찬물 자유형 발차기

안녕하세요 씨스윔입니다!) 오랜만 영상으로 찾아왔네요 ㅠ 저희 유튜브 채널에 문제가 생겨서 영상 업로드에 차질이 생겼었어요:) ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 장거리와 단거리 킥 차는 법에 대한 영상입니다! 2비트 킥부터 10비트 킥까지 훈련법과 요즘 ...

자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 여러분 수영 영상 많이 기다리셨죠? 수영하실 때 보이는 문제점들을 가지고 오늘은 자유형 편부터 ...

나의 움직임 그 박자랑 동작은 느리지만 자유형은 쭉쭉 잘 뻗어 나가면 너무너무 좋겠죠 그렇게 되는 방법에 대해서 설명을 드릴게요 ...

안녕하세요 c.swim 입니다!) 이번 주는 저번 영상에 이어서 발차기 기본기 2탄 배영 발차기 입니다~ 기본기, 항상 되새기며 수영해야 ...

안녕하세요. 백승호 입니다. 자유형 발차기 영상을 올립니다. 나름 설명드린다고 설명드렸는데 혹시 궁금하신 거 있으시면 언제든지 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘의 영상은 초보자분들과 중·상급자분들을 위한 장거리 수영 Tip입니다~ ✌두파트로 나눠서 ...

안녕하세요 C.swim_씨스윔 입니다!) 발차기편의 마지막이 될 접영발차기 입니다:) 접영발차기는 접영에서 리듬, 추진력에서 중요한 ...

이번 시간에는 자유형 비트킥을 배워볼게요! 자유형의 발차기 타이밍은 2비트 4비트 6비트킥이 있어요~ 이번에 영상 찍느라 2비트킥 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 돌핀킥에 대한 강의 영상입니다! 돌핀킥을 하기 위해서는 먼저 접영발차기부터 익숙해져야 ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

안녕하세요 C.swim 입니다!) ‍♀️ ‍♀️ 저번에 예고했던대로 이번에는 평영 발차기로 찾아왔습니다. 자유형, 배영은 기본기 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 저번에 배영 물에 뜨기에 대한 영상을 올린 적이 있는데요 그 다음 배영 영상으로 팔 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 평영을 할 때 체크포인트입니다! 팔! 다리! 하나! 둘! 잊지마세요~ 시청해 주셔서 감사합니다:) ...

킥타이밍 #발차기 같은 손! 같은 발! 명심하세요!

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 제가 4년 전에 올렸던 롤링 영상에서 더 기초적이고 간단하게 롤링을 할 수 있는 방법에 대한 ...

안녕하세요 더포스입니다! 오늘은 가장 기초적이면서도 가장 어려운 자유형 발차기를 잘 찰수있는 꿀팁 연습방법에 대해 알아볼게요!

안녕하세요 찬물입니다!) 여러분 오래 기다리셨죠? 드디어 수영 영상입니다! 오늘의 영상은 제 친구이자 현역 단거리 선수 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 '호흡법'에 관한 영상입니다. 호흡법이 잘 이루어지지 않았을 때 어떤 문제가 생기는 지, 호흡을 ...

할로 진조입니다!~ 방송에서 비트킥을 다뤘는데 좋은 수영영상과 함께 이해하기 쉽게 다시 편집해봤습니다! 모두 하기 어려운 비트킥 ...

부드러운 자유형에 대한 영상이에요 ‍♀️ 영법을 고치기전에, 길고 부드럽고 천천히 수영을 해야 나의 잘못된 점을 파악할수 있고, ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 2편입니다. 1. 배영 발차기 (정석) 2. 양 손 동시에 돌리기 3. 물 안 먹는 방법 으로 구성되어 ...

이번 시간부터 수영 도구 활용법을 알아보는 위드기어 시리즈를 시작 합니다! 첫 시간은 가장 많이 활용하는 킥판 사용 방법에 배워 ...

배영 발차기가 힘들다고 하시는분들 의외로 많으시더라구요. 편하게 물에 떠서 발차기 하는 요령을 익혀보세요. 세상 편하게 발차기 ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 1편입니다. 1. 기본자세 2. 배영발차기 3. 배영 팔돌리기 4. 배영 호흡법으로 구성되어 ...

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할로! 진조입니다. 오늘은 사이드킥입니다. 보통 사이드킥은 초급,중급분들이 힘들어하는 발차기인데요. 오늘은 사이드킥을 편하게 ...

좋아요!! 구독하기!! 는 영상을 만드는 힘!! ^^ #백승호의 자유형 배우기 영상이 이 편을 마지막으로 종료가 됩니다!! #지금까지 영상(1 ...

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안녕하세요 ! 자유형 발차기를 배우면서 가지셨을 의문을 풀어드립니다! [레슨 문의 ] 카카오 채널 "더포스 수영" [정보] *물품 협찬 및 ...

속도가 나지 않는 이유는 생각보다 간단해요.

안녕하세요 여러분!) c.swim입니다-! 오늘은 저희가 롤링을 주제로 영상을 들고 왔습니다! 이번 영상은 자유형 롤링에 대해 다뤄 ...

안녕하세요. 백승호 입니다. 많이들 어려워 하시는 자유형 발차기 편입니다. 수영하시는데 도움이 되었으면 좋겠네요^^

할로 진조입니다! 오늘은 라이브방송본에서 중요한 부분만 편집해서 올립니다! 도움되는 부분만 가지고 잘 설명해보았습니다! 오늘도 ...

4비트킥은 6비트킥과 2비트킥이 섞여있는 킥이라고 생각하셔도 됩니다. 빠른 수영을 하다가도 한 박자 쉬어갈 때 또는 장거리를 조금 ...

안녕하세요~ 더포스입니다. 새해복 많이받으세요^^! 자유형 호흡시 물을 자꾸 드시는 분 계시죠~? 이런 분들은 사이드킥을 연습 ...

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자유형을 두 바퀴까지 하는데 그 이상은 못 하겠다 몸은 안 힘든데 호흡이 너무 힘들다 숨이 차서 못 하겠다 두 바퀴 이상 하고 싶다 ...

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