채소요리
먹기 힘든 생야채 이렇게 하면 매일 먹어요🎉
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저칼로리 저당 야채피클 파프리카 2개 오이 2개 양파 반개 양배추 (약 6분의1 조각) 소금 1숟갈로 살짝만 밑간 사과식초 반컵 알룰 ...
Я ела эти овощные рулеты каждый день и похудела на 10 кг👍 (Рецепт здорового похудения)
Просмотров 943 тыс.Год назад
капуста листья периллы яблоко морковь болгарский перец 60 г воды 2 столовые ложки кунжута 2 столовые ложки йогурта ...
2주만 먹어도 염증이 줄어들어요! 이렇게 만들면 아침식사가 간단히 해결돼요!
Просмотров 4,5 млнГод назад
건강한 음식으로 하루를 시작하니 아침부터 좋은 에너지가 솟아나는 게 느껴져요. 갖가지 색깔의 여러가지 채소를 한번에 먹을 수 있는 ...
밥 대신 일주일만 드세요! 몸이 가벼워지고 피부가 환해지는 마법같은 채소요리랍니다.
Просмотров 820 тыс.7 месяцев назад
♀️ 안녕하세요! 건강한 하루는 건강한 아침식사로 시작하세요. 아침부터 기분좋은 에너지가 불끈 솟아나고, 색색의 예쁜 채소 ...
내 몸을 해독하는 건강한 '야채수프' 레시피 대공개!
Просмотров 71 тыс.Год назад
집에 있는 시간이 늘어나면서 배달 음식 많이 드시지요!? 맵고 짠맛과 기름진 음식을 자주 접하게 되는 현대인들에게 영양의 밸런스를 ...
만성 염증이 사라지는 찐채소 요리! 통귀리밥까지 5분이면 완성이랍니다!
Просмотров 171 тыс.7 месяцев назад
♀️ 안녕하세요! 찐채소 식단을 실천중이신가요? 이번 주에는 십자화과 채소 박스를 만들어 보세요. 항암 항산화 성분이 ...
양배추와 또띠아로 이렇게 만들어보세요!! 맛있고 건강한 한끼🥰 다이어트도 함께!!
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양배추 또띠아: 건강과 맛을 동시에 잡다! 안녕하세요! 요즘 다이어트를 시작하면서 맛있게 먹으면서 살도 빠질 수 있는게 뭐가 있을까 ...
상추를 이렇게 먹으니 살도 안 찌고 맛은 두배로 맛있어요 #상추 #라이스페이퍼 #참치
Просмотров 1,5 млн8 месяцев назад
재료 오이-0.5개 파프리카-0.5개 상추(소)-14장 참치캔(소)-1개(85g) 후추 비건마요네즈-1큰술 사각 라이스페이퍼-3~4장 오늘 영상이 ...
하루 건강은 아침 식사부터 시작입니다.ㅣ영양 손실 없는 채소찜ㅣSteamed vegetables
Просмотров 1,3 млн2 года назад
안녕하세요. 배우 문숙입니다. 하루님들, 아침 식사 다들 잘 챙겨드시고 계시나요? 하루 건강은 아침 식사부터 시작돼요. 오늘은 아침 ...
채소만 쪘을 뿐인데 소스 하나로 요리가 되는 마법 / 클린징 채소찜과 참깨 된장소스 / 영양 손실 없는 채소찜 / 염증 해독 식단
Просмотров 145 тыс.Год назад
추석 연휴동안 눈 앞에 맛있는 음식 잔뜩인데 참을수 없죠? 참아서도 억울하구요 ㅎㅎ 일단 맛있게 잘먹고 쉬고 왔네요. 일상으로 돌아 ...
건강하게 살기 위해 일주일에 1번은 꼭 먹는 채소 요리
Просмотров 98 тыс.2 года назад
무니키친 #건강식단 #야채요리 ✔︎ 칼로리는 낮고 비타민과 미네랄 등 영양소가 풍부한 채소를 어떻게 하면 맛있게 먹을까?
스님께 배운 채소 반찬 중 최고는 이겁니다! 정위스님 비건 한식 레시피 Korean vegan Cooking Hansik
Просмотров 27 тыс.28 дней назад
정위스님과 촬영을 하며 맛있는 채소 요리를 맛 본 지도 2년이 넘었습니다. 수많은 요리 중에서 특히 제가 일상에서 많이 활용하는 요리 ...
영화 속 그 요리, 프랑스 가정식 쿠킹클래스 : 라따뚜이 #Ratatouille
Просмотров 450 тыс.3 года назад
라따뚜이를 만들기 위해 채소를 동그랗게 썰어내고, 보글보글 채소 스튜를 끓이다 보면 그 자체로도 기분이 좋아져요. 요리를 준비하는 ...
Универсальные кубики овощей (добавление по одному кусочку делает блюдо идеальным)
Просмотров 565 тыс.5 месяцев назад
Это рекламный пост, проданный корейцам.
양배추와 두부를 이렇게 먹으면 살도 안찌고 너무 맛있어요👍🏻
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무니키친 #두부요리 #양배추요리 ✓ 양배추를 포함한 다양한 채소, 두부, 계란을 라이스페이퍼에 싸 먹는 요리 소개합니다. 영양만점 ...
누적 조회수 320만‼️ 건강하게 오래살고 살빠지는 레시피 13개 모음💯😍 항암, 항염, 노화방지, 장수, 비만, 다이어트, 뱃살, 당뇨에도 좋아요👍🏻
Просмотров 2,9 млнГод назад
This video features a collection of 13 healthy and weight-loss-friendly recipes. The recipes include salads, soups, smoothies, and more, all featuring a variety of vegetables and other nutritious ingredients. The video aims to provide viewers with easy-to-follow instructions and tips for preparing these dishes.
채소로 만든 새콤달콤 냉채 #냉채 #겨자냉채 #채소요리 #다이어트 #다이어트메뉴 #요리 #레시피 #집밥 #푸드 #cooking #koreanfood #food #채소 #도도네밥상
Просмотров 124 тыс.4 месяца назад
더워지니 불안쓰고 간편한 요리가 최고에요. 특히 입맛없는분들 많으실텐데 새콤달콤해서 먹기 좋아 추천하니 꼭 드셔보세요.
The most famous cabbage dish on YouTube
Просмотров 2,2 млн10 месяцев назад
The most famous cabbage dish on RUclips that 34 million people watched
It's a powerful anti-inflammatory effect even if you eat it for two weeks!
Просмотров 1,3 млнГод назад
You're getting better and better with healthy ingredients and proper recipes!! There are a lot of people who are wondering if ...
양배추와 계란을 이렇게 드세요! 영양가득 맛있는 양배추 요리 2가지👍💯
Просмотров 591 тыс.10 месяцев назад
1 양배추 1/8통(200g) 당근 약간 크래미 2~3개 계란 3개 소금, 후추 전분 2T 2 양배추 150g~200g 양파 1/3개 당근1/3개 다진마늘1T ...
배우 진서연님 야채찜 레시피 #자연식물식 #다이어트레시피 #다이어트요리 #간단요리 #다이어트
Просмотров 174 тыс.21 день назад
[이연복] 집에서 쉽게 즐기는 초간단 양상추 볶음! 대만가정식으로 인기 만점인 야채 조리법!
Просмотров 274 тыс.Год назад
재료≫ 양상추, 새송이버섯, 물, 설탕, 굴소스, 맛술, 참치액젓, 간장, 전분 ≪레시피≫ 1. 후라이팬에 물 100ml, 설탕 1 스푼, 굴소스 2 ...
속 편하고 맛도 좋은 윤유선표 [두부라구 야채찜]★ 그대로 먹어도, 빵과 함께 먹어도 좋아요! [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 240712 방송
Просмотров 115 тыс.3 месяца назад
속 편하고 맛도 좋은 윤유선표 [두부라구 야채찜]☆ 그대로 먹어도, 빵과 함께 먹어도 좋아요! □ 요리 재료 부침용 두부 한모(300g), ...
1/2 cabbage is enough! Cook the cabbage like this, it's super delicious!
Просмотров 1,6 млн2 года назад
I cooked cabbage like this and it was so delicious that I eat it every day!! This is super delicious on its own and goes well ...
Try eating vegetables like this! Just a week will reduce your inflammation!
Просмотров 523 тыс.6 месяцев назад
[Ingredients] Zucchini 1, red paprika 2, carrot 2, broccoli 1, mushroom Shiitake mushrooms, button mushrooms, king oyster ...
채소한끼 건강반찬 부추짜박이 #shorts
Просмотров 834 тыс.5 месяцев назад
이거 한 그릇에 채소가 얼마나 많이 들어갔는지 몰라요 부추 짜박이 너무 쉽게 알려 줄게요 부추 100g 1cm 썰어 주세요 재철 부추를 ...
양배추에 '이것'을 넣어 볶았더니 없던 입맛도 확! 살아나는 양배추 절임볶음 레시피
Просмотров 1,7 млн8 месяцев назад
제발 '이것'을 넣어 볶아주세요! 입맛이 확 사는 양배추 절임볶음 재료 양배추(1/2개), 양파(1/2개), 다진마늘(1T), 참치액(1/2T), ...
전문가가 뽑은 최고의 채소 탑10 #건강정보 #건강채소
Просмотров 589 тыс.6 месяцев назад
... 최고의채소 #야채 #건강식 #건강식단 #건강식레시피 #건강식사 #건강꿀팁 #시니어 #채소과일식 #채소요리 #채소 #건강한습관.
채소는 이렇게 먹는거였네요! 매일 먹고 몸속 염증도 사라져요! #아침식사대용 #건강한식사 #쿡언니네 #채소찜
Просмотров 691 тыс.6 месяцев назад
혈관을 살리고 염증을 없애는 최고의 채소요리👍🏻 항산화 영양소 듬뿍, 고혈압, 당뇨에도 좋아요‼️
Просмотров 63 тыс.4 года назад
#라따뚜이 #다이어트식단 #살빠지는음식 * 재료 양파 150g 파프리카 150g 쥬키니 호박 150g 가지 100g 브로콜리 줄기 150g 마늘 ...
지삼선 입니다. 땅에서 나는 세가지 채소요리
Просмотров 139 тыс.3 года назад
지삼선 은... 땅에서 나는 세가지 채소로 만드는 중국요리 입니다. [감자.가지.파프] 어제 대파돼지고기 튀김 하고 남은 기름이 있어서 ...