평영 드릴

평영드릴(글라이딩,웨이브,피스트)로 평영 실력 up해봐요!
Просмотров 259 тыс.4 года назад
평영 #평영고급 #평영드릴 . 안녕하세요!! 前 국가대표 평영선수 정다래입니다 요즘같은 날씨가 감기 걸리기 제일 좋은 시기라고 ...
평영 수영에 도움되는 드릴연습 : Drill for Breast Stroke
Просмотров 196 тыс.5 лет назад
평영동작 하시면서 글라이딩이나 작은 웨이브 느낌 느끼면서 수영하고 계신가요? 평영은 다른종목보다도 저항이 큰 종목이기 때문에 ...
평영발차기 이렇게 연습하면 평영 속도 올라감
Просмотров 336 тыс.Год назад
평영발차기는 이연습이 필수입니다. - 하벨로 수영가방 - smartstore.naver.com/store_one/products/8252650187?
부드러운 평영? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
Просмотров 270 тыс.8 месяцев назад
수영 #수영장 #자유형 #접영 #평영 #배영 #발차기 #연습방법 #숨쉬기 #물잡기 #하이엘보 #여유로운 #초보자 #부드러운 #글라이딩 ...
초보자 99%가 모르는 평영 잘하는 사람들의 4가지 핵심 비법
Просмотров 104 тыс.4 месяца назад
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평영킥 초,중급 필수 드릴!(연습의 포인트, 주의사항)
Просмотров 43 тыс.2 месяца назад
#배영 #수영 #자유형 #접영 #평영 (!) 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 화질이 좋지 않으면 피드백이 어렵습니다ㅠ ...
평영할 때 이건 절대 잊으시면 안 돼요!_ 찬물chanmnul
Просмотров 231 тыс.3 месяца назад
안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 평영을 할 때 체크포인트입니다! 팔! 다리! 하나! 둘! 잊지마세요~ 시청해 주셔서 감사합니다:) ...
평영, 가장 중요한 2가지 - 상체를 띄우고 싶다면? 시원하게 넘어가고 싶다면 : 쁨지평영
Просмотров 358 тыс.Год назад
평영 물잡기 1편 보고 오시면 더 도움되실거에요. 2편 연습 방법 전에, 업로드해드린 쁨지 평영 포인트 자료입니다 ! 여러분의 댓글과 ...
평영 머리 들지마세요! 머리를 들면 생기는 일들 (What happens when you raise your head during breaststroke)
Просмотров 244 тыс.3 месяца назад
안녕하세요 포글이들! 제가 지도를 하다보니까 많은 분들이 (거의 대부분) 평영 하실 때 머리를 먼저 드시더라구요?! 그래서 오늘은 ...
SHC 수영배우기_평영 타이밍 드릴_박은지 수영
Просмотров 115 тыс.5 лет назад
안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 수영드릴 배우기 입니다. 즐겁게 감상하세요 !!!
수영 vlog 호텔수영장 베트남사파여행 호캉스수영장 캣캣빌리지 토파스에콜로지 여행브이로그 여자평영 여자접영 수영연습
Просмотров 2254 часа назад
수영 vlog 호텔수영장 베트남사파여행 호캉스수영장 캣캣빌리지 토파스에콜로지 여행브이로그 생활체육인 여자실내수영복 수영연습 ...
평포자(평영포기자)를 위한 쉬운 연습방법 4가지!
Просмотров 310 тыс.2 года назад
할로 진조입니다! 연습방법을 알려달라는 분들이 많아서 제일 질문이 많은 평영 연습방법을 다뤄봤습니다! 직접 가르치면서 제일 효과 ...
[#2 평영편] 평영발차기 어떻게 연습해요? 킥 훈련 방법들 How do I practice breaststroke kicks?
Просмотров 357 тыс.4 года назад
안녕하세요 쁨지입니다 :) 킥 훈련 편 2번째는 평영킥입니다 즐겁게 시청하세요 1:24 1번동작: 입영킥 2:35 2번동작: 풀부이킥 4:07 3 ...
[ENG]평영드릴은 이거하세요. 5만 구독자 이벤트 있어요 ♥️ [진부한 드릴 Nope!]
Просмотров 23 тыс.2 месяца назад
English subtitles will be uploaded in a few days 구독자 이벤트가 종료되었습니다. 참여해 주셔서 감사합니다 ♥️ 안녕하세요, ...
수영 레슨 따로 받지마세요. 평영 물감 좋아지고 부드럽게 해주는 아주 간단한 방법
Просмотров 148 тыс.6 месяцев назад
여러분은 수영을 하면서 평영 호흡 타이밍에 대해서 생각해 보신 적 있으신가요? 호흡 타이밍은 평영의 기술적인 부분에서 매우 중요 ...
접영과 평영을 함께 하는 단축드릴을 알아보자!
Просмотров 19 тыс.Год назад
접영과 평영을 같이 하는 수영은 어떤 장점이 있을까? 단축드릴 또는 단축운동에 대해 알아보자.
평영 drill 이야기 6th ( 이 연습하면 평영 풀 감각이 정말 좋아져요 ? - Breast pull w...
Просмотров 26 тыс.4 года назад
Head up swim & head up swim with free kick.
평영 drill 이야기 10th ( 평영이 잘나가지 않는다고요? - 이게 가장 큰 문제입니다. )
Просмотров 53 тыс.4 года назад
다리를 물표면에 꾸준하게 유지해야 앞으로 잘나가요!
이현진 수영) 평영 심화 드릴 ( 물 속 동작 & 스트로크 타이밍 ) / Breaststroke drill
Просмотров 118 тыс.4 года назад
오늘은 2 in 1 드릴입니다. 한가지 드릴로 물속동작과, 스트로크타이밍을 익혀보세요 !
평영 팔동작 꿀팁(이렇게 하는분들 보세요!)초,중,상 필수시청.
Просмотров 402 тыс.2 года назад
할로 진조입니다! 오늘은 평영 팔동작 찌르는 동작,준비동작 꿀팁입니다. 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요! 행수!!
정확한 발차기 방법과 평영 웨이브 알려드립니다!!(디테일한설명, 물속동작)
Просмотров 116 тыс.9 месяцев назад
할로 진조입니다! 댓글에 평영웨이브 알려주라는 댓글이 많아서 방송에서 알려드렸던 내용들 한번 편집해 봤습니다! 좋은내용이니 ...
신코치의 평영강좌 2부 (상체 올리는 법)
Просмотров 359 тыс.5 лет назад
안녕하세요. 수영 쉽게 가르치는 남자 신 코치입니다. * 절대 기존 평영 스트로크에서 상체 올릴려고 하지 마세요. 잘 되지도 않을 ...
SHC수영_평영발차기 배우기/평영킥 드릴_박은지 수영선수
Просмотров 59 тыс.5 лет назад
안녕하세요. 박은지 수영선수로 부터 배우는 수영드릴3편 입니다. 즐겁게 감상하세요.
평영 팔동작의 모든것(팔만 아픔, 못올라옴, 정확한 물잡기,초중상 필수시청)
Просмотров 171 тыс.Год назад
할로 진조입니다! 오늘은 평영 팔동작을 다테일하게 파봤습니다. 좋은내용 많이 담으려고 노력했네요! 오늘도 재밌게 봐주세요! 행수^^ ...
[상급][평영테크닉] 상체 웨이브 쓰는법
Просмотров 75 тыс.Год назад
수영 #평영 #leau @swimsexy.
매일 해도 좋고 매일 해야하는 접배평자 Drill
Просмотров 47 тыс.2 года назад
올바른 드릴을 할 수 있습니다. 선수에게 오른 뭐 들은 문장 하게 고정하기 위해서 머리에 뭔가를 얻고 하지만 일반인들의 경우는 ...
이현진 수영) Breaststroke /#평영 , #평영타이밍 연습
Просмотров 222 тыс.4 года назад
수영장에 못가고 계시는 분들이 많아서 물소리만 나오고, 설명은 자막으로 대신할까 하다. 그냥 더빙해봤어요. 그래서 마치 예전처럼 ...
[평영2편- 중급] " 평영 손동작 나만 어렵다면..?? " 이 방법으로 해보세요..!!
Просмотров 75 тыс.8 месяцев назад
평영 손동작 "3가지 방법" "평영 손동작 평영 발차기"를 합친 설명(콤비) 평영을 배우는 "중급자 분들에게" 도움이 될 영상이라고 ...
수영 평영 상체 세우기와 저항 줄이기
Просмотров 554 тыс.5 лет назад
평영은 4가지 종목 중에 가장 저항이 큰 종목입니다. 그렇기 때문에 저항을 얼마나 줄이고 효율적인 수영을 하느냐가 굉장히 중요한 ...
평영 팔동작 (물잡기) 국가대표 정다래가 알려드립니다.(이것만 아시면 돼요!)
Просмотров 725 тыс.4 года назад
평영 #평영팔동작 #평영기초 안녕하세요! 前 국가대표 평영선수 정다래입니다! 영상을 보시기 전에~! 날씨가 추운만큼..ㅠ. 수영을 ...
평영 마스터 1. 스트로크 줄이는 꿀팁!
Просмотров 144 тыс.10 месяцев назад
안녕하세요 수영의 핵심 더포스입니다!! 오늘은 핫 했던 인기영상 평영 스트로크 두번만에 25m 가는 방법의 꿀팁! 영상으로 준비 해 ...
[평영 물잡기 1부] 쁨지가 알려주는 평영 물잡기! 평영만 하면 너~~~무 답답하죠?
Просмотров 252 тыс.Год назад
평영 선수가 알려주는 평영 물잡기의 기본기! 기본기가 탄탄하면, 속도와 강도를 올려도 쉽게 무너지지 않습니다. 물잡기 4단계로 나눠 ...
17분 15초 동안 "평영" 이야기만 하겠습니다
Просмотров 420 тыс.Год назад
오랫동안 연구 하고 오랫동안 생각 해서 만든 영상입니다 재미있고 유익하게 시청 해주세요.
Breaststroke - 킥 드릴(누워서 발차기)
Просмотров 16 тыс.9 лет назад
평영 drill 이야기 7th ( 풀 부이는 도대체 어떻게 사용해야 하는거야 ? )
Просмотров 27 тыс.4 года назад
나는 풀 부이를 어디에 착용하고 연습하는 것이 좋을까 ?
억대 연봉 선수 가 알려주는 올 여름 평영 할때 신경써야 될것들
Просмотров 280 тыс.3 года назад
평영은 자신감.
평영 팔동작 교정해야 할 5가지(피드백)
Просмотров 101 тыс.Год назад
지적하는 댓글, 악플 자제부탁드려요~!! 영상 보내주신 구독자님 정말 감사합니다!! 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 영상 보내주시면 ...
수영하자 평영 초중급편 글라이딩, 시선처리, 킥타이밍 콤비네이션 박자맞추기
Просмотров 632 тыс.2 года назад
평영 #평영손동작 #평영발차기 #평영글라이딩 평영 초중급편에서는 평영에 꼭 필요한 요소들을 소개하고 실수할수 있는 부분을 잡아 ...