울트라브리드 수영

할로 진조입니다! 오늘은 수영인의 영원한 숙제 수영 호흡법입니다. 아직도 호흡이 안트인 분들이 너무 많아서 또 좋은 꿀팁 가지고 ...

울트라브리드 사용법에 대한 강좌입니다. 궁금한 점이 있으면 카페로 오셔서 질문해주세요! cafe.naver.com/vocaloh/ 더 많은 ...

안녕하세요! 수영선수 백승호입니다! 호흡이 잘 안되시는 분들께 많은 도음 되었으면 좋겠습니다!!

안녕하세요 오늘도 파워브리드 영상입니다. 아니 이게 어떻게 된거냐면 제가 저번에 파워브리드 언방식 영상을 보여드렸었잖아요 ~ 그 ...

할로 진조입니다! 오늘은 라방때 얘기했던 호흡꿀팁을 자세하게 설명하는 영상입니다! 앞으로도 좋은내용 많이 알려드릴게요!^^

스노클 장점 (0:30) #파워브리드 (2:42) #폐활량강화 (3:06) ◾ 위드기어 네번째 시간은 스노클에 대해 배워봅니다~앞으로 스노클을 ...

초급,중급,장거리 수영을 위한 호흡법 입니다. 호흡에 정답은 없지만 장거리 선수인 제가 추천하는 방법이니 호흡에 문제가 있거나 ...

백승호 #수영 #폐활량 빨리 수영장이 다시 열려서 여러분들 모두 수영에 집중하실 수 있는 시간이 오면 좋겠습니다!

이 호흡법 말고는 없습니다. ‍♀️ 책상에 수영장을 설치하자 수영장 마우스패드 : bit.ly/3uQdVxS 헬스할 땐 무조건 이거 ...

지금 수영할 때 보면 머리를 돌려서 판다 밀어서 호 판다 둘중 어떤 느낌이 더 가깝게 느껴지시나요. 낮아요 민다 라는 느낌이 조금 더 ...

우리가 처음 호흡을 배울 때 물속에서는 코로 숨을 뱉으라고 배우는데요. 팔 돌리기를 시작하면서 그 기억으로 숨을 계속 뱉어내면 ...

머리의 방향만으로도 수영이 달라질 수 있습니다.

제가 왕초보반 수업을 할 때 수업 시간 동안 가장 많이 하는 소리가 들어가세요 물에 들어가세요 이겁니다 수영에서 호흡법을 배우고 ...

shorts 바쁘신 현대인들을 위하여 1분 수영강습 전 국민이 수영하는 그날까지 수영~ 어렵지 않아요^^ tv.naver.com/ysswim ...

자유형#자유형잘하는법 #자유형잘하는방법#자유형발차기#자유형팁 #자유형팔돌리기#자유형물잡기 #자유형선수#자유형팔꺾기.

할로 진조입니다! 마시는 영상은 많이 만들었었는데 어떻게 내쉬어야되는지는 처음올리네요!^^ 오늘도 도움이 되셨으면 좋겠습니다 ...

파워브리드를 활용하여 흡기근을 단련시켜보세요. 호흡이 편안해지면서 더 많은 퍼포먼스가 가능해집니다. 오픈케어 / 파워브리드.

shorts.

파워브리드는 숨을 들이마실 때 저항을 일으켜 호흡근을 단련할 수 있도록 설계되어 있습니다. 이두근을 단련하기 위해 아령을 ...

수영레슨 수강생 모집☆ *한국체육대학교 특수체육 석사 *대구가톨릭대학교 체육교육 학사 *수영 강습 경력 20년 *유튜브 구독자 2.6 ...

구독과 좋아요 알림설정은물잡 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 개인레슨 문의 환영 :-) 궁금증 ...

노래잘하는법 #울트라브리드 #횡격막근육키우기 ➡️뮤지컬하는 언니들 후원 계좌 3333-14-8514025 카카오뱅크 ➡️언니들에게 ...

쇼츠 #스포츠 #수영 @PropulsionSwimming *구독과 좋아요는 더 좋은 영상으로 보답해 드리겠습니다 :) 애슬레틱 라이프 ...

안녕하세요 뮤디입니다. 오늘은 여러분께서 노래를 시작하실때 호흡을 어떻게 해야하는지가 제일 궁금하실텐데요. 이번에 현재 ...

러닝을 위한 호흡근 트레이닝 방법을 알아봅니다. 육상꿈나무 소윤이가 파워브리드를 활용하여 훈련하는 방법을 소개합니다.

안녕하세요! 숨, 소리를 얹다. 숨선생 입니다!! 발성공부할 때 제가 가장 중요한 부분이 호흡인데 사실 호흡훈련하는게 가장 지루하고 ...

이미 울트라브리드에 대한 강좌가 있지만 좀 더 보충할 것들이 있어서 다시 만들어봤습니다! 울트라브리드에 대한 강좌!!입니다.

shorts 수영을 간단한 스포츠를 넘어 하나의 학문이라 생각하고 열심히 연구하고 새로운 드릴을 연습하며 영상을 업로드하려 노력하고 ...

기초만 알면 자유형은 저절로 된다!? 2014, 2018 아시안게임 국가대표에 빛나는 수영 여신 박한별이 알려주는 자유형 기초! 호흡법 ...

자유형 양쪽 호흡 연습을 통해 좌우 균형이 좋아진다! 대부분 오른손 잡이들은 우측 호흡을 할때 팔이 자연스럽게 나오지만 왼팔이 ...

연습 방법 ! (1:30) 1.손을 주먹쥐듯 둥글게 말아줍니다(좁은 구멍이 생기도록 살짝만!) 2.입에 대고 입으로 숨을 마셔줍니다(일정한 힘 ...