아이폰 러닝 앱
러너를 위한 달리기 할 때 애플워치, 에어팟, 아이폰 활용 꿀팁! 마라톤 풀코스 뛰어보니! [4K]
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애플워치 러닝 제대로 쓰는 방법! 🏃🏻♂️존2 러닝, 페이스 메이커, 인터벌 러닝 설정법! [4K]
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애플워치7으로 진짜 러닝하면서 체크해본 순정러닝앱 VS 나이키앱
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애플워치7 #순정러닝앱 #나이키앱 애플워치7으로 러닝한다는 건 진짜 뛰어봐야 안다는 것. 애플 운동앱의 순정 러닝으로 뛰어보고, ...
나이키 런 클럽(NRC)을 추천하지 않는 이유, 그리고 내가 추천하는 달리기 앱
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런린이 #초보러너 #나이키 민티런이 만든 최고의 달리기 코칭 프로그램을 무료로 즐기세요. (아래 내용 참고) 보이스 ...
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애플워치 러닝앱 제대로 사용하기
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애플워치를 사용하진 5년이 다 되어가는데 이런기능이 있는지 모르고 나이키앱만 사용했습니다. 지속주 훈련시 페이스메이커 모드를 ...
생산성 20,000% 올리는 앱, RIZE
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혹시 사용해보고 싶지만 망설여지는 생산성 앱이 있나요? 제가 대신 사용해보고, 솔직한 리뷰와 함께 앱의 장단점을 알려드립니다!
출퇴근 러너가 추천하는 달리기 러닝 어플
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달리기로 보상받자! 안녕하세요 러너굴입니다. 오늘은 출퇴근을 달려서 하는 제가 잘 사용하는 러닝 어플 3종을 소개해드립니다.
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[애플워치] 나이키 런 클업 vs 애플워치 기본어플 뭐가 더 편할까?
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나이키 런 클럽은 런닝에 집중된 어플이기 때문에 조작이 더 편했습니다. 그 이외에 여러 운동을 할 때나 한눈에 보기에는 운동 기본 ...
달리기를 시작했다면 ”이 정도는 알고 쓰자“ 애플워치기능
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애플워치 #케이던스 #런닌이 00:00 인트로 00:07 "고도"란? 00:14 "심박수"란? 00:41 "페이스"란? 00:55 "파워"란? 01:06 "케이던스" ...
런닝 초보 달리기 어플 추천
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내일 나갈 때 어플 뭐 쓰지? 명쾌하게 답을 드릴게요. 갤럭시 폰에 깔린 삼성헬스 기본어플 쓰세요. 1. 사용이 쉽습니다. 2. 17가지 ...
초보를 위한 달리기 필수 어플!! (러닝어플, 나이키런클럽, 다이어트) / 덤으로 아일랜드 풍경
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오늘은 제가 달릴 때 사용하는 어플를 소개하는 영상입니다! 'NIKE RUN CLUB' 정말 정말 강력추천!! Music provided by 브금대통령 ...
안깔면 후회하는 러닝 필수 앱!! 달린 거리를 뉴발란스 쿠폰으로 바꿔주는 '마이 뉴발란스'(My NB)
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안녕하세요. 중급러너 구차장입니다. 러닝 거리를 뉴발란스에서 사용할 수 있는 쿠폰으로 전환할 수 있는 마이 뉴발란스 어플을 소개해 ...
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애플워치 저는 요즘 이렇게 씁니다!! 애플워치 돈값하는 운동 기능 꿀팁 10가지
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러닝 앱 사용 이유와 종류 러닝 앱은 기록 측정과 누적이 되고 공유할 수 있습니다 Strava, NRC를 많이 쓰고 가민/순토 같은 러닝 워치 ...
운동하는 당신이 애플워치를 꼭 사야하는 이유 #shorts
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러닝의 자세 하체 편🏃🏻♀️💨
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엉덩이가 뒤로 빠지지 않도록 골반 정렬을 바르게 하고 다리(롤링동작)를 앞으로 빠르게 가져올게요 #러닝자세 #달리기 #러닝 ...
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언제까지 불편하게 핸드폰 들고 러닝할건가! 초보러너에게 필요한 스마트워치 (갤럭시vs가민)
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달리기를 시작하고나면 기록과 페이스에 대한 관심이 커집니다. 그 때 가장 사고 싶은 아이템이 달리기용 스마트워치입니다. 하지만 ...
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러닝의기초 호흡 편 ♀️ 코와 입을 동시에 사용하여 편안하게 호흡한다~! 짧은 #흉식호흡 보다 깊은 #복식호흡.
대부분 모르는 러닝 머신과 야외 달리기의 놀라운 차이
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여러분, 유산소 운동 하실 때 야외 달리기랑 실내 러닝 머신 어떤걸 더 선호하시나요? 전 혹한기 혹서기는 실내, 그 외에는 야외를 선호 ...