외전 내전 구분

[포모스트 잡담 EP10] 중립, 외전, 내전에 관한 얕은 정보 (신발 구매시 참고 하세요)
Просмотров 32 тыс.3 года назад
보신 영상이 재밌으셨거나 도움 되었다면 '구독' 과 '좋아요' 꼭 부탁 드리겠습니다 저에게 항상 커다란 힘이 됩니다 감사합니다^^
[내 발은 어떤 유형?] 내전, 외전 종결(feat. 젤카야노, 젤님버스)
Просмотров 90 тыс.5 лет назад
발의 유형구분 (내전과 외전)에 따른 아식스 운동화 추천 리뷰! (아식스 젤카야노, 젤님버스) asics gel kayano / asics gel nimbus - 바로 ...
물리치료사인 저는 신발 (런닝화, 워킹화) 이렇게 골라요.
Просмотров 6 тыс.2 года назад
신발을 고를때 고려해야 할 점은 정말 많습니다. 그중 회내, 회외(여기선 under pronation), 중립의 발모양으로 평가하는 방법을 저는 ...
골프스윙의 외전, 내전만 알면 신세계가 열릴겁니다.
Просмотров 38 тыс.6 месяцев назад
안녕하세요 김창우 프로 입니다 모든 프로들은 철칙같이 꼭! 지키는 두 가지 동작이 있습니다 이 영상에서 알려드리는 두 가지 동작!
기안84 런닝화 피팅 리뷰(ft. 발목 전문가)
Просмотров 32 тыс.Год назад
외회전과 내회전 (External Rotation & Internal Rotation)
Просмотров 61 тыс.4 года назад
외회전과 내회전 (External Rotation & Internal Rotation 성피티 생활스포츠지도사2급 www.sungpt2791.com.
과외전은 아무 쿠션화 신지마세요
Просмотров 16 тыс.6 месяцев назад
러닝화에 대해 잘 모르시면 아래 영상 꼭 참고 하시기 바랍니다 초보러너 추천 신발: ...
움직임 관련 용어
Просмотров 69 тыс.5 лет назад
움직임과 관련된 주요 해부학 용어를 알아봅시다~
처음으로 공개하는 웨이트이론!(아나토미,내회전,외회전,내전,신전등 해부학용어를 이영상 하나로 운동이 쉬워집니다!)
Просмотров 44 тыс.Год назад
해부학적이론#웨이트이론#김명섭의헬스교실#아나토미자세 오늘은 여러분들께서 이해하기 어려워하는 해부학적이론과 웨이트상세 ...
[테니스] 외전과 내전을 알면 포핸드가 달라진다.
Просмотров 50 тыс.8 месяцев назад
파워 포핸드와 헤비 탑스핀을 잘 치려면 내전과 외전의 원리를 이해하라. 테이크백 때 내전을 하고 스윙이 시작되기 전에 골반과 몸통 ...
볼펜과 동전만 있으면 발바닥 아치를 검사 할 수 있다?! [내 몸 사용설명서] 211회 20180707
Просмотров 108 тыс.6 лет назад
두 가지만 있으면 손쉽게 검사할 수 있다! 무너진 발바닥아치 자가 진단법 공개! [내 몸 사용설명서_211회] [Ch.19] 재미에 감동을 ...
평발, 집에서 쉽게 구분하는 방법을 공개합니다! (feat. 무지외반증)
Просмотров 109 тыс.4 года назад
발의 모양이 변형되는 대표적인 질환 평발과 무지외반증! 외관상의 변화뿐만 아니라 통증까지 있는 경우에는 치료가 필요한 질환 ...
신발밑창의 마모형태로 내 걷기습관과 체형 분석하기! (오다리, X자다리, 평발, 하이아치, 무지외반...)
Просмотров 3,9 тыс.2 года назад
오늘은 평상시 자주 신는 신발의 바닥면을 보면서 영상을 시청하시기 바랍니다! 안광욱 소장님이 분석하는 신발 밑창의 마모 형태와 ...
제대로 알고 신으면 좋은 신발
Просмотров 17 тыс.10 месяцев назад
러닝화에 대해 잘 모르시면 아래 영상 꼭 참고 하시기 바랍니다 초보러너 추천 신발: ...
내게 맞는 러닝화 고르는 법ㅣ러닝하며 발톱 4개 빠지고 받아본 발분석 서비스 (feat. 러너스클럽 이대점)
Просмотров 61 тыс.Год назад
안녕하세요 제일린입니다 지난 2년간 러닝을 하면서 큰 부상은 없었지만 발톱이 벌써 4개나 빠졌어요 !!!!! 발톱이 빠지는 이유를 몰라 ...
내게 맞는 호카 러닝화 고르는 법 (호카 공홈 스펙 설명, 내전,외전 구분법, 착지유형)
Просмотров 8 тыс.5 месяцев назад
듣다보면 늘어가는 러닝화 지식! 호카 공홈에 있는 사양 이해하는법, 내전/외전 구분법 등 러닝화를 이해하는 데 필요한 개념까지 모두 ...
프로테스트를 합격할 수 있었던 오른팔외전 동작 저의 비법을 전수해 드리겠습니다 10년이 넘는 시간을 연구해서 알아낸 벤 호건, 모 노먼 두 선수의 비밀동작!!
Просмотров 275 тыс.Год назад
안녕하세요 김창우 프로 입니다 이번 영상은 제가 프로테스트를 합격할 수 있었던 동작을 여러분께 전수해 드릴려고 영상을 제작 ...
첫 러닝화 고르기 (내전화 VS 쿠션화)
Просмотров 38 тыс.2 года назад
러닝화에 대해 잘 모르시면 아래 영상 꼭 참고 하시기 바랍니다 초보러너 추천 신발: www.youtube.com/watch?v=9FK-0.
쿠션화는 발, 발목, 무릎에 안좋다고 하네요
Просмотров 73 тыс.2 года назад
러닝화에 대해 잘 모르시면 아래 영상 꼭 참고 하시기 바랍니다 초보러너 추천 신발: ...
랫풀! 풀업! 정답은 외회전 입니다! [어깨충돌 증후군]
Просмотров 319 тыс.2 года назад
랫풀, 턱걸이 할때 외회전인지 내회전인지 질문을 주셨습니다. 정답은 외회전 입니다!!! 왜 그럴까요? 광배근이 위팔뼈의 앞쪽에 붙어 ...
내전,외전,내회전 #귀간조 #해부생리기출문제#
Просмотров 4,6 тыс.6 месяцев назад
귀간조#간호조무사요점정리#간호조무사기출문제#간호조무사강의#2024간호조무사# 간호조무사 합격비법 웰컴투 귀간조~! 귀간조 ...
평발인지 확인하는 방법
Просмотров 23 тыс.Год назад
평발검사 #평발운동 #후천적평발 덕분이들 안녕하세요! 오늘은 후천적 평발 검사를 해보겠습니다. 함께 하고 싶은 친구가 있다면 ...
어려운 헬스 용어 알려준다
Просмотров 145 тыс.Год назад
정대진 #헬스용어 힛한 크리에이터들의 공간: hity.io/superbody jin 비지니스 문의: contents@bravecompany.kr.
이 용어들을 알아야 운동을 제대로 할 수 있다.
Просмотров 11 тыс.4 месяца назад
운동을 설명하는 움직임 용어 쉽게 정리 알면 피가되고 살이되는 기본적인 움직임 용어들을 정리하였습니다. 60초의 숏츠 영상으로 ...
Adduction (내전) vs Abduction (외전) | 혼동되는 의학용어 구분하는 법 ⑥ | 연상암기법
Просмотров 8392 года назад
이번 영상에서는 내전(Adduction)과 외전(Abduction)이라는 두 가지 혼동되기 쉬운 의학용어를 구분하는 방법을 알려드립니다.
미드풋 러닝의 장점 (과내전,과외전)
Просмотров 26 тыс.6 лет назад
미드풋 러닝의 장점 중 하나인 착지 시 발의 움직임에 대한 영상 입니다.
달리기할 때 무릎 통증? 미드풋도 미드풋 나름! 올바른 미드풋 러닝 착지 + 연습 방법 (러너들 필청)
Просмотров 942 тыс.4 года назад
#러너 #달리기무릎 #미드풋러닝 #미드풋착지 #미드풋연습 관련 영상 1. 피로골절까지 불러오는 정강이 통증의 진짜 이유부터 알자!
[골반 자가 진단법2] 발모양을 보면 현재 내 골반의 상태를 알수 있다? 골반비대칭
Просмотров 1,7 млнГод назад
골반 자가 진단방법, 골반비대칭, 발모양을 보면 내 골반이 틀어져 있는지 간단하게 알 수 있습니다. 골반이 내회전 되거나 외회전 ...
러닝화 이렇게 골라보세요 !
Просмотров 4,6 тыс.4 месяца назад
초보러너 #달리기 #러닝 #러닝화.
다운스윙 느낌과 현실 구독자Q&A 오른팔 외회전(병뚜껑) 가속원리
Просмотров 57 тыс.Год назад
안녕하세요 이지골프스튜디오의 이기호 프로 입니다. 항상 격려와 응원 댓글 감사드리며 이지골프스튜디오를 애청하는 구독자님들의 ...
오른팔외회전 백스윙은 이렇게 연습하세요!! 저는 백스윙을 이렇게 바꾸고 골프가 굉장히 쉬워졌습니다
Просмотров 50 тыс.Год назад
안녕하세요 김창우프로 입니다 저의 핵심동작인 오른팔외회전을 잘하기 위한 백스윙 비법 입니다 몸의 꼬임을 이용하기 때문에 ...
조금만 걸어도 발이 아프신가요? ㅣ 안정화 리스트 총정리
Просмотров 81 тыс.9 месяцев назад
러닝화에 대해 잘 모르시면 아래 영상 꼭 참고 하시기 바랍니다 초보러너 추천 신발: ...
100명 중 99명은 제대로 하고 있지 못한 어깨운동. 올림피안의 어깨운동 방법을 해석 해드립니다.
Просмотров 1,2 млн2 года назад
... 내전을 밀었다 뭐든 그러니까 끝까지 못 내리는거 넘쳐 쏙 빠져 와서 여기서 멈춰도 자세가 씨가. 그 충분한 박의 쯤 어떨 때는 외전 ...
[테니스 서브] 서브의 중요한 내전 방법 100% 이해하기
Просмотров 120 тыс.4 года назад
최대한 저의 느낌을 생각해서 설명했습니다 제 생각으로 한 영상인 부분 인지하고 보셨으면 좋겠습니다.
#38 회내, 회외, 내전 , 외전, v-checking, 코킹?
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
회내, 회외, 내전, 외전, v-checking, 코킹을 알아봅시다!
🦶러닝에서 수십 년째 논쟁이 되고있는 힐스트라이크 vs 미드풋 vs 포어풋
Просмотров 614 тыс.10 месяцев назад
러닝에서 수십 년째 논쟁이 되고있는 힐스트라이크 vs 미드풋 vs 포어풋 애슬레틱 라이프가 유럽 No.1 단백질보충제 & 건강보조 ...
[해부] 관절가동범위 (에어로빅 강사 Role play)
Просмотров 33 тыс.3 года назад
자꾸 외부 강사를 데리고 와서 죄송합니다 요즘 여기에 재미가 들려서 그만.... 타임라인 00:00 호랭이 슨생님의 등장 02:18 굴곡 ...