몸이 많이 아팠다가 회복중 채소찜을 하루한번 먹게 되어 막 시작했어요 올려주신 영상이 정말 큰 도움이 되네요 캐슈마요네즈 꼭 해먹고 싶어요! 혹시 블렌더제품과 채소 각각 담으셨던 파란색 용기 제품명을 알수있을까요 집에 있는게 블렌더는 너무 소형이고 용기는 화면처럼 딱 적당하고 예쁜걸 못 찾았어요😅
생 캐슈넛이예요! 제가 영상에서 말씀드리지 않아서 많이들 물어보시네요. 에공^^; 생캐슈가 맛이 보다 중립적이고 부드럽게 잘 갈려서 드레싱을 만들때는 생 캐슈를 사용하고 있어요! 일주일 기본으로 드시구요, 채소 종류 살짝 바꿔서 일주일 더 드셔 보시면 좋아요. 얼굴색 환해지는건 뭔가를 바르기 보다는 이너뷰티가 기본이랍니다^^
1. 캐슈넛 한 컵에 뜨거운 물 넣어서 10분정도 불림
2. 물기 제거하고 블렌더
3. 두유 한 컵+레몬즙 1/4컵+소금 반스푼+유자 1~2스푼 넣고 같이 갈기
재료담아둔 청색 뚜껑 용기 이름 좀 가르쳐주세요.😂❤
와~너무 맛있고 건강해지겠어요~♡
꼭 만들어 봐야겠어요~
감사합니다 해 봐야겠어요 ㅎㅎ
혹시 볶은 캐슈 만 있는데. 잘 될까요?
며칠전부터 이렇게 만들었는데 소스 정말로 최고네요... 그리고 제가 장이 약해서 문제가 있었는데 이렇게 예민했던 장이 안정화되네요... 아들 딸에게도 만들어주고 함께 실천해보려고 합니다.
유자청대신 매실청넣어도 될까요?
2:02 캐슈 마요네즈~!!! 캐슈가 마요되는 요술
이렇게만들어두면 유통기한이 1주일정도될까요!!??
와우,,,건강식이네요. 감사합니다
목소리가 행복을 전달하네요
캐슈는 저래만들면 냉장보관 며칠 가능 할까요?
오늘도 행복하겠네요❤❤
마트에 죄다 중국산 브로콜리밖에 없어서 못 먹고 있어요. 저도 저렇게 건강식 많이 먹는데 표고버섯도 살짝 쪄보세요
향도좋고 엄청 맛있어요
굉장히 크리미 하게 갈리네요
믹스기 소개좀 부탁드릴게요
저는 닌자사용하는데 저정도로는 안갈리더라구요
구매하고싶어요
😊😊😊
It looks like a Vitamix
바이타믹스.비싼게 단점
몸이 많이 아팠다가 회복중
채소찜을 하루한번 먹게 되어
막 시작했어요
올려주신 영상이 정말 큰 도움이 되네요 캐슈마요네즈 꼭 해먹고
싶어요!
혹시 블렌더제품과 채소 각각 담으셨던 파란색 용기 제품명을 알수있을까요
집에 있는게 블렌더는 너무 소형이고
용기는 화면처럼 딱 적당하고 예쁜걸 못 찾았어요😅
아휴~~~~ 맛있겠당
캐슈 마요네즈 꼭 만들어야쥐~~^
감사해요.🤗
축복하고 사랑합니다.💕💕 💕
와우
감사합니다
사용하시는 푸드프로세서 어떤건지 궁금합니다
멋진 선생님♡♡♡
소스종류를 더더 배우고 싶어용❤
목소리가 너무 평안하셔서 행복이 전해지네요~저도 해 먹어 봐야겠어요~
건강해지는 레시피 알려 주셔서 감사합니다💚💚
바로 만들어야겠어요.💜💜
안녕하세요!
캐슈는 볶은걸 사용하시나요?
제가 몇 주째 남편 아침으로 해 주는 야채 구성인데 크기를 동일하게 자르니 훨씬 좋네요. 캐슈 소스도 넘 좋네요 만들어 볼게요 😊
드시고 좋아진점 알 수 있을까요?!^^
변화되거나 따라해보려구요
@@만복이-m3o 남편이 기분도 좋고 속도 편하다고 해요 배설도 잘 된다고 하더라고요^^;; 저도 몇 주 먹었는데요. 양을 적게 먹어서 그런지 10시 넘으면 좀 배가 고프더라고요. 계란이나 두부 같이 곁들여 드셔야 점심 전까지 괜찮은 것 같아요^^
밥양을 줄이며 먹을수는 있는데, 밥대신 먹기는 좀 힘들더라고요 ㅠㅠ
목소리만 들어도 감동입니다
요리 못하는 저도 만들어서 담아서 부모님 갖다드리고 싶네요 우리부모님 놀라서 기절하실듯...ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ
집에서 만든 콩물도 괜찮나요?
마트에서 파는 두유는 첨가물이 많아서요
저 소스 완전 맛있어요 평생 써먹을 소스에요~~~ 감사합니다 서정아님~~~
감사합니다.
와..너무 좋은 식단입니다.감사해요
찜기 정보 알 수 있을까요?😊
이런건 무시하고 대답 안해주던데
건강한 요리 감사해요
늘 잘보고 있답니다❤❤실천도하고 있어요
찜기랑 반찬통 어디껀지 궁금해요
저두요❤❤
32만이나되는데..이채널은 답은안하는구나..
네오플램꺼랑 비슷한것같아요 !
찜기는 쿡에버같아요.
정말 최고 최고예요
감사합니다 고맙습니다
아이코! 힘찬 응원 댓글 감사드려요! 고맙습니다^^
참 쉽고도 건강한 예쁜 채소들을 유자청 캐슈 마요네스와 또 맛있게 먹을 수 있겠네요 감사합니다 😊
유자청 캐슈 마오네즈 정말 조합이 너무 좋아요~ 마음에 쏙 드실 거예요!
너무너무너무 감사합니다 .냠냠
증손자가 한밀이얘요, 행복해 요 ㅎㅎ
감사합니다
나도 잘해먹음 근데 소스가 기발 ㅎㅎ 땡큐 감사요 ~~~
저도 꽃다발 만들어 먹고 싶네요~맛난 소스 소개해 주셨어 감사합니다 😊
만들어 먹어야 겠어요
소스도 넘 맘에 드네요
감사합니다
캐슈 마요네즈+유자청, 최강 조합이죠^^
고마워요 😄
오~소스때문에 찜야채 시작을 못했는데, 너무 감사합니다.
다이어트 성공할 것 같은 징조~^^
샘 건걍한 돼지감자 요리도 올려주심 감사하겠습니다
생캐슈넛을사용해야하나요
글라스락 정보 알 수 있을까요?건강한 좋은 정보 감사합니다
저도 밀폐용기가 좋아보여서 밑에 댓글 찾아보니 글라쎄z라네요😊
야채 보관하시는 용기 어디건지 알수 있을까요?
❤
넘 반가와요.
아몬드. 캐슈에 알러지가 있는듯 한데, 잣이나 호두는 괜챦은듯 한데..
이런걸로도 대체 가능한가요?
캐슈대신으로.
그렇담 잣 호두는 얼마나 넣어야할까요?
캐슈넛은 생캐슈넛일까요? 볶은 캐슈넛일까요?
케슈드레씽 좋으내요.
저의집은 올리브기름 소금후추로 먹는데요
Bonjour. Ça a l’air délicieux et cela me donne envie de faire toutes vos recettes. Merci 🌺
캐슈말고 호두는 안되요? 집에 호두 사논게 많은데 바로 해먹어야겠어요 찐채소 무지 좋아하거든요 ^^
생으로 소분보관하고 그때그때 삶는게 나을까요? 아니면 삶아서 소분하는게 나을까요? 오래가는 게 무엇일지..
감사합니다 ^^
각가지 영양소들 동시에 섭취하게되니 정말 좋은 레시피에요 선생님 감사합니다 ❤❤
도움이 되시길 바래요~ 저도 늘 감사드려요!^^
넘 맛있어보여요~~ 혹시 찜기를 안 사고 삼발이처럼 냄비 아래쪽에 가까운걸로하면 야채에 물이 더 많이 생기려나요?!
비트가 없네요 ㅋ
준비되는데로 꼭 만들어 볼께요
소스도 맛있을것같애요
당뇨인이라 정아님 레시피 많이 따라해 먹고있어요
감사드려요❤❤❤
오늘도 제가 감사합니다 ㅋㅋ
건강 레시피 알려주셔서요
한국식으로 된장쌈장으로 만 야채를 먹었었는데요
짜지 않게 먹을 수 있을것 같네요😊
블랜더 추천 부탁드립니다
저도 아침식사를 찐채소로 먹고있는데,, 한국식양념(들기름,참치액,소굼후추)들만 먹다가 알려주신 소스도 해먹어봐야겠어요. 찌면 저도 일주일정도 먹고 채소종류는 그때그때 상황따라… 그래도 당근 양배추는 꼭 먹으려하고 4-6개종류로 구성해요..양배추는 가끔 물리면 오아에서 산 쌈장이랑 먹어요 어쩔수없이..
환자는 아니고 몸에 염즘/피로감 오면 급 건강식하는 타입이라 적당히 먹어요^^
부쩍 찐채소 컨텐츠가 중복되서 올라오던데, 소스가 다른 레시피라 호기심 생기네요 해볼께요
내일 당장 만들어봐야겠네요! 알림받자마자 바로 보러 온 보람이 있네요~ 저에게 너무 필요했던 레시피!^^
알림 받자마자 오셨군요~! 반갑게 와 주셔서 감사해요!^^
필요한 레시피 드릴 수 있어서 저도 감사하네요~ 도움이 되시길 바래요!
두유 어떤거쓰셧을까요
캐슈넛 볶지않은 생것을 사용했는데 괜찮은거죠?
두유는 어떤걸 써야하나요?
덕분에 작년부터 여름만되면 캐슈소스해서 오이 단호박찍어먹으며 시판마요와 멀어졌어요. 정말 질리지않고 넘 맛나요. 늘 감사합니다^^
건강해지는 요리 이쁜 목소리로 설명해주셔서 감사히 잘 보고 있어요 😊
생캐슈넛 인가요?
네~ 캐슈넛은 생캐슈 사용했어요~ 캐슈를 드레싱으로 사용할때는 생캐슈가 보다 중립적인 맛을 주어 좋아요. 고맙습니다^^
갈은건 안먹혀도 이건 먹힐것 같아요.
그럼 소분해서 먹기전에 데워 먹는건가요? 찬 야채는 안넘어가더라고요
바라만 보게 되고😅
캐슈넛 말고 호두나 아몬드로 해도 가능할까요?
Healthy & Delicious.
저도 사용해보고 싶네요. 예쁘고 간편하고~~ 1:14 1:16
캐슈대신 호두 넣어도 되나요?
다이어트하려고 단호박,당근,사과,양배추 주문해서 속속 도착했어요. 어떻게 먹을까 고심하고 있던차라 넘 반가운 영상입니다~ 비트랑 브로콜리 사와서 바로 해 볼게요. 캐슈소스가 큰 도움되겠어요~~ 감사합니다. 후기를 올려 볼게요!
😊❤
채소들 종류에 크게 구애받지 않아도 괜찮아요. 그치만 비트랑 브로콜리, 둘 다 정말 건강하고 맛난 채소니까 같이 드시면 좋죠~^^ 후기까지 남겨 주신다고요~ 감사합니다!^^
소스 만들 때 두유를 어떤 두유를 넣어야 할까요? 시중에 파는 두유도 괜찮나요?
소스없어도야채찜만 먹어도 부드럽고맛이 있네요^^
와👏👏👏👏👏👏
너무너무 감사합니다 😊
와~~캐슈 마요네즈 감동 ❤
목소리 마저 음식만큼 편안~해요^^
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캐슈요즈❤❤❤ 너무맛있어요
유자청이없어서 레몬청으로했는데 정말 소스만 퍼먹고싶은맛이에요😊😊😊
Thanks you for sharing i want to lost weigh
생캐슈넛쓰는건가요
캐슈넛은 생인지 구운건지 궁금하고, 이건 몇일 먹을까요? 도전하고 싶어요
영상 보니 볶은것은 아닌거 같네요
생 캐슈넛이예요! 제가 영상에서 말씀드리지 않아서 많이들 물어보시네요. 에공^^;
생캐슈가 맛이 보다 중립적이고 부드럽게 잘 갈려서 드레싱을 만들때는 생 캐슈를 사용하고 있어요!
일주일 기본으로 드시구요, 채소 종류 살짝 바꿔서 일주일 더 드셔 보시면 좋아요. 얼굴색 환해지는건 뭔가를 바르기 보다는 이너뷰티가 기본이랍니다^^
힐링 영상입니다! 꼭 해서 먹어볼게요😄
정말 고맙습니다. 온갖 지혜가 담겼네요. 행복하시기 바랍니다.
혹시 캐슈넛구입은 어디서 하세요?
냉동해둔브롤콜리는 어떻게 먹나요?
좋은 레시피 감사해요. 캐슈넛을 좀 사야겠어요
캐슈넛이 활용도가 참 좋은 견과류거든요. 기본적으로 부드럽고 단맛이 있는 견과류라 사용해 보시면 좋아하실 것 같아요^^
재법 신선한야채하고 건강한식사하고 좋은하루행복하길바래여🎉🎉
전자렌지에 데워 드시나요?
오늘 해서 먹었는데요, 달큰한 채소찜이랑 캐슈마요 정말 맛있어요!! 오랜만에 채소 잔뜩 먹고 싶었는데, 좋은 레시피 감사해요. 오늘 아침 정말 행복하네요!
캐슈넛 대신 아몬드나 호두로 대체해도 되나요?
건강한 찜요리~감사합니다^^
건을 챙겨야 하는 분들께 좋은 채소 요리군요 좋은 정보 감사합니다
소스 먼가요ㅎㅎㅎ 대박 소스❤ 넘넘 맛있을거 같아요!
너무너무 상큼하고 맛나요
감사합니다❤
비트 껍질은 안벗기시네요... 예쁜 목소리 정말 듣기 좋습니다 .
껍질에 영양성분이 많아서. 꼭 껍질을 먹어야 한대요. ㅎ
두유대신 우유 넣어도 되나요?
두유대신 두부넣어도 될까요?
영상 감사합니다.
찜기 정보좀
와~~ 제가 찾던 요리예요!!
소스까지 있어서 먹기 정말 좋겠어요
내일 당장 재료 준비하러 갑니닷~!!^^
캐슈는 생캐슈인가요 ?
한국에서 만드시는 분들은 시중 두유 중 어느 브랜드 두유로 하시나요? 두유 사야 하는데 뭘 사야 할지 모르겠네요
비트 어떻게 먹을까 고민했는데 괜찮은 드레싱 소개해주셔서 감사해요!
브로콜리를 양배추에 싸니까 꽃다발 같이 예쁘고 귀엽네요. ㅋㅋ..
이 드레싱이라면 비트도 맛있게 먹을 수 있으실 거예요.
브로콜리 꽃다발도 굿굿! 정말 맛있어요^^