyoon7979
    @joeyoon7979 3 месяца назад +22

    목소리는 할머니이시네요. 들깨 참 좋은것 같아요

  • @우수연-m1z
    @우수연-m1z 4 месяца назад +22

    가까이 보니
    목소리톤과 나이는 들어 보이시는데
    미소가 밝고 아름답습니다
    어찌되었든 건강해 지셔서 좋으시네요

  • @s현-g1n
    @s현-g1n 3 месяца назад +15

    주위 55년생보다는 훨 젊고
    세련되고 이뻐보이십니다~
    계속~건강 유지하시고 화이팅 하세요~

  • @태선임-i8t
    @태선임-i8t 13 дней назад +1

    내가 72살 인데
    갑자기 팍팍 늙고
    있어 걱정했는데
    넘예쁘시고,분위기가 활력있고 좋아요^^♡♡
    감사합니다
    저도 먹어보려 합니다^^

  • @정미자-p1g
    @정미자-p1g 4 месяца назад +21

    들깨하고 우유 궁합이 좋군요

  • @jasmin5437
    @jasmin5437 6 месяцев назад +19

    얼굴을 확대하니 노인으로 보이고 목소리는 숨길 수 없네요. 첫째 운동으로 다져진 걷는 자세가 꼿꼿해 젊게 보이는 듯 아무튼 올리브유 대신 들깨 기름을 복용해볼까 합니다.

  • @유재란-e1v
    @유재란-e1v 3 месяца назад +12

    70에 250이면 정상인대요
    들깨보다 매일 운동이 답이죠
    얼굴보다 자세가 좋아서 젊어보임

  • @이매자-l4d
    @이매자-l4d 4 месяца назад +10

    자세히 보니 주름이 많이있네요 60대로 보이네유~~~

  • @최순-m9p
    @최순-m9p 13 дней назад +4

    우유말고 두유에 들깨가루를 넣어먹는건 어떤가요??

  • @WJH-hk5cx
    @WJH-hk5cx 6 месяцев назад +31

    들까가루갈아서
    서리콩물만들어서
    한스푼씩먹었는데
    피부가윤기가탱탱

  • @nakyolee8273
    @nakyolee8273 5 месяцев назад +22

    카메라 가까이 잡는순간 딸은 40대로 보였고 나보다 4살 어린데 더 들어보여유😢 엄마는 울엄마랑 나이 같은데 날씬하고 꾸며놔서 글치 목소리도 얼굴도 훨 들어보이는데유😂😂
    엄마 얘기 하니까 울엄마 보구싶다😢😢흐엉

  • @user-ro3yy7zv6e
    @user-ro3yy7zv6e 6 месяцев назад +19

    저는 국산들깨사서 살짝 볶아 오전 공복에 한스푼씩 먹고있어요

  • @stellar-ru9fv
    @stellar-ru9fv 2 месяца назад +19

    투자한 얼굴입니다

  • @gracefeldt3619
    @gracefeldt3619 4 месяца назад +13

    당연히 성형도 좀 하셨겠지요? 아름다워 지셔서 활력있게 사는 모습 보기 좋습니다. 항상 건강하세요.

  • @정애김-z7s
    @정애김-z7s 6 месяцев назад +26

    목소리 들으니 70대 이네요.

  • @반디-z4b
    @반디-z4b 6 месяцев назад +38

    가끼이서 보인 모습은 70세로 보시는데요.

  • @OkPark-k6i
    @OkPark-k6i 4 месяца назад +23

    자연동안이라야지 의느님 도움 받고 저정도 누군들 못하랴 자세히보면 70살로 보이는구먼 입술옆 팔자주름에...

    • @JxTvPnKgQmZP-w6i
      @JxTvPnKgQmZP-w6i 4 месяца назад +6

      인정 안하는 대한민국 국민성
      나는 저나이에 저얼굴 될 자신 없음

    • @재희김-b9p
      @재희김-b9p 28 дней назад +1

      이왕이면 좋게 말해주시지 왜 상처를줄까요?

  • @eunnalee3517
    @eunnalee3517 4 месяца назад +27

    얼굴 땡겼네!! 표 확나요 할머니

  • @서-y3m5e
    @서-y3m5e 6 месяцев назад +22

    저는 볶지않구 깨끗이 씻어 물기빼구 냉동고에 넎어
    새으로 우유와 갈어 먹어요
    두부도 함께유.

  • @jingaibian8415
    @jingaibian8415 6 месяцев назад +30

    우유가 콜레스테롤 배출에 도움이 된다고? 금시초문이네.

  • @이영옥-r3n
    @이영옥-r3n 6 месяцев назад +10

    동안피부 우유는 하루에 두잔이상 마시는데 오늘부터 해 봐야겠네요. 좋은 정보 감사합니다.

  • @mingshulin1385
    @mingshulin1385 4 месяца назад +10

    우유. 들깨. 너무좋네요

  • @김연숙-y9h
    @김연숙-y9h Месяц назад +5

    박원숙이가 진짜 동안입니다

  • @유니-x5v
    @유니-x5v 2 месяца назад +20

    가까이 보여주니 그 나이로 보이구만.

  • @이이순희-n4s
    @이이순희-n4s 24 дня назад +2

    들깨와 두유는 어떤가요??

  • @사랑해-z5x
    @사랑해-z5x 4 месяца назад +6

    목소리는 어쩔수 없나 보네요 .
    여튼 놀랍네요

  • @정재은정재은-w5h
    @정재은정재은-w5h Месяц назад +5

    그나이가어디가겠어나이는못속여요목소리도할머니목소리고

  • @박정숙-n7d
    @박정숙-n7d Месяц назад +1

    모녀분이
    참 예쁘시네요
    몸매도 좋으시고
    축복합니다❤

  • @최영자-k2s
    @최영자-k2s Месяц назад +3

    목소리에 나이가있네요 아무튼 화이팅 입니다

  • @김강-d5e
    @김강-d5e 3 месяца назад +2

    들깨속에도 몆프로 안됀다고 들었어요
    느끼 합니다 ~^^

  • @정선박-n5u
    @정선박-n5u 5 месяцев назад +24

    목소리가 너무 늙었다. 얼굴도 자세히 보니 자면미가 없고.

  • @여명순-v3v
    @여명순-v3v 4 месяца назад +10

    애구.얼굴을성헝으로잡았는것같은데요.그것만가지고는안되죠.

  • @한오금
    @한오금 3 месяца назад +4

    비타민열매
    콜레스트롤,고지혈증,노화방지,다이어트에직빵입니다

    • @김용숙-k2o
      @김용숙-k2o 2 месяца назад

      비타민열매는 어디서 구하나요?

    • @수혀니-s2s
      @수혀니-s2s 2 месяца назад

      ​@@김용숙-k2o쿠팡에서 구하면 될거 같은데요

    • @솔-d4h
      @솔-d4h 26 дней назад

      들깨

  • @nature-i2l
    @nature-i2l 4 месяца назад +6

    우유곽에 콜레스트롤이 표시되어 있어 콜레스트롤 높은 나는 우유 마시기를 자제하고 있다.

  • @상분노
    @상분노 3 месяца назад +4

    나도 들깨가루매일먹는데 피부는좋다하는데~^~ 처진피부는 안되던데요 피부과에 안가면저렇게 될수가없지요

  • @jplee8455
    @jplee8455 5 месяцев назад +31

    엄마 얼굴 손됀거 같은대요 ?

    • @zzang.w
      @zzang.w 19 дней назад +2

      그렇겠죠. 박피안하면 저렇게 탱탱할 수 없죠.

  • @이현복-r1p
    @이현복-r1p 4 месяца назад +4

    유익한정보감사합니다

  • @MNmt133
    @MNmt133 Месяц назад +1

    볶은들께도가능한가요?

  • @아띠로
    @아띠로 Месяц назад +3

    전부 고친 얼굴이네요.

  • @신홍선-u7b
    @신홍선-u7b 4 месяца назад +3

    고지혈증 나도 심한데 들깨 열심히 먹어봐야겠어요

    • @김화분-b4z
      @김화분-b4z 4 месяца назад

      생들깨 꿀에 살짝개서 드시면 맛도 좋고 최고입니다 골다공증에도좋데요

    • @user-oq8dt5st8o
      @user-oq8dt5st8o 3 месяца назад +2

      ​@@김화분-b4z생들깨 비리지 않는지요? 골다공증이 있습니다.

    • @김화분-b4z
      @김화분-b4z 3 месяца назад +1

      @@user-oq8dt5st8o 생들깨 꿀조금넣고 섞어서드세요 맛있어요

    • @최순-m9p
      @최순-m9p 13 дней назад +1

      ​@@김화분-b4z생들깨 갈지 말고 꿀에 개서 생으로 먹는건가요???

    • @김화분-b4z
      @김화분-b4z 13 дней назад +1

      @최순-m9p 네 저는 매일같이 들깨3스픈에꿀반스픈넣어서 조금씩씹어먹고있어요 오메가3대신먹습니다 아빠숫가락으로 3개입니다

  • @김정례-i7n
    @김정례-i7n Месяц назад +2

    눈도 만지셨네요~~

  • @Njkff99
    @Njkff99 6 месяцев назад +81

    목소리는 70대맞는듯.

    • @jingaibian8415
      @jingaibian8415 6 месяцев назад +11

      그렇네요. 희안하게 목소리는 70대네요.

    • @conniechong6835
      @conniechong6835 6 месяцев назад +9

      목소리는 못속여요❤❤입닫고있으면 50대😂😂😂😂

    • @khkim710
      @khkim710 6 месяцев назад +6

      목소리가 굵어요

    • @김유봉-q2i
      @김유봉-q2i 4 месяца назад +4

      그쪽도 나이먹어봐요 안늙나
      다 늙지

    • @이윤진-r1f
      @이윤진-r1f 2 месяца назад +1

      목소리.

  • @김정례-i7n
    @김정례-i7n Месяц назад +3

    목소리는 70데 본 나이 이네요~~
    약간은 얼굴 만지셨겠지요~ㅎ

  • @이이순희-n4s
    @이이순희-n4s 22 дня назад +1

    난오늘부터 두유에 타서 먹기시작했습니다.

  • @최옥선-w3v
    @최옥선-w3v 2 месяца назад +4

    자세히보면70대로보여요
    나이는못속이는거죠
    가까이보니나이들어보이긴하네

  • @이정숙-m2q
    @이정숙-m2q 5 месяцев назад +16

    뭐 그나이 보이네요

  • @kr3002445
    @kr3002445 4 месяца назад +1

    젊고 아름다우십니다^^

  • @별꽃님-w7j
    @별꽃님-w7j 4 месяца назад +2

    우유 들깨 1일에 몃번복용하구 식전 식후 언제마시나요.

    • @데니스베르캄프-x8m
      @데니스베르캄프-x8m 2 месяца назад

      저는 우유 대신 무가당 매일 두유에 참깨가루 커피스푼 두스푼, 참마가루 5스푼, 아몬드 10개정도 갈아서 아침에 삶은 계란과 함께먹습니다. 41살 남성인데 진짜 좀 에이 이건 아니다 싶을 칭찬을 처음보는 사람이 말해줄때 29살로도 본적있고, 대부분 30대 초반으로 봅니다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @영옥이-u2r
    @영옥이-u2r Месяц назад +1

    와우 대단하시네요.근데 음성관리만 잘하심 더 좋을 것 같네요

  • @melody-ic7zp
    @melody-ic7zp 6 месяцев назад +10

    진짜 어려 보이고 스타일도 멋지네요

    • @수정-l4b
      @수정-l4b 5 месяцев назад

      헉 당기도 칼 옷차림도 ㅋㅋ

  • @정순임-k9h
    @정순임-k9h 4 месяца назад +11

    나이는절대못속여요~동안은아닌듯😅

  • @상분노
    @상분노 3 месяца назад +3

    젊으시긴한데 목소리는 나이테가나네요 피부과에도 다녀오셨겠지요

  • @수아-o4u5g
    @수아-o4u5g Месяц назад

    하루에 몇번 드시는지요?

  • @여명순-v3v
    @여명순-v3v 4 месяца назад +8

    맞아요.얼굴을돈들어.다손대놓고선말도안되는소릴하네요.그렇게하고선좋아지면대한민국사람다좋아지게요.말도되는말을힌세요.방송타고싶었나보네요

  • @김종임종임-o8s
    @김종임종임-o8s 4 месяца назад +3

    당뇨횐자. 도 먹어도. 될까요 ?

    • @tolltoll8181
      @tolltoll8181 4 месяца назад

      @@김종임종임-o8s 네 당연하죠

    • @솔-d4h
      @솔-d4h 26 дней назад

      당뇨,혈관질환,피부에
      다좋아요

  • @체리-r2e2s
    @체리-r2e2s Месяц назад +2

    단발이라서 더 어리게 보여요

  • @rldusal
    @rldusal 6 месяцев назад +26

    그나이대로 보여요
    넘오바하네

  • @똘콩엄마
    @똘콩엄마 6 месяцев назад +12

    들깨 갈아서 냉동실에있는데 우유에타서 먹어도 되나요ᆢ???

    • @노엘라-m6w
      @노엘라-m6w 4 месяца назад

      @@똘콩엄마
      들깨는 열을 가하면 고유의 영양소가
      파괴된대요
      한 두컵 정도만 깨끗이 씻어서
      물기를 최대한 뺀 다음
      웍을 살짝 달구어 말린다는 느낌으로
      볶아서 한스푼씩 씹어 먹어
      보세요
      아주 고소하고 맛나요

  • @jihun4563
    @jihun4563 6 месяцев назад +12

    들깨

  • @ynjung
    @ynjung 20 дней назад +1

    목소리는 허스킨가
    나이 태가 나네요

  • @하이-q6o1m
    @하이-q6o1m 4 месяца назад +12

    저정도면 진짜동안이구만 있는그대로봐주면 돈드나

  • @박시정-x1n
    @박시정-x1n 25 дней назад +3

    목소리는 나이 들어보이네요
    얼굴도 손좀 보신것 같네요

  • @반디-z4b
    @반디-z4b 15 дней назад +1

    본래 나이로 보이는데요.

  • @김다운-n5l
    @김다운-n5l 2 месяца назад +2

    목소리는 할머니

  • @user-lq8rg3nl9d
    @user-lq8rg3nl9d 5 месяцев назад +12

    나이 딸 엄마 그 년령으로대보여요 가까에서카메라가빛추닊깐~

  • @심바-o5v
    @심바-o5v Месяц назад +2

    우유가 유방에 안좋다고 해서 안먹는디

  • @꼬꼬짱
    @꼬꼬짱 4 месяца назад

    두유에 들깨타서 먹으면 어떤가요? 선생님

  • @최선옥-s4s
    @최선옥-s4s 26 дней назад +9

    목소리는 나이들어보이고 머리를 짧아보여서 그러지 나이는 못 속이겠네요

  • @김난자-j7i
    @김난자-j7i 5 месяцев назад +9

    목소리는 늙어었는데

  • @Kim-r8l1w
    @Kim-r8l1w Месяц назад

    나이들어도
    목주름이 없네요
    동안맞구만요
    목은 못소기거든

  • @설정자-s3g
    @설정자-s3g 4 месяца назад +4

    전부밎지마세요

  • @행운목-o9s
    @행운목-o9s Месяц назад +3

    목소리는 80대
    걸음걸이는 70대다

  • @희락333
    @희락333 3 месяца назад +7

    목소리 80십. 나이대로 보여요

  • @목골-z2x
    @목골-z2x 4 месяца назад +7

    머리단발 옷 젊은감각 그런데
    목소리는80대다

  • @김금옥-v6z
    @김금옥-v6z 4 месяца назад +1

    우유와 들깨를 몃일먹으면 동안피부되여요?

    • @수혀니-s2s
      @수혀니-s2s 2 месяца назад +1

      아무래도 평생 드셔야 하지 않을까요

  • @아꿍2
    @아꿍2 Месяц назад

    헐...
    들깨는 산패가 빨리 된다고
    냉장보관 하랬는데 베란다에 보관을???

  • @이효순-h4m
    @이효순-h4m 4 месяца назад +2

    목소리가 ㅎ

  • @오도리-v3j
    @오도리-v3j 6 месяцев назад +2

    들깨두유있어요시중에만들어진 들깨두유같은것들

  • @소영박-z7n
    @소영박-z7n 2 месяца назад +2

    목소리 이상해요

  • @신동순-d6u
    @신동순-d6u 18 дней назад +1

    어머님은 얼굴은
    만지셨네요

  • @정은정-y3x
    @정은정-y3x 17 дней назад

    성형도중요하지요 저도주름제거수술하고싶네요

  • @tnga6404
    @tnga6404 6 месяцев назад +35

    안녕하세요 저는60대초반으로미국에거주하고있읍니다 작년9월에고국나가서검진결과총콜레스테롤319나왔읍니다 병원닥터처방약을3개월치받아놓고고민끝에약을포기하고더른요법으로시작했읍니다(약을복용하면계속약을복용하기에포기함...)저의요법은간단합니다 평소에운동을안하는사람인데3개월동안건단한운동15~20분정도 (거실에서아령5파운드양손에들고10뷴정도뜀)나머지5~10분정도는간던한체조등여러가지그때그때생각나는운동으로....
    그리고흰쌀밥.돼지고기.등안먹어야될것은피하고..주로생선.오트밀(누름밥같이꿇여서).무 두부된장찌게를매일먹었읍니다(물론체중도4~5파운드빠짐) 그결과3개월후에병원검사에서총콜160받았읍니다 병원에서도놀라하였읍니다...여러분도너무어렵게하지마시고 이러한방법한번써보세요 요즘너무좋습니다

  • @보현-w7y
    @보현-w7y 6 месяцев назад +20

    나이 칠십에 생 단발머리 오버에 목소리는 완존 노인

    • @이이순희-n4s
      @이이순희-n4s 6 месяцев назад +2

      난 알레르기땜에 염색.파마. 못해 생머리...

    • @이젬마-q6d
      @이젬마-q6d 6 месяцев назад +4

      얼굴은 동안이신데,
      목소리와 목은 제 나이 다 들어보이시네요.
      부럽습니다.^^😊

    • @채모모-c4v
      @채모모-c4v 5 месяцев назад +4

      단발하고 파마도 안하시니까 젊어보이는군요
      역시 여자는 외모가중요
      가꿔야 한다는거

    • @김병임-q9b
      @김병임-q9b 5 месяцев назад

      주름이없네요 아주팽팽하시네

    • @s현-g1n
      @s현-g1n 3 месяца назад +2

      칼대고 수술해도 될 사람이 되죠 미인은 맞네요 .보통 다른70되는분들 걸음걸이 보세요. 저분은 멋져보입니다~

  • @유현옥-h8m
    @유현옥-h8m 5 месяцев назад +4

    목소리가 제나이도 70대

  • @hsb490
    @hsb490 2 месяца назад +1

    목소리는 70십 맞네요

  • @웃음가득연
    @웃음가득연 Месяц назад +1

    목소리는 70대 맞네요

  • @순자김-w1o
    @순자김-w1o 4 месяца назад

    좋아요

  • @SaraLee-i4g
    @SaraLee-i4g 6 месяцев назад +16

    우유는 절대아닙니다. 들깨가루입니다. 우유는 오히려 염증을 키웁니다.

  • @정숙희-p1u
    @정숙희-p1u 2 месяца назад

    😊

  • @안규미-r6d
    @안규미-r6d 2 месяца назад

    목소리는 동안아니네요

  • @감나무-v4e
    @감나무-v4e 5 месяцев назад +10

    쇼하지마요 칼질하고
    어색하구믄 뭔미니냐 어울지도
    않구믄. 음성하곤 칼질을

  • @재미나라-l8y
    @재미나라-l8y 5 месяцев назад +6

    우유 실체가 알려지면서 우유가 잘 안팔리나보다 또 광고하네 한참 우유에 식초 타먹기를 유행시키면서 우유를 대량 팔아먹었지

  • @김경-x6q
    @김경-x6q 5 месяцев назад +3

    목소리는 어쩔수없네요

  • @수혀니-s2s
    @수혀니-s2s 2 месяца назад

    난 우유 먹으면 배아픈데

  • @이원하는대로
    @이원하는대로 4 месяца назад +2

    아침저녁 들기름 한수저도 피부미인된거 직접봄