첫번째 플립턴 영상 옆에 회원분님이랑 싱크로나이즈 같이 동작 딱맞아서 ㅋㅋ 귀여워요 고인물회원님은, 벽에 발 닿을때는 배영처럼 뒤집어져 있는데, 차고 나올때 180도를 그냥 뒤집으시네요. 저게 제 고민이거든요. 남들은 벽에 발닿을때 이미 골반을 돌려서 발이 90도 각도로 닿고 차고 나오면서 나머지 90도를 몸통으로 돌리시더라고요... 근데 저는 발닿을때 골반 돌려서 닿고 차고 나오기를 아직 못해요. 그냥 플립턴만 돌면 위를 봐요 ㅜㅜ 근데 저 고인물회원님처럼 잘차고 잘돌면 되겠구나 싶네요. 늘 좋은 영상 감사합니다
와 고인물 예술이네요
왜 고인물인지 보여주는 사례 입니다~~😃😄
ㄹㅇ대박입니다...
플립턴 계속 연습하고잇지만 잘하시는분들 보면 부럽네요 ㅎㅎ
플립턴은 큰 체력을 요구하는게 아니기때문에 조금만 시간을 투자햐도 큰 효과를 볼수 있어요! 화이팅~~😃😄
물속에서 기다리지 말것 .. 명심
1번분 많이 들었네요..1년차에 멋지고 고인물 더 멋지게 하시네요..아직 수업시간에
배워 본적은 없지만 자수시간에 그냥 놀자는 마음으로 하고
있는데 너무 멋져요
수영훈련이 끝나고 매번 남는시간에 조금씩 하면 됩니다~~~ 꾸준히~^^
1번회원님 꾸준히 열심 하시더니 많은 변화가 있네요
화이팅 ~~
응원감사합니다~~~•😀😃😄
이게 참 턴데이에선 거리조절 잘하는게 중요한게 벽과 자신이 있는 거리가 어느정도 멀어져있는지 보고나서 그대로 팔을 몇번만에 움직여 도착하고 바로 나가는지에 따라 차고 나서의 거리가 결정된다
맞아요~~~ 거리조절을 잘해야 회전뒤 가장 강하게 벽을 차고 나갈수 있지요~^^
고인물 저도따라하고 싶어요
응원합니다 ㅎㅎㅎ😃😄
저는 수영경력은 아니 수영한지는 꽤 오래인데.. 왜 턴은 도는거도 안되는걸까요ㅠ
머리를 더 물속에 집어넣어햐 하는데
디테일한 부분에서 문제가 발생하지 않았을까요 ㅎㅎㅎ
첫번째 플립턴 영상
옆에 회원분님이랑 싱크로나이즈 같이 동작 딱맞아서 ㅋㅋ 귀여워요
고인물회원님은, 벽에 발 닿을때는 배영처럼 뒤집어져 있는데, 차고 나올때 180도를 그냥 뒤집으시네요.
저게 제 고민이거든요.
남들은 벽에 발닿을때 이미 골반을 돌려서 발이 90도 각도로 닿고 차고 나오면서 나머지 90도를 몸통으로 돌리시더라고요...
근데 저는 발닿을때 골반 돌려서 닿고 차고 나오기를 아직 못해요.
그냥 플립턴만 돌면 위를 봐요 ㅜㅜ
근데 저 고인물회원님처럼 잘차고 잘돌면 되겠구나 싶네요.
늘 좋은 영상 감사합니다
와 고인물
고인물 실력이 대단하죠!😃😀😄
고인물님은 유이 플립턴보다 낫네요~~^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ칭찬 감사합니다^^
고인물은 선출이네요
ㅋㅋㅋㅋㅋ 일반인 입니다😀😃😄
어려워~ 플립턴 어지러~ 무서웡~😂
처음에는 킥판이나 풀부이 잡고 연습하시면 되요^^
ㅎㅎ 잇~~
😀😀😄
코에 자꾸 물이 들어가요 TT
회전할때 코에서 공기를 보글보글 빼야 합니다~~~ 이 작업이 가장중요~⭕️
헉 나의 6개월땐 플립턴이 뭔지도 몰랐ᆢ ㅠ
점점 성장하면 되지요~~^^