플립턴 다리

할로 진조입니다. 저번주에는 코로나로 인해 어린이집이 쉬어 쉬는날에도 애기를 보느라 업로드를 못했네요ㅜㅜ 오늘은 드디어 모두 ...

#플립턴 #flipturn #신코치플립턴.

... 누워 있다라고 생각을 할 수가 있어요 그러니까 이렇게 누운 자세를 만들어 놓고 다리를 빨리 넘겨서 벽을 터치시키려고 하겠죠 시선 ...

높은 화질 제공을 위해 다시 업로드 하게 되었습니다. 턴의 완성도를 높이려면 회전 후 착지가 아주 완벽하게 되어야 한다고 생각 ...

안녕하세요 쁨지입니다. 지난 시간에 이어, 플립턴 2편 하체와 거리감에 대한 영상을 담아보았습니다. 덧붙여 설명드리자면, 4번 동작 ...

자유형 #배영 #플립턴 #퀵턴 #손바닥뒤집기 영상을 보시며 조금 햇갈리실 수 있는 부분 말씀드립니다. 벽을 차고 나오는 일반 플립턴 ...

안녕하세요, MZ SWIMMING입니다. 이번 영상은 훈련팀의 턴훈련을 통해서 플립턴을 응용한 다양한 훈련법을 소개합니다. 양질의 ...

발 위치도 좋았어요 이것도 다 좋았는데 다리를 굽혀 주는 다리가 여기서 다리를 접을 때요 접을 때 굽히는 힘이요 무릎을 접는 힘이 좀 ...

이 시선이 벽쪽을 바라보는 느낌 당기기 좋았고 무릎을 조금 일찍 구렸는데 다리를이이 다리가 벽을 지금 찾아가는 느낌이거든요 쭉 ...

안녕하세요 김예슬입니다. 전국수영자랑을 하며 이 턴 구간에서 가장 많이 승패가 나뉘고 비슷한 실력에서도 턴에서 차이가 벌어져서 ...

훈련팀 "로스쿨"의 플립턴 영상입니다. 홈페이지 : RomanticSwim.com 개인 계정 ...

사이드턴은 플립턴보다 쉬워 보이지만 은근히 제대로 하는 분이 많지 않은 턴입니다. 수영을 쉬지 않고 하기 위해서 꼭 필요한 턴 동자.

자유형 플립턴과 퀵턴은 같은 단어이다 자유형으로 가다가 벽앞에서 회전을 한뒤 물속 돌핀킥 후 자유형으로 빠져 나오면 되는데.

하쌤수영 #플립턴 #퀵턴.

3가지만 기억해주세요 ! 1. 양 발바닥 벽에 붙이기 2. 무릎펴지 않고 몸 돌리기 3. 스트림라인잡고 벽세게 밀어 나가기 이번영상의 주 ...

다리접으면서 유선형 ...

퀵턴(플립턴)은 난이도가 있는 기술이다 자유형으로 가다가 벽을 만났을때 손으로 터치하는 사이드턴 보다 회전 이후 발로 터치하는 ...

... 더 넘어가 줘야 되는데 여기까지밖에 안 돌아요 그 상태에서 이제 다리가 넘어가는 거죠 그럼 북 갈아 앉는 거예요 턱을 당기는게 1번 ...

플립턴 많이 어려운 기술입니다. 호흡법부터 차근차근 배워보세요. 수영에 대한 궁금증은 카톡이나 댓글을 달아 주세요~ 카카오톡 ...

안녕하세요 플립턴 꿀팁입니다~ 현재 배우고 계신분이나 잘 안되시는 분들이 보면 도움될 영상이라 생각합니다^^

처음에는 호흡과 도는 법을 숙지하기 위해 동글게 말아 도는 연습을 합니다. 그 이후에 똑바로 잘 돌면 계속 머리와 다리를 웅크린 자세 ...

오늘은 #플립턴 영상을 준비해왔습니다~ 요즘 코로나19가 심각한 상태가 지속되네요 ㅜㅜ 다들 마스크 꼭 챙기시고 건강 유의하세요 !

손이나 발의 힘으로 돌려고 하면 몸이 더 돌 수 없습니다 목과 허리를 둥글게 말아 상체가 먼저 돌고 하체는 따라오게 연습합니다 다리 ...

동그라미 플립턴 안녕하세요 광모아저씨입니다. 오늘은 동그라미 플립턴 입니다. 플립턴을 매번 강조할 때 몸을 동그랗게 만드는 것 ...

구독과 좋아요 알림설정은 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 궁금증 / 광고 / 협찬문의 ...

수영 경력별 자유형 플립턴을 피드백 해보자! 플립턴은 퀵턴과 같은 말이다 초급입장에서는 천천히 정확한 자세로 회전하는 것이 중요!

오늘은 저의 모든 턴을 연차별로 담아왔습니다. 사이드턴부터 플립턴(퀵턴), 크로스오버턴(배평턴)까지! 턴 연습 방법과 저만의 꿀팁도 ...

플립턴(=퀵턴)의 사용법과 원리 그리고 스스로 연습할 수 있는 방법을 담은 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되길 바랍니다.

... 연습해 보시면 자연스러운 플립턴을 하며 수영 스피드를 느낄 수 있으실 겁니다 우선 물에서 앞구르기를 할 수 있어야 합니다 구르기 ...

준비 때 발이 이렇게 돼 있으면 안 돼 이렇게 돼 있으면 안 되고 안장나리로 다리 전체를 이렇게 안으로 약간 틀어진 느낌이 많이 나네요 ...