너무 대단하신데요ㆍ댓글을 안달수가없네요ㆍ 평형이 혼자서 안되는거같아 여러영상보고 나름 보고 분석하고 따라해봤지만 실제로 전체 틀이 안잡히고 모르겠던데요ㆍ 원리를 이렇게 과학적이고 분석적으로 정확히 설명하시는분은 처음본거같아요ㆍ평형몸치로서 모든 평형포기자에게 꼭 보시길 완전 추천합니다ㆍ
오늘행복이 ㅎㅎㅎ 닭이 먼저나 달걀이 먼저나 같습니다. 체력 위주의 연습은 절대로 영법을 만들어 주지 않습니다. 영법을 교정하면서도 꾸준하게 연습하면 당연히 체력도 좋아집니다. 영법을 위주로 훈련한다고 해서 체력이 떨어지는 것은 아닙니다. 그리고 인터벌 훈련을 한다고 연습량이 2배로 올라가는 것도 아니지 않겠습니까 ? ㅎㅎ 감사합니다.
네 ! 다리가 물밖으로 나오는 이유는 무릎을 구부리고 있기 때문입니다. 대다수의 경우는 가라앉지만 다리가 물밖으로 나오는 이유는 무릎을 구부리고 있거나, 또는 여자의 경우는 부력이 상당히 좋은데 호흡한 이후에 물속으로 들어가려고 하는 동작으로 인해서 엉덩이가 올라오고 따라서 다리가 올라오는 경우도 있습니다. ㅎㅎ 글라이드를 하면서 앞으로 똑바로 팔과 머리와 몸을 뻗으면 다리는 올라오지 않습니다. 감사합니다.
너무 대단하신데요ㆍ댓글을 안달수가없네요ㆍ 평형이 혼자서 안되는거같아 여러영상보고 나름 보고 분석하고 따라해봤지만 실제로 전체 틀이 안잡히고 모르겠던데요ㆍ 원리를 이렇게 과학적이고 분석적으로 정확히 설명하시는분은 처음본거같아요ㆍ평형몸치로서 모든 평형포기자에게 꼭 보시길 완전 추천합니다ㆍ
'단순한 동작으로 물 위를 미끄러지듯이 나아가야 좋은 수영이다.' 는 말씀이 쏙 들어오네요.
오늘도 좋은 가르침 감사합니다. 코치님^^
코치님, 감사합니다!!
제가 수린이 시절에 이 영상을 봤을 때는 잘 이해가 안 갔었는데 지금 다시 보니까 완전 명강의예요! 감동입니다 ㅜㅜ
정말 대단한 내용입니다^^ 역대급 정보 영상에 감사드립니다.
추진력보다 영법교정이 먼저라는 말씀 새겨 듣겠습니다.
최고인듯합니다
우연히 눌러 강의 듣던중 깊은 내공이 느껴집니다. 감사합니다
최고의 영상 , 최고의 강의
입니다 .
수준높은 정보 주셔서 항상
감사 드립니다 ^^
아주 세밀한 부분까지 잡아주는 영상이네요 유선형이 매우 중요하네요
와~~ 되게 디테일하고 과학적이세요!!
역시~~!!
핵심은 흔들지말라는 말씀인거죠~~~~?
정확한 지적이네요
평형이 잘나가지 않아 고민이엿는데~ 제가하는 실수를 모두 알려주시니 수영에 도움될거 같습니다 감사^^
일단 평형 아니고 평영
그동안 왜 그렇게 해야 하는지 모르고 하는 부분이 많았는데.. 자유형 롤링도 그렇고 이번 평영도 상당히 감명 깊습니다. ^^
이런 설명을 듣고 싶었습니다. 알찬 내용 감사합니다.
정말 와닿게 설명을 잘하시네요
귀한 영상 늘 감사드립니다
잘 보고 갑니다.ㅎ
정말 좋은 영상입니다 일류선수랑 비교하는 금방 표나네요 교정 드릴도 마니 올려주시면 감사하겠습니다 🙏
정말 유익한 영상입니다!
상당히 만족 합니다
빨간수영복여자분은 무릅을 붙인상태로 킥을하시네요?
이거 정말 최고의 설명입니다. 명심하며 연습하겠습니다.
그나저나 예로 보여주신 마스터즈반분도 후덜덜한 실력이시던데 고수의 길은 정말 멀고 멀군요.
그렇군요.. 흔들리는 영법을 교정하는것이 추진력을 키우는것보다 먼저다! 라고 하셨는데.. 저는 자세는 대부분 좋다는 말을듣지만 속도와 체력에서 현저히 떨어집니다... 저를 가르치셨던 쌤들은 제게 이제 인터벌로 체력을 키우라고 합니다만... 코치님 영상을 보면 .. 제가 교정해야할 것이 너무나 많고 그런것들을 잡아간다면 추진력도 생기지않을까 싶습니다만.. 코치님 의견은 어떠세요? 디테일한 영법교정위주의 강습을 선택해야할지 ..체력위주의 강습을 선택해야할지... 기로에 놓여있습니다 ..^^
오늘행복이 ㅎㅎㅎ 닭이 먼저나 달걀이 먼저나 같습니다. 체력 위주의 연습은 절대로 영법을 만들어 주지 않습니다. 영법을 교정하면서도 꾸준하게 연습하면 당연히 체력도 좋아집니다. 영법을 위주로 훈련한다고 해서 체력이 떨어지는
것은 아닙니다. 그리고 인터벌 훈련을 한다고 연습량이 2배로 올라가는 것도 아니지 않겠습니까 ? ㅎㅎ 감사합니다.
@@류코치수영이야기 믿고 답을 구할수있는분이 계셔서 넘 감사하고있어요 ㅎㅎ 행복한 아침입니다 코치님도 행복한 하루되세요!!^^
일반인이지만 체력훈련 없이 영법교정만으로 시간단축을 하였고 영법이 좋아지면서 물잡히는 강도가 좋아져서 전과 같이 물을 잡아도 더 많이 잡히기에 한번에 들어가는 힘은 더 많아져서 자연스레 체력이 좋아지는 효과도 있더라구요..
류코치님이 말씀하신 거에 동의 하네요...
@@twodogslee126 감사합니다...저를 지도하셨던 쌤들은 .. 이제 체력을 키우라고..하셨어서.. 제가 정말 저질 ㅋ 체력이거든요 ㅎㅎ 류코치님 조언대로 영법 자세히가르쳐주는 반으로 갔어요 감사합니다^^
@@류코치수영이야기 ㅂ
좋은 내용 감사합니다
반대로 다리가 물밖으로 나오는 이유도 알수있을까요???
네 ! 다리가 물밖으로 나오는 이유는 무릎을 구부리고 있기 때문입니다. 대다수의 경우는 가라앉지만 다리가 물밖으로 나오는 이유는 무릎을 구부리고 있거나, 또는 여자의 경우는 부력이 상당히 좋은데 호흡한 이후에 물속으로
들어가려고 하는 동작으로 인해서 엉덩이가 올라오고 따라서 다리가 올라오는 경우도 있습니다. ㅎㅎ 글라이드를 하면서 앞으로 똑바로 팔과 머리와 몸을 뻗으면 다리는 올라오지 않습니다. 감사합니다.
세계적인 선수로 크기위해서는 비디오판독으로 하나하나 고쳐나가야 하는 것같습니다...한국의 선수들은 매주 비디오를 찍고 고쳐나가는지 모르겠습니다...오늘도 화이팅입니다
한국은 영상찍으려고하면 초상권이니 개인정보니 하면서 제지당하고 신고당합니다.
맞아요. 수면가까이서 차면 더 잘라가고 수중에서 차면 물만가르고 안나가는 느낌!
근데 왜 강사님들은 그른 얘기안해주시죠?