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수업시간에 좌측호흡 해봤는데 ㅋㅋ 그날 아주.. 배가 불렀습니다...
익숙하지 않는 팔로 할경우 물 많이 먹지요 ㅋㅋㅋㅋ
호흡은 영자가 편하게 꼭 좌우 구분 하지않고 편한 방향으로 하시면 됩니다😂😂😂😂😂😂😂😂😂
조언 감사합니다~^^😄
쌤의 깊은뜻을 모르는 사람도 있다.
좌축호흡 너무 어려워요. 고개만 돌리고 숨은 안숴져요. 자꾸 가라앉기만해요.
아마 급하게 휙~ 하고ㅜ바로 물속에 얼굴을 넣은것 같습니다 그래서 천천히~ 팔돌리기 연습을 하셔야되요^^
@@Healingswim 어찌 그리 잘 아셔요.역쉬 쌤 최고 👍 다시 도전해 보겠습니다 ^^ 늘 감사합니다!!!
오른쪽 호흡만하니 가슴이 짝짝이가 됐어요.왼쪽은 허벅지까지 물을 많이 당기지만 오른팔은 끝에서 롤링하니 무게감이 달라요ㅠ
양쪽 호흡을 통해 균형감 있게 성장 해봅시다~~^^😄😁
어머낫!!!요즘 저 좌측 호흡하고 싶어서 살짜기 연습하는데,고개는 돌리는데 입을 벌려 못해서어떻게 연습해야 좋을 까생각 중 이었답니다😂힐링선생님 👍 👍 👍 👍 👍 이세요늘 그렇지만^^월요일부터 이렇게 연습 해봐야 겠어요감사합니다😊
주말 푹쉬고 월욜부터 다시 시작해봅시다!1😁🔥🔥🔥화이팅!
2번 3번 4번 호흡하는데 3번에 한번이 진짜 힘들긴해요 그래서 아예 왼쪽호흡으로 연습을 하고 있긴한데 진짜 균형이 자꾸 깨져서 힘들더라고요 열심히 하다보면 잘될날이 오겠죠?
네~~ 그리고 힘든만큼 심폐지구력도 덩달아 좋아져요1. 바다수영에 유리2. 심폐지구력 강화3. 좌우 균형 좋아짐1석3조의 효과!!
굿 아이디어♡
감사합니당 ㅋㅋㅋ
깐죽이 ㅋㅋㅋㅋㅍㅍㅍㅍ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😊
수업시간에 좌측호흡 해봤는데 ㅋㅋ 그날 아주.. 배가 불렀습니다...
익숙하지 않는 팔로 할경우 물 많이 먹지요 ㅋㅋㅋㅋ
호흡은 영자가 편하게 꼭 좌우 구분 하지않고 편한 방향으로 하시면 됩니다😂😂😂😂😂😂😂😂😂
조언 감사합니다~^^😄
쌤의 깊은뜻을 모르는 사람도 있다.
좌축호흡 너무 어려워요. 고개만 돌리고 숨은 안숴져요. 자꾸 가라앉기만해요.
아마 급하게 휙~ 하고ㅜ바로 물속에 얼굴을 넣은것 같습니다 그래서 천천히~ 팔돌리기 연습을 하셔야되요^^
@@Healingswim 어찌 그리 잘 아셔요.
역쉬 쌤 최고 👍 다시 도전해 보겠습니다 ^^ 늘 감사합니다!!!
오른쪽 호흡만하니 가슴이 짝짝이가 됐어요.
왼쪽은 허벅지까지 물을 많이 당기지만 오른팔은 끝에서 롤링하니 무게감이 달라요ㅠ
양쪽 호흡을 통해 균형감 있게 성장 해봅시다~~^^😄😁
어머낫!!!
요즘 저 좌측 호흡하고 싶어서 살짜기 연습하는데,
고개는 돌리는데 입을 벌려 못해서
어떻게 연습해야 좋을 까
생각 중 이었답니다😂
힐링선생님 👍 👍 👍 👍 👍 이세요
늘 그렇지만^^
월요일부터 이렇게 연습 해봐야 겠어요
감사합니다😊
주말 푹쉬고 월욜부터 다시 시작해봅시다!1😁🔥🔥🔥화이팅!
2번 3번 4번 호흡하는데 3번에 한번이 진짜 힘들긴해요 그래서 아예 왼쪽호흡으로 연습을 하고 있긴한데 진짜 균형이 자꾸 깨져서 힘들더라고요 열심히 하다보면 잘될날이 오겠죠?
네~~ 그리고 힘든만큼 심폐지구력도 덩달아 좋아져요
1. 바다수영에 유리
2. 심폐지구력 강화
3. 좌우 균형 좋아짐
1석3조의 효과!!
굿 아이디어♡
감사합니당 ㅋㅋㅋ
깐죽이 ㅋㅋㅋㅋㅍㅍㅍㅍ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😊