Eat organic ( I studied this) It has 30% more antioxidants and the crop sprays have given the sprayers cancer. PLUS if the plants do attacked by bugs and survived the produce gets an additional 33% more antioxidants . We have been hurting our body for years and didn't even know it.
빛별님💜 실리콘은 냄새를 잘 흡수해서... 냄새가 많이 나는 음식을 돌리면 냄새가 잘 배더라고요. 음식 냄새 잘 안 배는 실리콘은 없는거 같아요. 제가 설탕물에도 끓여보고 베이킹 소다물 식초물에도 끓여봤는데 미미한 냄새는 제거되는데 심한 냄새에는 효과가 없고 교체하시는게 좋을 것 같아요. 저는 그래서 냄새 많이 나는 식재료는 돌리지 않아요. 양념 안 된 채소나 밥 정도 돌리고 냄새 심한건 다른 용기 덮어서 돌리고 있어요.
무니키친님 남편 할머니 할아버지아들 딸 좋아하는 음식 입니다 소중한채소찜레시피 감사합니다 무니키친님 코로나항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상무니키친 님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 목요일 보내세요 1년 한번식 건강 검진 꼭 받으세요 몸은 진짜 소중하니까요 ~~~ㅎㅎㅎ
무니님 오랜만에 방문했는데 식단관리 아주 나이스하네요! (맛은 없어보이지만...) 그래도 건강관리가 중요한거니깐요! (해봐야겠단 생각이 절로... 실행할지...) 그리고 에필로그 너무 인간적이라 좋네요! 저같이 좋아하는 구독자들이 있을거라 믿습니다ㅎㅎ 오늘도 건강한 하루 보내십쇼! (저는 퇴근하고 배민킬거 같은데...)
양배추 오래 보관하는 법 👇🏻
ruclips.net/video/l6_2rF_74q8/видео.htmlsi=QNgfwfKqBilrvgy7
위 영상 앞부분에 양배추 오래 보관하는 방법 나와요.
보시고 도움 되셨으면 좋겠습니다.
시청해 주셔서 감사해요 💜
보기만 해도 건강해 지는 기분입니다.
❤❤❤
역시 너무 잘 찍으시고 편집도 멋지시고 위트있으신 💕💪🏾
시청해 주시고 재미있게 봐주셔서 넘 감사해요 💗
Can you do a video for how to steam in the microwave? Do you add water while steaming in the microwave
안녕하세요? 어제 구독신청하고
이 레시피로 오늘 먹었어요 정말 맛있네요 소스가 최고♡야채도 쪄먹는데 달달함과 담백함에 넘 맛있었어요 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니다♡^^♡ 4통 만들어서 1통 먹고 내일 또 먹어야겠어요-♡
찜냄비 좋아보이네요😅 공구나 판매해주심 좋겠네요
겨울이라 확실히 온샐러드가 먹기 좋아요. 채소는 그때그때 다르지만 양배추.당근은 빼먹지 않고 넣습니다.
들깨소스 만들어서 먹는데 정말 클린하고 맛있어요.
오늘도 많은 도움 받고 갑니다
We always keep the cabbage core and boil for extra time then dice to put into soups, delicious!!
영상에 사용하시는 글라스락 너무 맘에들어요
제품좀 알려주세요~~
덕분에 양배추 많이 먹고있습니다
감사합니다 ~~
된장이 색이 예쁘네요 주로 된장어느제품 드시나요😊
Great thanks for your sharing ❤
좋은데요? 어렵지도 않고. 일주일에 4번만 먹어도 좋겠네요. 감사합니다
I wish I could find the frozen garlic.
에필로그 너무웃겨요😂😂😂
Demasiada cebolla para mi gusto… la eeemplazare por calabaza😊 es muy rico y saludable, gracias y saludos desde Colombia 🇨🇴
스텐 용기에 보관하면 더 신선하게 오래 보관되요~
건강한 음식 ㆍ건강한 재료
최고입니다
밀프렙시 야채들은 세척 후 물기 꼼꼼히 제거해야 하나요?
If you put the mushrooms in the sun for 1 hour , preferably between 11 am and 3 pm, it can increase the Vit D by eightfold.
for real?
ㅎㅎ 잘 보고 갑니다^^ 저도 스트레스성 과식 폭식으로 식단 엉망 되었어요..ㅠ 알려주신대로 한번 해볼게요. 감사해요
我感覺台灣的電鍋很適合這種烹調方式
可惜看不懂醬料內容是甚麼
@@小魚兒-m6p
影片資訊欄有介紹
食材：
高麗菜、胡蘿蔔、洋蔥、香菇、綠葉蔬菜
大醬、韓式辣醬、堅果醬、甜味劑、辣椒
醬油、檸檬、橄欖油、大蒜、辣椒
@natariya12 謝謝您
這用大同電鍋會更方便
영상과 더보기를 봐도 찜기 정보를 못 찾았어요 ㅠㅠ 찜냄비 어디제품인가요?~~ㅠㅠ
Congratulations from Paris 🗼
접시랑 양념그릇 넘 예뻐요. 식욕을 발동시키네요. 하루 한끼정도 야채식하시나요?
하루 한끼 이렇게 매일 먹으면 좋겠지만 한달 내내 이렇게 먹지는 못하고요.
한달에 3-5일 이런 식단으로 클렌징 하려고 마음 먹고 있는데 잘 지킬때도 또 못할때도 있어요.
시청 감사합니다 💜
무니님 영상 보고 저는 양배추를 이렇게 다양하게 조리해 먹을수 있다는걸 첨 알았어요 ㅎㅎㅎ항상 영상 잘 보고 있어요 귀욤귀욤 무니님❤
봉순이님 프로필 강쥐 넘 귀여워요 💜
시청해 주셔서 또 댓글 달아주셔서 넘 감사해요 💜
혈압133 보고 충격먹고 저탄수.야채.두부로 먹는중인데 ..쭉 하는게 문제네요😂
두부 보관용기는 어디 제품일까요?
Good,looks yammy
저도 다시 식단해야 하는데…..
딱 요게 뜨네요👍
건강 레시피 넘 감사합니다- 내일부터 따라해봐야겠어요
구독하고 갑니다-♡
담 달부터 따라해보겠음디~~
항상 감사히 보고 댓글은 첨~ 댕댕이님 화면에 등장해서 너무 귀염 무니님은 현실님이라 너무 좋음. 건강히 살 빼 봅시다~~~
I love this idea. I will have to try it the next time I go to the grocery store to get fresh vegetables.
용기도 너무 좋고 오늘도 맛있는 레시피라서 너무 행복하네요 😍
항상 건강하시고 추위 조심하시고 즐거운 한 주 보내세요 💜💜💜💜
항상 감사한 다빈님 💜💜💜
다빈님도 즐거운 한 주 보내세요 💜💜💜
@MoonyKitchen 네 감사합니다 💜💜💜💜
@@유빈-q8s 다빈님 꿀잠 주무세요 💜💜💜
@@MoonyKitchen 문정님도 꿀잠 주무시길 바랄게요 😍💜💜💜
닭가슴살대신 돼지고기 살코기 수육으로 대체해도 될까요?
저 살 빼려고 이렇게 두달간 먹어봤는데요. 채소가 비싸서 식재료비도 많이 들어가고 채소가 생각보다 다듬고 씻고 썰고 손이 많이 가서 게으르면 이것도 못하겠더라구요. 남편것까지 2인분 만들려니 한끼 하는데 양이 제법 들어가서 ㅎㅎ
두부 보관용기 탐나네요.
영상 너무 잼나게 잘만드세요... 정성과 진심이 느껴져요😊
재미있게 봐주셔서 감사합니다! ☺️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ에필로그 너무 재밌어요 무니님ㅋㅋㅋㅋㅋ 감성있고 멋진 영상뒤에 숨겨진 150만 유튜버의 애환,,,ㅋㅋㅋㅋ 요리할 때 항상 유튜버들처럼 안되는 나를 원망했는데 위로가 되네요 ㅋㅋ
언제 구독자님이 150만이상이 되었는지 .... 넘 감사하면서 가끔 깜짝깜짝 놀라요 ㅋ
재미있게 봐주셔서 넘넘 감사해요. 앞으로도 가식 없는 모습 많이 보여드릴게요 💜
채소찜 해먹어야겠어요
두부 용기 궁금해요
땅콩버터 대신 넣어도 돼요?
저도 제발.....
한달만 더 먹고 내년부턴....무니님 건투를 빌어주셔요. ^^;;
몇 분 찌는건가요?
무니님 ~ 황금레시피 항상 감사해요👍❤❤❤
무니님 넘 귀욤귀욤해💕💕💕
은실님도 넘 귀여우세요 😍🥰😍
아몬드버터는 어디 제품인지 알 수 잇을까요 쿠팡이랑 네이버 아무리 뒤져도 비슷한 제품을 못 찾겠어서요 ㅠㅠ
❤❤❤❤항상 감사해요
저야말로 감사하죠 🫶🏻💜💓
힐링되는 영상❤❤❤감사합니다 🎉
저야말로 시청해 주셔서 감사합니다 💜
브로콜리테스트 아니죠 무니키친테스트^^
오~~ 요리 못하는 저에게도 어렵지 않은 건강식입니다. 염증 없애기 아자아자 🙌
I’ll definitely try this method, sounds so beneficial for health! 🌿
잘 보고 가요..맛나보이고 참 좋아보이는데.. 저걸 매일 밥 대신 먹을걸 상상하니 울상이 되어가는 내 얼굴 ㅠㅠ...
أنا سعيدة أنك قمت بإضافة الترجمة العربية للفيديو ساعدني على التعرف على ثقافة الاكل لديكم 😊
임신당뇨때문에 뭐 먹을까 고민하고 있었는데 너무 좋네요. 내일 당장 준비합니다~ 감사해요
저도 임신 했을때 당뇨 위험군이여서 식단과 운동 타이트하게 했다는 🤣
식단과 운동 빡세게 했더니 회복도 빠르고 아기도 건강하게 낳았어요. 건강하게 출산하시길 🙏🏻
아몬드버터 정보좀 알수있을까요. 공유해주시면 감사하겠습니다 😅
아몬드버터 아이허브에 있네요 ㅎㅎ 싸긴하네용 4천원정도
베어스무스요!
소리도 맛있네요 암투병중이신 아빠께도 이렇게 해 드려야겠어요 찜기가 크고 편해보여요 정보 부탁드려도 될까요?
쉐프윈 제품인데 더보기 보시면 더 자세한 제품 정보 있어요 💜
시청해 주셔서 감사합니다 💜
Eat organic ( I studied this) It has 30% more antioxidants and the crop sprays have given the sprayers cancer.
PLUS if the plants do attacked by bugs and survived the produce gets an additional 33% more antioxidants . We have been hurting our body for years and didn't even know it.
재암투병깨찜크고무감각빈각시노총각문턱큰집맛없재🩷🩷정말 건강한정보 알려주고 복받으세여🩷🩷
감사합니다❤
역시😂에필로그맛집🎉🎉🎉
에필로그 너무 웃겨요 ❤😊
감미료는 정확히 어떤걸까요..?
에필로그, 넘 귀여우세요~~ㅋㅋㅋ
Мне понравилось рецепт приготовления соусов. Обязательно воспользуюсь твоим опытом. Спасибо тебе.
두부를 얼렸다가 다시 해동해서 먹으면 식감이 엄청 이상하던데 괜찮나요?
Het ziet er lekker uit! Ik ga het testen 😋
❤❤❤
Bedankt. Ik hoop dat je altijd plezier hebt en gelukkig bent. ☺️
超喜歡每次片尾的花絮，一種平凡又可愛的感覺，讓我覺得原來大家在廚房的戰場中都是一樣的❤
Just recently started to watch your site, I'm looking forward to trying your meal suggestions, especially the cabbage. Thanks
❤❤
무니님 덕분에 살면서 양배추이렇게 자주 많이 먹은적 처음이에요 ! 토마토도!! 당근도요 💕💕 알려주신 레시피대로 먹으면 혈당도 착하고 속도 편하고 배는 좀 빨리 고프네요 ㅋㅋㅋ 임신 준비 중인데 느낌이 좋아요
영상 감사해요❤❤
Great video and love the Epilogue 💖
영상너무좋아요^^
좋게 봐주셔서 넘넘 감사합니다 💜💜💜
무니키친님! 영상 덕분에 결혼 9년차만에 양배추를 하나도 버리지 않고 다 소진했어요! 감사해요❤
혹시 두부 누를 때 쓰시는 두부 뒤집개 정보 알 수 있을까요? 제가 찾던 딱 그 뒤집개에여 !! ㅎㅎㅎㅎ
그게 옥소 제품이에요 🙃
시청 감사해요 💜
당장따라해볼래요!!😊
실리콘뚜껑.. 전자렌지 돌리면 냄새가 나던데요.. 혹시 냄새안나는 제품 있을까요.. ㅠㅠ 있으시면 추천 부탁드리겠습니다..😢
빛별님💜 실리콘은 냄새를 잘 흡수해서... 냄새가 많이 나는 음식을 돌리면 냄새가 잘 배더라고요.
음식 냄새 잘 안 배는 실리콘은 없는거 같아요.
제가 설탕물에도 끓여보고 베이킹 소다물 식초물에도 끓여봤는데 미미한 냄새는 제거되는데 심한 냄새에는 효과가 없고 교체하시는게 좋을 것 같아요.
저는 그래서 냄새 많이 나는 식재료는 돌리지 않아요. 양념 안 된 채소나 밥 정도 돌리고 냄새 심한건 다른 용기 덮어서 돌리고 있어요.
아.. 저도 쿠팡에서 파는 실리콘 그릇(저려미)사서 밥만 돌리는데 그 실리콘뚜껑에서 밥만 돌리는데도 특유의 실리콘 냄새가 나서 불쾌하두라구여😢
저도 요즘 채식도전중인데 소스도그렇고 좋은정보얻고갑니다
Beautiful sharing as you are ❤❤❤❤❤
Love from Pakistan ❤❤❤❤❤❤❤❤
상추쌈이 팩트군요 ㅎ
소스는 시판 쌈장이나 발사믹글레이즈 소량으로 먹어도 될까용?
된장소스, 간장소스 참고해서
찐채소 야무지게 먹어 볼게요
감사합니다
직접찐거랑 전자렌지 찜 맛의 차이도 설명해주심 좋겠어요~!
어릴때부터 워낙 채소🥕🥦🧅🥒🫑🥬를 좋아하고 고기를 거의 먹지 않아서 항상 잘 보고 있습니다😉 감사합니다!!😍💚🥰💚🤗💝🤲
항상 시청해 주셔서 감사해요 💜💜💜
@MoonyKitchen 앞으로도 맛있고😋건강한 음식✨️💪✨️ 잘 부탁드립니다!!😊💝🤲
감미료는 어디제품 사용하실까요~~???
그럴게요
감사합니다 💜 💜 💜
很棒耶！謝謝您的分享！！
謝謝你喜歡我的食譜。我希望你度過了愉快的時光，今年將充滿樂趣和幸福的事。☺️
😍🤤🤤🤤+i found there is a lovely girl😀🙂👧
완전 건강다이어트식이네요👍
두부용기좀 가르쳐 주세요
너무좋은데 누가해주면좋겠다요
감사합니다 무니님 ❤
나야나님 항상 감사해요 💜
와 선생님 감사합니다 이 영상으로 다시 도전!
저야말로 시청해 주셔서 감사합니다 💜
무니키친님
남자분?여자분!
손놀림이야무지고
헤갈리네요ㅎㅎ
No hay nada como el aceite español. Da un sabor especial a los platos
소스레시피에 감미료는 설탕인가요?
넛버터양념장과 간장 레몬즙소스와 함께라면 건강하고 담백한 채소버섯두부찜을 더 맛있게 먹을수 있겠어요.
지구에서 먹는 방법은 무한하다는걸 가르쳐주시는 무니님, 11월에 이어 12월이 오네요. 밤엔 푹 주무시고 낮엔 맛있게 드시고 건강과 기쁨이 샘솟는 날들 만들어가시길 바랍니다! 감사합니다♡♡♡
무니키친님 남편 할머니 할아버지아들 딸 좋아하는 음식 입니다 소중한채소찜레시피 감사합니다 무니키친님 코로나항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상무니키친 님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 목요일 보내세요 1년 한번식 건강 검진 꼭 받으세요 몸은 진짜 소중하니까요 ~~~ㅎㅎㅎ
항상 감사해요 💜 잭더리펴님도 건강하세요 🙏🏻
코로나를 무서워하다니... 흰신은 무조건 맞으셨으려나. 암발생 혈관 질환 생기는 흰신
이사람 소름돋네 저 할머니할아버지하는 저댓글을 내가 다른유튜버에서 본거같아서 찾아보니까
똑같은 글 여기저기 다쓰고다니네
무슨 1등출석 월요일어쩌고저쩌고하는거까지 ㄷㄷ
어디 아픈사람인가 소름돋네
양배추와 당근은 씻지 않고 바로 보관해도 될까요?
무니님 오랜만에 방문했는데 식단관리 아주 나이스하네요! (맛은 없어보이지만...) 그래도 건강관리가 중요한거니깐요! (해봐야겠단 생각이 절로... 실행할지...)
그리고 에필로그 너무 인간적이라 좋네요! 저같이 좋아하는 구독자들이 있을거라 믿습니다ㅎㅎ
오늘도 건강한 하루 보내십쇼! (저는 퇴근하고 배민킬거 같은데...)
ㅋㅋㅋ 댓글보면서 엄청 웃다가 제로콜라 뿜을뻔 했어요 ㅋㅋㅋ
저는 오늘 댓글 다느라 쿠팡잇츠 시킬꺼 같아요 ㅋㅋㅋ (바쁘다 바빠... )
제발 다이어트 식으로 시켜야 할텐데 끄적끄적...
간만에 웃어서 넘 행복했어요.
감사합니다 😊
只想知道吃這些蔬菜腹脂肪真的變平坦了嗎?
您沒有回覆我的問題---？
합니다!!
매번 보기만 했는데 제가 원하는것들이 많네요^^
구독했어요~!
이케아 밀폐용기와 찜기 정보 알려주세요!
공동구매 하면 더 좋겠네요♡
감사합니다!!^^
저도 찜기정보 궁금합니다. 사이즈랑?
인경님 이케아 밀폐용기는
매장에서 직접 사셔야 싸서 링크를 달아드리지 못했고
이케아 365+ 식품보관용기 검색하시면 아마 나올꺼에요.
찜기는 쉐프윈 제품인데 영상 하단 더보기 보시면 제품 태그 해놨어요.
저야말로 매번 시청해 주셔서 감사합니다 💜
단단님 💜 찜기는 쉐프윈 제품인데 영상 하단 더보기 보시면 제품 태그 해놨어요. 시청 감사합니다 💜
간장소스 유리병 정보 좀 주세요 ^^
Nice❤
💜💜💜
불면증이 왜 생기셨어요😢 무니님 힘내요! 건강하고 행복하게 다이어트하시길
밤여름님 신경 써 주셔서 감사해요 💜 여름님도 건강하고 행복하게 항상 지내시길 🙏🏻
Amazing super video